ئۇۋۇلاش ، ياللۇغلىنىش ، تېرە ئاسراش ، بەدەن ئۈچۈن% 100 ساپ تەبىئىي بىنەپشە ماي

قىسقا چۈشەندۈرۈش:

پايدىسى

(1) جىنسىي ئاجىزلىقنى داۋالاشنىڭ تەبىئىي ئۇسۇلى.

(2) بېسىمنىڭ جىسمانىي ۋە ھېسسىيات ئالامەتلىرىنى ئازايتىش.

(3) قۇرۇق تېرىگە ئىشلىتىش كۆڭۈلدىكىدەك ماي بولۇپ ، ياللۇغ ۋە يىرىڭلىق تومۇرنى پەسەيتىش بىلەن بىللە ، تىنچلاندۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ.

(4) تېرە كېسەللىكى ، دانىخورەك ، كۆكرەك پەردە ياللۇغى قاتارلىق ھەر خىل تېرە كېسەللىكلىرىنى داۋالاشقا ئىشلىتىلىدۇ.

(5) بوغۇملارغا ئۇۋۇلىغاندا ئىششىغان مۇسكۇللارنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىش.

(6) ياخشى ئۇخلاشنى ئىلگىرى سۈرۈش.

(7) توسۇلۇپ قالغان سىنۇس ۋە كېكىردەك ئاغرىش قاتارلىق كۆپ كۆرۈلىدىغان سوغۇق ئالامەتلەرنى داۋالايدۇ

ئىشلىتىش

(1) ئاغرىق پەسەيتكۈچى: 4-5 تامچە نەم ئىسسىق پرېسلاپ ، ئاغرىغان مۇسكۇل ياكى بوغۇمنىڭ ئۈستىگە قويۇڭ. ئېھتىياجغا ئاساسەن قايتا ئىلتىماس قىلىڭ.

(2) ياللۇغ: بىر نەچچە تامچە ياللۇغلانغان ئورۇنغا ئۇۋۇلاڭ. ئېھتىياجغا قاراپ كۈندە 3-4 قېتىم تەكرارلاڭ.

(3) باش ئاغرىقى: ماي ​​تارتقۇچقا بىر نەچچە تامچە قويۇڭياكى كۆيدۈرگۈچى ھەمدە ئۇنىڭ يېنىدا ئورۇن بار. سىز يەنە بىر قازان قايناق سۇنى بىر نەچچە تامچە بىنەپشە ماي ​​بىلەن ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ. ئارام ئېلىش ۋە نەپەسلىنىش نورمال بولۇپ ، باش ئاغرىقى يېنىكلەيدۇ.

(4) ئۇيقۇسىزلىق: ماي ​​تارقاقلاشتۇرغۇچقا بىر نەچچە تامچە قويۇڭھەمدە ئۇخلىغاندا ئۆيدە قويۇڭ.

(5) ھەسەل ھەرىسى: 1 تامچە بىنەپشە يېغى ۋە 1 قوشۇق ئاق ئاچچىقسۇ ئارىلاشتۇرۇڭ. كىچىك رەخت ياكى پاختا توپنى ئارىلاشتۇرۇڭ. ئاندىن ئاغرىق پەسەيگۈچە ھەرە سانجىقىغا قويۇڭ.