قىسقا چۈشەندۈرۈش:
نەيزە مېيى دېگەن نېمە؟
يالپۇز ئائىلىسىنىڭ بىر قىسمى ،نەيزەياۋروپا ، ئوتتۇرا شەرق ۋە ئاسىياغا تۇتىشىدىغان ئۆسۈملۈك. ئۇ ھازىر دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدا كەڭ كۆلەمدە ئۆستۈرۈلۈپ ، جۇڭگونىڭ ئەنئەنىۋى تېبابىتى ، ئايرۇد دورىلىرى ۋە تەبىئىي داۋالاشتا ئۇزۇن يىللار بولۇپ كەلدى.
بۈگۈنكى كۈندە ، نۇرغۇنلىغان ئۇنىۋېرسال مەشىق قىلغۇچىلار نەيزە بىلەن مۇراجىئەت قىلىپ ، كۆڭلى ئاينىش ، ھەزىم ياخشى بولماسلىق ، چىش ئاغرىش ، باش ئاغرىش ، تارتىشىش ۋە كېكىردەك ئاغرىش قاتارلىق ھەر خىل كېسەللىكلەرنى ھەل قىلىدۇ.
نەيزە ئۇنىڭ نامىنى ئۆسۈملۈكنىڭ نەيزە شەكىللىك يوپۇرمىقىدىن ئالىدۇ ، گەرچە ئۇ ئادەتتىكى يالپۇز ، باغ يالپۇز ۋە ئۆسۈملۈكلەر ئىسمى دەپمۇ ئاتىلىدۇ ،Mentha spicata. نەيزە مېيى ياساش ئۈچۈن ئۆسۈملۈكنىڭ يوپۇرمىقى ۋە گۈل ئۈستى پارنى پارچىلاش ئارقىلىق چىقىرىلىدۇ.
نەيزەنىڭ ساھىبجاماللىرى بارپايدىلىق بىرىكمىلەر، ئەڭ كۆرۈنەرلىك بولغىنى كارۋون ، لىمونېن ۋە 1.8 سىنوئول (ئېۋكالىپتول). بۇ بىرىكمىلەرگە مىكروبقا قارشى تۇرۇش ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ۋە ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى قاچىلانغان بولۇپ ، قىزىلگۈل ، چاي دەرىخى ، ئېۋكالىپتۇس ، قارىمۇچ قاتارلىق ئۆسۈملۈكلەردىمۇ ئۇچرايدۇ.
نەيزە بولسا يېنىكرەك تاللاشمۇچ مېيى، مېتول سەۋەبىدىن تېخىمۇ كۈچلۈك پۇراق ۋە چىڭقىلىش سېزىمى بار. بۇ ئۇنى بارلار ئۈچۈن ناھايىتى موھىم ۋە خۇشپۇراق تاللاش قىلىدۇسەزگۈر تېرەياكى سەزگۈر بۇرۇن.
نەيزە مۇھىم مېيىنى قانداق ئىشلىتىش كېرەك
نەيزە مېيى تېرىگە سۈرۈلۈپ ، خۇشپۇراق ھور سۈپىتىدە سۈمۈرۈلۈپ ، ئېغىزدىن ئىستېمال قىلىنسا بولىدۇ (ئادەتتە يېمەكلىك ياكى ئىچىملىكنىڭ تەركىبى سۈپىتىدە). قانداقلا بولمىسۇن ، ئالدى بىلەن ساغلاملىق دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلەشمىسىڭىز ، نەيزە مېيى ياكى باشقا ئاساسلىق مايلارنى ھەرگىز ئىستېمال قىلماڭ. بۇنداق قىلىش مۇمكىنپايدىسىز تەسىرلەر.
بارلىق ئاساسلىق مايلارغا ئوخشاش ، ساپ نەيزە يېغىمۇ مەركەزلەشكەن ، شۇڭا ئۇنى ئالدى بىلەن سۇيۇلدۇرۇڭ. مەسىلەن ، مۇھىم ماي تارقاقلاشتۇرغۇچ ياكى مۇنچا سۈيىڭىزگە بىر نەچچە تامچە قوشۇڭ. تېرىڭىزگە سۈرگەندە ، بادام يېغى ، جوبا مېيى ياكى كوكۇس يېغى قاتارلىق توشۇغۇچى ماينى ئىشلىتىشكە كاپالەتلىك قىلىڭ.
يىرتىلغان نەيزە يوپۇرمىقىنى قىزىق سۇدا بەش مىنۇت تۇرغۇزۇپ نەيزە چېيى ھاسىل قىلالايسىز. نەيزە چاي تەبىئىيلا كوففېئىنسىز بولۇپ ، تەمى ھەم ئىسسىق ھەم سوغۇق.
نەيزە مۇھىم ماينىڭ پايدىسى
1. ھورمون دانىخورەكنى ئازايتىشى مۇمكىن
باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش ، ياللۇغ قايتۇرۇش ۋەئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتىنەيزە مېيى ئېغىز بوشلۇقى ساغلاملىقىغا پايدىلىق بولۇپلا قالماي ، دانىخورەك قاتارلىق تېرە كېسەللىكلىرىنى ياخشىلايدۇ.
نەيزە بارئاندروگېنغا قارشى ئۈنۈميەنى ئۇ تېستوستېروننىڭ ئىشلەپچىقىرىشىنى ئازايتالايدۇ. تېستوستېروننىڭ ھەددىدىن زىيادە كۆپ بولۇشى ياغنى ھەددىدىن زىيادە كۆپ كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
ئۇنىڭ دانىخورەككە بولغان تەسىرىنى ئېنىق باھالاش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ تەتقىقاتلار لازىم بولسىمۇ ، نەيزەنىڭ تېستوستېروننى توسۇش ئىقتىدارى ئۇنى ھورمون دانىخورەكنى داۋالايدىغان دورىلارنىڭ يوشۇرۇن كۈچىگە ئايلاندۇرىدۇ.
2. ھەزىم قىلىش مەسىلىلىرىگە ياردەم بېرىدۇ
كارۋوننىڭ بولغانلىقى ئۈچۈن ، نەيزە ھەزىم قىلىش ياخشى بولماسلىق ، قورساق كۆپۈشتىن گاز ۋە تارتىشىش قاتارلىق نۇرغۇن ھەزىم قىلىش مەسىلىلىرىگە ياردەم بېرەلەيدۇ.Studies showكارۋوننىڭ ھەزىم قىلىش يولىدىكى مۇسكۇللارنىڭ تارىيىشىنى ئازايتىش ئۈچۈن ئانتىزىمغا قارشى تۇرۇش رولى پەيدا قىلىدۇ.
Inسەككىز ھەپتىلىك ئۆگىنىش، ئاسان ئاچچىقلىنىدىغان ئۈچەي ئۇنىۋېرسال كېسەللىكى (IBS) پىدائىيلار نەيزە ، لىمون مەلھىمى ۋە كەرەپشە قاتارلىق بىرىكمىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان تولۇقلىما ئالغاندا كېسەللىك ئالامەتلىرىنى يېنىكلەتتى.
3. كەيپىياتنى ياخشىلايدۇ
نەيزە مېيىنىڭ غىدىقلىغۇچى پۇرىقى ھەم يىغىش ھەم بېسىمنى پەسەيتىشتە. A.2017-يىللىق ئومۇميۈزلۈك تەكشۈرۈشئاروماتىك داۋالاشنىڭ چۈشكۈنلۈك ئالامەتلىرىنى پەسەيتىشتە ئۈنۈملۈك بولىدىغانلىقىنى ، بولۇپمۇ ئۇۋۇلىغاندا ئىشلەتكەنلىكىنى بەلگىلىدى.
ئۆزىڭىزنىڭ DIY ئاروماتىك داۋالاش ئۇۋۇلاش مېيى ئارىلاشمىسى ئۈچۈن ، ئۆزىڭىز تاللىغان توشۇغۇچى مايغا 2-3 تامچە نەيزە مېيى قوشۇڭ.
4. بېسىمنى ئازايتىشى مۇمكىن
نەيزە ئۇنىڭ كەيپىياتىنى ئۇرغۇتىدىغان ئاروماتىك داۋالاش ئۈنۈمى بىلەن بىللە ، تەشۋىشنى ئازايتىپ ، ئېغىزنى ئىستېمال قىلغاندا ئۇيقۇنى ياخشىلايدۇ. A2018 study، ئالىملار نەيزە ۋە كەڭ يوپۇرماقلىق ئۆسۈملۈكنىڭ چاشقان سۇ جەۋھىرىنى باشقۇرۇشنىڭ تەشۋىشكە قارشى تۇرۇش ۋە تىنچلاندۇرۇش رولى بارلىقىنى بايقىدى.
يەنىمۇ ئىلگىرىلىگەن ھالدا تەتقىق قىلىش تەلەپ قىلىنىدۇ ، ئەمما نەيزەنىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى بىرىكمىسى بۇ پايدىلىق نەتىجىلەرگە مەسئۇل دەپ قارىلىدۇ.
5. كېرەكسىز يۈز چاچلىرىنى ئازايتقىلى بولىدۇ
ئۇنىڭ سەۋەبىدىنتېستوستېروننى چەكلەش خۇسۇسىيىتى، نەيزە يۈزدىكى چاچنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ. خىرسۇتزىم تېستوستېروننىڭ ھەددىدىن زىيادە كۆپ بولۇشىدىن كېلىپ چىققان كېسەللىك بولۇپ ، يۈز ، كۆكرەك ۋە دۈمبە قىسمىدا چاچنىڭ ھەددىدىن زىيادە ئۆسۈشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
2010-يىلى ،بىر تەتقىقاتھەر كۈنى ئىككى قېتىم نەيزە چاي ئىچىدىغان ئاياللارنىڭ تېستوستېروننىڭ مىقدارىنى كۆرۈنەرلىك تۆۋەنلەتكەنلىكى ۋە يۈز چېچى ئازراق تۆۋەنلىگەنلىكىنى بايقىدى. ئوخشاشلا ، ئا2017 study(چاشقان ئۈستىدە ئېلىپ بېرىلغان) نەيزە مېيى تېستوستېروننىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنى چەكلىگەن.
6. ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتىنى ياخشىلايدۇ
نەيزە بىلەن تېخىمۇ ياخشى ئىچكى ئىقتىدارنى باغلايدىغان بىر قىسىم ئۈمىدۋار تەتقىقاتلار بار. A.2016 studyنەيزە ۋە قىزىلگۈلنىڭ جەۋھىرىنى چاشقانلارنىڭ ئۆگىنىش ۋە ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتىنى ئۆستۈردى. A2018 study، ياش ۋە ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتى توسالغۇغا ئۇچرىغان ئەر-ئاياللار 90 كۈن ئىچىدە ھەر كۈنى ئىككى نەيزە جەۋھىرى كاپسۇلى ئىستېمال قىلدى. كۈنىگە 900 مىللىگىرام كاپسۇل ئىستېمال قىلغانلارنىڭ ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتى ۋە بوشلۇقتىكى ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتى% 15 ياخشى.
FOB باھاسى:US $ 0.5 - 9,999 / Piece مىنېرال سانى:100 Piece / Piece تەمىنلەش ئىقتىدارى:ھەر ئايدا 10000 پارچە / پارچە 
