توپ باھاسى ئورگانىك ئاقارتىش بەدەن يۈز تېرىسىنى ئاسراش تۇرۇپ مېيى

قىسقا چۈشەندۈرۈش:

دەسلەپكى پايدىلىرى ：

• ئىچكى قىسىمدا ئىستېمال قىلغاندا ساغلام گلۇكوزا ۋە ياغنىڭ مېتابولىزمىنى قوللايدۇ
• تۇرۇپ مېيىنى ئىچكى قىسىمدا ئىشلىتىش ھۈجەيرە ئوكسىدلىنىشقا قارشى ئېنزىمنى كۈچەيتىشى مۇمكىن
• كۆكتات دوپپىسىغا قوشۇلغاندا ، ساغلام نېرۋا ۋە ھۈجەيرە ئىقتىدارىنى قوللاشقا ياردىمى بولۇشى مۇمكىن
• ئىچكى ئىشلىتىش كۇركۇمىننىڭ قۇۋۋىتى ۋە سۈمۈرۈلۈشىنى ئاشۇرىدىغانلىقى كۆرسىتىلدى
• تۇرۇپ مېيى ئىستېمال قىلغاندا ساغلام ئىممۇنىتېت ئىقتىدارى ۋە ئىنكاسىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ
• داغ پەيدا بولۇشنى ئازايتىش بىلەن بىللە ، پاكىز ۋە ساغلام تېرىنى قوللايدۇ

ئىشلىتىش ：

• كۈندىلىك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى دورىلارنى ئىچىپ ، ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرۇش كېرەك.
• مېتابولىزىمنىڭ قوللىشى سۈپىتىدە ، قايتىشقا ئۇرۇنغاندا تۇرۇپ مېيىنى ئىشلىتىڭ.
• ئېھتىياجلىق بولغاندا ، تۇرۇپنى داغنى داۋالاش ياكى ھەممە يۈز يۈز چاپلىقىدا ئىشلىتىپ ، داغنىڭ پەيدا بولۇشىنى ئازايتىشقا ياكى ساغلام كۆرۈنىدىغان ئومۇمىي پارقىراق بولۇشقا ياردەم قىلىڭ.
• تۇرۇپنىڭ ئاساسلىق مېيىنى دىفۇزا قىلىڭ ياكى قولىڭىزغا بىر ئىككى تامچە قويۇپ نەپەس ئېلىڭ ، ئاكتىپ كەيپىياتنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، كەيپىياتنى ياخشىلاڭ.
• جاپالىق ھەرىكەتتىن كېيىن ، تۇرۇپ مېيىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئادىتىڭىزگە كىرگۈزۈپ ، خاتىرجەم قىلىڭ.