ئاساسلىق نېفىت يەككە زاۋۇتى | جۇڭگو ئاساسلىق نېفىت يەككە ئىشلەپچىقارغۇچىلار ۋە تەمىنلىگۈچىلەر

زاۋۇت تەمىنلىگۈچى ئورگانىك ئۆسۈملۈكلەر تەبىئىي% 100 ساپ مىررا مېيى
Myrhh Oil Description

كۆپ خىللىقى ۋە ئۈنۈمى بولغاچقا ، مىررا ئەسىرلەر بويى نۇرغۇن مەدەنىيەتلەردە قەدىرلىنىپ كەلگەن. سان-ساناقسىز قوللىنىشچان پروگراممىلار بىلەن مىرزا قەدىمكىدىن تارتىپ داۋالاشتىن تارتىپ دىنىي مەقسەتلەرگىچە ئىشلىتىلگەن. بۈگۈنكى كۈندە ، مىررا دەرىخىدىن ئېلىنغان قالدۇق ماددىلار ئوت-چۆپ ، ياغاچ ماتېرىيالغا ئۆزگىرىپ ، قالدۇق ماددىلارنىڭ بارلىق ئۈنۈمىنى ئىگىلىدى. مەيلى سىلىق ، ياشلىق كۆرۈنىدىغان تېرىنى ئىلگىرى سۈرۈش ، ھېسسىيات تەڭپۇڭلۇقىنى ئىلگىرى سۈرۈش ياكى بەدەننى تازىلاشنى ئويلىسىڭىز ، مىررا مېيى سىزنىڭ مۇھىم ماي يىغىشىڭىزغا پايدىلىق قوشۇمچە ماتېرىيال.

مىرزا ئاساسلىق ماينىڭ ئىشلىتىلىشى ۋە پايدىسى

مىررا مېيى ئېغىز ۋە كېكىردەكنى تازىلاش ئىقتىدارى بىلەن داڭلىق. مىررا يېغىنىڭ تازىلاش خۇسۇسىيىتىدىن پايدىلىنىپ ، ئۇنى كۈندىلىك ئېغىز تازىلىقى ئادىتىڭىزگە كىرگۈزۈڭ. تازىلاش ئۈنۈمى قوشماقچى بولغاندا چىش پاستىڭىزغا بىر ياكى ئىككى تامچە مىررا مېيى قوشۇڭ. ياكى ئۈنۈملۈك ئېغىز چايقاش ئۈچۈن ، بىر تامچە مىررا مېيى بىلەن ئىككى ئۇنسىيە سۇنى بىرلەشتۈرۈڭ. ئارتۇق پاكىز تۇيغۇ ئۈچۈن چايقاشنى 30 سېكۇنت چايقىڭ.

مىررا مېيىنىڭ يەنە بىر پايدىسى شۇكى ، ئۇ ياشلىق قىياپىتىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، تېرىنى تىنچلاندۇرۇش تۇيغۇسى بىلەن تەمىنلەيدۇ. مىررا مېيىنى تېرىگە ئىشلىتىش ئۈچۈن ، كۈندىلىك يۇيۇش سۇيۇقلۇقى ياكى نەملىك ساقلاش سۇيۇقلۇقىغا بىر ياكى ئىككى تامچە ماي قوشۇشنى ئويلاڭ. بىرلەشتۈرۈش ئارقىلىقمىررا مېيىتېرە ئاسراش ئادىتىڭىزگە ئىنچىكە سىزىقلار ۋە قورۇقلارنىڭ پەيدا بولۇشىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيسىز ، بولۇپمۇ كۈندە ئىشلەتكەندە.

مىررا مېيى تېرىگە پايدىلىق بولغاندىن باشقا ، تىرنىقىڭىزنىڭ ساغلاملىقىنى ئاشۇرۇشقا پايدىلىق. ئەگەر كاۋىپىڭىزدا سۇ كەمچىل بولسا ، بۇنى سىناپ بېقىڭDIY Cuticle Creamتىرناقلىرىڭىزغا ئېھتىياجلىق نەملىك بېرىشكە ياردەم بېرىش. تۆت خىل ئاددىي تەركىب - يەنى سېرىق ماي ، ھەسەل ھەرىسى ،doTERRA پارچىلانغان كوكۇس مېيىۋە مىررا مېيى ، تىرناقلىرىڭىز پات يېقىندا يېنىكلەيدۇ. بۇ قېتىقنى قول ، كالپۇك ياكى ھەر قانداق قۇرۇق تېرىلەرگىمۇ ئىشلىتىشكە بولىدۇ.

ئەگەر سىز تېخىمۇ ئۆزگىچە تارقاقلاشتۇرغۇچ تاللىماقچى بولسىڭىز ، گۈل ياكى سېترىس مېيىدىن باشقا ،مىررا مېيىئەڭ ياخشى تاللاش. ئۆزىڭىزنى ياكى ئەتراپىڭىزنىڭ جىددىيلىشىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلغاندا ، مىررا مېيىنى تارقىتىپ بېقىڭ. بۇ ھېسسىي تەڭپۇڭلۇق ۋە ساغلاملىقنى ئىلگىرى سۈرۈشكە پايدىلىق. كەيپىياتىڭىزنى يۇقىرى كۆتۈرمەكچى ياكى ئاڭنى ئۆستۈرمەكچى بولغاندا ، مىررا مېيىنى تارقاتسىڭىز بولىدۇ. مىررا ئاساسلىق مېيى تەتىلدە تارقىلىدىغان مودا ماي ، چۈنكى ئۇ ئۆينىڭ تىنچ ھېسسىياتىنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ.

مىررا ئاساسلىق مېيىنىڭ تىنچلاندۇرۇش پايدىسى ساقال ئالغاندا ناھايىتى پايدىلىق. بۇ ئاسان ساقال قويغاندىن كېيىن غىدىقلانغان تېرىدىن ساقلىنىڭDIY Razor Relief Serum. بۇ قان زەردابى تېرە ئۈچۈن ئەڭ ياخشى بولغان ئاساسلىق مايلارنى ئىشلىتىدۇFrankincense,Lavender,Melaleuca,Helichrysumۋە مىررا تېرىنىڭ تىنىچلىقىنى ساقلاشقا ۋە ساقال قويغاندىن كېيىن ھەر قانداق ئىنكاسنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ. بۇ خىل ماينى بىرلەشتۈرۈش ئارقىلىق بارلىققا كەلگەن يېقىملىق پۇراق تېرىڭىزدە ساقلىنىپ قالىدۇ ، ھەمدە ھەر قېتىم ساقال ئالغاندا ساقال ئالغۇچنىڭ غىدىقلىنىشىدىن قۇتۇلۇشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. بۇ رېتسېپقا قوشۇلغان مۇكاپات شۇكى ، ئۇ ئەر-ئايال ئۈچۈن ياخشى ئىشلەيدۇ.

بەزىدە سىز پەقەت ئۆيدە ئارام ئالىدىغان كېچىلىك ئۆتكۈزۈشىڭىز كېرەك. مىررا ئاساسلىق مېيى بۇ ئەھۋالدا ھەقىقەتەن ئەسقاتىدۇ. مەسىلەن ، ئىككى ياكى ئۈچ تامچە مىررا مېيىنى ئارىلاشتۇرسىڭىز بولىدۇdoTERRA Spa Lotionچاقىرىش ياكى قۇرۇق پۇتلارغا سىلىق تېگىشكە ياردەم بېرىش. ئارىلاشتۇرسىڭىزمۇ بولىدۇلىمون,Frankincense، ۋە مىررا مېيى (ھەر بىرىدىن 10 تامچە)doTERRA پارچىلانغان كوكۇس مېيىدانىخورەكنى يۇمشىتىشقا ياردەم بېرىش. ئەگەر ئۆيدە تېخىمۇ كۆپ داۋالاشنى ئىزدەۋاتقان بولسىڭىز ، بىزگە قاراپ بېقىڭ«ھايات» ژۇرنىلىدىكى قىزلار يېتەكچىسى.
تەپسىلاتى
ئىشلەپچىقارغۇچىلار OEM / ODM نەيزە ئاساسلىق ماي بىلەن تەمىنلەيدۇ

نەيزە تونۇشتۇرۇش

نەيزە مېيى لابىئاتا جەمەتىنىڭ مېنتا سىپىكاتا (مېنتا ۋىرۇسى دەپمۇ ئاتىلىدۇ) دىن ئېلىنغان.
گەرچە مۇچ مېيىدەك ئالقىشقا ئېرىشەلمىسىمۇ ، نەيزە مېيى ئىشلىتىشكە تولىمۇ مۇلايىم بولۇپ ، ھەزىم قىلىش سىستېمىسىغا زور پايدىسى بار ھەمدە يەلتاشما ، قەۋزىيەت ، قۇسۇش ۋە كۆڭلى ئاينىشنى پەسەيتىدۇ ، شۇنداقلا نەپەس يولى ، يۆتەل ، كانايچە ياللۇغى ، زىققا ، كۆزگە ئاق چۈشۈش ۋە كۆكرەك پەردىسىنى پەسەيتىدۇ. sinus. تېرىدە قىچىشىشنى پەسەيتىدۇ ۋە كاللىدا غىدىقلاش رولى بار.

ئىقتىدار

(1) روھىي جەھەتتىن چارچاپ كەتسىڭىز ، كىشىنى ھاياجانلاندۇرىدىغان ، نەيزە مېيى غىدىقلىشىڭىز كېرەك.

(2) ھەزىم قىلىش سىستېمىسىنىڭ ھەزىم قىلىش ، قەۋزىيەت ، ئىچ سۈرۈش ۋە كۆڭلى ئاينىش قاتارلىق كېسەللىكلەرنى داۋالاشقا ئىنتايىن پايدىلىق. ئۇ يەنە ئاشقازان مۇسكۇلى بىئاراملىقىنى پەسەيتىپ ، توخۇ كېسىلىنى داۋالىيالايدۇ.

ئۇ باش ئاغرىش ، باشنىڭ يېرىمى ئاغرىش ، جىددىيلىشىش ، ھارغىنلىق ۋە بېسىمنى داۋالاشقا ياردەم بېرىدۇ.

(4) نەپەس سىستېمىسىغا پايدىلىق ، زىققا ، كانايچە ياللۇغى ، شىللىق پەردە ياللۇغى ۋە بۇرۇن كاۋىكى ياللۇغىنى داۋالايدۇ.

(5) تېرىگە بولغان تەسىرى ، قىچىشىشنى پەسەيتىدۇ ، دانىخورەك ، تېرە ياللۇغىنى داۋالاشقا ياردەم بېرىدۇ.

(6) ئاياللارنىڭ سالامەتلىكى ئۈچۈن ، ھەيزنىڭ ھەجىمى ۋە ئاق قاننىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ، سۈيدۈك يولىنى راۋانلاشتۇرىدۇ.
مۇسكۇللارنىڭ ھارغىنلىقى ۋە قاتتىقلىقىنى داۋالاشنىڭ كۆرۈنەرلىك رولى بار.

ئىلتىماس:

1. ئاروماتىك داۋالاش مېيى:

ئۇنىڭ تەركىبىدىكى مېتول تەركىبى بولغاچقا ، نەيزە مېيى دائىم ئاروماتىك داۋالاشتا ئىشلىتىلىدۇ ، ھارغىنلىق ، باش ئاغرىش ، باشنىڭ يېرىمى ئاغرىش ، جىددىيلىشىش ، ھەتتا ھەزىم قىلىش مەسىلىلىرىنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ.

2. ياخشى تەركىب

نەيزە مېيى بەزىدە پىشۇرۇلغان مەھسۇلاتلار ، توڭلىتىلغان سۈت ، گۆش ، ئىچىملىك ۋە سېغىزغا سېلىنىدۇ. شۇنىڭغا دىققەت قىلىڭكى ، سىز پىششىقلاپ ئىشلەنگەن يېمەكلىكلەرگە قارىغاندا ، خام يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلغان ياخشى.

3. خۇشپۇراق

بۇ خىل ماي بەزى ئەتىرلەرگە قوشۇلىدۇ. ئۇ ئادەتتە قاشتېشى ، لاۋانگۈل ، بەرگاموت ، سەندەل ياغىچى قاتارلىق باشقا ئۆسۈملۈكلەر بىلەن ئارىلاشتۇرۇلىدۇ.

4. دورا مەھسۇلاتلىرىنىڭ تەركىبى

ئۇ دائىم چىش پاراشوكى ، چىش مىلىكى ۋە چىش پاستىلىرىغا قوشۇلىدۇ.

5. مۇنچا مېيى

مۇنچا سۈيىگە قوشۇلغاندا ، نەيزە مېيى ئارام ئېلىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ھەمدە بەدەن تېمپېراتۇرىسىنى تۆۋەنلىتىش ئارقىلىق سىزنى سوۋۇتىدۇ.

6. ماسسا ماي

نەيزىگە قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى بىلەن نەيزە مېيى ھەيز سەۋەبىدىن مۇسكۇل ئاغرىقىنى ، ھەتتا قورساق ئاغرىقىنى پەسەيتىدۇ.

7. ھاشارات يوقىتىش

بۇ ماي پاشا ۋە باشقا ھاشاراتلارنىڭ ئالدىنى ئالالايدۇ. ئۇ ھەمىشە ھاشارات يوقىتىش دورىسى ، قايماق ، كارىۋات ۋە ئىس-تۈتەكلەرگە قوشۇلىدۇ.

تەپسىلاتى
تۆۋەن MOQ شەخسىي بەلگىسى% 100 ساپ ئېۋكالىپتۇس مېيى

ئېۋكالىپت مېيى دېگەن نېمە؟

ئېۋكالىپت مېيى ئېۋكالىپت دەرىخىنىڭ تۇخۇم شەكىللىك يوپۇرمىقىدىن ھاسىل بولغان كەم بولسا بولمايدىغان ماي بولۇپ ، ئەسلى ئاۋىستىرالىيەدە تۇغۇلغان. ئىشلەپچىقارغۇچىلار ئېۋكالىپت يوپۇرمىقىدىن قۇرۇتۇش ، ئېزىش ۋە ئېرىتىش ئارقىلىق ماي ئالىدۇ. ئېۋكالىپت دەرىخىنىڭ ئون نەچچە خىل تۈرى ئاساسلىق ماي ياساشقا ئىشلىتىلىدۇ ، ھەر بىرسى ئۆزىگە خاس تەبىئىي بىرىكمىلەر ۋە داۋالاش ئۈنۈمى بىلەن تەمىنلەيدۇ.يېمەكلىك ۋە دېھقانچىلىق ئىلمى ژورنىلى.

پايدىلىرىئېۋكالىپت مېيى ۋە ئۇنى نېمىگە ئىشلىتىشكە بولىدۇ؟

1. سوغۇق ئالامەتلەرنى پەسەيتىڭ.

ئاغرىپ قالغاندا ، تولدۇرۇلۇپ ، يۆتەلنى توختىتالمىسىڭىز ، ئېۋكالىپت مېيى ئازراق يېنىكلىتىشكە ياردىمى بولۇشى مۇمكىن. بۇنىڭ سەۋەبىeucalyptolدوكتور لام مۇنداق دېدى: قارىماققا بەدىنىڭىزنىڭ بەلغەم ۋە بەلغەمنى پارچىلاش ۋە نەپەس يولىنى ئېچىشقا ياردەم بېرىش ئارقىلىق تەبىئىي يوقىتىش ۋە يۆتەلنى پەسەيتىش رولىنى ئوينايدىغاندەك قىلىدۇ. ئۇ مۇنداق دېدى: ئۆينى تىنچلاندۇرۇش ئۈچۈن ، بىر قاچا ئىسسىق سۇغا بىر نەچچە تامچە ئېۋكالىپت مېيى قوشۇپ ھوردىن نەپەسلىنىڭ.

2. ئاغرىقنى ئازايتىش.

ئېۋكالىپت مېيى سىزنىڭ ئاغرىقلىرىڭىزنى پەسەيتىشىڭىزگە ياردەم بېرىشى مۇمكىن ، ئېۋكالىپتولنىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى سەۋەبىدىن. ئەمەلىيەتتە ، 2013-يىلدىكى سانلىق مەلۇماتقا قارىغاندا ، تىز تىزىنىڭ ئەسلىگە كېلىشىدىن ئەسلىگە كەلگەن قۇرامىغا يەتكەنلەر ئېۋكالىپت يېغىنى ئۇدا ئۈچ كۈن 30 مىنۇت سۈمۈرگەندىن كېيىن ئاغرىقنىڭ كۆرۈنەرلىك تۆۋەنلىگەنلىكىنى دوكلات قىلغان.studyinپاكىتنى ئاساس قىلغان قوشۇمچە ۋە قوشۇمچە داۋالاش.

3. نەپسىڭىزنى يېڭىلاڭ.

«ئېۋكالىپتۇس مېيىنىڭ تەبىئىي ياللۇغ قايتۇرۇش ۋە مىكروبقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى ئاغزىڭىزدىكى كاۋاكنى ئازايتىشقا ياردىمى بولىدۇ ،چىش مىلىكى ياللۇغى,ناچار نەپەسۋە باشقا ئېغىز بوشلۇقى ساغلاملىقى مەسىلىسى »دېدى DDS نىڭ بىرلەشمە قۇرغۇچىسى ئەلىس لىئىمپېرىيە بالىلار چىش دوختۇرىنيۇ-يورك شەھىرىدە. بۇنداق بولغاندا ، ئۇنى دائىم چىش پاستىسى ، ئېغىز چايقاش ، ھەتتا سېغىز قاتارلىق مەھسۇلاتلاردا تاپالايسىز.

4. سوغۇق يارا تازىلاش.

قاچانسوغۇق ئاغرىشكەتمەيدۇ ، ھەر قانداق ئۆي داۋالاش ئۇسۇلى سىناپ بېقىشقا ئەرزىيدۇ ، ئېۋكالىپت مېيى ئەمەلىيەتتە ياردىمى بولۇشى مۇمكىن.تەتقىقاتئېۋكالىپت مېيىدىكى كۆپ خىل بىرىكمىلەرنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ ، ئۇلارنىڭ مىكروبقا قارشى تۇرۇش ۋە ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى بىلەن كالپۇكىڭىزدىكى ئاشۇ دەرىجىدىن تاشقىرى خام داغنىڭ مەنبەسى بولغان قاپارتما ۋىرۇسىغا قارشى تۇرالايدۇ.Joshua Zeichner, MD، نيۇ-يورك شەھىرىدىكى سىناي تېغى داۋالاش مەركىزىنىڭ تېرە كېسەللىكلىرى ھۆسن تۈزەش ۋە كلىنىكىلىق تەتقىقات دېرىكتورى.

5. كېرەكسىز نەرسىلەر ۋە كېسىش.

بۇ خىل داۋالاش ئۇسۇلى تەكشۈرۈلىدۇ: ئېۋكالىپتۇس مېيىنىڭ مىكروبقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى يۇقۇملىنىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ، ھەتتا بىرلەشتۈرگەندە جاراھەتنىڭ ئەسلىگە كېلىشىنى قوللايدۇ.زەيتۇن يېغى, per aيېقىنقى تەتقىقاتinInternational Journal of Nanomedicine. دوكتور زېيچنېر مۇنداق دېدى: يەنە كېلىپ ، سۇيۇقلاندۇرۇلغان ئېۋكالىپت مېيى ئازراق جاراھەتنى بىر تەرەپ قىلسىڭىز ، بىخەتەر ، تەبىئىي تاللاش ئېلىپ بارالايدۇ ، ئەمما يەرلىك ئانتىبىئوتىك قايماق ۋە مەلھەم قاتارلىق ئەنئەنىۋى ئۇسۇللار يەنىلا بىرىنچى سەپتىكى تەۋسىيە.

6. پاشادىن يىراق تۇرۇڭ.

ئەگەر تېرىڭىزگە كۈچلۈك خىمىيىلىك كەمتۈك يوقىتىش دورىسى پۈركۈشنى خالىمىسىڭىز ، سۇيۇقلاندۇرۇلغان ئېۋكالىپت مېيى قۇلايلىق يارىتىدۇتەبىئىي پاشا يوقىتىش دورىسى، دەيدۇChris D'Adamo, Ph.D.، مارىلاند ئۇنۋېرسىتىتى تىببى ئىنىستىتۇتى ئۇنىۋېرسال داۋالاش مەركىزىنىڭ تارقىلىشچان كېسەللىكلەر دوختۇرى ۋە تەتقىقات دېرىكتورى. دېلو مىسالى:% 32 لىمون ئېۋكالىپت مېيى بىلەن ھەل قىلىش چارىسى 3 سائەت ئىچىدە پاشادىن% 95 تىن ئارتۇق قوغدىيالايدۇ.2014 سىناق.

7. ئۆيىڭىزنى دېزىنفېكسىيە قىلىڭ.

D'Adamo مۇنداق دېدى: «چۈنكى ئۇ مىكروبقا قارشى تۇرۇش ، ۋىرۇسقا قارشى تۇرۇش ۋە باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش دورىسى بولغاچقا ، ئېۋكالىپت مېيى خېلى ئۈنۈملۈك ئائىلە دېزىنفېكسىيە دورىسى قىلىدۇ ، بولۇپمۇ قاتتىق خىمىيىلىك تازىلاش ماشىنىسىغا بەك سەزگۈر بولسىڭىز». ئۇنىڭ تەۋسىيەسى: سۇ ، ئاق ئاچچىقسۇ ۋە بىر نەچچە تامچە ئېۋكالىپت مېيىدىن پايدىلىنىپ يۈزنى سۈرتۈڭ.

تەپسىلاتى
شەخسىي ماركا ئەتىرگۈلنىڭ ئاساسلىق ياغ گىرىم بويۇملىرى

قىزىلگۈل مېيى: پايدىسى ۋە ئىشلىتىلىشى

قىممەتلىك ماي باكتېرىيە ، ۋىرۇس ۋە زەمبۇرۇغنى داۋالاشتا كۆرۈنەرلىك يۇقۇملىنىشقا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىغا ئىگە. بۇنىڭدىن باشقا ، قۇلاق يۇقۇملىنىش ، بۇرۇن كاۋىكى ياللۇغى ، توخۇ پاچىقى ، قىزىلئۆڭگەچ ، كانايچە ئۆپكە ياللۇغى ، دوۋساق ياللۇغى ۋە نۇرغۇن زەمبۇرۇغدىن يۇقۇملىنىشنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدۇ.

ئەتىرگۈل مېيى گىرىم بويۇملىرىدا تېرىنى قۇۋۋەتلەيدۇ ۋە ئەسلىگە كەلتۈرىدۇ. شۇڭلاشقا ئۇ سوزۇلۇش بەلگىسى ، ھارغىن تېرە ، قورۇق ۋە دانىخورەكنى داۋالاش ، شۇنداقلا داغنى ئازايتىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. ئوخشاشلا ، بۇنىڭ دانىخورەك ، تولغاق ۋە چاچ چۈشۈشنى داۋالاشقىمۇ ئادەتتىن تاشقىرى ئىكەنلىكى بايقالغان.

قىزىلگۈلنىڭ ئاساسلىق مېيى جىنسىي ھەۋەسنى ئاشۇرۇش ۋە جىنسىي ئىقتىدارنى ياخشىلاش ئارقىلىق ئاياللارنىڭ جىنسىي ئەزاسىنى ئىلگىرى سۈرىدىغانلىقى مەلۇم. ئەرلەرگە نىسبەتەن زەنجىۋىل ياكى قارامۇچ قاتارلىق باشقا ئاساسلىق مايلارنىڭ ئۈنۈمى ئوخشاش. خامۇشلۇق ، بېسىم ياكى ھارغىنلىق ئەھۋاللىرىدىمۇ ئىشلىتىشكە بولىدۇ. ئەلۋەتتە ، ئۇ يەنە باشقا ئاساسلىق مايلار بىلەن بىرلەشتۈرۈلسە بولىدۇ ، مەسىلەن ماندارىن ۋە يېلىن يىلان. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇ تەشۋىشنى پەسەيتىدۇ ، ھېسسىيات مۇقىملىقى ۋە كۈچ ئاتا قىلىدۇ.

Rosewood Essential Oil نى قاچان ئىشلىتىشتىن ساقلىنىش كېرەك

قىزىلگۈل مېيىنى كۆپىنچە ئىشلىتەلەيدۇ ، چۈنكى ئۇنىڭ تېرىگە تاجاۋۇزچىلىق ئەكىس تەسىرى يوق. ھامىلىدار ئاياللار دىققەت قىلىشى كېرەككى ، بۇ ئالاھىدە ماي بالىياتقۇنى تەڭشىيەلەيدىغان بولغاچقا ئىشلىتىشكە تەۋسىيە قىلىنمايدۇ. ھورمونغا تايىنىدىغان راك تارىخى بارلارمۇ ئالاھىدە دىققەت قىلىشى كېرەك.

قىزىلگۈل مېيى مېيىنىڭ ناھايىتى چوڭ مۈلكى بار: جەلپكار پۇراق ، داۋالاشتا ئۈنۈملۈك ، تېرىگە چىداملىق. قانداقلا بولمىسۇن ، تەبىئەتتىن تېپىلغۇسىز سوۋغات بولغانلىقى ئۈچۈن ، ئۇنى ھەمىشە مۇۋاپىق ئىشلىتىڭ!

تەپسىلاتى
10ml majoram ئاساسلىق ماي تېرە ئاسراش ئۇۋۇلاش ھەيز دەۋرىنى تەڭشەيدۇ

مارجورام ئاساسلىق ماي دېگەن نېمە؟

مارجورام ئوتتۇرا دېڭىز رايونىدىن كېلىپ چىققان كۆپ يىللىق ئۆسۈملۈك بولۇپ ، ساغلاملىقنى ئىلگىرى سۈرىدىغان بىيوئاكتىپلىق بىرىكمىلەرنىڭ قويۇقلۇقى يۇقىرى.

قەدىمكى گرېتسىيەلىكلەر مارجورامنى «تاغنىڭ خۇشاللىقى» دەپ ئاتىغان ، ئۇلار ئادەتتە ئۇنى توي ۋە دەپنە مۇراسىمى ئۈچۈن گۈلچەمبىرەك ۋە گۈلچەمبىرەك ياساپ چىققان.

قەدىمكى مىسىردا ئۇ داۋالاش ۋە دېزىنفېكسىيە قىلىش ئۈچۈن دورىلىق ئىشلىتىلگەن. ئۇ يېمەكلىكنى ئاسراشقىمۇ ئىشلىتىلگەن.

ئوتتۇرا ئەسىردە ، ياۋروپا ئاياللىرى بۇ ئۆسۈملۈكنى بۇرۇنغا ئىشلەتتى (كىچىك گۈل دەستىسى ، ئادەتتە سوۋغا قىلىنىدۇ). تاتلىق مەرۋايىت ئوتتۇرا ئەسىردە ياۋروپادا مودا بولغان ئاشپەزلىك ئۆسۈملۈك بولۇپ ، ئۇ تورت ، كاۋاپدان ۋە كاۋاپداندا ئىشلىتىلگەن.

ئىسپانىيە ۋە ئىتالىيەدە ئۇنىڭ ئاشپەزلىك ئىشلىتىش ۋاقتى 1300-يىللارغا تۇتىشىدۇ. گۈللىنىش دەۋرىدە (1300-1600) ئادەتتە تۇخۇم ، گۈرۈچ ، گۆش ۋە بېلىقنىڭ تەمىنى تېتىشقا ئىشلىتىلگەن. 16-ئەسىردە ، ئۇ ئادەتتە سالاتلاردا يېڭى ئىشلىتىلگەن.

ئەسىرلەردىن بۇيان ، مارجورام ۋە ئورېگانو چاي ياساشقا ئىشلىتىلگەن. ئورېگانو كۆپ ئۇچرايدىغان مارجاننىڭ ئورنىنى ئالىدۇ ، ئەكسىچە ئۇلارنىڭ ئوخشىشى سەۋەبىدىن ، ئەمما مارجاننىڭ تۈزۈلۈشى تېخىمۇ ئىنچىكە ، تەمى تېخىمۇ يۇمشاق.

بىزنىڭ ئورېگانو دېگىنىمىز يەنە «ياۋا مارجورام» بىلەن ئۆتىدۇ ، بىز مارجان دەپ ئاتايدىغان نەرسە ئادەتتە «تاتلىق مارجان» دەپ ئاتىلىدۇ.

مارجاننىڭ ئاساسلىق مېيىغا كەلسەك ، ئۇ ئاڭلىغىنىغا ئوخشاش: ئۆسۈملۈكتىكى ماي.

پايدىسى

1. ھەزىم قىلىش ياردىمى

تەركىبىدە مارجان پۇرچاقنى ئۆز ئىچىگە ئالغاندا ، ھەزىم قىلىشنى ياخشىلاشقا ياردىمى بولۇشى مۇمكىن. ئۇنىڭ پۇرىقى شۆلگەي بەزلىرىنى غىدىقلاپ ، ئېغىزىڭىزدا يۈز بەرگەن يېمەكلىكلەرنىڭ دەسلەپكى ھەزىم بولۇشىغا ياردەم بېرىدۇ.

تەتقىقاتshowsئۇنىڭ بىرىكمىلىرىنىڭ ئاشقازاننى ئاسراش ۋە ياللۇغ قايتۇرۇش رولى بارلىقى.

ئوت-چۆپ جەۋھىرى ئۈچەينىڭ ھەزىم قىلىش ھەرىكىتىنى غىدىقلاپ ، يوقىتىشقا ئىلھام بېرىش ئارقىلىق تاماقلىرىڭىزنى ھەزىم قىلىشىڭىزغا داۋاملىق ياردەم بېرىدۇ.

ئەگەر كۆڭلى ئاينىش ، تولغاق ، ئاشقازان تارتىشىش ، ئىچ سۈرۈش ياكى قەۋزىيەت قاتارلىق ھەزىم قىلىش مەسىلىلىرىگە گىرىپتار بولسىڭىز ، بىر ئىستاكان ياكى ئىككى تال مارجان چاي سىزنىڭ كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنى يېنىكلىتىدۇ. ھەزىم قىلىش راھەتلىكى ئۈچۈن يېڭى ياكى قۇرۇتۇلغان ئۆسۈملۈكلەرنى كېيىنكى قېتىملىق تامىقىڭىزغا قوشۇپ سىناپ باقسىڭىز بولىدۇ ياكى دىففۇزېردا مارجورام مېيى مېيى ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ.

2. ئاياللار مەسىلىسى / ھورمون تەڭپۇڭلۇقى

مارجورام ئەنئەنىۋى تېبابەتتە ھورمون تەڭپۇڭلۇقىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ۋە ھەيز دەۋرىنى تەڭشەش ئىقتىدارى بىلەن داڭلىق. ھورمون تەڭپۇڭسىزلىقىنى بىر تەرەپ قىلىدىغان ئاياللارغا نىسبەتەن ، بۇ ئۆسۈملۈك ئاخىرى سىزنىڭ نورمال ۋە ساغلام ھورمون سەۋىيىڭىزنى ساقلىشىڭىزغا ياردەم بېرىشى مۇمكىن.

مەيلى PMS ياكى ھەيز كېسىلىش دەۋرىدىكى كېرەكسىز ئايلىق كېسەللىك ئالامەتلىرىنى بىر تەرەپ قىلسىڭىز ، بۇ ئۆسۈملۈك ھەر خىل ياشتىكى ئاياللارغا ياردەم بېرەلەيدۇ.

ئۇ كۆرسىتىلدىemmenagogue رولىنى ئوينايدۇيەنى ھەيزنى باشلاشقا ياردەم بېرەلەيدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. ئۇ ئانا سۈتى بىلەن ئانا سۈتى ئىشلەپچىقىرىشنى ئىلگىرى سۈرۈش ئۈچۈنمۇ ئەنئەنىۋى ئۇسۇلدا ئىشلىتىلىدۇ.

كۆپ خالتىلىق تۇخۇمدان ئۇنىۋېرسال كېسەللىكى (PCOS) ۋە تۇغماسلىق (كۆپىنچە PCOS دىن كېلىپ چىقىدۇ) باشقا مۇھىم ھورمون تەڭپۇڭسىزلىقى مەسىلىسى بولۇپ ، بۇ ئۆسۈملۈكنىڭ ياخشىلانغانلىقى كۆرسىتىلدى.

2016-يىلى ئېلان قىلىنغان تەتقىقاتئىنسانلارنىڭ ئوزۇقلۇق ۋە يېمەك-ئىچمەك ژۇرنىلىئىختىيارىي ، قوش قارىغۇ ، ئورۇن بەلگىلەش سىنىقىدا PCOS بار ئاياللارنىڭ ھورمون ئارخىپىغا مارجان چاينىڭ تەسىرىنى باھالىدى. تەتقىقات نەتىجىسىئاشكارلاندىچاينىڭ PCOS ئاياللارنىڭ ھورمون ئارخىپىغا كۆرسىتىدىغان ئاكتىپ تەسىرى.

چاي ئىنسۇلىننىڭ سەزگۈرلۈكىنى ياخشىلاپ ، بۇ ئاياللاردىكى بۆرەك ئۈستى بېزى ئاندروگېننىڭ سەۋىيىسىنى تۆۋەنلەتتى. ئاندروگېننىڭ ئېشىپ كېتىشى كۆپىيىش دەۋرىدىكى نۇرغۇن ئاياللار ئۈچۈن ھورمون تەڭپۇڭسىزلىقىنىڭ يىلتىزى بولغاچقا ، بۇ ئىنتايىن مۇھىم.

3. 2-تىپلىق دىئابىت كېسىلىنى باشقۇرۇش

كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە كونترول قىلىش مەركىزىدوكلات قىلىدۇھەر 10 ئامېرىكىلىقنىڭ بىرىدە دىئابىت كېسىلى بار ، بۇ سان پەقەت داۋاملىق ئېشىۋاتىدۇ. خۇشخەۋەر شۇكى ، ساغلام ئوزۇقلىنىش ساغلام ئومۇمىي تۇرمۇش ئۇسۇلى بىلەن بىللە ، دىئابىت كېسىلىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە ئۇنى كونترول قىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى ، بولۇپمۇ 2-خىل.

تەتقىقاتلاردا ئىسپاتلىنىشىچە ، مارجورام دىئابىتقا قارشى تۇرۇش قورال ئامبىرىڭىزغا تەۋە ئۆسۈملۈك بولۇپ ، چوقۇم سىز چوقۇم كىرگۈزۈشىڭىز كېرەك.دىئابىت كېسەللىكى پىلانى.

كونكېرت قىلىپ ئېيتقاندا ، تەتقىقاتچىلار بۇ ئۆسۈملۈكنىڭ سودا قۇرۇتۇلغان سورتلىرىنى ، مېكسىكا ئورېگانو ۋەقىزىلگۈل,ئەۋزەل چەكلەش رولىنى ئوينايدۇئاقسىل تىروسىن فوسفاتازا 1B (PTP1B) دەپ ئاتىلىدىغان ئېنزىمنىڭ. ئۇنىڭدىن باشقا ، پارنىك يېتىشتۈرۈلگەن مارجان ، مېكسىكا ئورېگانو ۋە قىزىلگۈل جەۋھىرى دىپتېپتىدىل پېپتىدىزا IV (DPP-IV) نىڭ ئەڭ ياخشى چەكلىگۈچىسى.

بۇ PTP1B ۋە DPP-IV نى ئازايتىش ياكى يوقىتىش ئىنسۇلىن سىگنالى ۋە بەرداشلىق بېرىش ئىقتىدارىنى ياخشىلاشقا ياردەم بەرگەندىن بۇيانقى قالتىس بايقاش. ھەم يېڭى ھەم قۇرۇتۇلغان مارجان بەدەننىڭ قان قەنتىنى مۇۋاپىق باشقۇرۇش ئىقتىدارىنى يۇقىرى كۆتۈرەلەيدۇ.

4. يۈرەك قان تومۇر ساغلاملىقى

مارجورام خەۋىپى يۇقىرى ياكى يۇقىرى قان بېسىم ئالامەتلىرى ۋە يۈرەك مەسىلىسىگە گىرىپتار بولغانلارغا پايدىلىق تەبىئىي دورا بولالايدۇ. ئۇنىڭ تەركىبىدە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار ناھايىتى يۇقىرى بولۇپ ، يۈرەك قان تومۇر سىستېمىسى ۋە پۈتۈن بەدەنگە نىسبەتەن ناھايىتى ياخشى.

ئۇ يەنە ئۈنۈملۈك قان تومۇر تارقاتقۇچى ، يەنى ئۇنىڭ قان تومۇرلارنى كېڭەيتىش ۋە بوشىتىشقا ياردەم بېرەلەيدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. بۇ قاننىڭ ئايلىنىشىنى پەسەيتىپ ، قان بېسىمنى تۆۋەنلىتىدۇ.

مارجورام ئاساسلىق مېيىنىڭ سۈمۈرۈلۈشى ئەمەلىيەتتە سىمپاتىك نېرۋا سىستېمىسىنىڭ پائالىيىتىنى تۆۋەنلىتىدىغانلىقى كۆرسىتىلدىغىدىقلاشپاراسىمپاتىك نېرۋا سىستېمىسى ، يۈرەك قان تومۇرنى تۆۋەنلىتىدۇ ۋە قان بېسىمنى تۆۋەنلىتىدۇ.

ئېلان قىلىنغان ھايۋانات تەتقىقاتىيۈرەك قان تومۇر زەھىرىتاتلىق مارجان جەۋھىرىنى بايقىدىئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى بولۇپ ئىشلىگەنھەمدە يۈرەك مۇسكۇلى تىقىلمىسى (يۈرەك كېسىلى) چاشقانلىرىدا نىترىت ئوكسىد ۋە ياغ كىسلاتاسىنىڭ ئوكسىدلىنىشىنى چەكلىدى.

پەقەت ئۆسۈملۈكنى پۇراش ئارقىلىق ، ئۇرۇش ياكى ئۇچۇش ئىنكاسىڭىزنى (سىمپاتىك نېرۋا سىستېمىسى) ئازايتىپ ، «ئارام ئېلىش ۋە ھەزىم قىلىش سىستېمىسى» (پاراسىمپاتىك نېرۋا سىستېمىسى) نى ئاشۇرالايسىز ، بۇ سىزنىڭ پۈتكۈل يۈرەك قان تومۇر سىستېمىسىدىكى بېسىمنى ئازايتىدۇ. پۈتۈن بەدەن.

5. ئاغرىق پەسەيتىش

بۇ ئۆسۈملۈك دائىم مۇسكۇللارنىڭ چىڭقىلىشى ياكى مۇسكۇللارنىڭ تارتىشىپ قېلىشى ، شۇنداقلا جىددىيلىشىش خاراكتېرلىك باش ئاغرىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۇۋۇلاپ داۋالىغۇچىلار ھەمىشە مۇشۇ سەۋەبتىن جەۋھىرىنى ماي ياكى يۇيۇش سۇيۇقلۇقىغا ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

ئېلان قىلىنغان تەتقىقاتمېدىتسىنادىكى قوشۇمچە داۋالاش ئۇسۇللىرى كۆرسىتىدۇتاتلىق مارجان ئاروماتىك داۋالاش سېستىرالار بىمارلارنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئېلىشنىڭ بىر قىسمى سۈپىتىدە ئىشلىتىلگەندە ، ئاغرىق ۋە تەشۋىشنى ئازايتالايدىغانلىقىنى.

مارجورام مېيى جىددىيلىكنى پەسەيتىشتە ناھايىتى ئۈنۈملۈك بولۇپ ، ئۇنىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش ۋە تىنىچلاندۇرۇش خۇسۇسىيىتىنى بەدەن ۋە زېھىندە ھېس قىلغىلى بولىدۇ. ئارام ئېلىش مەقسىتىدە ، ئۇنى ئۆيىڭىزدە تارقىتىپ ، ئۆزىڭىز ياسىغان ئۇۋۇلاش مېيى ياكى يۇيۇش سۇيۇقلۇقى رېتسېپىدا ئىشلىتىپ باقسىڭىز بولىدۇ.

ھەيران قالارلىق ئەمما راست: پەقەت مارجاننىڭ سۈمۈرۈلۈشى نېرۋا سىستېمىسىنى تىنچلاندۇرۇپ ، قان بېسىمنى تۆۋەنلىتىدۇ.

6. ئاشقازان يارىسىنىڭ ئالدىنى ئېلىش

2009-يىلى ئېلان قىلىنغان ھايۋانات تەتقىقاتىئامېرىكا جۇڭگو تېبابىتى ژۇرنىلىmarjoram نىڭ ئاشقازان يارىسىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە داۋالاش ئىقتىدارىنى باھالىدى. تەتقىقاتتا بايقىلىشىچە ، ھەر كىلوگىرام بەدەن ئېغىرلىقى 250 ۋە 500 مىللىگرام دورا مىقدارىدا ، يارا ، ئاساسىي ئاشقازان ئاجرىتىپ چىقىرىش ۋە كىسلاتا چىقىرىش نىسبىتىنى كۆرۈنەرلىك تۆۋەنلەتكەن.

بۇنىڭدىن باشقا ، جەۋھەرئەمەلىيەتتە تولۇقلاندىئاشقازان ئاستى بېزى شىللىق پەردىسىنىڭ خورىشى ، بۇ يارا كېسەللىك ئالامەتلىرىنى داۋالاشنىڭ ئاچقۇچى.

مارجورام يارانىڭ ئالدىنى ئېلىپ ۋە داۋالاپلا قالماي ، يەنە بىخەتەرلىكنىڭ زور پەرقى بارلىقىنى ئىسپاتلىدى. مارجورامنىڭ ھاۋا (يەر ئۈستى) قىسمىدا يەنە تۇراقسىز ماي ، فلاۋونوئىد ، تاننىن ، ستېرول ۋە ياكى ترىتپېرېن بارلىقى كۆرسىتىلدى.

تەپسىلاتى
زاۋۇت بىۋاسىتە تەمىنلەش زاۋۇتى ئاساسلىق ماي كېدىر مېيى

زاۋۇت بىۋاسىتە تەمىنلەش زاۋۇتى ئاساسلىق ماي كېدىر مېيى

ئىشلىتىلگەن

ئاروماتىك داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان كېدىر ياغىچى مېيى تاتلىق ۋە ياغاچ خۇشپۇراقلىرى بىلەن داڭلىق ، ئۇ ئىللىق ، راھەت ۋە تىنچلاندۇرۇش دورىسى دەپ سۈپەتلەنگەن ، شۇڭا تەبىئىي ھالدا بېسىمنى يېنىكلىتىشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. كېدىر ياغىچى مېيىنىڭ قۇۋۋەت پۇرىقى ئۆي ئىچى مۇھىتىنى پۇراقسىزلاندۇرۇش ۋە يېڭىلاشقا ياردەم بېرىدۇ ، شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ھاشاراتلارنى يوقىتىشقا ياردەم بېرىدۇ. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، ئۇنىڭ زەمبۇرۇغقا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارى يېنىك دەرىجىدىكى كېسەللىكنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ئۇنىڭ كىشىنى روھلاندۇرىدىغان سۈپىتى چوڭ مېڭە ھەرىكىتىنى ياخشىلايدىغانلىقى ، ئۇنىڭ تىنچلاندۇرۇش خۇسۇسىيىتى بەدەننى بوشىتىدىغانلىقى مەلۇم ، بۇ خۇسۇسىيەتلەرنىڭ بىرىكىشى يۇقىرى قان بېسىمىنى تۆۋەنلىتىش بىلەن بىللە قويۇقلۇقىنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. Cedarwood Essential Oil نىڭ خۇشپۇراق پۇرىقى زىيانلىق بېسىمنى پەسەيتىش ۋە جىددىيلىكنى پەسەيتىش بىلەن داڭلىق ، بۇ ئۆز نۆۋىتىدە بەدەننىڭ ئارام ئېلىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ، زېھنىنى تازىلاشقا ياردەم بېرىدۇ ، ھەمدە ئەسلىگە كەلتۈرۈش ۋە ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە بولىدىغان سۈپەتلىك ئۇيقۇنىڭ باشلىنىشىغا ئىلھام بېرىدۇ.

تېرىگە ھۆسن تۈزەشتە ئىشلىتىلىدىغان كېدىر ياغىچى مېيى غىدىقلىنىش ، ياللۇغلىنىش ، قىزىرىش ۋە قىچىشىشنى پەسەيتىشكە ، شۇنداقلا يېرىلىش ، پوستى ياكى قاپارتمىلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. سېغىز مېيى ئىشلەپچىقىرىشنى تەڭشەش ، دانىخورەك پەيدا قىلىدىغان باكتېرىيەنى يوقىتىش ۋە قوغداشتىن ساقلىنىش خۇسۇسىيىتىنى نامايان قىلىش ئارقىلىق ، كېدىر مېيى تېرىنى مۇھىت بۇلغىمىسى ۋە زەھەرلىك ماددىلارنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ، شۇڭا كەلگۈسىدىكى بۇزۇلۇشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ياكى ئازايتىدۇ. ئۇنىڭ باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش ۋە باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى يېقىمسىز پۇراقلارنى يوقىتىشقا ياردەم بېرىدۇ ، ئۇنى ئۈنۈملۈك پۇراق يوقىتىش دورىسى قىلىدۇ ، ئۇنىڭ كۈچلۈك بولۇش سۈپىتى قېرىش ئالامەتلىرىنىڭ پەيدا بولۇشىنى ئازايتىدۇ ، مەسىلەن تېرە بوش ۋە قورۇق.

چاچقا ئىشلىتىلىدۇ ، كېدىر مېيى باش تېرىسىنى تازىلاپ ، ئارتۇقچە ماي ، توپا ۋە دانىخورەكنى يوقىتىدۇ. ئۇ باش تېرىسىنىڭ ئايلىنىشىنى كۈچەيتىپ ، تۈك خالتىسىنى چىڭىتىدۇ ، بۇ ساغلام ئۆسۈشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ۋە شۇ ئارقىلىق چاچ چۈشۈشنى ئاستىلىتىش ئارقىلىق شالاڭلىشىشنى ئازايتىدۇ.

Cedarwood Essential Oil نىڭ ئانتىبىئوتىك دورىغا قارشى دورا خۇسۇسىيىتى بار بولۇپ ، ئادەم بەدىنىنى زىيانلىق باكتېرىيەدىن ساقلايدۇ ، بۇ زەمبۇرۇغدىن يۇقۇملىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، بۇ تېرىگە ۋە سالامەتلىككە زىيان يەتكۈزىدۇ. بۇ تەبىئىي جاراھەتنى داۋالاش سۈپىتى كېدىر ياغىچى مېيىنى دېزىنفېكسىيە قىلىشنى تەلەپ قىلىدىغان كېرەكسىز نەرسىلەر ، كېسىش ۋە باشقا سۈركىلىشلەرگە ئىشلىتىشكە ماس كېلىدۇ. ئۇنىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى مۇسكۇل ئاغرىش ، بوغۇملار ئاغرىش ۋە قېتىشىش قاتارلىق بىئاراملىقلارنى ھەل قىلىشقا ماس كېلىدۇ ، ئۇنىڭ ئانتىزىمغا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى يۆتەلنىلا ئەمەس ، ھەزىم قىلىش ، نەپەس يولى كېسەللىكلىرى ، نېرۋا ۋە ھەيز بىلەن مۇناسىۋەتلىك سىپازمىلارنىمۇ پەسەيتىدۇ. سېدارۋۇد مېيى ئومۇمىي ساغلاملىقنىڭ قۇۋۋىتى بولۇش سۈپىتى بىلەن ئەزالارنىڭ ، بولۇپمۇ مېڭە ، جىگەر ۋە بۆرەكنىڭ ساغلاملىقى ۋە ئىقتىدارىنى قوللايدۇ.

ياخشى ئارىلاش

بېرگاموت ، راك ، كەركىدان دانىشمەن ، سىپىرىس ، ئېۋكالىپتۇس ، قاشتېشى ، چىلان ، لاۋانگۈل ، نېرولى ، پالمازا ، پېتېتىگرىن ، قىزىلگۈل ، سەندەل ياغىچى ، ۋېۋىسكا ۋە يىلان يىلان.

ئورالما

ئاساسلىق مايلار سېرىق رەڭلىك بوتۇلكىلارغا قاچىلانغان بولۇپ ، ئاسان ئىشلىتىشكە بولىدۇ. چوڭ رازمېر كاۋچۇك پۈركۈش بوتۇلكىسىغا قاچىلانغان بولۇپ ، كېمەيتكۈچ ياكى چۈشۈرگۈچ بىلەن بىللە كەلمەيدۇ.

ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرى

بۇ ماينىڭ ھېچقانداق ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرى يوق. كۆز ياكى بەلغەم خىلىتىدا ئەزەلدىن ياغسىزلاندۇرۇلماڭ. لاياقەتلىك ۋە مۇتەخەسسىس پراكتىكانت بىلەن ھەمكارلاشمىسىڭىز ، ئىچكى قىسىمدا ئالماڭ. بالىلاردىن يىراق تۇرۇڭ.

موھىم ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ، ئاز مىقداردا سۇيۇقلاندۇرۇلغان ئاساسلىق ماينى ئىشلىتىپ ئىچكى بىلىكىڭىز ياكى دۈمبىڭىزگە كىچىك ياماق سىنىقى ئېلىپ بېرىڭ. ئەگەر سىزدە ئاچچىقلىنىش بولسا ، بۇ يەرنى يۇيۇڭ. 48 سائەتتىن كېيىن غىدىقلىنىش كۆرۈلمىسە ، تېرىڭىزدە بىخەتەر ئىشلىتىشكە بولىدۇ.

تەپسىلاتى
ئۇۋۇلاش ئۈچۈن% 100 ساپ تەبىئىي خۇسۇسىي ماركا ۋانىلا مېيى 10ml

ۋانىلا ئاساسلىق ماينىڭ پايدىسى

1. كەيپىياتنى كۈچەيتىش

ۋانىلا ئۇزۇندىن بۇيان ياردەمگە پايدىلىق دەپ قارىلىپ كەلگەنكەيپىياتىڭىزنى يۇقىرى كۆتۈرۈڭ. شەخسەن مەن ۋانىلانىڭ پۇرىقىغا چوقۇنىمەن ، بىر قامچا ئالغاندا چوقۇم ئۆزۈمنى تېخىمۇ خۇشال ھېس قىلىدىغانلىقىمنى بىلىمەن.

خۇشپۇراقنىڭ ئۆزى خۇشاللىنارلىق ، شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا يەنىلا ئاساسلىنىۋاتىدۇ. ئۇ پۈتۈن ئارىلاشمىلارنى لەڭگەرلەيدۇ ۋە ئاپتوماتىك تاتلىق قىلىدۇ ھەمدە جىمجىت ئىشەنچ ۋە ئاكتىپلىق ھېسسىياتىنى قوزغاشقا ياردەم بېرىدۇ.

2. تىنىچلاندۇرۇش

كەيپىياتىڭىزنى ئۇرغۇتۇشقا ياردەم بېرىش بىلەن بىللە ، ۋانىللانىڭ خاتىرجەملىك ھېسسىياتىنى ئىلگىرى سۈرۈش تارىخى ئۇزۇن. ھەقىقەتەن ھەيران قالارلىق ئىش ئەمەس ، چۈنكى ۋانىللانىڭ پۇرىقى باشقا پۇراقلارنىڭ ئۆتكۈر خاتىرىلىرىگە تىنىچلاندۇرۇش رولى بار.

ۋانىلا پۇرچىقى پىشۇرۇش ۋە پىشۇرۇشتا ئىشلىتىلىدىغان بولغاچقا ، كۆپىنچە راھەت يېمەكلىكلەردە - ماينىڭ پۇرىقى يېڭى پىشۇرۇلغان نازۇ-نېمەتلەرنى ، قىممەتلىك ئەسلىمىلەرنى ، ئىللىقلىق ۋە خۇشاللىقنى ئەسلىتىدۇ.

3. Deodorizer

ۋانىلا ئۆيىڭىز ئۈچۈن ناھايىتى قالتىس پۇراق يوقىتىش دورىسى. ئەگەر ئەخلەت ساندۇقىنى ئۆيدە بەك ئۇزۇن قويۇپ قويسىڭىز ياكى ئالاھىدە ئاچچىق نەرسىلەرنى پىشۇرغان بولسىڭىز ، ئۇنداقتا تەبىئىي پۇراق يوقىتىش ماشىنىسىنىڭ بولۇشىنىڭ قانچىلىك قۇلايلىق ئىكەنلىكىنى بىلىسىز.

سۈنئىي پۇراق يوقىتىش دورىسى ھەددىدىن زىيادە كۈچلۈك پۇراققا مايىل بولۇپ ، دائىم ئۆپكىڭىزگە زىيانلىق تەركىبلەر بولىدۇ. ئاساسلىق مايلار بىلەن ئۇنداق ئەمەس!

ئاساسلىق ماينى پۇراقسىزلاندۇرۇش سۈنئىي پۇراق ۋە خىمىيىلىك پۇراق يوقىتىشنىڭ بارلىق زىيانلىق ئەكىس تەسىرى بولماي تۇرۇپ ، كونا ھاۋانى يېڭىلاشقا ياردەم بېرىدۇ.

4. باكتېرىيەگە قارشى باكتېرىيە

ۋانىلا مېيى ئۈستىدە ئېلىپ بېرىلغان ناھايىتى ئاز ئىلمىي تەتقىقاتلارنىڭ بىرىدە ئۇنىڭ باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى بارلىقى بايقالدىمەنبە]. بۇ نېمە ئۈچۈن ۋانىلانىڭ تېرە ۋە چاچ ئاسراش مەھسۇلاتلىرىدا ئىشلىتىشنىڭ ناھايىتى ياخشى تاللىشىنىڭ سەۋەبى. ئۇنىڭ مىكروبقا قارشى تۇرۇش رولى تېرىڭىزنى ۋە چېچىڭىزنى تازىلاش ۋە تازىلاشقا ياردەم بېرىدۇ ، ئۇنىڭ پۇرىقى بەك ياخشى!

يۈز يۇيۇش سۇيۇقلۇقى ۋە ماي ، بەدەن مېيى ، چاچ يۇيۇش سۇيۇقلۇقى ۋە ھاۋا تەڭشىگۈچتە ئىشلەتكەندە ناھايىتى قالتىس. سىز ئۆزىڭىزنىڭ فورمۇلاسىنى نۆلدىن باشلاپ قۇرالايسىز ياكى ھازىرقى مەھسۇلاتلىرىڭىزغا بىر نەچچە تامچە ۋانىلا قوشالايسىز!

تەپسىلاتى
خاس بەلگە توپلىمى يۇقىرى سۈپەتلىك ساپ تەبىئىي كوپايبا مەلھەم مېيى

كوپايبا مېيى دېگەن نېمە؟

كوپايبا ئاساسلىق مېيى ، كوپايبا مەلھەم مېيى دەپمۇ ئاتىلىدۇ ، كوپايبا دەرىخىنىڭ قالدۇقىدىن كېلىدۇ. كوپايبا قالدۇقى جەنۇبىي ئامېرىكىدا ئۆسىدىغان كوپايفېرا تۈرىگە تەۋە دەرەخ تەرىپىدىن ئىشلەپچىقىرىلغان يېپىشقاق ئاجرىتىپ چىقىرىش. بۇنىڭ ئىچىدە ھەر خىل تۈرلەر بارCopaifera officinalis,Copaifera langsdorffiiۋەCopaifera reticulata.

ئۇنداقتا كوپايبا بەلسام كوپايبا بىلەن ئوخشاشمۇ؟ كوپايبا مەلھىمى كوپايفېرا دەرىخىنىڭ غولىدىن يىغىلغان تاشلاندۇق. ئاندىن كوپايبا مەلھىمى پىششىقلاپ ئىشلىنىپ ، كوپايبا مېيى ھاسىل بولىدۇ. كوپايبا مەلھىمى ۋە كوپايبا مېيى ھەر ئىككىسى دورىلىق ئىشلارغا ئىشلىتىلىدۇ.

كوپايبا يېغىنىڭ پۇرىقىنى تاتلىق ۋە ياغاچ دەپ تەسۋىرلەشكە بولىدۇ. ماي شۇنداقلا مەلھەم سوپۇن ، ئەتىر ۋە ھەر خىل گىرىم بۇيۇملىرىنىڭ تەركىبىدە بولىدۇ. كوپايبا مېيى ۋە مەلھەم دورىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالغان دورا تەييارلىقىدىمۇ ئىشلىتىلىدۇتەبىئىي سۈيدۈك ھەيدەشۋە يۆتەل دورىلىرى.

تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشچە ، كوپايبانىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش ۋە قىزىتما قايتۇرۇش رولى بار. مۇشۇنىڭغا ئوخشاش ئالاھىدىلىكلەر بىلەن ، كوپايبا يېغىنىڭ نۇرغۇنلىغان ساغلاملىق مەسىلىلىرىگە ياردەم بېرەلەيدىغانلىقى ئەجەبلىنەرلىك ئەمەس. ئەمدى نۇرغۇن كوپايبا يېغىنىڭ ئىشلىتىلىشى ۋە پايدىسىنى مۇلاھىزە قىلايلى.

7 كوپايبا مېيىنىڭ ئىشلىتىلىشى ۋە پايدىسى

1. تەبىئىي ياللۇغ قايتۇرۇش

تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشچە ، كوپايبا يېغىنىڭ ئۈچ خىل تۈرى -Copaifera cearensis,Copaifera reticulataۋەCopaifera multijuga- ھەممىسى تەسىرلىك ياللۇغ قايتۇرۇش پائالىيەتلىرىنى كۆرگەزمە قىلىدۇ. بۇنى ئويلاشقاندا بۇ ناھايىتى چوڭياللۇغ كۆپىنچە كېسەللىكلەرنىڭ يىلتىزىبۈگۈن.

2. نېرۋا ئاجىزلاش دورىسى

2012-يىلى ئېلان قىلىنغان تەتقىقات تەتقىقاتىپاكىتنى ئاساس قىلغان قوشۇمچە ۋە قوشۇمچە داۋالاشكوپايبا مېيى رېلىن (COR) نىڭ سەكتە ۋە مېڭە / ئومۇرتقا زەخىملىنىش قاتارلىق كۈچلۈك ياللۇغلىنىش رېئاكسىيەسى يۈز بەرگەندە جىددىي خاراكتېرلىك نېرۋا قالايمىقانلاشقاندىن كېيىن ياللۇغ قايتۇرۇش ۋە نېرۋا ئاجىزلىقىغا قارشى تۇرۇش رولى بارلىقىنى تەكشۈردى.

تەتقىقاتچىلار ئۆتكۈر ماتورلۇق پوستلاق قەۋىتى بۇزۇلغان ھايۋان سۇبيېكتلىرىنى ئىشلىتىپ ، ئىچكى «COR داۋالاش مەركىزى نېرۋا سىستېمىسىغا جىددىي زىيان سالغاندىن كېيىن ، ياللۇغ قايتۇرۇشنى ئۆزگەرتىش ئارقىلىق نېرۋا ئاجىزلىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ» دەپ بايقىدى. كوپايبا مېيى قالدۇقلىرىنىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش رولى بولۇپلا قالماي ، پەقەت 400 مىللىگىرام / كىلوگىرام دورا ئىستېمال قىلغاندىن كېيىن (Copaifera reticulata) ، ماتورلۇق پوستلاق قەۋىتىنىڭ زىيىنى تەخمىنەن% 39 تۆۋەنلىگەن.

3. جىگەرنىڭ زىيانغا ئۇچرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش

2013-يىلى ئېلان قىلىنغان بىر تەتقىقات تەتقىقاتى كوپايبا مېيىنىڭ قانداق قىلالايدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بەردىجىگەر توقۇلمىلىرىنىڭ زىيىنىنى ئازايتىڭبۇ ئادەتتە ئاتسېتامىنوفېنغا ئوخشاش دائىم ئىشلىتىلىدىغان ئاغرىق توختىتىش دورىسى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ تەتقىقاتنىڭ تەتقىقاتچىلىرى ھايۋانات تېمىلىرىغا كوپايبا يېغىنى جەمئىي 7 كۈن ئاتسېتامىنوفېن بېرىشتىن ئىلگىرى ياكى كېيىن بەرگەن. نەتىجە خېلى قىزىقارلىق بولدى.

ئومۇمىي جەھەتتىن ئالغاندا ، تەتقىقاتچىلار كوپايبا يېغىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۇسۇلىدا ئىشلەتكەندە جىگەرنىڭ زىيىنىنى ئازايتىدىغانلىقىنى (ئاغرىق قاتىلنى باشقۇرۇشتىن بۇرۇن) بايقىغان. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ ماي ئاغرىقنى ئۆلتۈرىۋەتكەندىن كېيىن داۋالاش سۈپىتىدە ئىشلىتىلگەندە ، ئۇ ئەمەلىيەتتە كۆڭۈلدىكىدەك ئۈنۈمگە ئېرىشەلمەي ، جىگەردىكى بىلىرۇبىننىڭ مىقدارىنى ئاشۇرۇۋەتكەن.

4. چىش / ئېغىز بوشلۇقى ساغلاملىقى

كوپايبا مېيىمۇ ئېغىز / چىش ساغلاملىقىنى ئاسراشقا پايدىلىق ئىكەنلىكىنى ئىسپاتلىدى. 2015-يىلى ئېلان قىلىنغان بىر تۈرلۈك ۋىرۇس تەتقىقاتىدا بايقىلىشىچە ، كوپايبا مېيى رېلىننى ئاساس قىلغان يىلتىز نەيچىسى پېچەتلىگۈچى سىتوتسىك ئەمەس (جانلىق ھۈجەيرىلەرگە زەھەرلىك). تەتقىقات ئاپتورلىرىنىڭ قارىشىچە ، بۇ بەلكىم كوپايبا ماي قالدۇقىنىڭ ئۆزىگە خاس خۇسۇسىيىتى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇپ ، ئۇنىڭ بىئولوگىيىلىك ماسلىشىشچانلىقى ، ئەسلىگە كەلتۈرۈش خاراكتېرى ۋە ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى بار. ئومۇمىي جەھەتتىن ئالغاندا ، كوپايبا ماي قالدۇقى چىش ئىشلىتىشتىكى «ئۈمىدۋار ماتېرىيال» غا ئوخشايدۇ.

ئېلان قىلىنغان يەنە بىر تەتقىقاتبىرازىلىيە چىش ژۇرنىلىكوپايبا مېيىنىڭ باكتېرىيەنىڭ كۆپىيىشىنى توسۇش ئىقتىدارىStreptococcus mutans. بۇ نېمە ئۈچۈن شۇنچە مۇھىم؟ بۇ خىل باكتېرىيەنىڭ پەيدا قىلىدىغانلىقى مەلۇمچىش چىرىش ۋە كاۋاكچىلار. شۇڭا كۆپىيىشنى توختىتىش ئارقىلىقStreptococcus mutansباكتېرىيە ، كوپايبا يېغى چىش چىرىش ۋە كاۋاكنىڭ ئالدىنى ئېلىشتا پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن.

شۇڭا كېلەر قېتىم سىزنېفىت تارتىش، ئارىلاشتۇرۇپ بىر تامچە كوپايبا مېيى قوشۇشنى ئۇنتۇپ قالماڭ!

5. ئاغرىق ياردەمچىسى

كوپايبا مېيى ياردەم قىلالايدۇتەبىئىي ئاغرىق پەسەيتىشچۈنكى ئۇ ئىلمىي تەتقىقاتتا ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتىنى نامايان قىلىدىغان بولغاچقا ، بۇ سەزگۈ نېرۋا ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئازابلىق غىدىقلىشىنى بايقاشقا ياردەم بېرەلەيدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. «ئېتنوفارماكولوگىيە» ژۇرنىلىدا ئېلان قىلىنغان ۋىرۇس تەتقىقاتىدا ئىككى ئامازون كوپايبا مېيىنىڭ ئانتىرونىزىمغا قارشى تۇرۇش پائالىيىتى كۆرسىتىلدى (Copaifera multijugaۋەCopaifera reticulata) ئاغزاكى باشقۇرغاندا. نەتىجىدە يەنە كوپايبا يېغىنىڭ ئەتراپ ۋە مەركىزىي ئاغرىق پەسەيتىش ئۈنۈمىنى نامايان قىلىدىغانلىقى ئالاھىدە كۆرسىتىلدى ، بۇ بەلكىم بوغۇم ياللۇغى قاتارلىق ئاغرىقنى باشقۇرۇشنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ھەر خىل ساغلاملىق كېسەللىكلىرىنى داۋالاشتا پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن.

بولۇپمۇ بوغۇم ياللۇغىغا كەلسەك ، 2017-يىلى ئېلان قىلىنغان ئىلمىي ماقالىدە مۇنداق دەپ كۆرسىتىلدى: دېلو دوكلاتىدا كوپايبا ئىشلەتكەن بوغۇم ئاغرىقى ۋە ياللۇغلانغان كىشىلەرنىڭ پايدىلىق نەتىجىلەرنى دوكلات قىلغانلىقى كۆرسىتىلدى. قانداقلا بولمىسۇن ، كوپايبا مېيىنىڭ ياللۇغ بوغۇم ياللۇغىغا كۆرسىتىدىغان تەسىرى توغرىسىدىكى كەڭ تەتقىقاتلار يەنىلا ئاساسىي تەتقىقات ۋە ئىنسانلاردىكى كونترولسىز كلىنىكىلىق كۆزىتىش بىلەنلا چەكلىنىدۇ.

6. Breakout Buster

كوپايبا مېيى ياللۇغ قايتۇرۇش ، قىزىتما قايتۇرۇش ۋە داۋالاش ئىقتىدارى بىلەن يەنە بىر تاللاشدانىخورەكنى تەبىئىي داۋالاش. 2018-يىلى ئېلان قىلىنغان قوش قارىغۇ ، ئورۇننى كونترول قىلىدىغان كلىنىكىلىق سىناقتا دانىخورەك بار پىدائىيلارنىڭ دانىخورەكنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىغان تېرە رايونلىرىدا «كۆرۈنەرلىك تۆۋەنلەش» كۆرۈلگەنلىكى بايقالغان ، بۇ يەردە% 1 كوپايبا ئاساسلىق ماي تەييارلانغان.

ئۇنىڭ تېرىنى تازىلاش پايدىسىدىن پايدىلىنىش ئۈچۈن ، سېھىرگەر خاسىڭغا ئوخشاش تەبىئىي توننىغا ياكى يۈز مېيىڭىزغا بىر تامچە كوپايبا مېيى قوشۇڭ.

7. تىنچلاندۇرۇش ۋاكالەتچىسى

بۇ ئىشلىتىشنى ئىسپاتلايدىغان نۇرغۇن تەتقىقاتلار بولمىسىمۇ ، كوپايبا يېغى ئادەتتە دىففۇزېردا ئۇنىڭ تىنىچلاندۇرۇش رولى ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. ئۇنىڭ تاتلىق ، ياغاچ پۇرىقى بىلەن ئۇزۇن كۈن ئۆتكەندىن كېيىن جىددىيلىك ۋە ئەندىشىلەرنى پەسەيتىشكە ياكى ئۇخلاشتىن بۇرۇن شامال چىقىشقا ياردەم بېرىدۇ.

تەپسىلاتى
شەخسىي ماركا piperita روھىي ماي ساپ تەبىئىي بەدەن مېيى تېرە ئاسراش
ئالدىنقى 15 ئىشلىتىش ۋە پايدا

مۇچ يېغىنىڭ نۇرغۇن ئىشلىتىلىشى ۋە پايدىسى:

1. مۇسكۇل ۋە بوغۇم ئاغرىقىنى پەسەيتىدۇ

ئەگەر مۇچ يېغىنىڭ ئاغرىققا پايدىسى بار-يوقلۇقىنى ئويلىسىڭىز ، بۇنىڭ جاۋابى «ھەئە!». مۇچ مېيى ئىنتايىن ئۈنۈملۈك تەبىئىي ئاغرىق توختىتىش دورىسى ۋە مۇسكۇلنى بوشاشتۇرىدۇ.

ئۇنىڭ يەنە سوۋۇتۇش ، روھلاندۇرۇش ۋە ئانتىزىمغا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى بار. مۇچ يېغى جىددىيلىك باش ئاغرىقىنى پەسەيتىشكە ئالاھىدە پايدىلىق. بىر كلىنىكىلىق سىناق شۇنى ئىسپاتلايدۇشۇنداقلا ئاتسېتامىنوفېننى قىلىدۇ.

يەنە بىر تەتقىقات شۇنى ئىسپاتلايدۇقارىمۇچ يېغى ئۈستىگە چاپلىنىدۇتالا ئۆسمىسى ۋە يۈرەك مۇسكۇلى ئاغرىش ئۇنىۋېرسال كېسەللىكى بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئاغرىق پەسەيتىش ئەۋزەللىكى بار. تەتقىقاتچىلار مۇچ مېيى ، ئېۋكالىپتۇس ، كاپسائىسىن ۋە باشقا ئۆسۈملۈك دورىلىرىنىڭ پايدىلىق بولۇشى مۇمكىنلىكىنى بايقىدى ، چۈنكى ئۇلار موھىم ئاغرىق پەسەيتىش دورىسى سۈپىتىدە ئىشلەيدۇ.

مۇچ مېيىنى ئاغرىق پەسەيتىش ئۈچۈن ، كۈندە ئۈچ قېتىم كۆڭۈل بۆلىدىغان جايغا ئىككى ياكى ئۈچ تامچە سۈرۈپ ، ئېپسوم تۇزى بىلەن ئىسسىق مۇنچىغا بەش تامچە قوشۇڭ ياكى ئۆزىڭىزدە ياسالغان مۇسكۇل سۈرتۈشنى سىناپ بېقىڭ. مۇچنى لاۋان مېيى بىلەن بىرلەشتۈرۈشمۇ بەدىنىڭىزنىڭ ئارام ئېلىشى ۋە مۇسكۇل ئاغرىقىنى پەسەيتىشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى.

2. سىنۇس پەرۋىشى ۋە نەپەس يولى ياردىمى

مۇچ ئاروماتىك داۋالاش سىزنىڭ كاۋىكىڭىزنى ئېچىشقا ياردەم بېرىدۇ ھەمدە كېكىردەكنى بوشىتىدۇ. ئۇ روھلاندۇرۇش دورىسى رولىنى ئوينايدۇ ، نەپەس يولىڭىزنى ئېچىشقا ، بەلغەمنى تازىلاپ ، قىستاڭچىلىقنى ئازايتىدۇ.

ئۇ يەنە بىرىزۇكام ئۈچۈن ئەڭ ياخشى ماي، زۇكام ، يۆتەل ، بۇرۇن كاۋىكى ياللۇغى ، زىققا ، كانايچە ياللۇغى ۋە باشقا نەپەسلىنىش كېسەللىكلىرى.

تەجرىبىخانا تەتقىقاتىدا كۆرسىتىلىشىچە ، مۇچ مېيى تەركىبىدىكى بىرىكمىلەرنىڭ مىكروبقا قارشى تۇرۇش ، ۋىرۇسقا قارشى تۇرۇش ۋە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى بار ، يەنى ئۇ يەنە نەپەس يولىغا مۇناسىۋەتلىك كېسەللىك ئالامەتلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان يۇقۇملىنىشقا قارشى تۇرۇشقا ياردىمى بولۇشى مۇمكىن.

قارىمۇچ يېغىنى كوكۇس يېغى بىلەن ئارىلاشتۇرۇڭئېۋكالىپت مېيىto make myئۆيدە ياسالغان ھور. سىز يەنە بەش تامچە مۇچ تارقىتالايسىز ياكى ئىككى ياكى ئۈچ تامچەنى بۇتخانىلىرىڭىزغا ، كۆكرەك ۋە بوينىڭىزنىڭ كەينىگە سۈرسىڭىز بولىدۇ.

3. پەسىل خاراكتېرلىك سەزگۈرلۈكنى پەسەيتىش

مۇچ مېيى بۇرۇن يولىڭىزدىكى مۇسكۇللارنى بوشىتىش ۋە سەزگۈرلۈك مەزگىلىدە نەپەس يولىڭىزدىكى لاي ۋە گۈل چېڭىنى تازىلاشقا ياردەم بېرىدۇ. ئۇ ئەڭ ياخشىلىرىنىڭ بىرى دەپ قارىلىدۇسەزگۈرلۈك ئۈچۈن مۇھىم مايچۈنكى ئۇنىڭ سۈمۈرگۈچ ، ياللۇغ قايتۇرۇش ۋە روھلاندۇرۇش رولى بار.

تەجرىبىخانىدا ئېلان قىلىنغانEuropean Journal of Medical Researchتاپتىقىزىلمۇچ بىرىكمىلىرى يوشۇرۇن داۋالاش ئۈنۈمىنى كۆرسەتتىسوزۇلما خاراكتېرلىك ياللۇغلىنىش كېسەللىكلىرىنى داۋالاش ئۈچۈن ، مەسىلەن ، ئاللېرگىيىلىك بۇرۇن ياللۇغى ، ئۈچەي ياللۇغى ۋە كانايچە زىققا كېسىلى.

ئۆزىڭىزنىڭ DIY مەھسۇلاتى بىلەن پەسىل خاراكتېرلىك سەزگۈرلۈك ئالامەتلىرىنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىش ئۈچۈن ، ئۆيدە مۇچ ۋە ئېۋكالىپت مېيى تارقىتىڭ ياكى ئىككى ياكى ئۈچ تامچە قارىمۇچنى بۇتخانىلىرىڭىزغا ، كۆكرەك ۋە بويۇن قىسمىغا سۈرۈڭ.

4. ئېنېرگىيەنى ئاشۇرۇپ ، چېنىقىش ئىقتىدارىنى ئۆستۈرىدۇ

ساغلام بولمىغان ئېنېرگىيەلىك ئىچىملىكلەرنىڭ زەھەرلىك بولمىغان ئورنىغا ، قارىمۇچتىن بىر نەچچە قامچا ئېلىڭ. ئۇ ئۇزۇن يول سەپەرلىرىدە ، مەكتەپتە ياكى باشقا ۋاقىتتا «يېرىم كېچىدىكى ماينى كۆيدۈرۈش» كە ئېھتىياجلىق بولغان ئېنېرگىيە سەۋىيىڭىزنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ.

تەتقىقات شۇنى ئىسپاتلايدۇئەستە تۇتۇش ۋە ھوشيارلىقنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىشى مۇمكىننەپەس ئالغاندا. ھەپتىلىك چېنىقىش جەريانىدا ئازراق ئىتتىرىشكە ئېھتىياجلىق بولۇڭ ياكى تەنھەرىكەت مۇسابىقىسىگە قاتنىشىۋاتقان بولسىڭىز ، ئۇ سىزنىڭ بەدەن ئىقتىدارىڭىزنى ئاشۇرۇشقا ئىشلىتىلىدۇ.

ئېلان قىلىنغان تەتقىقاتAvicenna Journal of Phytomedicineتەكشۈرگەنمۇچ يېيىشنىڭ چېنىقىشتىكى تەسىرىئىقتىدار. 30 ساغلام ئەر ئالىي مەكتەپ ئوقۇغۇچىسى ئىختىيارىي ھالدا تەجرىبە ۋە كونترول گۇرۇپپىسىغا ئايرىلدى. ئۇلارغا مۇچ مېيىدىن بىر ئېغىز ئېغىز دورا بېرىلدى ، ئۇلارنىڭ فىزىئولوگىيىلىك پارامېتىرى ۋە ئىقتىدارىغا قارىتا ئۆلچەش ئېلىپ بېرىلدى.

تەتقىقاتچىلار مۇچ يېغى ئىستېمال قىلىنغاندىن كېيىن سىناق قىلىنغان ئۆزگىرىشچانلارنىڭ ھەممىسىدە كۆرۈنەرلىك ياخشىلىنىش بولغانلىقىنى بايقىدى. تەجرىبە گۇرۇپپىسىدىكى كىشىلەر تۇتۇش كۈچى ، تىك تىك سەكرەش ۋە ئۇزۇن سەكرەش قاتارلىقلارنىڭ كۆپىيىش ۋە كۆرۈنەرلىك ئېشىشىنى كۆرسەتتى.

مۇچ مېيى گۇرۇپپىسى يەنە ئۆپكىدىن چىقىرىلىدىغان ھاۋانىڭ مىقدارى ، چوققا نەپەسلىنىش سۈرئىتى ۋە چوققا نەپەسلىنىش ئېقىمىنىڭ كۆرۈنەرلىك ئاشقانلىقىنى كۆرسەتتى. بۇ مۇچنىڭ كانايچە سىلىق مۇسكۇلىغا ئاكتىپ تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

ئېنېرگىيە سەۋىيىڭىزنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ۋە مۇچ مېيى بىلەن قويۇقلۇقىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن ، بىر ئىستاكان سۇ بىلەن ئىچىڭىزدىن بىر ئىككى تامچە ئىچىڭ ياكى ئىككى ياكى ئۈچ تامچەنى بۇتخانىلىرىڭىز ۋە بوينىڭىزنىڭ كەينىگە سۈرۈڭ.

5. باش ئاغرىقىنى پەسەيتىدۇ

باش ئاغرىقىنىڭ مۇچ ئايلىنىشنى ياخشىلاش ، ئۈچەينى تىنچلاندۇرۇش ۋە جىددىي مۇسكۇللارنى بوشىتىش ئىقتىدارىغا ئىگە. بۇ ئەھۋاللارنىڭ ھەممىسى جىددىي خاراكتېرلىك باش ئاغرىش ياكى باشنىڭ يېرىمى ئاغرىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ ، مۇچ يېغىنى ئەڭ ياخشى ھالەتكە كەلتۈرىدۇباش ئاغرىقى ئۈچۈن كېرەكلىك ماي.

گېرمانىيە كىئېل ئۇنىۋېرسىتېتى نېرۋا كېسەللىكلىرى ئامبۇلاتورىيەسىدىكى تەتقىقاتچىلارنىڭ كلىنىكىلىق تەجرىبىسىدە بايقىلىشىچە ، ئامۇچ مېيى ، ئېۋكالىپت مېيى ۋە ئېتانولنىڭ بىرىكىشى«باش ئاغرىقىغا بولغان سەزگۈرلۈكنىڭ تۆۋەنلىشى بىلەن كۆرۈنەرلىك ئاغرىق پەسەيتىش رولى بار». بۇ مايلار پېشانە ۋە بۇتخانىلارغا سۈرۈلگەندە ، ئۇلار يەنە بىلىش ئىقتىدارىنى ئاشۇرۇپ ، مۇسكۇلنى بوشىتىش ۋە روھىي جەھەتتىن بوشاشتۇرۇش رولىغا ئىگە.

ئۇنى تەبىئىي باش ئاغرىقى دورىسى سۈپىتىدە ئىشلىتىش ئۈچۈن ، بۇتخانىلىرىڭىزغا ، پېشانە ۋە بويۇن قىسمىغا ئىككى-ئۈچ تامچە سۈرۈڭ. ئالاقىلاشقاندا ئاغرىق ۋە جىددىيلىكنى پەسەيتىشكە باشلايدۇ.

6. IBS كېسەللىك ئالامەتلىرىنى ياخشىلايدۇ

مۇچ مېيى كاپسۇلىنىڭ ئاچچىق ئۈچەي ئۇنىۋېرسال كېسەللىكىنى (IBS) تەبىئىي داۋالاشتا ئۈنۈملۈك رولى بارلىقى ئىسپاتلاندى.IBS ئۈچۈن مۇچ مېيىچوڭ ئۈچەيدىكى تارتىشىشنى ئازايتىدۇ ، ئۈچەينىڭ مۇسكۇللىرىنى بوشىتىدۇ ، قورساق كۆپۈش ۋە گازنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ.

ئورۇننى كونترول قىلىدىغان ، ئىختىيارىي كلىنىكىلىق سىناقتا ئىشلەتكەن بىمارلارنىڭ% 75 ىدە IBS كېسەللىك ئالامەتلىرىنىڭ% 50 تۆۋەنلىگەنلىكى بايقالغان. IBS كېسىلىگە گىرىپتار بولغان 57 بىمار داۋالانغانداكۈندە ئىككى قېتىم مۇچ مېيى كاپسۇلىتۆت ھەپتە ياكى ئورۇنباساردا ، مۇچ گۇرۇپپىسىدىكى بىمارلارنىڭ كۆپىنچىسىدە ياخشىلىنىش ئالامەتلىرى كۆرۈلدى ، مەسىلەن قورساق قاناش ، قورساق ئاغرىش ياكى بىئارام بولۇش ، ئىچ سۈرۈش ، قەۋزىيەت ۋە تەرەت قىلغاندا جىددىي بولۇش قاتارلىقلار.

IBS كېسەللىك ئالامەتلىرىنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىش ئۈچۈن ، بىر ئىستاكان سۇ بىلەن بىر ياكى ئىككى تامچە مۇچ يېغىنى ئىچىپ ياكى تاماقتىن بۇرۇن كاپسۇلغا قوشۇپ سىناپ بېقىڭ. قورسىقىڭىزغا ئىككى ياكى ئۈچ تامچە سۈرسىڭىزمۇ بولىدۇ.

7. يېڭىچە نەپەس ۋە ئېغىز ساغلاملىقىنى قوللايدۇ

1000 يىلدىن كۆپرەك ۋاقىت سىناق قىلىنغان ۋە راست ، مۇچ زاۋۇتى نەپەسنى تەبىئىي يېڭىلاشقا ئىشلىتىلگەن. بۇ بەلكىم يول سەۋەبىدىن بولۇشى مۇمكىنمۇچ مېيى باكتېرىيە ۋە زەمبۇرۇغنى ئۆلتۈرىدۇكاۋاك ياكى يۇقۇملىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

تەجرىبىخانىدا ئېلان قىلىنغانياۋروپا چىش كېسەللىكلىرى ژۇرنىلىمۇچ يېغىنىڭ (بىللە) ئىكەنلىكىنى بايقىدىچاي دەرىخى مېيىۋەتېتىتقۇ مېيى)مىكروبقا قارشى پائالىيەتلەرنى كۆرسەتتىئېغىز بوشلۇقى كېسەللىكلىرىگە قارشىStaphylococcus aureus,Enterococcus faecalis,Escherichia coliۋەCandida albicans.

ئېغىز بوشلۇقى ساغلاملىقىڭىزنى ئاشۇرۇش ۋە نەپسىڭىزنى يېڭىلاش ئۈچۈن ، مېنى ياساپ بېقىڭئۆيدە ئىشلەنگەن پىشۇرۇش سودىسى چىش پاستىسىياكىئۆيدە ئىشلەنگەن ئېغىز چايقاش. سىز يەنە دۇكاندىن سېتىۋالغان چىش پاستىسى مەھسۇلاتىغا بىر تامچە مۇچ مېيى قوشسىڭىز ياكى سۇيۇقلۇق ئىچىشتىن بۇرۇن تىلىڭىزنىڭ ئاستىغا بىر تامچە قوشسىڭىز بولىدۇ.

8. چاچنىڭ ئۆسۈشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، دانىخورەكنى ئازايتىدۇ

مۇچ نۇرغۇنلىغان ئەلا سۈپەتلىك چاچ ئاسراش مەھسۇلاتلىرىدا ئىشلىتىلىدۇ ، چۈنكى ئۇ بۇزۇلغان تاللارنى تەبىئىي قويۇقلاشتۇرىدۇ ۋە ئوزۇقلاندۇرىدۇ. چاچنى شالاڭلىتىشنىڭ تەبىئىي داۋالاش ئۇسۇلى سۈپىتىدە ئىشلىتىشكە بولىدۇ ، ئۇ باش تېرىسىنى غىدىقلاپ ، زېھنىڭىزنى قۇۋۋەتلەيدۇ.

Plus,menthol نىڭ ئىسپاتلانغانكۈچلۈك قىزىتما قايتۇرۇش دورىسى ، شۇڭا ئۇ باش تېرىڭىز ۋە تاللىرىڭىزدا پەيدا بولغان مىكروبلارنى يوقىتىشقا ياردەم بېرىشى مۇمكىن. ئۇ ھەتتا ئىشلىتىلىدۇدانىخورەككە قارشى چاچ يۇيۇش سۇيۇقلۇقى.

ئۇ ئەمەلىيەتتە چاچنىڭ ئۆسۈشىدىكى ئەڭ ياخشى مايلارنىڭ بىرى بولۇشى مۇمكىن.

چاشقانلارنىڭ قايتا ئۆسۈش ئۈنۈمىنى سىنىغان ھايۋانات تەتقىقاتى شۇنى ئىسپاتلىدىكىمۇچنىڭ موھىم قوللىنىلىشىتۆت ھەپتە ئىچىدە تېرە قېلىنلىقى ، تۈك خالتىسى ۋە تۈك خالتىسىنىڭ چوڭقۇرلۇقى كۆرۈنەرلىك ئاشتى. ئۇ تۇز سۈيى ، جوجوبا يېغى ۋە مىنوكسىدېلنى تېرە ئاسراشقا قارىغاندا تېخىمۇ ئۈنۈملۈك بولدى ، بۇ دورا قايتا ئۆسۈشكە ئىشلىتىلىدۇ.

قۇلۇپىڭىزغا مۇچ ئىشلىتىپ ، ئۆسۈپ يېتىلىشىڭىزنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ، چاچ يۇيۇش سۇيۇقلۇقى ۋە ھاۋا تەڭشىگۈچكە ئىككى-ئۈچ تامچە قوشۇڭ. سىزمۇ مېنىڭ ياسىيالايسىزئۆيدە ئىشلەنگەن قىزىلگۈل يالپۇز چاچ يۇيۇش سۇيۇقلۇقى، سۇ قاچىلانغان پۈركۈش بوتۇلكىسىغا بەشتىن 10 تامچە قارىمۇچ قوشۇپ پۈركۈش مەھسۇلاتى قىلىڭ ياكى يۇيۇنغاندا باش تېرىڭىزگە ئىككى-ئۈچ تامچە ئۇۋۇلاڭ.

9. قىچىشىشنى پەسەيتىدۇ

تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشچە ، مۇچ مېيىدىن تېپىلغان مانتول قىچىشىشنى چەكلەيدۇ. ئۈچ خىل قارىغۇلارچە كىلىنىكىلىق سىناق 96 تال ئىختىيارىي ھامىلىدار ئايالغا چېتىشلىق دەپ دىئاگنوز قويۇلغان بولۇپ ، مۇچنىڭ كېسەللىك ئالامەتلىرىنى ياخشىلاش ئىقتىدارىنى سىنىغان. قىچىشقاق كىشىنى ئۈمىدسىزلەندۈرىدىغان ، داۋام قىلىۋاتقان قىچىشقاق بىلەن مۇناسىۋەتلىك كۆپ ئۇچرايدىغان مەسىلە.

تەتقىقات ئۈچۈن ، ئاياللار ئىلتىماس قىلدىمۇچ بىلەن كۈنجۈت يېغىنىڭ بىرىكىشىياكى ئورۇنباسار كۈندە ئىككى قېتىم ئىككى ھەپتە. تەتقىقاتچىلار داۋالانغان گۇرۇپپىدىكى قىچىشىشنىڭ ئېغىرلىقى پوسۇلكا گۇرۇپپىسىغا سېلىشتۇرغاندا كۆرۈنەرلىك ستاتىستىكىلىق پەرق بارلىقىنى بايقىدى.

قىچىشىش بىلەن ياشاش ئازابلىق بولىدۇ. مۇچ بىلەن قىچىشىشنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىش ئۈچۈن ، كۆڭۈل بۆلىدىغان جايغا ئىككى ياكى ئۈچ تامچە سۈرۈڭ ياكى ئىسسىق سۇ مۇنچىسىغا بەشتىن 10 تامچە قوشۇڭ.

ئەگەر سەزگۈر تېرىڭىز بولسا ، ئۇنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ئوخشاش زاپچاس توشۇغۇچى ماي بىلەن بىرلەشتۈرۈڭ. ئۇنى توشۇغۇچى ماينىڭ ئورنىدا يۇيۇش سۇيۇقلۇقى ياكى قايماققا ئارىلاشتۇرسىڭىزمۇ ياكى مۇچ بىلەن بىرلەشتۈرسىڭىزمۇ بولىدۇقىچىشىشنى پەسەيتىش ئۈچۈن لاۋان مېيى، لاۋاننىڭ تىنچلاندۇرۇش خۇسۇسىيىتى بولغاچقا.

10. كەمتۈكلەرنى تەبىئىيلا قايتۇرىدۇ

بىز ئىنسانلارغا ئوخشىمايدىغىنىمىز ، بىر تۈركۈم كىچىك تەنقىدچىلەر مۇچنىڭ پۇرىقىنى ئۆچ كۆرىدۇ ، مەسىلەن چۈمۈلە ، ئۆمۈچۈك ، كۆكپىت ، پاشا ، چاشقان ، ھەتتا پىتى قاتارلىقلار. بۇ ئۆمۈچۈك ، چۈمۈلە ، چاشقان ۋە باشقا زىيانداش ھاشاراتلارنىڭ مۇچ مېيىنى ئۈنۈملۈك ۋە تەبىئىي يوقىتىش دورىسى قىلىدۇ. بۇ چەكمە چېكىش ئۈچۈنمۇ ئۈنۈملۈك بولۇشى مۇمكىن.

ئېلان قىلىنغان ئۆسۈملۈك ئاساس قىلىنغان ھاشارات يوقىتىش دورىسىMalaria Journalئەڭ ئۈنۈملۈك ئۆسۈملۈك ئىكەنلىكىنى بايقىدىكەمتۈك يوقىتىش دورىسىدا ئىشلىتىلىدىغان ئاساسلىق مايئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

قىزىلمۇچ

lemongrass

geraniol

قارىغاي

كېدىر

تېمىڭىز

patchouli

clove

بۇ مايلارنىڭ بەزگەك ، يەلتاشما ۋە سېرىق قىزىتما ۋېكتورلىرىنى 60-180 مىنۇت قايتۇرىدىغانلىقى بايقالغان.

يەنە بىر تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشىچە ، مۇچ يېغى 150 مىنۇتتا نەتىجىگە ئېرىشكەنپاشادىن مۇداپىئەلىنىش ۋاقتىقورالغا پەقەت 0.1 مىللىلىتىر ماي ئىشلىتىلگەن. تەتقىقاتچىلار 150 مىنۇتتىن كېيىن ، مۇچ يېغىنىڭ ئۈنۈمى تۆۋەنلەپ ، قايتا ئىشلىتىش كېرەكلىكىنى كۆرسەتتى.

11. كۆڭلى ئاينىشنى ئازايتىدۇ

34 بىمار يۈرەك ئوپېراتسىيىسى قىلدۇرغاندىن كېيىن ئوپېراتسىيىدىن كېيىنكى كۆڭلى ئاينىش ئەھۋاللىرىنى باشتىن كەچۈرگەندە ، ئۇلار ئابۇرۇن ئاروماتىك داۋالاش سۈمۈرگۈچ ، ئۇنىڭدا مۇچ يېغى بار، ئۇلارنىڭ كۆڭلى ئاينىش دەرىجىسى مۇچ سۈمۈرگەنگە قارىغاندا كۆرۈنەرلىك پەرقلىنىدىغانلىقى بايقالغان.

بىمارلاردىن كۆڭلى ئاينىش ھېسسىياتىنى 0 دىن 5 كىچە بولغان ئارىلىقتا باھالىشى تەلەپ قىلىندى ، 5 كىشى ئەڭ چوڭ كۆڭلى ئاينىش بولدى. مۇچ مېيى سۈمۈرۈلۈشتىن بۇرۇنقى ئوتتۇرىچە نومۇر 3.29 دىن ئىككى مىنۇتتىن كېيىن 1.44 كە يەتتى.

كۆڭلى ئاينىشتىن قۇتۇلۇش ئۈچۈن ، مۇچ مېيىنى بوتۇلكىدىن بىۋاسىتە سۈمۈرۈڭ ، بىر ئىستاكان ئارىلاشتۇرۇلغان سۇغا بىر تامچە قوشۇڭ ياكى قۇلىقىڭىزنىڭ كەينىدىن بىر ئىككى تامچە سۈرتۈڭ.

12. كولىك كېسەللىك ئالامەتلىرىنى ياخشىلايدۇ

مۇچ مېيىنىڭ تەبىئىي كولىك دورا سۈپىتىدە پايدىلىق بولىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدىغان تەتقىقاتلار بار. ئېلان قىلىنغان چەكتىن ھالقىغان تەتقىقاتقا قارىغانداپاكىتنى ئاساس قىلغان قوشۇمچە ۋە قوشۇمچە داۋالاش,مۇچ مېيىنى ئىشلىتىش ئوخشاشلا ئۈنۈملۈكبوۋاقلارنىڭ چوڭ ئۈچەينى داۋالاشتىكى سىمېتىكون دورىسى سۈپىتىدە ، بەلگىلەنگەن دورىلار بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئەكىس تەسىرى يوق.

تەتقىقاتچىلار چوڭ ئۈچەيگە گىرىپتار بولغان بوۋاقلارنىڭ ئوتتۇرىچە يىغلاش ۋاقتىنىڭ كۈنىگە 192 مىنۇتتىن كۈنىگە 111 مىنۇتقا چىققانلىقىنى بايقىدى. بارلىق ئانىلار مۇچ مېيى ۋە سىمېتىكوننى ئىشلىتىدىغانلار ئارىسىدا چوڭ ئۈچەينىڭ چاستوتىسى ۋە داۋاملىشىش ۋاقتىنىڭ تەڭ تۆۋەنلىگەنلىكىنى دوكلات قىلدى ، بۇ دورا گاز ، قورساق كۆپۈش ۋە ئاشقازان بىئاراملىقىنى پەسەيتىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.

تەتقىقات ئۈچۈن ، بوۋاقلارغا بىر تامچە بېرىلدىMentha piperitaھەر كىلوگىرام بەدەن ئېغىرلىقى يەتتە كۈن ئىچىدە كۈندە بىر قېتىم. ئۇنى بوۋاققا ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ، بۇ داۋالاش پىلانىنى بالىڭىزنىڭ بالىلار دوختۇرى بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.

13. تېرە ساغلاملىقىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ

قارىمۇچ يېغى تېرىنى تىنچلاندۇرغاندا ، يۇمشىتىدۇ ، قۇۋۋەتلەيدۇ ۋە ياللۇغ قايتۇرۇش رولى بار. ئۇنىڭ قىزىتما قايتۇرۇش ۋە باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش رولى بار.

ئېلان قىلىنغان تېرە كېسەللىكلىرىنى داۋالاشتىكى يوشۇرۇن مىكروبلار سۈپىتىدە ئاساسلىق مايلارنى تەكشۈرۈشپاكىتنى ئاساس قىلغان قوشۇمچە ۋە قوشۇمچە داۋالاشتاپتىمۇچ يېغى كۆنگەندە ئۈنۈملۈك بولىدۇئازايتىش:

blackheads

توخۇ پوكى

مايلىق تېرە

تېرە ياللۇغى

ياللۇغ

تېرە قىچىشىش

ringworm

قىچىشقاق

ئاپتاپپەرەس

تېرىڭىزنىڭ سالامەتلىكىنى ياخشىلاپ ، دانىخورەكنى داۋالاشنىڭ دورىسى سۈپىتىدە ئىشلىتىش ئۈچۈن ، ئىككى ياكى ئۈچ تامچە تەڭ بۆلەكلەر لاۋان مېيى مېيى بىلەن ئارىلاشتۇرۇپ ، بىرلەشتۈرۈشنى كۆڭۈل بۆلىدىغان ئورۇنغا ئىشلىتىڭ.

14. ئاپتاپتىن ساقلىنىش ۋە قۇتقۇزۇش

مۇچ مېيى ئاپتاپتا كۆيۈشنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىغان رايونلارنى نەمدەپ ، ئاغرىقنى پەسەيتەلەيدۇ. ئۇنى يەنە ئاپتاپتا كۆيۈپ كېتىشنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ئىشلىتىشكە بولىدۇ.

In vitro تەتقىقاتىدا بايقىلىشىچەمۇچ يېغىنىڭ ئاپتاپتىن ساقلىنىش ئامىلى بار (SPF)لاۋزا ، ئېۋكالىپتۇس ، چاي دەرىخى ۋە ئەتىرگۈل مېيى قاتارلىق باشقا ئاساسلىق مايلارغا قارىغاندا قىممەت.

ئاپتاپقا قاقلانغاندىن كېيىن ساقىيىشنى كۈچەيتىپ ، ئۆزىڭىزنى ئاپتاپتا كۆيۈپ كېتىشتىن ساقلاشقا ياردەم بېرىش ئۈچۈن ، ئىككى قوشۇقتىن ئۈچ تامچە قارىمۇچ يېغى بىلەن يېرىم قوشۇق كوكۇس يېغى ئارىلاشتۇرۇپ ، بىۋاسىتە كۆڭۈل بۆلىدىغان ئورۇنغا سۈرۈڭ. سىزمۇ مېنىڭ تەبىئىيلىكىمنى قىلالايسىزئۆيدە ئىشلەنگەن ئاپتاپپەرەس پۈركۈشئاغرىقنى پەسەيتىپ ، ساغلام تېرىنىڭ يېڭىلىنىشىنى قوللاش.

15. يوشۇرۇن راكقا قارشى تۇرۇش ۋاكالەتچىسى

گەرچە بۇ ساھەدە تېخىمۇ كۆپ تەتقىقاتقا ئېھتىياجلىق بولسىمۇ ، ئەمما بەزى تەجرىبىخانا تەتقىقاتى مۇچنىڭ باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش دورىسى سۈپىتىدە پايدىلىق بولۇشى مۇمكىنلىكىنى كۆرسىتىپ بەردى. بۇنداق تەتقىقاتلارنىڭ بىرى بىرىكمىنىڭ بارلىقىنى بايقىدىmenthol مەزى بېزى راكىنىڭ ئۆسۈشىنى چەكلەيدۇھۈجەيرە ئۆلۈشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىش ۋە ھۈجەيرە جەريانىنى تەڭشەش ئارقىلىق
تەپسىلاتى
ئىشلەپچىقارغۇچىلار ئاروماتىك داۋالاش ئۈچۈن 10ml ئاق چاي مېيى بىلەن تەمىنلەيدۇ

ئاق چاي تەركىبىدىكى ماينىڭ ئاروماتىك داۋالاشتىكى پايدىسى

بۇ قىممەتلىك مايلارنى داۋالاش ئۈنۈمى ئۈچۈن ئىشلىتىش ئادىتى نەچچە مىڭ يىللىق تارىخقا ئىگە.

جۇڭگولۇقلار ئاق چاينى ساغلاملىق ۋە ھاياتىي كۈچنى ئىلگىرى سۈرىدۇ دەپ قارالغان ئېلىكسېرنىڭ ئاساسلىق تەركىبى قىلدى.

سۈمۈرۈلگەندە ، ئاساسلىق مايدىكى پۇراقلىق مولېكۇلا پۇراش نېرۋىسىدىن بىۋاسىتە مېڭىگە ئېقىپ ، ئۇنىڭ ھېسسىيات يادروسىغا (ئەزا سىستېمىسى) تەسىر قىلىدۇ.

ئاق چاينىڭ ئاساسلىق مېيى ئاروماتىك داۋالاشتا ياخشى كۆرىدۇ ۋە ئالاھىدە ئالقىشقا ئېرىشىدۇ ، چۈنكى ئۇلارنىڭ پاكىز ، ياغاچ پۇرىقى ھەم ئومۇمىي بەخت تۇيغۇسىنى ئىلگىرى سۈرۈش ، ھەم تەشۋىش ، ئۇيقۇسىزلىق ، چۈشكۈنلۈك ، زىققە ۋە زۇكام قاتارلىق كېسەللىك ئالامەتلىرىنى پەسەيتىش ۋە پەسەيتىش ئىقتىدارىغا ئىگە.

ئاق چاينىڭ ئاساسلىق مېيى ئاروماتىك داۋالاش ئۇسۇلىدا دائىم ئىشلىتىلىدۇ ، ئەمما مىرمونت داۋالاش مەركىزىنىڭ ھەرىكەت ساغلاملىق دوختۇرى دوننا نيۇتوننىڭ سۆزىنى ئەستە تۇتۇش ناھايىتى مۇھىم ، ئامېرىكا ئېكوندىكى ئاساسلىق لىنىيىلىك ساغلاملىقنىڭ بىر قىسمى:

«بارلىق ئاساسلىق مايلار باراۋەر يارىتىلمايدۇ ، مۇۋاپىق مەھسۇلاتنى سېتىۋالغاندا ياردەم قىلغاندا دۇنيانى پەرقلەندۈرىدۇ… ئاساسلىق ماينى قانداق ئىشلىتىش توغرىسىدا ئۆزىڭىزنى تەربىيىلەش تولىمۇ مۇھىم».

Air ScentDiffusers نىڭ مۇتەخەسسىسلىرى قاتارلىق تەمىنلىگۈچىلەردىن ئۇلارنىڭ تەييارلاش بىلەن شۇغۇللىنىدىغان مۇتەخەسسىسلەردىن سۈپەتلىك ماي سېتىۋېلىش ئوخشاشلا مۇھىم.

ئاق چاينىڭ ئاساسلىق مېيىنىڭ تۆۋەندىكى شەرتلەر بىلەن ياردەم قىلىدىغانلىقى مەلۇم:

ئاق چاي بېسىم ۋە تەشۋىشنى پەسەيتىدۇ

دوننا نيۇتوننىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، بېسىم ۋە تەشۋىش يۈرەك ۋە نەپەسلىنىش سۈرئىتىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ ، نەتىجىدە تېيىز نەپەسلىنىش ، تومۇر سوقۇشى تېز ۋە ئادرېنالىننىڭ ئالدىراش بولۇشى كېلىپ چىقىدۇ.

بەزى ئاساسلىق مايلارنىڭ بۇ ئىنكاسلارنى قىسقارتىش ھەتتا ئالدىنى ئېلىش ئىقتىدارى بار.

ئاق چاي ئاساسلىق مېيى ھاياتلىق ئېنېرگىيىسىنى ئاشۇرالايدۇ

چاكرا بەدەندىكى مەلۇم روھىي-ھېسسىيات ئىقتىدارى بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئېنېرگىيە مەركىزى.

بۇ سۆز سانسكرىت تىلىدىن كەلگەن بولۇپ ، «دىسكا» ياكى «چاق» مەنىسىنى بىلدۈرىدۇ. بۇ تۈگۈنلەرنىڭ ھەر بىرى بەدەندىكى مەلۇم نېرۋا توپى ۋە ئاساسلىق ئەزالارغا ماس كېلىدۇ.

ئوچۇق چاكرا ئېنېرگىيەنىڭ سىلىق ئېقىمىغا ئايلىنىدۇ ، ئاق چاي ئاساسلىق مېيى بۇ مەركەزلەرنى قايتا تەشكىللەشكە ياردەم بېرىدۇ.

ئاق چاي تېرىنى ياشارتىدۇ

ئاق چاينىڭ ئاساسلىق مېيى تېرىگە قويۇلغان باكتېرىيەنى ئازايتىدۇ.

داغنى داۋالاش ئورنىدا ئىشلىتىشكە بولىدۇ ، ئەمما يۈزنىڭ ھەممىلا يېرىگە سۈرگەندە ، دانىخورەك كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ياللۇغ ۋە قىزىرىشنى پەسەيتىدۇ.

ئىككى تامچە ماينى بىر ئىستاكان سۇغا ئارىلاشتۇرۇپ ، پاختا توپى بىلەن تېرىگە سۈرۈڭ.

ئالدى بىلەن سۇ بىلەن ئارىلاشتۇرماي تۇرۇپ ، ھېچقانداق مۇھىم ماينى بىۋاسىتە يۈزگە سۈرمەسلىك كېرەك.

ئاق چاي ئۇيقۇ سۈپىتىنى ئۆستۈرىدۇ

ئاق چاينىڭ ئاساسلىق مېيىنى ئىشلىتىش مۇھىت كەيپىياتىنى تىنىچلاندۇرۇش ۋە تىنچلاندۇرۇشقا شارائىت ھازىرلىغانلىقتىن ، ئۇ خۇسۇسىيەتلەر ئويلىنىش ھالىتىگە كىرىشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ ، ساغلام ئۇخلاش ھالىتىگە ئىلھام بېرىدۇ.

تەپسىلاتى
گىرىم بويۇملىرى خۇسۇسىي ماركىسى قىزىق 10ml رەيھان مېيى سېتىلىدۇ

رەيھان ئاساسلىق ماي ئىشلىتىش

1. مۇسكۇل بوشاشتۇرۇش

ئۇنىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى بولغاچقا ، رەيھان يېغى مۇسكۇللارنىڭ ئاغرىشىغا ياردەم بېرەلەيدۇ. پايدىلىقتەبىئىي مۇسكۇل بوشاشتۇرغۇچى، سىز بىر نەچچە تامچە رەيھان مېيى بىلەن كوكۇس يېغى بىلەن بىللە ئاغرىيدىغان ، ئىششىپ كەتكەن مۇسكۇل ياكى بوغۇملارغا سۈرتەلەيسىز. جىددىي رايونلارنى بوشاشتۇرۇش ۋە دەرھال ئازادىلىك ھېس قىلىش ئۈچۈن ، ئېپسوم تۇزى ۋە بىر ئىككى تامچە ئىسسىق مۇنچىغا چىلاپ سىناپ بېقىڭ.lavender oilۋە رەيھان مېيى.

2. قۇلاق يۇقۇملىنىش چارىسى

رەيھان مېيى بەزىدە a سۈپىتىدە تەۋسىيە قىلىنىدۇتەبىئىي قۇلاق يۇقۇملىنىش چارىسى. ئېلان قىلىنغان تەتقىقاتيۇقۇملۇق كېسەللىكلەر ژۇرنىلىھايۋانات مودېلىنى ئىشلىتىپ ، ئوتتۇرا قۇلاق يۇقۇملانغان سۇبيېكتلارنىڭ رەيھان مېيىنى قۇلاق يولىغا سېلىشنىڭ ئۈنۈمىنى كۆردى. ئۇلار نېمىلەرنى تاپتى؟ رەيھان مېيى ھايۋانلارنىڭ يېرىمىدىن كۆپرەكىنى قۇلاق يۇقۇملىنىش سەۋەبىدىن «ساقايتتى ياكى ساقايتتى»H. تارقىلىشچان زۇكامباكتېرىيە گۇرۇپپىسىدىكى ساقايتىش نىسبىتى تەخمىنەن% 6.

كوكۇس ياكى بادامغا ئوخشاش توشۇغۇچى مايدا سۇيۇقلاندۇرۇلغان باكتېرىيەدىن ياسالغان رەيھان مېيىدىن بىر جۈپ تامچە سۈرتسىڭىز ، قۇلاقنىڭ يۇقۇملىنىشىدىن ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە كېتىدىغان ۋاقىتنى تېزلىتىش بىلەن بىللە ، ئاغرىق ۋە ئىششىقنى ئازايتىدۇ.

3. ئۆيدە ئىشلەنگەن چىش پاستىسى ۋە ئېغىز چايقاش

ئاغزىڭىزدىكى باكتېرىيە ۋە پۇراقنى يوقىتىش ئۈچۈن ، ئېغىز چايقاش ياكى چىش پاستىسىغا بىر نەچچە تامچە ساپ رەيھان مېيى قوشسىڭىز بولىدۇ. ئۇنى ئۆزىڭىز ياسىغان ئېغىز چايقاش ياكىئۆيدە ئىشلەنگەن چىش پاستىسىنىڭ رېتسىپى. ئۇنىڭ تەبىئىي ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ۋە باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش ئىقتىدارى بىلەن ، مەن رەيھان مېيىنى چىش ساغلاملىقىنى ئىلگىرى سۈرىدىغان تەركىب سۈپىتىدە ياخشى كۆرىمەن ، چىش ۋە چىش مىلىكىمنى قوغداشقا ياردەم بېرىدۇ.

4. Energizer and Mood Enhancer

رەيھاننى سۈمۈرۈش روھىي ھوشيارلىقنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ۋە ھارغىنلىققا قارشى تۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ ، چۈنكى ئۇ تەبىئىيلا نېرۋا سىستېمىسى ۋە بۆرەك ئۈستى بېزى پوستلاق قەۋىتىدە خىزمەت قىلىدۇ. نۇرغۇن كىشىلەر سۇسلۇق ، مېڭە تۇمانلىرى ۋە ناچار كەيپىيات قاتارلىق كېسەللىك ئالامەتلىرىنى ئازايتىشقا پايدىلىق دەپ قارايدۇبۆرەك ئۈستى بېزى چارچاشياكى ئاستا خاراكتېرلىك چارچاش.

رەيھانگۈل مېيىنى ئۆيىڭىزنىڭ ھەممە يېرىگە ئارىلاشتۇرۇڭ ياكى ئۇنى بوتۇلكىدىن بىۋاسىتە سۈمۈرۈڭ. سىز يەنە بىر تامچە رەيھان مېيى بىلەن توشۇغۇچى مېيىغا ئوخشاش توشۇغۇچى ماينى بىرلەشتۈرسىڭىز بولىدۇjojobaھەمدە ئۇنى دەرھال بىلىكىڭىزگە قويۇڭ.

5. ھاشارات يوقىتىش دورىسى

باشقا ئاساسلىق مايلارغا ئوخشاشسېترونېللا مېيىۋەتېتىتقۇ مېيى.

ئۆيدە ياسالغان كەمتۈك پۈركۈش ياكى يۇيۇش سۇيۇقلۇقى ياساش ئۈچۈن ، توشۇغۇچى مېيى بىلەن بىر نەچچە تامچە رەيھان مېيىنى سۇيۇلدۇرۇپ ، ئېھتىياجغا قاراپ تېرە ياكى ئىششىق چىشلەپ ئۇۋۇلاڭ.

6. دانىخورەك ۋە ھاشاراتلارنى چىشلەش

تېرە پارچىلىنىشىنى ئاساسلىقى باكتېرىيە ، ئارتۇقچە ماي ۋە يۇقۇملىنىشنىڭ كىچىك رايونلىرى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان بولغاچقا ، رەيھان مېيى ماي رولىنى ئوينايدۇ.دانىخورەكنى داۋالاش دورىسى. رەيھان ئاساسلىق مېيى دانىخورەكنىڭ پارچىلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان تېرە كېسەللىك قوزغاتقۇچلىرىنى ئۈنۈملۈك ئۆلتۈرەلەيدىغان بىر نەچچە مۇھىم ماينىڭ بىرى. تېرىگە كەلسەك ، ئۇ يەنە ھاشارات چىشلەش ۋە دانىخورەك سانجىقىنى تەبىئىي داۋالاشقىمۇ ئىشلىتىلىدۇ.

ئىنسانلارنىڭ تەتقىقاتى يەنە رەيھاننىڭ ئاساسلىق مېيىنىڭ قوللانغاندىن كېيىن ئازراق بىئاراملىق ياكى ئەگەشمە كېسەللىكلەر بىلەن دانىخورەكنى يوقىتىشقا ياردىمى بولىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بەردى. ئەگەر كۆيۈش ياكى قىزىرىش بولسا ، ئىلتىماس قىلىپ بىر نەچچە مىنۇت ئىچىدە غايىب بولدى.

پاكىز پاختا توپىنى ئىشلىتىپ ، بىر ياكى ئىككى تامچە رەيھان مېيىنى كوكۇس بىلەن بىللە ياكىjojoba oilئاپەتكە ئۇچرىغان رايونغا كۈندە بىر ياكى ئىككى قېتىم.

7. ھەزىم قىلىش كۈچەيتكۈچ

رەيھان مېيى ھەزىم قىلىشنى غىدىقلاشقا ياردەم بېرىش بىلەن داڭلىققەۋزىيەتنى تەبىئىي پەسەيتىدۇ. ساپ رەيھان يېغىنى ئىسسىق سۇ ياكى چايغا بىر ئىككى تامچە قوشۇش ئارقىلىق ئىچىشكە بولىدۇ ، ياكى ئۇنى سۈمۈرۈپ ، بىۋاسىتە قورساق ، بەل قىسمى قاتارلىق ئاغرىق جايلارغا ئۇۋۇلىسىڭىز بولىدۇ.

8. Stress-Fighter

رەيھان مېيىنىڭ كۆتۈرەڭگۈ ۋە يېڭىلىنىدىغانلىقى مەلۇم بولۇپ ، ئۇنى پايدىلىق قىلىدۇتەشۋىشنىڭ ئالامەتلىرىنى تۆۋەنلىتىدۇ، قورقۇش ياكى جىددىيلىشىش. ئەسىرلەردىن بۇيان ئاروماتىك داۋالاشتا كىشىلەرنىڭ مۇسابىقە ئويلىرى ۋە تولا ھېسسىياتنى بىر تەرەپ قىلىشىغا ياردەم بېرىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ ، ئۆيدە رەيھان مېيىنى كۆيدۈرۈپ ئارام ئالسىڭىز بولىدۇ. بۇمۇ تېز ئىشلىيەلەيدۇتەبىئىي باش ئاغرىقىنى پەسەيتىش.بېسىمنى ئازايتىش ئۈچۈن كېچىدە توشۇغۇچى ماي بىلەن بىر ياكى ئىككى تامچە ئۇۋۇلاڭ.

9. چاچ ئۆستۈرگۈچى

پارقىراقلىقنى قوشقاندا چېچىڭىزدىكى ئارتۇقچە ماي ياكى يىغىلىشنى چىقىرىپ تاشلاش ئۈچۈن ، چاچ يۇيۇش سۇيۇقلۇقىڭىزغا بىر تامچە ياكى ئىككى رەيھان مېيى قوشۇڭ. ئۇنى پىشۇرۇش سودىسى بىلەن ئارىلاشتۇرۇپ سىناپ باقسىڭىز بولىدۇئالما ئاچچىقسۇسىچاچتىكى ماي ۋە قالدۇق ماددىلارنى چىقىرىپ تاشلاش بىلەن باش تېرىسى pH نى تەڭپۇڭلاشتۇرۇش.

تەپسىلاتى
10 مىللىمېتىر توپ توپ توپ% 100 ساپ تەبىئىي رەيھان مېيى تېرىنى چىڭىتىدۇ

رەيھاننىڭ ئاساسلىق نېفىت پايدىسى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش
يۇقۇملىنىشقا قارشى تۇرۇش
كېسەللىك كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ياللۇغنى ئازايتىش
ۋىرۇسلارغا قارشى تۇرۇش
قىستاڭچىلىقنى پەسەيتىش
سۈيدۈك چىقىرىش مىقدارىنى ئاشۇرۇش
ئەركىن رادىكال زىيانغا قارشى تۇرۇش
نېرۋا سىستېمىسىنى غىدىقلاش
بۆرەك ئۈستى بېزى پوستلاق قەۋىتىنى غىدىقلاش
يېڭى رەيھان ئۆسۈملۈكلىرىمۇ پايدىلىق ھەم تەم رېتسېپلىرىنىڭ ياخشى ئۇسۇلى بولسىمۇ ، رەيھان ئاساسلىق مېيى تېخىمۇ قويۇق ھەم كۈچلۈك. رەيھان مېيىدىن تېپىلغان بىرىكمىلەر يېڭى رەيھان يوپۇرمىقى ، غولى ۋە گۈللىرىدىن پارلىنىپ ، يۇقىرى ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ۋە باشقا پايدىلىق فىترو خىمىيىلىك ماددىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

ھەر خىل رەيھاننىڭ خۇش پۇراق ئالاھىدىلىكى ئۆسۈملۈكنىڭ ئېنىق گېن تىپى ۋە ئاساسلىق خىمىيىلىك بىرىكمىلەر تەرىپىدىن بەلگىلىنىدۇ. رەيھان مېيى (تاتلىق رەيھاندىن) نىڭ تەركىبىدە 29 خىل بىرىكمە ماددىنىڭ بارلىقى مەلۇم بولۇپ ، ئۈچ خىل ئاساسلىق ئوكسىدلانغان مونوپېرپېن (60.7-68.9 پىرسەنت) ، ئۇنىڭدىن قالسا سېسسىتېرپېن ھىدرو كاربون (% 16.0-24.3) ۋە ئوكسىگېنلانغان سېسسىتېرپېن (12.0-14.4 پىرسەنت). ھەر بىر ئاكتىپ تەركىبنىڭ دائىرىسىنىڭ بولۇشىدىكى سەۋەب ، ماينىڭ خىمىيىلىك تەركىبىنىڭ پەسىلگە قاراپ ئۆزگىرىشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك.

2014-يىلدىكى ھىندىستان تېببىي تەتقىقات كېڭىشى فىتخومىيە فاكۇلتېتى تەرىپىدىن ئېلان قىلىنغان ئوبزورغا قارىغاندا ، رەيھان مېيى ئەنئەنىۋى دورا ئۆسۈملۈك سۈپىتىدە باش ئاغرىقى ، يۆتەل ، ئىچ سۈرۈش ، قەۋزىيەت ، سۆگەل ، قۇرت ، بۆرەك زەئىپلىشىش قاتارلىقلارنى داۋالاشتا ئۈنۈملۈك ئىشلىتىلگەن. . رەيھاننىڭ پايدىسى يېمەكلىك ۋە تېرىدىكى باكتېرىيە ۋە پۇراققا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىنىمۇ ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ، شۇ سەۋەبتىن رەيھان يېغى يېمەكلىك ، ئىچىملىك ، چىش ۋە ئېغىز بوشلۇقى ساغلاملىق مەھسۇلاتلىرى شۇنداقلا خۇشپۇراقلاردا بولىدۇ.

رەيھان مېيى بىلەن مۇقەددەس رەيھان مېيى (تۇلسى دەپمۇ ئاتىلىدۇ) خىمىيىلىك تەركىب جەھەتتە ئوخشىمايدۇ ، گەرچە ئۇلارنىڭ ئورتاق ئىشلىتىلىشى بولسىمۇ. تاتلىق رەيھانغا ئوخشاش ، مۇقەددەس رەيھان باكتېرىيە ، ھارغىنلىق ، ياللۇغ ۋە يۇقۇملىنىشقا قارشى تۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ.

رەيھان ئاساسلىق ماي ئىشلىتىش
1. كۈچلۈك باكتېرىيەگە قارشى باكتېرىيە
رەيھان مېيى يېمەكلىكتىن پەيدا بولغان باكتېرىيە ، ئېچىتقۇ ۋە قېلىپقا قارشى كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان مىكروبقا قارشى تۇرۇش ھەرىكىتىنى كۆرسەتتى. تەتقىقاتچىلار رەيھان مېيىنىڭ E. coli دەپ ئاتىلىدىغان كۆپ ئۇچرايدىغان يېمەكلىك پەيدا قىلغۇچى كېسەللىككە قارشى تۇرۇش ئۈنۈمىنى كۆرسەتتى.

يەنە بىر تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشىچە ، Ocimum رەيھان مېيى يېڭى ئورگانىك مەھسۇلاتلارنى يۇيۇشقا ئىشلىتىلىدىغان سۇغا كىرگەندە بۇزۇلۇش ۋە يېمەكلىكتىن پەيدا بولغان كېسەللىك قوزغاتقۇچ سەۋەبىدىن باكتېرىيەنى ئازايتالايدىكەن.

ئۆيىڭىزدىكى رەيھان مېيىنى ئىشلىتىپ ئاشخانا ۋە مۇنچا ئىچىدىكى باكتېرىيەنى چىقىرىپ تاشلاپ ، يەر يۈزىنىڭ بۇلغىنىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىپ ، ھاۋانى ساپلاشتۇرالايسىز. تارقاق ياكى رەيھان مېيىنى ئىشلىتىپ ياكى پۈركۈش بوتۇلكىسىدىكى سۇ بىلەن بىرلەشتۈرۈپ ئۆيىڭىزدىكى يۈزلەرنى سۈرتۈڭ. پۈركۈش ئارقىلىق مەھسۇلاتنى پاكىزلىسىڭىزمۇ بولىدۇ.

2. زۇكام ۋە زۇكامنى داۋالاش
ئەگەر رەيھاننى زۇكام ۋە زۇكام ئالامەتلىرىنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدىغان ئاساسلىق مايلار تىزىملىكىدە كۆرسىڭىز بەك ھەيران قالماڭ. مەسىلەن ، Reader Digest يېقىندا رەيھاننىڭ ئاساسلىق مېيىنى دەل شۇ تۈردىكى تىزىملىككە كىرگۈزۈپ ، ئۇنىڭ «ھوردىن نەپەس ئالسىڭىز ياكى بۇنىڭ بىلەن ياسالغان چاي ئىچسىڭىز ئەڭ ياخشى ئۈنۈم بېرىدىغان سپازمازىمغا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى» نى گەۋدىلەندۈردى. (6)

ئۇنداقتا زەيتۇن يېغى زۇكام ياكى زۇكامغا قانداق ياردەم بېرەلەيدۇ؟ تارقىلىشچان زۇكام شۇنداقلا زۇكامنىڭ ھەممىسى ۋىرۇس كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، تەتقىقاتتا رەيھان يېغىنىڭ تەبىئىي ۋىرۇسقا قارشى تۇرۇش ئىكەنلىكى كۆرسىتىلدى. (7) شۇڭا رەيھان مېيىنى تەبىئىي سوغۇق دورا ئورنىدا ئىشلىتىشكە ھەيران قالارلىق ، ئەمما راست بولۇشى مۇمكىن.

ئەگەر ئاغرىپ قالسىڭىز ، ماينى ئۆيىڭىزنىڭ ھەممە يېرىگە تارقىتىشنى ، ھور مۇنچىسىغا بىر ئىككى تامچە قوشۇشنى ياكى كۆكرەك قىسمىغا ئۇۋۇلاپ بېرەلەيدىغان ئېۋكالىپت مېيى ۋە رەيھان مېيى ئىشلىتىپ ئۆيدە ياسالغان ھور سۈرتۈشنى تەۋسىيە قىلىمەن.

3. تەبىئىي پۇراق يوقىتىش ۋە تازىلاش ماشىنىسى
رەيھان باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش ۋە باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى سەۋەبىدىن ئۆيىڭىز ، ماشىنىڭىز ، ئېلېكتر سايمانلىرىڭىز ۋە ئۆي جاھازىلىرىڭىزدىن پۇراق پەيدا قىلىدىغان باكتېرىيە ۋە زەمبۇرۇغنى يوقىتالايدۇ. (8) ئەمەلىيەتتە ، رەيھان سۆزى گرېتسىيەنىڭ «پۇراش» مەنىسىدىن كەلگەن.

ھىندىستاندا ئەنئەنە بويىچە ، ئۇ پۇراقنى يوقىتىش ۋە ئاشخانا ئۈسكۈنىلىرىنى تازىلاش قاتارلىق نۇرغۇن ئاشپەزلىك پروگراممىلىرىغا ئىشلىتىلىدۇ. ئاشخانا سايمانلىرىڭىزدىن بىر نەچچە تامچە ئىجرا قىلىڭ ئۇنى پىشۇرۇش سودىسى بىلەن بىرلەشتۈرۈپ ، قازان ياكى قازاندىكى داغ ۋە باكتېرىيەنى يوقىتىڭ. ياكى ئۇنى ھاجەتخانىڭىز ، يۇيۇنۇش ۋە ئەخلەت ساندۇقىڭىزغا پۈركۈش.

4. Flavor Enhancer
بەلكىم بىر نەچچە يېڭى رەيھان يوپۇرمىقىنىڭ تاماقنى قانداق قىلىپ چوڭايتالايدىغانلىقىنى پىششىق بىلىشىڭىز مۇمكىن. رەيھان مېيى يەنە ئىمزا پۇرىقى ۋە تەمى بىلەن ھەر خىل رېتسىپلارنى سۈمۈرەلەيدۇ. ئۇنىڭ قىلىدىغىنى يېڭى يىرتىلغان رەيھاننى ئىشلىتىشنىڭ ئورنىغا شەربەت ، سىلىقلاش مېيى ، قىچا ياكى كىيىم-كېچەككە بىر ياكى ئىككى تامچە قوشۇش. بۇ جەرياندا ئاشخانىڭىزنى پۇراپ ، يېمەكلىكنىڭ بۇلغىنىش خەۋپىنىمۇ ئازايتىسىز! ھازىر ، تەڭ پايدا ئالىدىغان ئەھۋال بار.

تەپسىلاتى