100% ساپ مىررا مېيى 1 كىلوگىرام ئورگانىك دىففۇزېر ئاساسلىق ماي

مىررا مېيىنىڭ نۇرغۇن يوشۇرۇن پايدىسى بار ، گەرچە ئۇنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقى ۋە داۋالاش ئۈنۈمىنىڭ مىقدارىنى ئېنىقلاش ئۈچۈن يەنىمۇ ئىلگىرىلىگەن ھالدا تەتقىق قىلىشقا توغرا كېلىدۇ. مېررا مېيىنى ئىشلىتىشنىڭ ئاساسلىق پايدىسى تۆۋەندىكىچە:

1. كۈچلۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى

2010-يىلدىكى ھايۋانلارنى ئاساس قىلغان تەتقىقاتيېمەكلىك ۋە خىمىيىلىك زەھەرلىك ماددىلار ژۇرنىلىمىررانى بايقىدىقوغدىيالايدۇتوشقانلاردىكى جىگەرنىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارى يۇقىرى بولغاچقا. ئىنسانلاردىمۇ ئىشلىتىشنىڭ بەزى يوشۇرۇن كۈچى بولۇشى مۇمكىن.

2. راكقا قارشى تۇرۇشنىڭ پايدىسى

تەجرىبىخانىنى ئاساس قىلغان تەتقىقاتتا بايقىلىشىچە ، مىررانىڭمۇ باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش رولى بار. تەتقىقاتچىلار مىررانىڭ ئىنسانلارنىڭ راك ھۈجەيرىسىنىڭ كۆپىيىشىنى ياكى كۆپىيىشىنى ئازايتالايدىغانلىقىنى بايقىدى.

ئۇلار بۇ مۆجىزىلەرنى بايقىدىئۆسۈشنى چەكلىدىسەككىز خىل ئوخشىمىغان راك ھۈجەيرىسىدە ، بولۇپمۇ ئاياللار كېسەللىكلىرى راكى. گەرچە راكنى داۋالاشتا مىررانى قانداق ئىشلىتىشنى ئېنىقلاش ئۈچۈن يەنىمۇ ئىلگىرىلىگەن ھالدا تەتقىقاتقا ئېھتىياجلىق بولسىمۇ ، ئەمما بۇ دەسلەپكى تەتقىقات كىشىنى ئۈمىدلەندۈرىدۇ.

3. باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش ۋە باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش پايدىسى

تارىختا مىرراداۋالاشقا ئىشلىتىلگەنجاراھەت ۋە يۇقۇملىنىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ئۇنى يەنىلا بۇ خىل ئۇسۇلدا يېنىك زەمبۇرۇغ غىدىقلاشتا ئىشلىتىشكە بولىدۇ ، مەسىلەن تەنھەرىكەتچىلەرنىڭ پۇتى ، نەپەسلىنىشى ناچار ، قوڭغۇراق (بۇلارنىڭ ھەممىسى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن)candida) ۋە دانىخورەك.

مىررا مېيى بەزى تۈردىكى باكتېرىيەگىمۇ قارشى تۇرالايدۇ. مەسىلەن ، ئۇ تەجرىبىخانا تەتقىقاتىدا كۆرۈنىدۇكۈچلۈك بولۇش S. aureusيۇقۇملىنىش (staph). مىررا يېغىنىڭ باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتىكۈچەيتىلگەندەك قىلىدۇخۇشپۇراق ياغ بىلەن بىللە ئىشلىتىلگەندە ، ئىنجىلدىكى يەنە بىر ئاممىباب ماي.

تېرىگە بىۋاسىتە ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ئالدى بىلەن پاكىز لۆڭگەگە بىر نەچچە تامچە سۈرۈڭ.

4. پارازىت قۇرتقا قارشى تۇرۇش

مىررانى فاشىئولىئاسنى داۋالاش سۈپىتىدە ئىشلىتىپ ، دۇنيا مىقياسىدا ئىنسانلارنى يۇقۇملاندۇرىدىغان پارازىت قۇرت ۋىرۇسى بىلەن داۋالاش ئۇسۇلى قوللىنىلدى. بۇ پارازىت قۇرت ئادەتتە سۇ يۈسۈنى ۋە باشقا ئۆسۈملۈكلەرنى يېيىش ئارقىلىق تارقىلىدۇ.

مىجەزى بىلەن ياسالغان دوراكېسەللىك ئالامەتلىرىنى ئازايتالايدىغان بولدىيۇقۇملىنىش ، شۇنداقلا چوڭ تەرەتتە بايقالغان پارازىت تۇخۇم سانىنىڭ تۆۋەنلىشى.

5. تېرە ساغلاملىقى

مىزاج بۇزۇلغان ياكى يېرىلغان داغلارنى تىنچلاندۇرۇش ئارقىلىق ساغلام تېرىنى ئاسراشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. ئۇ ئادەتتە تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىغا قوشۇلۇپ ، نەملىك ساقلاش ۋە خۇش پۇراققا ياردەم بېرىدۇ. قەدىمكى مىسىرلىقلار ئۇنى قېرىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە ساغلام تېرىنى ئاسراش ئۈچۈن ئىشلەتكەن.

2010-يىلى ئېلىپ بېرىلغان بىر تەتقىقات تەتقىقاتىدا مىررا مېيىنىڭ موھىم قوللىنىلىشى بايقالغانكۆتۈرۈشكە ياردەم بەردىتېرە جاراھەتلىرىنىڭ ئەتراپىدىكى ئاق قان ھۈجەيرىلىرى تېزرەك ساقىيىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

6. ئارام ئېلىش

مىررا ئادەتتە ئىشلىتىلىدۇئۇۋۇلاش ئۈچۈن ئاروماتىك داۋالاش. ئۇنى ئىسسىق مۇنچىغا قوشقىلى ياكى بىۋاسىتە تېرىگە سۈرگىلى بولىدۇ.

ئىشلىتىش

ئاساسلىق ماي بىلەن داۋالاش ، ماينى ساغلاملىققا ئىشلىتىش ئادىتى نەچچە مىڭ يىلدىن بۇيان قوللىنىلىپ كەلگەن. ھەر بىرىئاساسلىق نېفىتنىڭ ئۆزىگە خاس پايدىسى بارھەمدە ھەر خىل كېسەللىكلەرنىڭ قوشۇمچە داۋاسى سۈپىتىدە بىرلەشتۈرۈلسە بولىدۇ.

ئادەتتە ، ماي سۈمۈرۈلۈپ ، ھاۋاغا پۈركۈلىدۇ ، تېرىگە ئۇۋۇلىنىدۇ ۋە بەزىدە ئېغىزدىن ئېلىنىدۇ. خۇشپۇراقلار بىزنىڭ ھېسسىياتىمىز ۋە ئەسلىمىلىرىمىز بىلەن كۈچلۈك باغلانغان ، چۈنكى بىزنىڭ پۇراق قوبۇللىغۇچىلىرىمىز مېڭىمىزدىكى ھېسسىيات مەركىزى ، ئامىغدالا ۋە بېگېموت مەركىزىنىڭ يېنىغا جايلاشقان.

1. دىففۇز ياكى نەپەسلەندۈرۈش

سىز مەلۇم كەيپىياتنى قولغا كەلتۈرمەكچى بولغاندا ، ئۆينىڭ ھەممە يېرىدە ئىشلىتىدىغان ئاساسلىق ماي تارقاتقۇچ سېتىۋالالايسىز. سىز يەنە قىزىق سۇغا بىر نەچچە تامچە قوشۇپ ، ھورنى سۈمۈرەلەيسىز. مىررا مېيى كېسەل بولۇپ قالغاندا سۈمۈرۈلۈپ ، كانايچە ياللۇغى ، زۇكام ياكى يۆتەلنىڭ كېسەللىك ئالامەتلىرىنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرىدۇ.

ئۇنى باشقا ئاساسلىق مايلار بىلەن ئارىلاشتۇرۇپ يېڭى پۇراق ھاسىل قىلغىلى بولىدۇ. ئۇ سىترىس مېيى بىلەن ياخشى ئارىلاشتۇرۇلىدۇbergamot,ئۈزۈمياكىلىمونئۇنىڭ خۇشپۇراقلىرىنى يەڭگىللىتىشكە ياردەم بېرىش.

2. ئۇنى بىۋاسىتە تېرىگە سۈرۈڭ

ئەڭ ياخشىسى مۇراببا بىلەن ئارىلاشتۇرۇڭتوشۇغۇچى مايدېگەندەكjojoba، بادام ياكى ئۈزۈم مېيى تېرىگە ئىشلىتىشتىن بۇرۇن. ئۇنى يەنە سۈمۈرۈلمىگەن مەلھەم بىلەن ئارىلاشتۇرۇپ ، بىۋاسىتە تېرىگە ئىشلىتىشكە بولىدۇ.

ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى بولغاچقا ، قېرىشقا قارشى تۇرۇش ، تېرىنى ياشارتىش ۋە جاراھەتنى داۋالاشتا ناھايىتى ياخشى.

سىز يەنە مىرزا ئىشلىتىپ ھەر خىل ياسىسىڭىز بولىدۇتەبىئىي تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىباشقا تەركىبلەر بىلەن ئارىلاشتۇرۇلغاندا. مەسىلەن ، ياساشنى ئويلاڭئۆيدە ياسالغان خۇشبۇي دورا-دەرمەكلەرتېرىنى داۋالاش ۋە رەڭگىگە ياردەم بېرىش.

3. سوغۇق پىرىسلاش ئورنىدا ئىشلىتىڭ

مىررا مېيىنىڭ نۇرغۇن داۋالاش رولى بار. سوغۇق پرېسلاش ئۈچۈن بىر نەچچە تامچە قوشۇڭ ، ئۇنى بىۋاسىتە يۇقۇملانغان ياكى ياللۇغلانغان ئورۇنغا سۈرۈپ يېنىكلىتىڭ. ئۇ باكتېرىيەگە قارشى ، باكتېرىيەگە قارشى تۇرغۇچى بولۇپ ، ئىششىق ۋە ياللۇغنى ئازايتىدۇ.

4. ئۈستۈنكى نەپەس يولى كېسەللىكلىرىگە ياردەم بېرىش

ئۇ يۆتەل ۋە زۇكامنىڭ كېسەللىك ئالامەتلىرىنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىش رولىنى ئوينايدۇ. بۇ ماينى ئىشلىتىپ قىستاڭچىلىقنى پەسەيتىپ ، بەلغەمنى ئازايتىشقا ياردەم قىلىڭ.

5. ھەزىم قىلىش مەسىلىلىرىنىڭ ئازىيىشى

يەنە بىر مودا بولغان مىررا مېيىنى ئىشلىتىش ئاشقازان بىئارام بولۇش ، ئىچ سۈرۈش ۋە ھەزىم ياخشى بولماسلىق قاتارلىق ھەزىم قىلىش مەسىلىلىرىنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىش.

6. چىش مىلىكى كېسەللىكلىرى ۋە ئېغىز يۇقۇملىنىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ

مىجەزى ياللۇغ قايتۇرۇش ۋە باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى بولغاچقا ، چىش مىلىكى ياللۇغى ۋە ئېغىز يارىسى قاتارلىق كېسەللىكلەر كەلتۈرۈپ چىقارغان ئېغىز ۋە چىش مىلىكى ياللۇغىنى پەسەيتىدۇ. چىش مىلىكى كېسەللىكلىرىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ئېغىز چايقاشقىمۇ ئىشلىتىشكە بولىدۇ.

ئۇ نەپسىڭىزنى يېڭىلايدۇ ، ئادەتتە ئېغىز چايقاش ۋە چىش پاستىسىنىڭ تەركىبى سۈپىتىدە ئىشلىتىلىدۇ.

7. قالقانسىمان بەز كېسىلىنى داۋالاشقا ياردەم بېرىدۇ

مىررا جۇڭگونىڭ ئەنئەنىۋى تېبابىتىدە قالقانسىمان بەزنىڭ تۆۋەن رولى ياكى قالقانسىمان بەزنىڭ داۋاسىAyurvedic medicine. مىررادىكى بەزى بىرىكمىلەرمەسئۇل بولۇشى مۇمكىنئۇنىڭ قالقانسىمان بەزنى غىدىقلاش رولى.

ھەر كۈنى ئىككى ياكى ئۈچ تامچە بىۋاسىتە قالقانسىمان بەزگە قويۇپ ، كېسەللىك ئالامەتلىرىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ.

8. تېرە راكىنى داۋالاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ

يۇقىرىدا دەپ ئۆتكىنىمىزدەك ، مەزى بېزى ياللۇغىغا قارشى يوشۇرۇن پايدىلىرى ئۈچۈن تەتقىق قىلىنىۋاتىدۇ. Itپايدىلىق ئىكەنلىكى كۆرسىتىلدىتەجرىبىخانا تەتقىقاتىدىكى تېرە راكى ھۈجەيرىسىگە قارشى.

ئەگەر تېرە راكىغا گىرىپتار بولغان بولسىڭىز ، ئۇنى باشقا ئەنئەنىۋى داۋالاشتىن باشقا ئىشلىتىشنى ئويلاڭ. كۈندە بىر نەچچە تامچە بىۋاسىتە راك ئورنىغا سۈرۈڭ ، ئالدى بىلەن كىچىك رايوننى سىناق قىلىڭ.

9. جاراھەت ۋە جاراھەتنى داۋالاش

مىررانىڭ ئاق قان ھۈجەيرىسىنىڭ ئىقتىدارىنى ئاشۇرۇش ئىقتىدارى بار ، جاراھەتنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشتە ئىنتايىن مۇھىم. يارا پەيدا بولۇش نىسبىتىنى تۆۋەنلىتىدىغانلىقى ۋەياخشىلاشئۇلارنىڭ ساقىيىش ۋاقتىJournal of Immunotoxicology.

ئاساسلىق مىررا مېيىنى ئىشلىتىش زەمبۇرۇغ يوقىتىش دورىسى ياكى قىزىتما قايتۇرۇش دورىسىغا ئوخشاش. ئۇ تەسىرگە ئۇچرىغان رايونغا بىۋاسىتە ئىشلەتكەندە تەنھەرىكەتچىلەرنىڭ پۇتى ياكى ئۈزۈك قۇرتى قاتارلىق زەمبۇرۇغدىن يۇقۇملىنىشنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. ئۇنى كىچىك داغ ۋە جاراھەتلەرگىمۇ ئىشلىتىپ يۇقۇملىنىشنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ.

مىررا روھلاندۇرۇش رولىنى ئويناپ بەدەننىڭ ھۈجەيرىسىنى كۈچەيتىشكە ياردەم بېرەلەيدۇ. ئۇ ئەنئەنىۋى ئۇسۇلدا قان توختىتىشقا ئىشلىتىلىدۇ. ئۇنىڭ كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان تەسىرى تۈپەيلىدىن ، باش تېرىسىنىڭ يىلتىزىنى كۈچەيتىش ئارقىلىق چاچ چۈشۈشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

خەتەر ۋە قوشۇمچە ئۈنۈم

مىررانىڭ داۋالاشتا ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ئويلىنىشقا تېگىشلىك بەزى ئەكىس تەسىرلىرى بار. بۇرۇنقىدەكلا ، ئەڭ ياخشىسى ئالدى بىلەن دوختۇر ياكى ئىشەنچلىك ساغلاملىق مۇلازىمىتى بىلەن تەمىنلىگۈچى بىلەن سۆزلىشىڭ.

كۆپ ئىشلىتىلىدىغان مىررا مېيى موھىم بولغاچقا ، تېرىسى سەزگۈر كىشىلەرئېھتىياتچان بولۇشى كېرەك. مىررانىڭ سەۋەبىنى بايقىغانتېرە ياللۇغىياكى بەزى كىشىلەردە تېرە ياللۇغى. ئۇنى ئالدى بىلەن كىچىك رايوندا سىناپ بېقىڭ ، تېرىنىڭ ھەممىلا يېرىگە چاپلاشتىن بۇرۇن ، سىزدە ھېچقانداق سەزگۈرلۈكنىڭ يوقلۇقىغا كاپالەتلىك قىلىڭ.

• ئىچكى قىسىمدا ئىستېمال قىلىنسا ، مەزى بېزى ياللۇغى ۋە ئىچى سۈرۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. گەرچە ئادەتتە ئېغىر بولمىسىمۇ ، ئاستا خاراكتېرلىك ئىچ سۈرۈش سۇسىزلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، شۇڭا ئەگەر ئاشقازان-ئۈچەيدە مەسىلە كۆرۈلسە ، ئىشلىتىشنى توختىتىڭ.
• ھامىلدار ئاياللار مەزى بېزى ياللۇغىدىن ساقلىنىشى كېرەك ، چۈنكى بۇ بالىياتقۇ ئىچكى پەردىسىنى كۈچەيتىۋېتىشى مۇمكىن.
• مىررانىڭ باشقا يوشۇرۇن ئەكىس تەسىرلىرى يۈرەكنىڭ قالايمىقانلىشىشى ۋە قان بېسىمنىڭ تۆۋەنلىشىدۇر ، گەرچە بۇلار ھەر كۈنى ئىككى گرامدىن تۆت گرامدىن يۇقىرى مىقداردا يۇقىرى مىقداردا كۆرۈلىدۇ. يۈرەككە مۇناسىۋەتلىك كېسەللىك ئەھۋالى بارلار مىررا مېيىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇردىن سورىشى كېرەك.
• مىررا قان قەنتىنى تۆۋەنلىتىشى مۇمكىن ، شۇڭا دىئابىت كېسىلى ياكى باشقا قاندىكى قەنت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارغا تەۋسىيە قىلىنمايدۇ. ئۇ قاندىكى گلۇكوزا بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر قىلىدىغان بولغاچقا ، ئوپېراتسىيە قىلىنىۋاتقان كىشىلەرگىمۇ تەۋسىيە قىلىنمايدۇ ، ئەڭ ياخشىسى ئوپېراتسىيىدىن ئاز دېگەندە ئىككى ھەپتە بۇرۇن ئىشلىتىشنى توختىتىڭ.
• مىررا مېيى ۋىرۇسقا قارشى تۇرغۇچى دورىلارنى ئىشلىتىدىغانلارغا تەۋسىيە قىلىنمايدۇ ، مەسىلەن ۋارفارىن (ئورتاق ماركا ئىسمى Coumadin ۋە Jantoven) ، چۈنكى بۇ دورا بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. دىئابىت دورىلىرىنى ئىستېمال قىلىدىغانلارغىمۇ تەۋسىيە قىلىنمايدۇ ، چۈنكى زەھەرلىك چېكىملىكنىڭ ئۆز-ئارا تەسىر قىلىشى مۇمكىن.