-
Ylang Ylang ئاساسلىق مېيى ئاروماتىك داۋالاشنىڭ% 100 ساپ داۋالاش دەرىجىسى
Ylang ylang ئاساسلىق ماي سالامەتلىكىڭىزگە نۇرغۇن جەھەتتىن پايدىلىق. بۇ گۈل خۇشپۇراق ئىسسىق بەلۋاغ ئۆسۈملۈكنىڭ سېرىق گۈللىرىدىن ئېلىنغان ، يەنى شەرقىي جەنۇبىي ئاسىياغا تۇتىشىدىغان Ylang ylang (Cananga odorata). بۇ ئاساسلىق ماي پارنى پارچىلاش ئارقىلىق ئېرىشىدۇ ھەمدە نۇرغۇن ئەتىر ، تەم تەڭشىگۈچ ۋە گىرىم بۇيۇملىرىدا كەڭ ئىشلىتىلىدۇ.
پايدىسى
قان بېسىمنى تۆۋەنلىتىش
Ylang ylang ئاساسلىق مېيى تېرىگە سۈمۈرۈلگەندە ، تۆۋەنگە ياردەم بېرىشى مۇمكىنقان بېسىمى. ماي يۇقىرى قان بېسىمنى باشقۇرۇشقا ياردەم بېرىشى مۇمكىن. تەجرىبە گۇرۇپپىسىدا ئېلىپ بېرىلغان بىر تۈرلۈك تەتقىقاتتا ، ياغنىڭ يېلىن بىلەن يېلىننىڭ ئارىلاشمىسىنى سۈمۈرگەنلىكى ، بېسىم ۋە قان بېسىمنىڭ تۆۋەنرەك ئىكەنلىكى ئوتتۇرىغا قويۇلغان. يەنە بىر تەتقىقاتتا ، يىلان يېلىننىڭ ئاساسلىق ياغ پۇرىقىنىڭ سىستولىزىم ۋە دىئاستىولوگىيىلىك قان بېسىمنىڭ تۆۋەنلەيدىغانلىقى بايقالغان.
ياللۇغ قايتۇرۇش
Ylang ylang ئاساسلىق مېيى تەركىبىدە ئىزوئېگېنول بار ، بۇ بىرىكمە ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى بىلەن داڭلىق. بۇ بىرىكمە ئوكسىدلىنىشنىڭ بېسىمىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىشى مۇمكىن. بۇ جەريان ئاخىرىدا راك ياكى يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرى قاتارلىق ئاستا خاراكتېرلىك كېسەللىكلەرنىڭ خەۋپىنى ئازايتىشى مۇمكىن.
رېماتىزم ۋە بوغۇم ياللۇغىنى داۋالاشقا ياردەملىشىڭ
ئەنئەنە بويىچە ، يىلان يېغى مېيى رېماتىزم XAn ئاپتوماتىك ئىممۇنىتېت كېسىلىنى داۋالاشقا ئىشلىتىلىدۇ ، بۇ ئىممۇنىتېت سىستېمىسى بەدەندىكى ساغلام توقۇلمىلارغا ھۇجۇم قىلىپ ، بوغۇملار ئاغرىش ، ئىششىق ۋە قاتتىقلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئارتۇقچە سۈيدۈك كىسلاتاسى بوغۇملاردا كىرىستاللىشىپ ئاغرىش ، ئىششىق ، قىزىرىش ۋە يۇمرانلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. . بۇ قاراشنى قوللايدىغان ئىلمىي تەتقىقات يوق. Ylang ylang تەركىبىدە isoeugenol بار. Isoeugenol نىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش ۋە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى بارلىقى بايقالغان. ئەمەلىيەتتە ، isoeugenol چاشقان تەتقىقاتىدا ئانتىرويىتقا قارشى داۋالاش سۈپىتىدە ئوتتۇرىغا قويۇلغان.
تېرە ۋە چاچ ساغلاملىقىنى ياخشىلاش
ئەنئەنە بويىچە ، يىلان تېرىسى دانىخورەكنى داۋالاشتا تېرە ئاسراشتا ئىشلىتىلىدۇ. ئىگىلىنىشچە ، ئۇ دانىخورەك پەيدا قىلىشقا مەسئۇل باكتېرىيەنىڭ پائالىيىتىنى چەكلىيەلەيدىكەن.
ئىشلىتىش
تېرە ئۈچۈن قېرىشقا قارشى ئۇۋۇلاش مېيى
2 تامچە ئاساسلىق ماينى 1 قوشۇق توشۇغۇچى ماي بىلەن كوكۇس ياكى جوجوبا مېيىغا ئارىلاشتۇرۇڭ. يۈزنى ئاستا-ئاستا ئۇۋۇلاڭ. دائىم ئىشلىتىش تېرىنى يۇمشاق ۋە يۇمران قىلىدۇ.
چاچ تەڭشىگۈچ
ئاساسلىق ماينى (3 تامچە) كوكۇس ياكى جوجوبا توشۇغۇچى مېيى (1 قوشۇق) بىلەن ئارىلاشتۇرۇڭ. ئارىلاشما ماددىلارنى چاچ ۋە باش تېرىسىگە ئاستا ئۇۋۇلاڭ. دائىم ئىشلىتىش چېچىڭىزنى پارقىراق ۋە ساغلام قىلىدۇ. ئاساسلىق ماينىڭ مىكروبقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى دانىخورەككە قارشى تۇرۇشقا ياردەم بېرىشى مۇمكىن.
كەيپىياتنى كۈچەيتكۈچى
ھارغىنلىقنى پەسەيتىش ۋە كەيپىياتنى ياخشىلاش ئۈچۈن بىلەك ۋە بويۇنغا بىر نەچچە تامچە يېلىن يېلىن مېيى سۈركەڭ. ئۇ يەنە جىددىي خاراكتېرلىك چۈشكۈنلۈكنى داۋالاشقا ياردىمى بولۇشى مۇمكىن.
ھەزىم قىلىش ياردىمى
ساغلام ھەزىم قىلىشقا دەخلى يەتكۈزىدىغان قاننىڭ ياخشى بولماسلىقى ياكى بېسىم ۋە تەشۋىشلىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ، بەزىلىرىنى سۈمۈرۈپ سىناپ بېقىڭ ، ھەزىم قىلىش ئەزالىرىغا ئۇۋۇلاڭ ياكى كۈندە بىر نەچچە تامچە ئىستېمال قىلىڭ.
ئېھتىيات
تېرە سەزگۈرلۈكى. بالىلارنىڭ قولىدىن يىراق تۇرۇڭ. ئەگەر سىز ھامىلدار ، بالا ئېمىتىۋاتقان ياكى دوختۇرنىڭ بېقىشى ئاستىدا ، دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. كۆز ، ئىچكى قۇلاق ۋە سەزگۈر جايلار بىلەن ئۇچرىشىشتىن ساقلىنىڭ.
-
ساپ تەبىئىي كەرەپشە ئاساسلىق مېيى
كەرەپشە چىلان ئۆسۈملۈك دورىلىق ئۆسۈملۈك سۈپىتىدە ئۇزۇن تارىخقا ئىگە. ئۇ سالۋىي تۈرىدىكى كۆپ يىللىق ئۆسۈملۈك بولۇپ ، ئۇنىڭ ئىلمىي ئىسمى salvia sclarea. ئۇ ھورمون ، بولۇپمۇ ئاياللاردىكى ئەڭ مۇھىم مايلارنىڭ بىرى دەپ قارىلىدۇ. تارتىشىش ، ئېغىر ھەيز دەۋرى ، ئىسسىق ئۆتۈپ قېلىش ۋە ھورمون تەڭپۇڭسىزلىقىنى بىر تەرەپ قىلغاندا ئۇنىڭ پايدىسى ھەققىدە نۇرغۇن تەلەپلەر ئوتتۇرىغا قويۇلدى. ئۇ ئايلىنىشنى ئاشۇرۇش ، ھەزىم قىلىش سىستېمىسىنى قوللاش ، كۆز ساغلاملىقىنى ياخشىلاش ئىقتىدارى بىلەنمۇ داڭلىق.
پايدىسى
ھەيز بىئاراملىقىنى پەسەيتىدۇ
كلارى دانىشمەنلىرى ھورموننىڭ سەۋىيىسىنى تەبىئىي تەڭپۇڭلاشتۇرۇپ ، توسالغۇغا ئۇچرىغان سىستېمىنىڭ ئېچىلىشىنى قوزغىتىش ئارقىلىق ھەيز دەۋرىنى تەڭشەش رولىنى ئوينايدۇ. ئۇ PMS نىڭ كېسەللىك ئالامەتلىرىنى داۋالاش ئىقتىدارىغا ئىگە ، مەسىلەن قورساق كۆپۈش ، تارتىشىش ، كەيپىيات تۇراقسىزلىقى ۋە يېمەكلىككە بولغان ئىنتىلىش.
ئۇيقۇسىزلىقنى پەسەيتىدۇ
ئۇيقۇسىزلىق كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار بەلكىم كەرەپشە مېيى بىلەن يېنىكلەپ قېلىشى مۇمكىن. بۇ تەبىئىي تىنچلاندۇرۇش دورىسى بولۇپ ، ئۇخلاش ئۈچۈن زۆرۈر بولغان خاتىرجەم ۋە تىنچ تۇيغۇ بېرىدۇ. ئۇخلىيالمىسىڭىز ، ئادەتتە يېڭىلانمىغاندەك ھېس قىلىسىز ، بۇ سىزنىڭ كۈندۈزى ئىقتىدارىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئۇيقۇسىزلىق سىزنىڭ ئېنېرگىيە سەۋىيىڭىز ۋە كەيپىياتىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىپلا قالماي ، سالامەتلىكىڭىز ، خىزمەت ئۈنۈمىڭىز ۋە تۇرمۇش سۈپىتىڭىزگىمۇ تەسىر كۆرسىتىدۇ.
ئايلىنىشنى ئاشۇرىدۇ
كارى دانىخورەك قان تومۇرنى ئاچىدۇ ۋە قان ئايلىنىشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. ئۇ يەنە مېڭە ۋە ئارتېرىيەنى بوشىتىش ئارقىلىق قان بېسىمنى تەبىئىي تۆۋەنلىتىدۇ. بۇ مۇسكۇلغا كىرىدىغان ئوكسىگېننىڭ مىقدارىنى ئاشۇرۇش ۋە ئەزالارنىڭ ئىقتىدارىنى قوللاش ئارقىلىق مېتابولىزم سىستېمىسىنىڭ ئىقتىدارىنى ئۆستۈرىدۇ.
تېرە ساغلاملىقىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ
لىنالىل ئاتسېتات دەپ ئاتىلىدىغان كەرەپشە مېيىدا مۇھىم ئېستېر بار ، ئۇ نۇرغۇن گۈل ۋە تېتىتقۇ ئۆسۈملۈكلىرىدە ئۇچرايدىغان تەبىئىي خىمىيىلىك ماددا. بۇ ئېستېر تېرە ياللۇغىنى ئازايتىدۇ ھەمدە دانىخورەكنى تەبىئىي داۋالاش رولىنى ئوينايدۇ. ئۇ يەنە تېرىدىكى ماينىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنى تەڭشەيدۇ
Aid ھەزىم قىلىش
كەرەپشە چىلان مېيى ئاشقازان سۇيۇقلۇقى ۋە ئۆت سۇيۇقلۇقىنىڭ ئاجرىلىپ چىقىشىنى ئىلگىرى سۈرۈش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ ، بۇ ھەزىم قىلىش جەريانىنى تېزلىتىدۇ ۋە ئاسانلاشتۇرىدۇ. ھەزىم قىلىش ياخشى بولماسلىق ئالامەتلىرىنى پەسەيتىش ئارقىلىق ، تارتىشىش ، قورساق كۆپۈش ۋە قورساق بىئاراملىقىنى ئازايتىدۇ.
ئىشلىتىش
- بېسىمنى يېنىكلىتىش ۋە ئاروماتىك داۋالاش ئۈچۈن ، 2 ~ 3 تامچە كەرەپشە دانىخورەك مېيى تارقىلىدۇ ياكى سۈمۈرۈلىدۇ. كەيپىيات ۋە بوغۇم ئاغرىقىنى ياخشىلاش ئۈچۈن ، ئىسسىق مۇنچا سۈيىگە 3-5 تامچە كەرەپشە مېيى قوشۇڭ.
- ئاساسلىق ماي بىلەن ئېپسوم تۇزى ۋە پىشۇرۇش سودىسى بىلەن بىرلەشتۈرۈپ سىناپ بېقىڭ.
- كۆز ئاسراش ئۈچۈن ، پاكىز ۋە ئىسسىق يۇيۇش رەختكە 2-3 تامچە كەرەپشە مېيى قوشۇڭ. رەختنى ئىككى كۆزنىڭ ئۈستىگە 10 مىنۇت بېسىڭ.
- تارتىشىش ۋە ئاغرىق پەسەيتىش ئۈچۈن ، 5 تامچە توشقان مېيى (جوجوبا ياكى كوكۇس يېغىغا ئوخشاش) بىلەن 5 تامچە كەرەپشە مېيى سۈيىنى سۇيۇلدۇرۇپ ئۇۋۇلاش مېيى ھاسىل قىلىڭ ھەمدە لازىملىق جايلارغا سۈرۈڭ.
- تېرە ئاسراش ئۈچۈن ، 1: 1 نىسبەتتە كەرەپشە چىلان مېيى ۋە توشۇغۇچى مېيى (كوكۇس ياكى جوجوباغا ئوخشاش) ئارىلاشتۇرۇڭ. بۇ ئارىلاشمىنى بىۋاسىتە يۈز ، بويۇن ۋە بەدىنىڭىزگە سۈرۈڭ.
-
OEM / ODM ئورگانىك تەبىئىي سەندەل دەرىخى% 100 ساپ ئاساسلىق ماي
ئەسىرلەردىن بۇيان ، سەندەل دەرىخىنىڭ قۇرغاق ، ياغاچ پۇرىقى ئۆسۈملۈكنى دىنىي مۇراسىم ، ئويلىنىش ، ھەتتا قەدىمكى مىسىرنىڭ جەسەت ساندۇقى ئۈچۈن پايدىلىق قىلدى. بۈگۈنكى كۈندە ، سەندەل دەرىخىدىن ئېلىنغان ئاساسلىق ماي كەيپىياتنى ياخشىلاش ، تېرىنى سىلىقلاشتۇرغاندا تېرىنى ئىلگىرى سۈرۈش ، خۇش پۇراق ئىشلەتكەندە ئويلىنىش جەريانىدا يەر ئاستى ۋە كۆتۈرەڭگۈ ھېسسىيات بىلەن تەمىنلەشكە ئالاھىدە پايدىلىق. ساندالۋۇد مېيىنىڭ مول ، تاتلىق پۇرىقى ۋە كۆپ خىللىقى ئۇنى ئۆزگىچە مايغا ئايلاندۇرىدۇ ، كۈندىلىك تۇرمۇشتا پايدىلىق.
پايدىسى
بېسىمنى تۆۋەنلىتىدۇ ۋە ئۇيقۇنى ياخشىلايدۇ
ئولتۇرۇشلۇق تۇرمۇش ئۇسۇلى ۋە بېسىم ئۇيقۇ سۈپىتىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. بەزى تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشىچە ، سەندەل ياغىچى تەشۋىش ۋە بېسىمنى پەسەيتىشتە ئۈنۈملۈك رول ئوينايدىكەن. ئۇ تىنچلاندۇرۇش رولى بار ، ئويغىنىشنى ئازايتىدۇ ۋە REM بولمىغان ئۇخلاش ۋاقتىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ ، بۇ ئۇيقۇسىزلىق ۋە ئۇيقۇسىزلىق قاتارلىق ئەھۋاللارغا ئىنتايىن ماس كېلىدۇ.
دانىخورەك ۋە دانىخورەكنى داۋالايدۇ
سەندەل ياغىچى مېيى ياللۇغ قايتۇرۇش ۋە تېرىنى تازىلاش خۇسۇسىيىتى بىلەن دانىخورەك ۋە دانىخورەكنى تازىلاپ ، تېرىنى تىنچلاندۇرىدۇ. بۇ ماينى دائىم ئىشلىتىش ھەتتا دانىخورەكنىڭ بۇزۇلۇشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
قاراڭغۇ داغ ۋە داغلارنى يوقىتىدۇ
دانىخورەك ۋە دانىخورەك ئادەتتە يېقىمسىز قاراڭغۇ داغ ، داغ ۋە داغلارنى قالدۇرىدۇ. سەندەل ياغىچى مېيى تېرىنى تىنچلاندۇرىدۇ ۋە داغنى ئازايتىدۇ ۋە باشقا مەھسۇلاتلارغا قارىغاندا تېز بولىدۇ.
قېرىش ئالامەتلىرىگە قارشى تۇرىدۇ
ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ۋە قۇۋۋەتلەش خۇسۇسىيىتى مول ، سەندەل ياغىچى مېيى قورۇق ، قاراڭغۇ چەمبىرەك ۋە ئىنچىكە سىزىقلارغا قارشى تۇرىدۇ. ئۇ مۇھىت بېسىمى ۋە ئەركىن رادىكال كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان زىياننى ئازايتىدۇ ، شۇڭا قېرىش ئالامەتلىرىنى تىزگىنلەيدۇ. بۇنىڭدىن باشقا ، ئۇ يەنە ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقىنىڭ ئالدىنى ئېلىپ ، بۇزۇلغان تېرە توقۇلمىلىرىنى ئەسلىگە كەلتۈرەلەيدۇ.
ياخشى ئارىلاشتۇرۇڭ
رومانتىك ۋە مۇسكۇل ئەتىرگۈل ، يېشىل ، ئۆسۈملۈك ئۆسۈملۈك گېنى ، ئاچچىق ، مۇرەككەپ بەرگاموت ، پاكىز لىمون ، خۇشپۇراق خۇشپۇراق ، ئازراق ئاچچىق مارجان ۋە يېڭى ، تاتلىق ئاپېلسىن.
ئېھتىيات
تېرە سەزگۈرلۈكى. بالىلارنىڭ قولىدىن يىراق تۇرۇڭ. ئەگەر سىز ھامىلدار ، بالا ئېمىتىۋاتقان ياكى دوختۇرنىڭ بېقىشى ئاستىدا ، دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. كۆز ، ئىچكى قۇلاق ۋە سەزگۈر جايلار بىلەن ئۇچرىشىشتىن ساقلىنىڭ.
-
تاتلىق ئاپېلسىن مۇھىم ماي تەبىئىتى ئاروماتىك داۋالاش
تاتلىق ئاپېلسىن ئاساسلىق مېيى كۆپىنچە ئاپېلسىن مېيى دەپ ئاتىلىدۇ. كۆپ خىللىقى ، ئەرزانلىقى ۋە ئاجايىپ كۆتۈرەڭگۈ پۇرىقى بىلەن تاتلىق ئاپېلسىن ئاساسلىق مېيى ئاروماتىك داۋالاش ئىچىدىكى ئەڭ مودا بولغان مايلارنىڭ بىرى. تاتلىق ئاپېلسىن مېيىنىڭ پۇرىقى خۇشخۇي بولۇپ ، كونىراپ كەتكەن ياكى ئىس-تۈتەكلىك ئۆينىڭ پۇرىقىنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرىدۇ. (لىمون ئاساسلىق مېيى ئىس-تۈتەكلىك ئۆيلەردە تارقىلىشقا تېخىمۇ ياخشى). تاتلىق ئاپېلسىن مۇھىم مېيى تەبىئىي (ۋە بەزى تەبىئىي ئەمەس) ئائىلە تازىلاش مەھسۇلاتلىرىنىڭ كۆپ خىللىقى ئىچىدە مودا تەركىبكە ئايلاندى.
پايدا ۋە ئىشلىتىش
- ئاپېلسىن مېيى مېيى كۆپىنچە تاتلىق ئاپېلسىن ئاساسلىق مېيى دەپ ئاتىلىدۇ ، سىتروس سىنېنىس ئۆسۈملۈك ئۆسۈملۈك مېۋىسىدىن ئېلىنغان. ئەكسىچە ، ئاچچىق ئاپېلسىن ئاساسلىق مېيى سىتروس قۇتۇپ نۇرى ئۆسۈملۈكلىرىنىڭ مېۋىسىدىن ھاسىل بولىدۇ.
- ئاپېلسىن مېيىنىڭ ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرۇش ۋە نۇرغۇن كېسەللىكلەرنىڭ بىر نەچچە كېسەللىك ئالامەتلىرىنى ئازايتىش ئىقتىدارى ئۇنى دانىخورەك ، سوزۇلما بېسىم ۋە باشقا ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى داۋالاشتىكى ئەنئەنىۋى دورىلىق دورىلارغا ئارىيەتكە بەردى.
- ئاروماتىك داۋالاشتا ئىشلىتىلىدۇ ، ئاپېلسىن رەڭلىك ماينىڭ يېقىملىق پۇرىقى خۇشخۇي ۋە كۆتۈرەڭگۈ ، ئەمما بىرلا ۋاقىتتا ئازادە ، تىنچلاندۇرۇش رولى بولۇپ ، تومۇرنىڭ نىسبىتىنى تۆۋەنلىتىدۇ. ئۇ ئىللىق مۇھىت يارىتىپلا قالماي ، يەنە ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ كۈچى ۋە چىدامچانلىقىنى قوزغاپ ، ھاۋادىكى باكتېرىيەنى يوقىتالايدۇ.
- ئاپېلسىننىڭ ئاساسلىق مېيى تېرە ساغلاملىقى ، تاشقى قىياپىتى ۋە تۈزۈلۈشىنى ساقلاشقا پايدىلىق بولۇپ ، سۈزۈكلۈك ، پارقىراقلىق ۋە سىلىقلىقنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ، بۇ ئارقىلىق دانىخورەك ۋە باشقا قولايسىز تېرە كېسەللىكلىرىنىڭ ئالامەتلىرىنى ئازايتىدۇ.
- ئۇۋۇلاشتا ئىشلىتىلگەن ئاپېلسىن مېيى ماينىڭ ئايلىنىشىنى ئاشۇرىدۇ. بۇ ياللۇغلىنىش ، باش ئاغرىش ، ھەيز ۋە تۆۋەن جىنسىي ئەزا بىلەن مۇناسىۋەتلىك بىئاراملىقنى پەسەيتىدىغانلىقى مەلۇم.
- دورىلىق ئىشلىتىلگەن ، ئاپېلسىن ئاساسلىق مېيى ئاغرىق ۋە ئەۋرىشىم مۇسكۇللارنىڭ تارىيىش ھادىسىسىنى ئازايتىدۇ. ئۇ ئادەتتە ئۇۋۇلاشتا بېسىم ، قورساق ئاغرىقى ، ئىچ سۈرۈش ، قەۋزىيەت ، ھەزىم قىلىش ياخشى بولماسلىق ياكى ھەزىم قىلىش ياخشى بولماسلىق ۋە بۇرۇننىڭ قىستاڭچىلىقىنى پەسەيتىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.
ياخشى ئارىلاشتۇرۇڭ
تاتلىق ئاپېلسىننى ياخشى ئارىلاشتۇرىدىغان يەنە نۇرغۇن مايلار بار: رەيھان ، قارامۇچ ، قارىمۇچ ، راك ، كەرەپشە ، كەرەپشە ، كورياندېر ، سىپىرىس ، فېنېل ، فىرانكېنسېن ، زەنجىۋىل ، چىلان ، بەررى ، لاۋېندېر ، ياڭيۇ ، پاتچولى ، قىزىلگۈل ، ساندالۋۇد ، تاتلىق مارجورام ، تىم ، ۋېتېر ، ئىلاڭ ئىلاڭ.
-
چاچنىڭ ئۆسۈشى ئۈچۈن قىزىلگۈل ئاساسلىق مېيى
قىزىلگۈلنىڭ ئاساسلىق ماي پايدىسى سىزنى ئىشلىتىشنى ئويلىشى مۇمكىن. ئىنسانىيەت قەدىمكى گرېتسىيە ، رىم ۋە مىسىر مەدەنىيىتى گۈلقەنتنى ھۆرمەتلەپ ، ئۇنى مۇقەددەس دەپ قارىغانلىقتىن ، گۈلخاننىڭ پايدىسىنى نەچچە ئەسىردىن بۇيان بىلىدۇ ۋە يىغىدۇ. قىزىلگۈل مېيى ساغلاملىقنى ئىلگىرى سۈرىدىغان بىرىكمىلەر بىلەن تولغان بولۇپ ، ياللۇغ قايتۇرۇش ، ئاغرىق پەسەيتىش ، باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش ، باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش ۋە يوقىتىش دورىسى بىلەن تەمىنلەيدۇ. ئۆسۈملۈك يەنە ھەزىم قىلىش ، قان ئايلىنىش ۋە نەپەسلىنىش ئىقتىدارىنى ياخشىلايدۇ.
پايدىسى ۋە ئىشلىتىلىشى
ئاشقازان-ئۈچەينىڭ بېسىمىغا قارشى تۇرۇش
قىزىلگۈل مېيى ھەزىم قىلىش ياخشى بولماسلىق ، گاز ، ئاشقازان تارتىشىش ، قورساق كۆپۈش ۋە قەۋزىيەت قاتارلىق ھەر خىل ئاشقازان-ئۈچەيدىكى ئاغرىقلارنى پەسەيتىشكە ئىشلىتىلىدۇ. ئۇ يەنە ئىشتىھانى غىدىقلاپ ، ئۆت سۇيۇقلۇقىنىڭ ھاسىل بولۇشىنى تەڭشەشكە ياردەم بېرىدۇ ، بۇ ھەزىم قىلىشتا ھەل قىلغۇچ رول ئوينايدۇ. ئاشقازان كېسەللىكلىرىنى داۋالاش ئۈچۈن ، 1 قوشۇق كوكۇس ياكى بادام يېغى قاتارلىق توشۇغۇچى ماينى 5 تامچە قىزىلگۈل مېيى بىلەن بىرلەشتۈرۈپ ، ئارىلاشما قورساقنى ئاستا-ئاستا ئۇۋۇلاڭ. بۇ خىل ئۇسۇلدا قىزىلگۈل مېيىنى دائىم ئىشلىتىش جىگەرنى زەھەرسىزلەندۈرۈپ ، ئۆت خالتىسىنىڭ ساغلاملىقىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.
بېسىم ۋە تەشۋىشنى پەسەيتىڭ
تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشچە ، پەقەت قىزىلگۈلنىڭ ئاساسلىق مېيىنىڭ پۇرىقىنى سۈمۈرۈۋالسىڭىز ، قېنىڭىزدىكى بېسىم ھورمۇنى كورتىزولنىڭ سەۋىيىسىنى تۆۋەنلەتكىلى بولىدۇ. بېسىم ئاستا خاراكتېرلىك بولغاندا ، كورتىزول ئورۇقلاش ، ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقى ، يۇقىرى قان بېسىم ۋە يۈرەك كېسەللىكلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. سىز مۇھىم بولغان ماي تارقاتقۇچنى ئىشلىتىپ ، ھەتتا ئوچۇق بوتۇلكىغا سۈمۈرۈپ بېسىمغا قارشى تۇرالايسىز. بېسىمغا قارشى ئاروماتىك داۋالاش دورىسى ھاسىل قىلىش ئۈچۈن ، كىچىك پۈركۈش بوتۇلكىسىغا 6 قوشۇق سۇ بىلەن 2 قوشۇق ھاراقنى بىرلەشتۈرۈپ ، 10 تامچە قىزىلگۈل مېيى قوشۇڭ. بۇ پۈركۈگۈچنى كەچتە ياستۇقۇڭدا ئىشلىتىپ ئارام ئېلىڭ ، ياكى ھەر ۋاقىت ئۆينىڭ ھاۋاسىغا پۈركۈپ بېسىمنى يەڭگىللىتىڭ.
ئاغرىق ۋە ياللۇغنى ئازايتىڭ
قىزىلگۈل مېيى ياللۇغ قايتۇرۇش ۋە ئاغرىق پەسەيتىش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە بولۇپ ، ماينى تەسىرگە ئۇچرىغان ئورۇنغا ئۇۋۇلاپ بەرسىڭىز پايدىلىنالايسىز. توشۇغۇچى مايدىن 1 قوشۇقتىن 5 تامچە قىزىلگۈل مېيى ئارىلاشتۇرۇپ ، ئۈنۈملۈك تۇز ھاسىل قىلىڭ. ئۇنى باش ئاغرىش ، تارتىشىش ، مۇسكۇللار ئاغرىش ياكى ئاغرىش ، رېماتىزم ياكى بوغۇم ياللۇغىغا ئىشلىتىڭ. ئىسسىق مۇنچىغا چىلاپ ، ۋاننىغا بىر نەچچە تامچە قىزىلگۈل مېيى قوشسىڭىز بولىدۇ.
نەپەس يولى كېسەللىكلىرىنى داۋالاش
قىزىلگۈل مېيى نەپەس ئالغاندا روھلاندۇرۇش دورىسى بولۇپ ، سەزگۈرلۈك ، زۇكام ياكى زۇكامدىن كېكىردەك توسۇلۇشنى پەسەيتىدۇ. خۇشپۇراقنى سۈمۈرۈش ئۇنىڭ قىزىتما قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى سەۋەبىدىن نەپەس يولى يۇقۇملىنىشقا قارشى تۇرالايدۇ. ئۇنىڭ يەنە ئانتىزىمغا قارشى تۇرۇش رولى بار ، بۇ كانايچە زىققا كېسىلىنى داۋالاشقا ياردەم بېرىدۇ. دىففۇزېردا قىزىلگۈل يېغى ئىشلىتىڭ ياكى بىر تامچە ياكى كىچىك قازانغا قايناقسۇغا ئازراق تامچە قوشۇپ ، ھورنى كۈندە 3 قېتىم سۈمۈرۈڭ.
چاچنىڭ ئۆسۈشى ۋە گۈزەللىكىنى ئىلگىرى سۈرۈش
قىزىلگۈل مېيى مېيى باش تېرىسىگە ئۇۋۇلىغاندا يېڭى چاچنىڭ ئۆسۈشىنى% 22 ئاشۇرىدىغانلىقى بايقالدى. ئۇ باش تېرىسىنىڭ ئايلىنىشىنى غىدىقلاش ئارقىلىق ئىشلەيدۇ ، ئۇزۇن چاچ ئۆستۈرۈش ، تاقىرباشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ياكى تاقىرباش رايونلاردىكى يېڭى چاچنىڭ ئۆسۈشىنى ئىلگىرى سۈرۈشكە ئىشلىتىلىدۇ. قىزىلگۈل مېيى يەنە چاچنىڭ ئاقىرىشىنى ئاستىلىتىدۇ ، پارقىراقلىقنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ۋە دانىخورەكنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ۋە ئازايتىدۇ ، بۇ ئومۇمىي چاچ ساغلاملىقى ۋە گۈزەللىكى ئۈچۈن ناھايىتى ياخشى قۇۋۋەت كۈچىگە ئايلىنىدۇ.
-
رەيھان مېيى تېرە ۋە ساغلاملىق ئاروماتىك داۋالاش دىففۇزىسىنىڭ مۇھىم مېيى
تاتلىق رەيھان مېيى ئىللىق ، تاتلىق ، يېڭى گۈل ۋە چۈرۈك ئوت-چۆپ پۇرىقى تارقىتىدىغانلىقى مەلۇم بولۇپ ، ئۇ ھاۋا ، ھاياتىي كۈچكە تولغان ، كۆتۈرەڭگۈ ۋە پۇراقلىق پۇراقنى ئەسلىتىدۇ. بۇ خۇشپۇراق بەرگاموت ، ئۈزۈم مېۋىسى ، لىمون ، قارامۇچ ، زەنجىۋىل ، فېنېل ، گېران ، لاۋېندېر ۋە نېرولى قاتارلىق سىتىرا ، ئاچچىق ياكى گۈللۈك ئاساسلىق مايلار بىلەن ياخشى ئارىلاشتۇرۇلغانلىقى بىلەن داڭلىق. ئۇنىڭ پۇرىقى بەدەن ۋە زېھنىنى ئۇرغۇتىدىغان ۋە غىدىقلاپ ، روھىي ئېنىقلىقنى ئىلگىرى سۈرۈش ، ھوشيارلىقنى ئاشۇرۇش ۋە نېرۋىنى تىنىچلاندۇرۇش ئۈچۈن بېسىم ۋە تەشۋىشنى پەسەيتىش ئۈچۈن ، مەلۇم دەرىجىدە يېپىشقاقلىقى بىلەن ئىپادىلىنىدۇ.
پايدىسى ۋە ئىشلىتىلىشى
ئاروماتىك داۋالاش پروگراممىلىرىدا ئىشلىتىلىدۇ
رەيھان ئاساسلىق مېيى باش ئاغرىش ، ھارغىنلىق ، قايغۇ ۋە زىققا كېسىلىنىڭ بىئاراملىقىنى پەسەيتىش ياكى يوقىتىشقا ، شۇنداقلا پىسخىكا چىدامچانلىقىنى قوزغاشقا ماس كېلىدۇ. قويۇقلۇقى تۆۋەنلەش ، سەزگۈرلۈك كېسىلى ، بۇرۇن كاۋىكى توسۇلۇش ياكى يۇقۇملىنىش ۋە قىزىش ئالامەتلىرىگە گىرىپتار بولغانلارغا نەپ يەتكۈزۈشمۇ داڭلىق.
ھۆسن تۈزەشتە ئىشلىتىلىدۇ
رەيھان ئاساسلىق مېيى بۇزۇلغان ياكى كەمتۈك تېرىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ. ئۇ ھەمىشە ماي ئىشلەپچىقىرىشنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇش ، دانىخورەكنى پەسەيتىش ، قۇرغاقلىقنى پەسەيتىش ، تېرە يۇقۇملىنىش ۋە باشقا كېسەللىكلەرنىڭ كېسەللىك ئالامەتلىرىنى پەسەيتىش ، تېرىنىڭ تولۇقلىقى ۋە چىدامچانلىقىنى قوللاش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. دائىم سۇيۇلدۇرۇلغاندا ، كۆيدۈرگۈچى ۋە قۇۋۋەتلەش خۇسۇسىيىتىنى نامايان قىلىدىغانلىقى ، ئۆلۈك تېرىنى چىقىرىپ تاشلاپ ، تېرە رەڭگىنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇپ ، رەڭنىڭ تەبىئىي پارقىراقلىقىنى ئىلگىرى سۈرىدىغانلىقى ئوتتۇرىغا قويۇلغان.
چاچتا
تاتلىق رەيھان مېيى ھەر قانداق دائىملىق چاچ يۇيۇش سۇيۇقلۇقى ياكى ھاۋا تەڭشىگۈچكە يېنىك ۋە روھلاندۇرىدىغان پۇراق قوشۇش شۇنداقلا ئايلىنىشنى غىدىقلاش ، باش تېرىسىنىڭ ماي ئىشلەپچىقىرىشىنى تەڭشەش ۋە چاچنىڭ ساغلام ئۆسۈشىگە قۇلايلىق يارىتىش بىلەن چاچ چۈشۈش نىسبىتىنى تۆۋەنلىتىدۇ ياكى ئاستىلىتىدۇ. باش تېرىسىنى نەمدەپ ۋە پاكىزلاش ئارقىلىق ، ئۆلۈك تېرە ، توپا ، ماي ، مۇھىت بۇلغىمىسى ۋە باكتېرىيەنىڭ يىغىلىپ قېلىشىنى ئۈنۈملۈك يوقىتىدۇ ، بۇنىڭ بىلەن دانىخورەك ۋە باشقا موھىم ئەھۋاللارغا خاس بولغان قىچىشىش ۋە غىدىقلىنىشنى پەسەيتىدۇ.
دورىلىق ئىشلىتىلىدۇ
تاتلىق رەيھان مېيىنىڭ ماينىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش رولى داڭلىق بولۇپ ، دانىخورەك ياكى تولغاق قاتارلىق ئاغرىنىشلارغا ئۇچرىغان تېرىنى تىنىچلاندۇرۇشقا ، يارا ۋە كىچىك تەرەتنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
Bقەرز بېرىڭ ياخشى
سېتروسى ، ئاچچىق ياكى گۈللۈك ئاساسلىق مايلار ، مەسىلەن بېرگاموت ، ئۈزۈم مېۋىسى ، لىمون ، قارامۇچ ، زەنجىۋىل ، فېنېل ، گېران ، لاۋېندېر ۋە نېرولى.
-
تېرە ئاسراش چاچ ئاسراش بەدەن ساغلاملىقى ئۈچۈن قاشتېشى ئاساسلىق مېيى
ئەنئەنە بويىچە ، خاسىڭ مېيى جۇڭگوغا ئوخشاش جايلاردا بەدەنگە ياردەم بېرىش ئۈچۈن ئىشلىتىلگەنdetoxھەمدە نەپەسلىنىش ۋە جىگەر كېسەللىكلىرىنى پەسەيتىدۇ. ئۇ ھامىلدارلىق ۋە تۇغۇت بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئاغرىقنى ئازايتىش ئۈچۈنمۇ ئىشلىتىلىدۇ.
ئۇنىڭ پۇرىقى بولغاچقا ، قاشتېشى مېيى گىرىم بۇيۇملىرى ۋە ئەتىرلەردە كەڭ قوللىنىلىدۇ. ماينىڭ پۇرىقىمۇ ناھايىتى پايدىلىق بولۇپ ، ئاروماتىك داۋالاشتا ئىشلىتىلىدۇ ، ئۇ پىسخىكا ۋە ھېسسىيات كېسەللىكلىرىنىلا ئەمەس ، جىسمانىي كېسەللىكلەرنىمۇ داۋالىيالايدۇ.
پايدىسى
ھاياجانلىنىشنى ئاشۇرۇش
پلاستىنكا بىلەن سېلىشتۇرغاندا ، قاشتېشى يېغى ساغلام قۇرامىغا يەتكەن ئاياللار ئۈستىدە ئېلىپ بېرىلغان تەتقىقاتتا نەپەسلىنىش سۈرئىتى ، بەدەن تېمپېراتۇرىسى ، قان ئوكسىگىننىڭ تويۇنۇشى ۋە سىستولىزىم ۋە دىئاستىولوگىيىلىك قان بېسىمى قاتارلىق قوزغىلىشنىڭ فىزىكىلىق ئالامەتلىرىنىڭ كۆرۈنەرلىك ئېشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقاردى.
ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرۇش
قاشتېشى يېغى ۋىرۇسقا قارشى تۇرۇش ، ئانتىبىئوتىك ۋە باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە دەپ قارىلىدۇ ، بۇ ئىممۇنىتېتنى ئاشۇرۇش ۋە كېسەللىككە قارشى تۇرۇشتا ئۈنۈملۈك رول ئوينايدۇ. ئەمەلىيەتتە ، قاشتېشى مېيى جىگەر ياللۇغى ، ھەرخىل ئىچكى يۇقۇملىنىشلارغا قارشى تۇرۇش ، شۇنداقلا نەچچە يۈز يىل جۇڭگو ۋە ئاسىيادىكى باشقا دۆلەتلەردە نەپەس يولى ۋە تېرە قالايمىقانچىلىقىغا قارشى تۇرۇش ئۈچۈن خەلق تېبابىتى سۈپىتىدە قوللىنىلدى.
قويۇقلاشتۇرۇش
قاشتېشى مېيى غىدىقلاش ۋە قوزغىتىش خۇسۇسىيىتى بىلەن ئىلمىي تونۇلغان. قاشتېشى مېيىنى ئارىلاشتۇرۇپ ياكى تېرىڭىزگە سۈرسىڭىز ، ئويغىنىشىڭىز ۋە ئېنېرگىيەنى ئاشۇرۇشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.
كەيپىياتنى يۇقىرى كۆتۈرىدىغان ئەتىر
مەن يۇقىرىدا تىلغا ئېلىپ ئۆتكىنىمدەك ، تەتقىقاتلار قاشتېشى مېيىنىڭ كەيپىياتنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ئۈنۈمىنى ئىسپاتلىدى. قىممەت باھالىق دۇكان سېتىۋالغان ئەتىرلەرنى ئىشلىتىشنىڭ ئورنىغا ، قاشتېشى مېيىنى بىلىكىڭىز ۋە بوينىڭىزغا تەبىئىي ، خىمىيىلىك پۇراق سۈپىتىدە پۈركۈپ سىناپ بېقىڭ.
يۇقۇملىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش
قاشتېشى ئۆسۈملۈك مېيىنىڭ ۋىرۇسقا قارشى تۇرۇش ۋە قىزىتما قايتۇرۇش دورىسى بارلىقى مەلۇم (ئۇنى ياخشى دېزىنفېكسىيە دورىسى قىلىدۇ). قاشتېشى چېچىكى يېغىنىڭ ۋىرۇسقا قارشى تۇرۇش ، باكتېرىيە ئۆلتۈرۈش ۋە مىكروبقا قارشى تۇرۇش رولى بار نۇرغۇن ئاكتىپ تەركىبلىرى بار.
Bياخشى قەرز بېرىڭ
بېرگاموت ، راك ، كەرەپشە ، گېران ، لاۋان ، لىمون ، نېرولى ، قارىمۇچ ، قىزىلگۈل ۋە سەندەل ياغىچى.
Side Effects
قاشتېشى ئادەتتە بىخەتەر ۋە غىدىقلىمايدىغان دەپ قارىلىدۇ ، ئەمما ھەر ۋاقىت ماينى ئىشلەتكەندە سەزگۈرلۈك ياكى غىدىقلىنىش خەۋىپى بار. بولۇپمۇ سىز ئاساسلىق ماي ئىشلىتىشكە يېڭى بولسىڭىز ياكى سەزگۈر تېرىڭىز بولسا ، ئاز مىقداردا باشلاشنى جەزملەشتۈرۈڭ ھەمدە توشۇغۇچى ماي بىلەن سۇيۇلدۇرۇپ بېقىڭ.
-
دىففۇزېر ئاروماتىك داۋالاش ئۈچۈن ئېۋكالىپتۇس مېيى ئاساسلىق ماي
ئىممۇنىتېت كۈچىڭىزنى ئاشۇرۇشقا ، ھەر خىل يۇقۇملىنىشتىن ساقلاشقا ۋە نەپەسلىنىش شارائىتىنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدىغان مۇھىم ماي ئىزدەۋاتامسىز؟ تونۇشتۇرۇش: ئېۋكالىپتۇس مېيى. بۇ كېكىردەك ئاغرىش ، يۆتەل ، پەسىل خاراكتېرلىك سەزگۈرلۈك ۋە باش ئاغرىشتىكى ئەڭ ياخشى مايلارنىڭ بىرى. ئېۋكالىپتۇس مېيىنىڭ پايدىسى ئۇنىڭ ئىممۇنىتېتنى غىدىقلاش ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى ۋە نەپەسلىنىشنىڭ ئايلىنىشىنى ياخشىلاش ئىقتىدارىدىن كەلگەن. تەتقىقاتچىلار ئۇنىڭ «كەڭ دائىرىلىك مىكروبقا قارشى تۇرۇش ھەرىكىتىنىڭ ئۇنى دورىگەرلىكنىڭ جەلپ قىلىش كۈچىگە ئايلاندۇرىدىغانلىقى» نى بايقىدى. شۇڭلاشقا ئېۋكالىپتۇس مېيى ئادەتتە چەتئەللەردە كېسەللىك قوزغاتقۇچى ۋە ئوخشىمىغان شەكىلدىكى يۇقۇملىنىشقا قارشى تۇرۇش ئۈچۈن مەھسۇلاتلاردا ئىشلىتىلىدۇ.
پايدىسى
تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشچە ، ماي باكتېرىيە ، ۋىرۇس ۋە زەمبۇرۇغنى ئۆلتۈرۈش ئارقىلىق نەپەس يولى يۇقۇملىنىشقا قارشى تۇرىدىكەن. شۇڭلاشقا ئۇنى تۇزلۇق بۇرۇن يۇيۇشتىن تاپالايسىز. ئۇ يەنە ئۆپكىڭىزدىكى كىچىككىنە چاچقا ئوخشاش ئىنچىكە ماددىلارنى (cilia دەپ ئاتىلىدۇ) نەپەس يولىڭىزدىكى شىلىمشىق سۇيۇقلۇق ۋە ئەخلەتلەرنى سۈپۈرۈپ تاشلايدۇ. بۇ يەنە يۇقۇملىنىشقا قارشى تۇرالايدۇ.
ئېۋكالىپتۇس بەزى موھىم ئاغرىق پەسەيتىشتىكى مۇھىم تەركىب. بۇلار تېرىڭىزگە بىۋاسىتە ئىشلىتىدىغان ئاغرىق پەسەيتىش دورىسى ، مەسىلەن پۈركۈش ، قايماق ياكى تۇز. گەرچە ئۇ ئاساسلىق ئاغرىق توختىتىش دورىسى بولمىسىمۇ ، ئېۋكالىپتۇس مېيى سوغۇق ياكى ئىسسىق تۇيغۇنى ئېلىپ ، كاللىڭىزنى ئاغرىقتىن يىراقلاشتۇرىدۇ.
بىر قېتىملىق كلىنىكىلىق سىناقتا ، تىز ئالماشتۇرۇش ئوپېراتسىيىسىدىن كېيىن ئېۋكالىپت مېيىدىن نەپەس ئالغان كىشىلەر ئاز ئاغرىق ھېس قىلدى ۋە قان بېسىمى تۆۋەنلىدى. تەتقىقاتچىلار بۇنىڭ مايدىكى 1.8 سىنولى دەپ ئاتىلىدىغان بىر نەرسە بولۇشى مۇمكىن دەپ قارىدى. ئۇ سىزنىڭ قان بېسىمىڭىزنى تۆۋەنلىتىش ئۈچۈن نېرۋا سىستېمىسىڭىز بىلەن پۇراش سېزىمىڭىزنى ئىشلىتىشى مۇمكىن.
ئېۋكالىپتۇس مېيى ئاغرىقتىن كېيىنكى ئاغرىققا ياردەم بېرىپلا قالماي ، يەنە ئوپېراتسىيىدىن ئىلگىرى سىزنىڭ خاتىرجەم بولۇشىڭىزغا ياردەم بېرىشى مۇمكىن. تەتقىقاتچىلار ئوپېراتسىيە قىلماقچى بولغان كىشىلەرنىڭ ئاساسلىق مايدىكى نەپەسلىنىش ئەندىشىسىنىڭ تەسىرىنى ئۆلچەپ چىقتى. مەشغۇلاتتىن ئىلگىرى ئۇلار ئوخشىمىغان مايلارنى 5 مىنۇت پۇراپتۇ. ئېۋكالىپت مېيىدىكى 1.8 سىنول ناھايىتى ياخشى ئىشلىدى ، تەتقىقاتچىلار بۇنىڭ پۈتكۈل تەرتىپلەرگە پايدىلىق بولۇشى مۇمكىنلىكىنى ئوتتۇرىغا قويدى.
ئىشلىتىش
- دىففۇز ياكى بىر نەچچە تامچىنى قولىغا قويۇپ ، بۇرنىنىڭ ئۈستىگە قويۇپ ، چوڭقۇر نەپەس ئېلىڭ.
- ئارامگاھقا ئوخشاش تەجرىبە ئۈچۈن مۇنچىڭىزنىڭ ئاستىغا بىر ياكى ئىككى تامچە قويۇڭ.
- تىنىچلاندۇرۇش ئۇۋۇلاش جەريانىدا توشۇغۇچى ماي ياكى مەلھەم قوشۇڭ.
- ھاۋا ساپلاشتۇرغۇچ ۋە ئۆي پۇراق يوقىتىش دورىسى سۈپىتىدە ئىشلىتىڭ.
-
% 100 ساپ ۋە تەبىئىي ئەتىرگۈل مېيى
ئەتىرگۈل ئاساسلىق مېيى (Rosa x damascena) ئادەتتە ئەتىرگۈل ئوتتو ، داماسك ئەتىرگۈل ۋە كاستىيىللىق ئەتىرگۈل دەپمۇ ئاتىلىدۇ. مايدا كۈچلۈك گۈل ، تاتلىق خۇشپۇراق بار بولۇپ ، ئوتتۇرا ئاساسى خۇشپۇراق خاتىرىسىنى كۆرسىتىدۇ. ئەتىرگۈل ئاساسلىق مېيى تاشلىق تاغ ماي كەيپىياتى ۋە تېرە ئاسراش بۇيۇملىرىنىڭ بىر قىسمى. كۈچلۈك پۇراقلىق مايمۇ ئىنتايىن قويۇق ، شۇڭا ئازراق ئۇزۇن يولنى بېسىپ ئۆتىدۇ.
ماينى ئارىلاشتۇرۇپ روھىڭىزنى ئۇرغۇتۇپ ، يالغۇزلۇق ۋە قايغۇ ھېسسىياتىنى ئازايتىڭ. چېچەكلىگەن گۈل پۇرىقى بەدەن ۋە ئەقىلگە ئىناقلىق ۋە تەڭپۇڭلۇق بىلەن تەمىنلەش بىلەن بىللە ، مۇھەببەت ، غەمخورلۇق ۋە راھەت تۇيغۇلارنى ئېلىپ كېلىدۇ. كۈندىلىك تېرە ئاسراش ئادىتىگە ئاساسەن ئىشلىتىڭ. ئەتىرگۈل ئاساسلىق مېيى قۇرغاق ، سەزگۈر ياكى پىشقان تېرە تۈرىگە پايدىلىق.
پايدىسى
ئەتىرگۈل يېغىنىڭ روھلاندۇرۇش خۇسۇسىيىتى ئۇنى تېرىڭىز ئىشلەپچىقارغان تەبىئىي ماي بىلەن ئىنتايىن ئوخشىشىپ كېتىدىغان بولغاچقا ، ئۇنى ناھايىتى ياخشى نەملىك ساقلاش ئۈسكۈنىسىگە ئايلاندۇرىدۇ. ئۆسۈملۈك يوپۇرمىقىدىكى قەنتلەر ماينى تىنچلاندۇرىدۇ.
يېنىك ، ئەمما تاتلىق ، ئەتىرگۈل مېيى ئاروماتىك داۋالاش ئۈچۈن ھەيران قالارلىق. تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشچە ، ئەتىرگۈل يېغىنىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى روزى يېغىنىڭ ئۈنۈملۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش دورىسى ئىكەنلىكى ئىسپاتلانغان.
ئەتىرگۈل مېيى تېرىنى قۇرۇتمايدىغان روھلاندۇرۇش دورىسىدەك ياخشى. ئۇ تېرىنى سىلىقلاشتۇرىدۇ ۋە تەر تۆشۈكچىلىرىڭىزنى چىڭىتىدۇ ، رەڭگىڭىزنى سۈزۈك ۋە پارقىراق قىلىدۇ.
ئۇ تەشۋىشلىنىشكە قارشى تۇرۇش رولىنى ئوينايدىغان بولغاچقا ، ئەتىرگۈل ئاساسلىق مېيى ئىقتىدار تەشۋىش ۋە بېسىمغا مۇناسىۋەتلىك جىنسىي ئىقتىدارى ئاجىز ئەرلەرگە زور ياردەم بېرەلەيدۇ. ئۇ يەنە جىنسىي ھورموننى تەڭپۇڭلاشتۇرۇشقا ياردەم بېرىشى مۇمكىن ، بۇ جىنسىي يولنىڭ كۆپىيىشىگە تۆھپە قوشىدۇ.
ئەتىرگۈل مېيىنىڭ نۇرغۇن خۇسۇسىيەتلىرى بار ، ئۇنى تېرىگە نىسبەتەن ناھايىتى ياخشى تەبىئىي دورا. مىكروبقا قارشى تۇرۇش ۋە ئاروماتىك داۋالاشنىڭ پايدىسى DIY مەلھىمىڭىز ۋە قايماقلىرىڭىزغا بىر نەچچە تامچە قويۇشنىڭ ياخشى سەۋەبى.
ئىشلىتىش
تېما:ئۇ تېرىنى ئىشلەتكەندە نۇرغۇن تېرىگە پايدىسى بار ، ئۇنى قالايمىقان ئىشلەتكىلى بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، موھىم مايلارنى كوكۇس ياكى جوجوباغا ئوخشاش توشۇغۇچى ماي بىلەن 1: 1 نىسبەتتە سۇيۇلدۇرۇش ھەمىشە ياخشى ئۇسۇل. ماينى سۇيۇلدۇرغاندىن كېيىن ، ماينى چوڭراق رايونلارغا ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ئالدى بىلەن كىچىك ياماق سىنىقى قىلىڭ. سەلبىي ئىنكاسىڭىزنىڭ يوقلىقىنى بىلگەندىن كېيىن ، يۈز قان زەردابى ، ئىسسىق مۇنچا ، يۈز يۇيۇش سۇيۇقلۇقى ياكى بەدەن يۇيۇش سۇيۇقلۇقىغا بىر نەچچە تامچە ئاساسلىق ماي قوشسىڭىز بولىدۇ. ئەگەر ئەتىرگۈلنى مۇتلەق ئىشلىتىۋاتقان بولسىڭىز ، سۇيۇلدۇرۇشنىڭ ھاجىتى يوق ، چۈنكى ئۇ ئاللىبۇرۇن سۇيۇلدى.
چۈشكۈنلۈك ۋە تەشۋىش:ئەتىرگۈل مېيىنى لاۋان مېيى بىلەن بىرلەشتۈرۈپ تارقىتىڭ ياكى بىلەك ۋە بوينىڭىزنىڭ كەينىگە 1 دىن 2 تامچە سۈرۈڭ.
دانىخورەك:ئەگەر دانىخورەك كېسىلىگە گىرىپتار بولسىڭىز ، بىر تامچە ساپ ئەتىرگۈل مېيىنى كۈندە ئۈچ قېتىم داغلاپ سىناپ بېقىڭ. ساپ پاختا رەخت ئىشلەتكەنلىكىڭىزنى جەزملەشتۈرۈڭ. ئەگەر مىكروبقا قارشى تۇرۇش كۈچى سىز ئۈچۈن بەك كۆپ بولسا ، ئازراق كوكۇس يېغى بىلەن ئازراق سۇيۇلدۇرۇڭ.
Libido:ئۇنى پەرقلەندۈرۈڭ ياكى بويۇن ۋە كۆكرەك قىسمىغا 2 - 3 تامچە سۈرۈڭ. قىزىلگۈل مېيىنى جوجوبا ، كوكۇس ياكى زەيتۇنغا ئوخشاش توشۇغۇچى ماي بىلەن بىرلەشتۈرۈپ ، جىنسىي كېسەلنى ئىلگىرى سۈرىدىغان داۋالاش ئۇۋۇلاش.
خۇشپۇراق:ئۆيىڭىزدىكى ماينى تارقاقلاشتۇرغۇچ ئارقىلىق تارقاتسىڭىز ياكى ماينى بىۋاسىتە سۈمۈرسىڭىز بولىدۇ. تەبىئىي ئۆينى يېڭىلاش ئۈچۈن ، بىر نەچچە تامچە ماينى سۇ بىلەن بىللە پۈركۈپ بوتۇلكىغا سېلىڭ.
-
ئۇۋۇلاش ئاروماتىك داۋالاش ئۈچۈن لاۋېندېر ئاساسلىق مېيى
ئورگانىك لاۋانگۈل مېيى لاۋاندۇلا ئانگۇستىفولىيەنىڭ گۈللىرىدىن يىراقلاشتۇرۇلغان ئوتتۇرا خاتىرە ھور. ئەڭ ئالقىشقا ئېرىشكەن ئاساسلىق مايلارنىڭ بىرى بولغان لاۋان مېيى بەدەننى ئاسراش ۋە ئەتىرلەردە تېپىلغۇسىز تاتلىق ، گۈل ۋە ئۆسۈملۈك پۇرىقىغا ئىگە. «لاۋاندېر» دېگەن ئىسىم لاتىنچە لاۋادىن كەلگەن بولۇپ ، مەنىسى «يۇيۇش». گرېتسىيەلىكلەر ۋە رىملىقلار ئۆزلىرىنىڭ مۇنچا سۈيىنى لاۋان بىلەن خۇشپۇراق قىلدى ، ئاچچىق ئىلاھلىرىنى خۇش قىلىش ئۈچۈن لاۋان ئىسرىقلىرىنى كۆيدۈردى ۋە لاۋانگۈلنىڭ پۇرىقىنى نامەلۇم شىر ۋە يولۋاسلارغا تەسەللىي بېرىدۇ دەپ قارىدى. بەرگاموت ، قارىمۇچ ، ماندارىن ، ۋېتامىن ياكى چاي دەرىخى بىلەن ياخشى ئارىلاشتۇرۇلىدۇ.
پايدىسى
يېقىنقى يىللاردىن بۇيان ، لاۋېنېر مېيى نېرۋا خاراكتېرلىك زىياننىڭ ئالدىنى ئېلىشتىكى ئۆزگىچە ئىقتىدارى ئۈچۈن پەلەمپەيگە قويۇلدى. ئەنئەنە بويىچە ، لاۋانگۈل كۆچمەنلەر ، بېسىم ، تەشۋىش ۋە چۈشكۈنلۈك قاتارلىق نېرۋا كېسەللىكلىرىنى داۋالاشقا ئىشلىتىلگەن ، شۇڭا تەتقىقاتنىڭ ئاخىرى تارىخقا يېتىشىپ چىققانلىقىنى كۆرۈش كىشىنى ھاياجانلاندۇرىدۇ.
مىكروبقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى بىلەن كەڭ تونۇلغان ، ئەسىرلەردىن بۇيان لاۋان مېيى ھەر خىل يۇقۇملىنىشقا قارشى تۇرۇش ۋە باكتېرىيە ۋە زەمبۇرۇغ كېسەللىكلىرىگە قارشى تۇرۇش ئۈچۈن ئىشلىتىلىپ كەلگەن.
ئۇنىڭ مىكروبقا قارشى تۇرۇش ۋە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ئالاھىدىلىكى سەۋەبىدىن ، لاۋاندۇلا توشۇغۇچى مېيى بىلەن ئارىلاشتۇرۇلغان (كوكۇس ، جوجوبا ياكى ئۈزۈم مېيىغا ئوخشاش) تېرىڭىزگە چوڭقۇر پايدىسى بار. لاۋان مېيىنى تېرە ئىشلىتىش ، راك يارىسىدىن تارتىپ سەزگۈرلۈك ئىنكاسى ، دانىخورەك ۋە ياش داغلىرىغىچە بولغان بىر قاتار تېرە كېسەللىكلىرىنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرىدۇ.
ئەگەر سىز جىددىيلىشىش ياكى باشنىڭ يېرىمى ئاغرىش بىلەن كۈرەش قىلىۋاتقان مىليونلىغان كىشىلەرنىڭ بىرى بولسىڭىز ، لاۋان مېيى بەلكىم سىز ئىزدەۋاتقان تەبىئىي دورا بولۇشى مۇمكىن. بۇ باش ئاغرىقى ئۈچۈن ئەڭ ياخشى مايلارنىڭ بىرى ، چۈنكى ئۇ ئارام ئېلىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ۋە جىددىيلىكنى پەسەيتىدۇ. ئۇ تىنچلاندۇرۇش ، تەشۋىشكە قارشى تۇرۇش ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ۋە تىنچلاندۇرۇش دورىسى سۈپىتىدە ئىشلەيدۇ.
لاۋاندۇلانىڭ تىنچلاندۇرۇش ۋە تىنىچلاندۇرۇش خۇسۇسىيىتى بولغاچقا ، ئۇيقۇنى ياخشىلاش ۋە ئۇيقۇسىزلىقنى داۋالاش رولىنى ئوينايدۇ. 2020-يىلدىكى تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشچە ، لاۋاندۇلا ھاياتنى چەكلەيدىغان كېسەللەرگە گىرىپتار بولغان بىمارلارنىڭ ئۇيقۇ سۈپىتىنى يۇقىرى كۆتۈرۈشتىكى ئۈنۈملۈك ۋە ئىشەنچلىك ئۇسۇل ئىكەن.
ئىشلىتىش
لاۋېندېرنىڭ نۇرغۇن خۇسۇسىيەتلىرى بەدەن ئىقتىدارى ۋە ھېسسىياتنىڭ تەڭپۇڭلىشىشى ۋە نورماللىشىشىنى چۆرىدىگەن. لاۋاندېرنى ئۇۋۇلاش ۋە مۇنچا يېغىدا مۇسكۇل ئاغرىقى ۋە ئاغرىقلىرىغا زور ئۈنۈم بېرىدۇ. ئەنئەنە بويىچە لاۋېندېر ياخشى ئۇخلاشقا ياردەم بېرىدۇ.
لاۋاندېر ئاساسلىق مېيى زۇكام ۋە زۇكامنى داۋالاشتا قىممەتلىك. تەبىئىي قىزىتما قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى بىلەن ئۇ سەۋەبكە قارشى تۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ ، كامفورا ۋە ئۆسۈملۈك ئۆسۈملۈكلىرى نۇرغۇن كېسەللىك ئالامەتلىرىنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ. نەپەسلىنىشنىڭ بىر قىسمى سۈپىتىدە ئىشلەتكەندە ، ناھايىتى پايدىلىق.
باش ئاغرىقى ئۈچۈن لاۋېندېر ئاساسلىق مېيىنى سوغۇق پرېسلاپ قويسىڭىز بولىدۇ ، بۇتخانىلارغا بىر ئىككى تامچە سۈرتسىڭىز… تىنچلاندۇرىدۇ ۋە يېنىكلىتىدۇ.
لاۋېندېر چىشلەش بىلەن مۇناسىۋەتلىك قىچىشىشنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ ھەمدە چىش پاستىسىغا رەتلىك ماي ئىشلىتىشمۇ سانجىلىش سېزىمىنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ. لاۋېندېر كۆيۈكنى پەسەيتىش ۋە ساقايتىشقا ياردەم بېرىدۇ ، ئەمما ھەمىشە كۆيۈپ يارىلانغانلىقىنى دوختۇردىن مەسلىھەت سوراشنى ئۇنتۇپ قالماڭ ، لاۋېندېر ئېغىر دەرىجىدە كۆيۈپ كەتكەن ئەھۋال ئاستىدا داۋالاشنىڭ ئورنىنى ئالالمايدۇ.
-
ساپ تەبىئىي مېنتا پىپېرىتا ئاروماتىك داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان ئاساسلىق ماي
مېنتا تۇرۇبىسى ئادەتتە Peppermint دەپ ئاتىلىدۇ ، ئۇ Labiatae ئائىلىسىگە تەۋە. كۆپ يىللىق ئۆسۈملۈك 3 ئىنگلىز چىسىغىچە ئۆسىدۇ. ئۇنىڭدا تۈكلۈك كۆرۈنىدىغان يوپۇرماقلار بار. گۈللەر ھالرەڭ رەڭدە بولۇپ ، قوڭۇر شەكىلدە ئورۇنلاشتۇرۇلغان. ئەڭ ياخشى سۈپەتلىك ماي مۇچ مېيى (Mentha Piperita) ئىشلەپچىقارغۇچىلار تەرىپىدىن پار ئايرىش جەريانى ئارقىلىق چىقىرىلىدۇ. ئۇ نېپىز سۇس سېرىق ماي بولۇپ ، كۈچلۈك يالپۇز پۇرىقى چىقىرىدۇ. ئۇ چاچ ، تېرە ۋە باشقا بەدەن ساغلاملىقىنى ساقلاشقا ئىشلىتىلىدۇ. قەدىمكى دەۋردە ، ماي لاۋېندېرنىڭ پۇرىقىغا ئوخشايدىغان كۆپ ئىقتىدارلىق مايلارنىڭ بىرى دەپ قارالغان. ئۇنىڭ پايدىسى ساناقسىز بولغاچقا ، ئېسىل بەدەن ۋە ئەقىلنى قوللايدىغان تېرە ۋە ئېغىزدا ئىشلىتىلىدۇ.
پايدىسى
مۇچ مېيىنىڭ ئاساسلىق خىمىيىلىك تەركىبلىرى مېنتخول ، مېنتون ۋە 1.8 سىنوئول ، مېنتىل ئاتسېتات ۋە ئىزوۋالېرات ، پىنېن ، لىمونېن ۋە باشقا تەركىبلەر. بۇ زاپچاسلارنىڭ ئىچىدە ئەڭ ئاكتىپ بولغىنى مېنتخول ۋە مېنتون. مېنتولنىڭ ئاغرىق پەسەيتىش رولى بارلىقى ، شۇڭا باش ئاغرىش ، مۇسكۇللار ئاغرىش ۋە ياللۇغ قاتارلىق ئاغرىقلارنى ئازايتىشقا پايدىلىق. مېنتوننىڭمۇ ئاغرىق پەسەيتىش رولى بارلىقى مەلۇم ، ئەمما ئۇ يەنە قىزىتما قايتۇرۇشنى كۆرسىتىدۇ دەپ قارىلىدۇ. ئۇنىڭ كىشىنى روھلاندۇرىدىغان خۇسۇسىيىتى ماينى ئېنېرگىيەگە تەسىر كۆرسىتىدۇ.
مۇچ مېيى دورىلىق ئۇسۇلدا ئىشلىتىلگەن بولۇپ ، زىيانلىق باكتېرىيەنى يوقىتىپ ، مۇسكۇللارنىڭ تارتىشىپ قېلىشىنى ۋە يەلتاشمىنى پەسەيتىدۇ ، ياللۇغلانغان تېرىنى دېزىنفېكسىيە قىلىدۇ ۋە تىنچلاندۇرىدۇ ، ئۇۋۇلىغاندا مۇسكۇل جىددىيلىكىنى قويۇپ بېرىدۇ. توشۇغۇچى مېيى بىلەن سۇيۇلدۇرۇلۇپ پۇتقا سۈركەلگەندە ، تەبىئىي ئۈنۈملۈك قىزىتمىنى ئازايتىش رولىنى ئوينايدۇ.
ئادەتتە گىرىم بويۇملىرى ياكى ئومۇمى جەھەتتىن ئىشلىتىلىدۇ ، Peppermint تەر تۆشۈكچىلىرىنى تاقاپ ، تېرىنى چىڭىتىدۇ. ئۇ سوۋۇتۇش ۋە قىزىتىش سېزىمى ئۇنى ئۈنۈملۈك ناركوزغا ئايلاندۇرىدۇ ، ئۇ تېرىنى غۇڭۇلدۇرۇپ ، قىزىرىش ۋە ياللۇغنى پەسەيتىدۇ. ئۇ ئادەتتە قىستاڭچىلىقنى پەسەيتىش ئۈچۈن كۆكرەكنى سوۋۇتۇش ئورنىدا ئىشلىتىلىدۇ ، كوكۇس قاتارلىق توشۇغۇچى ماي بىلەن سۇيۇلدۇرۇلغاندا ، تېرىنىڭ بىخەتەر ۋە ساغلام يېڭىلىنىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ، شۇڭا ئاپتاپتا كۆيۈش قاتارلىق تېرە غىدىقلىنىشلىرىدىن قۇتۇلدۇرىدۇ. چاچ يۇيۇش سۇيۇقلۇقىدا باش تېرىسىنى غىدىقلاش بىلەن بىللە ، دانىخورەكنى يوقىتىدۇ.
ئاروماتىك داۋالاشتا ئىشلەتكەندە ، مۇچنىڭ ئاساسلىق ماينى يوقىتىش خۇسۇسىيىتى بۇرۇن يولىنى تازىلاپ ، قىستاڭچىلىقنى پەسەيتىدۇ ۋە ئاسان نەپەسلىنىشكە ئىلھام بېرىدۇ. ئۇ ئايلىنىشنى غىدىقلاپ ، نېرۋا جىددىيلىشىش ھېسسىياتىنى پەسەيتىدۇ ، ئاچچىقلىنىش ھېسسىياتىنى پەسەيتىدۇ ، ئېنېرگىيەنى ئاشۇرىدۇ ، ھورموننى تەڭپۇڭلاشتۇرىدۇ ۋە زېھنىنى مەركەزلەشتۈرىدۇ. بۇ ئاغرىق پەسەيتىش مېيىنىڭ پۇرىقى باش ئاغرىقىنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ دەپ قارىلىدۇ ، ئۇنىڭ ئاشقازان خۇسۇسىيىتى ئىشتىھانى ئېچىش ۋە تويۇنۇش ھېسسىياتىنى ئىلگىرى سۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ. سۇيۇلدۇرۇلغاندا ۋە سۈمۈرۈلگەندە ياكى قۇلاقنىڭ كەينىگە ئازراق سۈركىگەندە ، بۇ ھەزىم قىلىش مېيى كۆڭلى ئاينىش تۇيغۇسىنى تۆۋەنلىتىدۇ.
مۇچ مېيى مىكروبقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى بولغاچقا ، تازىلاش ئېرىتمىسى سۈپىتىدە مۇھىتنى تازىلاپ ۋە پۇراقسىزلاندۇرۇپ ، يېڭى ، خۇشپۇراق پۇراقنىڭ ئىزىنى قالدۇرىدۇ. ئۇ يۈزنى دېزىنفېكسىيە قىلىپلا قالماي ، ئۆيدىكى كەمتۈكلەرنى يوقىتىپ ، ئۈنۈملۈك ھاشارات يوقىتىش دورىسى رولىنى ئوينايدۇ.
ئىشلىتىش
تارقاقلاشتۇرغۇچتا مۇچ مېيى ئارام ئېلىش ، قويۇقلۇقى ، ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتى ، ئېنېرگىيە ۋە ئويغىنىشنى كۈچەيتەلەيدۇ.
ئۆيدە ئىشلەنگەن نەملىك ساقلاش سۇيۇقلۇقىدا ئىشلەتكەندە ، مۇچ مېيىنىڭ سوۋۇتۇش ۋە تىنىچلاندۇرۇش رولى مۇسكۇللارنى ئاغرىتىدۇ. تارىختا قىچىشىش ۋە ياللۇغ ، باش ئاغرىش ۋە بوغۇم ئاغرىقلىرىنى بىئارام قىلىش ئۈچۈن ئىشلىتىلگەن. ئۇ يەنە ئاپتاپتا كۆيگەنلەرنىڭ سانجىقىنى پەسەيتىشكە ئىشلىتىلىدۇ.
ئارىلاشتۇرۇلغان ئۇۋۇلاش ئارىلاشمىسى ياكى مۇنچىدا ، مۇچ مېيى بەل ئاغرىقى ، روھىي ھارغىنلىق ۋە يۆتەلنى پەسەيتىدۇ. ئۇ ئايلىنىشنى كۈچەيتىدۇ ، پۇت چارچاش ھېسسىياتىنى قويۇپ بېرىدۇ ، مۇسكۇل ئاغرىقىنى ، تارتىشىپ قېلىش ۋە تارتىشىشنى پەسەيتىدۇ ھەمدە باشقا ئەھۋاللار ئىچىدە ياللۇغلانغان ، قىچىشقان تېرىنى پەسەيتىدۇ.
بىلەن ئارىلاشتۇرۇڭ
مۇچنى نۇرغۇن ئاساسلىق مايلار بىلەن ئىشلىتىشكە بولىدۇ. نۇرغۇن ئارىلاشمىلاردا بىزنىڭ ئەڭ ياقتۇرىدىغىنىمىز لاۋېندېر. قارىماققا بىر-بىرىگە زىتتەك كۆرۈنىدىغان ، ئەكسىچە مۇتلەق ماس قەدەمدە ئىشلەيدىغان ئىككى ماي. شۇنداقلا بۇ مۇچ بېنزويىن ، سېدىرۋۇد ، سىپرېس ، ماندارىن ، مارجورام ، نىئۇلى ، قىزىلگۈل ۋە قارىغاي بىلەن ياخشى ماسلىشىدۇ.
-
يۈز چاچ ۋە ساغلاملىق ئۈچۈن% 100 ساپ مۇچ مېيى ئاساسلىق ماي
قارىمۇچ سۇ يالپۇز بىلەن نەيزە ئارىسىدىكى تەبىئىي كرېست. ئەسلىدە ياۋروپادا تۇغۇلغان مۇچ ھازىر ئامېرىكىدا ئۆستۈرۈلىدۇ. مۇچنىڭ ئاساسلىق مېيى كىشىنى روھلاندۇرىدىغان خۇش پۇراققا ئىگە بولۇپ ، تارقىلىپ ، خىزمەت ياكى ئۆگىنىشكە پايدىلىق مۇھىت يارىتىپ بېرىدۇ ياكى پائالىيەتتىن كېيىن مۇسكۇللارنى سوۋۇتىدۇ. مۇچ ھاياتىي كۈچكە ئىگە ماينىڭ يالپۇز ، كىشىنى روھلاندۇرىدىغان تەمى بار بولۇپ ، ئىچىنى ئالغاندا ساغلام ھەزىم قىلىش ئىقتىدارى ۋە ئاشقازان-ئۈچەينىڭ راھەتلىكىنى قوللايدۇ. مۇچ بىلەن مۇچ ھاياتىي كۈچى ئوخشاشلا مۇھىم ماي.
پايدىسى
- بەدەن چېنىققاندىن كېيىن ھارغىن مۇسكۇللارنى سوۋۇتىدۇ
- خىزمەت ياكى ئۆگىنىشكە پايدىلىق كىشىنى روھلاندۇرىدىغان خۇش پۇراق بار
- نەپەس ئالغاندا ياكى تارقاقلاشتۇرغاندا كىشىنى روھلاندۇرىدىغان نەپەسلىنىش تەجرىبىسى يارىتىدۇ
- ئىچكى قىسىمدا ئالغاندا ساغلام ئۈچەي ئىقتىدارىنى قوللىشى مۇمكىن
- ئاشقازان-ئۈچەي سىستېمىسىنىڭ بىئاراملىقىنى قوللاپ ، ئىچكى قىسىمدا ئىستېمال قىلغاندا ھەزىم قىلىش يولىنىڭ ئۈنۈمىنى ساقلاشقا ياردىمى بولۇشى مۇمكىن
Uses
- خىزمەت جەريانىدا ياكى تاپشۇرۇق ئىشلەش جەريانىدا Diffuse Peppermint فوكۇس مۇھىتى يارىتىش.
- ئەتىگەندە ئويغانغان مۇنچا ئۈچۈن مۇنچىڭىزغا بىر نەچچە تامچە چېچىڭ.
- سوۋۇتۇش سېزىمى ئۈچۈن جىسمانىي ھەرىكەتتىن كېيىن بوينىڭىز ۋە مۈرىڭىزگە ياكى ھارغىن مۇسكۇللارغا سۈرۈڭ.
- گۆشسىز غىزا كاپسۇلىغا مۇچ ھاياتىي كۈچى قوشۇپ ، ھەر كۈنى ئىستېمال قىلىپ ، ساغلام ھەزىم قىلىش ئىقتىدارىنى قوللاڭ.
- ئەتىگەنلىكىڭىزنى يېڭىلاش ئۈچۈن سۇغا بىر تامچە مۇچ ھاياتىي كۈچى قوشۇڭ.
ياخشى ئارىلاش
رەيھان ، بېنزويىن ، قارامۇچ ، سىپىرىس ، ئېۋكالىپتۇس ، گېران ، ئۈزۈم مېغىزى ، چىلان ، لاۋانگۈل ، لىمون ، مارجان ، نىئاۋلى ، قارىغاي ، قىزىلگۈل ۋە چاي دەرىخى.
ئورگانىك مۇچ مېيى مېنتا تۇرۇبىسىنىڭ ھاۋا بۆلەكلىرىدىن پارلىنىدۇ. بۇ ئۈستۈنكى خاتىرە پۇلنىڭ سوپۇن ، ئۆي پۈركۈش ۋە تازىلاش رېتسېپلىرىدا مودا بولغان يالپۇز ، ئىسسىق ۋە ئوت-چۆپ پۇرىقى بار. ئۆسۈملۈكنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىش شارائىتىدا يېنىك كىلىمات بېسىمى ماي تەركىبى ۋە سېرىق ماينىڭ مىقدارىنى ئاشۇرىدۇ. مۇچ مېيى ئۈزۈم مېغىزى ، مارجان ، قارىغاي ، ئېۋكالىپت ياكى قىزىلگۈل بىلەن ياخشى ئارىلاشتۇرۇلىدۇ.
بىخەتەر
بالىلارنىڭ قولىدىن يىراق تۇرۇڭ. پەقەت سىرتقى ئىشلىتىش ئۈچۈن. كۆز ۋە شىلىمشىق پەردىلەردىن يىراق تۇرۇڭ. ئەگەر سىز ھامىلدار ، بالا ئېمىتىۋاتقان ، دورا ئىستېمال قىلغان ياكى كېسەللىك ئەھۋالىڭىز بولسا ، ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ساغلاملىق مۇتەخەسسىسىدىن مەسلىھەت سوراڭ.
