كۆپ مىقداردىكى يېمەكلىك دەرىجىسى ساپ ۋىرۇسى زەيتۇن يېغى

زەيتۇن يېغىساغلاملىققا پايدىلىق بولۇپ ، ئاساسلىقى ئۇنىڭ تەركىبىدە كۆپ مىقداردا تويۇنغان ياغ ۋە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار بار. بۇ زاپچاسلار يۈرەك ساغلاملىقىنى ياخشىلاش ، ياللۇغنى ئازايتىش ۋە ئاستا خاراكتېرلىك كېسەللىكلەرنىڭ خەۋىپىنى تۆۋەنلىتىشكە تۆھپە قوشىدۇ. ئۇ يەنە تېرە ساغلاملىقىنى ياخشىلايدۇ ، چوڭ مېڭىنىڭ ئىقتىدارىنى قوللايدۇ ۋە ئېغىرلىقنى باشقۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ.