زەنجىۋىلنىڭ ئاساسلىق ماي پايدىسى
زەنجىۋىل يىلتىزىدا 115 خىل ئوخشىمىغان خىمىيىلىك تەركىب بار ، ئەمما داۋالاش ئۈنۈمى زەنجىۋىلدىن كېلىدۇ ، يىلتىزدىكى مايلىق قالدۇق ماددىلار كۈچلۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ۋە ياللۇغ قايتۇرۇش دورىسى رولىنى ئوينايدۇ. زەنجىۋىل مېيى يەنە تەخمىنەن 90 پىرسەنت سېرىق رەڭلىك تەركىبتىن تەركىب تاپقان ، بۇلار باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش ۋە ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە مۇداپىئە دورىسى.
زەنجىۋىل مېيى ، بولۇپمۇ زەنجىۋىل تەركىبىدىكى بىيوئاكتىپلىق تەركىبلەر كلىنىكىدا ئەتراپلىق باھالاندى ، تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشچە ، زەنجىۋىلنى دائىم ئىشلەتكەندە ، بىر قاتار ساغلاملىق شارائىتىنى ياخشىلاش ۋە سانسىزلىغان قۇلۇپ ئېچىش ئىقتىدارى بار.ئاساسلىق ماي ئىشلىتىش ۋە پايدىسى.
بۇ يەردە زەنجىۋىلنىڭ ئاساسلىق ماينىڭ پايدىسى بار:
1. ئاشقازاننى داۋالاش ۋە ھەزىم قىلىشنى قوللايدۇ
زەنجىۋىل مېيى چوڭ ئۈچەي ، ھەزىم ياخشى بولماسلىق ، ئىچ سۈرۈش ، سىپازما ، ئاشقازان ئاغرىش ، ھەتتا قۇسۇشتىكى ئەڭ ياخشى تەبىئىي داۋالاش ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى. زەنجىۋىل يېغىمۇ كۆڭلى ئاينىش تەبىئىي داۋالاش رولىنى ئوينايدۇ.
2015-يىلى ئېلان قىلىنغان ھايۋانات تەتقىقاتىئاساسىي ۋە كلىنىكىلىق فىزىئولوگىيە ۋە دورىگەرلىك ژۇرنىلىچاشقاندىكى زەنجىۋىل مېيىنىڭ ئاشقازاننى ئاسراش پائالىيىتىنى باھالىدى. ئېتانول ۋىستار چاشقانلىرىدا ئاشقازان يارىسىنى پەيدا قىلىشقا ئىشلىتىلگەن.
Theزەنجىۋىل مېيى بىر تەرەپ قىلىش يارىسىنى تورمۇزلىدى85 پىرسەنت. تەكشۈرۈشتىن ئايان بولۇشىچە ، ئېتانول كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان جاراھەتلەر ، مەسىلەن ، نېكروز ، چىرىش ۋە ئاشقازان دىۋارىنىڭ قاناش قاتارلىق ئاساسلىق مايلار ئېغىزنى باشقۇرغاندىن كېيىن كۆرۈنەرلىك ئازايغان.
ئېلان قىلىنغان ئىلمىي ئوبزورپاكىتنى ئاساس قىلغان قوشۇمچە ۋە قوشۇمچە داۋالاشئوپېراتسىيىلىك داۋالاشتىن كېيىن بېسىم ۋە كۆڭلى ئاينىشنى ئازايتىشتىكى ئاساسلىق مايلارنىڭ ئۈنۈمىنى تەھلىل قىلدى. قاچانزەنجىۋىل مېيى سۈمۈرۈلدى، ئوپېراتسىيىدىن كېيىن كۆڭلى ئاينىش ۋە كۆڭلى ئاينىشنى ئازايتىدىغان دورىلارغا بولغان تەلەپنى ئازايتىشتا ئۈنۈملۈك رول ئوينىدى.
زەنجىۋىل مېيى يەنە چەكلىك ۋاقىت ئىچىدە ئاغرىق پەسەيتىش ھەرىكىتىنى كۆرسەتتى - ئوپېراتسىيىدىن كېيىنلا ئاغرىقنى پەسەيتىشكە ياردەم بەردى.
2. يۇقۇملىنىشنىڭ ساقىيىشىغا ياردەم بېرىدۇ
زەنجىۋىل مېيى مىكرو ئورگانىزم ۋە باكتېرىيە كەلتۈرۈپ چىقارغان يۇقۇملىنىشنى ئۆلتۈرىدىغان ۋىرۇسقا قارشى تۇرۇش دورىسى سۈپىتىدە ئىشلەيدۇ. بۇ ئۈچەي يۇقۇملىنىش ، باكتېرىيە توسالغۇسى ۋە يېمەكلىكتىن زەھەرلىنىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
تەجرىبىخانا تەتقىقاتىدا يەنە باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى بارلىقىنى ئىسپاتلىدى.
ئېلان قىلىنغان in vitro تەتقىقاتىئاسىيا تىنچ ئوكيان ئىسسىق بەلۋاغ كېسەللىكلىرى ژۇرنىلىتاپتىزەنجىۋىلنىڭ ئاساسلىق ماي بىرىكمىلىرى ئۈنۈملۈك بولغانقارشىEscherichia coli,Bacillus subtilisۋەStaphylococcus aureus. زەنجىۋىل يېغىمۇ ئۆسۈشىنى چەكلىيەلەيدىغان بولدىCandida albicans.
3. نەپەس يولى كېسەللىكلىرىگە ياردەم بېرىدۇ
زەنجىۋىل مېيى كېكىردەك ۋە ئۆپكىدىكى بەلغەمنى چىقىرىپ تاشلايدۇ ، ئۇ زۇكام ، زۇكام ، يۆتەل ، زىققا ، كانايچە ياللۇغى ۋە نەپەسنى يوقىتىشنىڭ تەبىئىي داۋاسى دەپ ئاتىلىدۇ. چۈنكى ئۇ بىر ئۈمىدۋار ،زەنجىۋىل مېيى بەدەنگە سىگنال بېرىدۇغىدىقلانغان يەرنى سىلىقلايدىغان نەپەس يولىدىكى ئاجرالمىلارنىڭ مىقدارىنى ئاشۇرۇش.
تەتقىقاتلاردا ئىسپاتلىنىشىچە ، زەنجىۋىل مېيى زىققا كېسىلى بىمارلىرىنىڭ تەبىئىي داۋالاش ئۇسۇلى ئىكەن.
زىققا كېسىلى نەپەس يولى كېسەللىكلىرى بولۇپ ، كانايچە مۇسكۇللىرىنىڭ تارتىشىپ قېلىشىنى ، ئۆپكە پەردىسىنىڭ ئىششىشىنى ۋە بەلغەمنىڭ كۆپىيىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ ئاسان نەپەسلىنەلمەسلىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
ئۇ بۇلغىنىش ، سېمىزلىك ، يۇقۇملىنىش ، سەزگۈرلۈك كېسىلى ، چېنىقىش ، بېسىم ياكى ھورمون تەڭپۇڭسىزلىقى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. زەنجىۋىل مېيىنىڭ ماينىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى بولغاچقا ، ئۆپكىدىكى ئىششىقنى ئازايتىدۇ ۋە نەپەس يولىنى ئېچىشقا ياردەم بېرىدۇ.
كولۇمبىيە ئۇنۋېرسىتىتى تىببىي مەركىزى ۋە لوندون تېببىي ۋە چىش كېسەللىكلىرى مەكتىپىدىكى تەتقىقاتچىلار تەرىپىدىن ئېلىپ بېرىلغان بىر تەتقىقاتتا بايقىلىشىچە ، زەنجىۋىل ۋە ئۇنىڭ ئاكتىپ تەركىبلىرى ئىنسانلارنىڭ نەپەس يولى سىلىق مۇسكۇلىنىڭ كۆرۈنەرلىك ۋە تېز بوشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقارغان. تەتقىقاتچىلار مۇنداق يەكۈن چىقاردىزەنجىۋىلدىن تېپىلغان بىرىكمىلەرزىققا كېسىلى ۋە باشقا نەپەس يولى كېسەللىكلىرى بىمارلىرىغا يالغۇز ياكى beta2-agonist غا ئوخشاش باشقا قوبۇل قىلىنغان داۋالاش ئۇسۇللىرى بىلەن بىرلەشتۈرۈپ داۋالاش ئۇسۇلى بىلەن تەمىنلىشى مۇمكىن.
4. ياللۇغنى ئازايتىدۇ
ساغلام بەدەندىكى ياللۇغ ساقىيىشنى ئاسانلاشتۇرىدىغان نورمال ۋە ئۈنۈملۈك ئىنكاس. قانداقلا بولمىسۇن ، ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ھەددىدىن زىيادە ئېشىپ ، ساغلام بەدەن توقۇلمىلىرىغا ھۇجۇم قىلىشقا باشلىغاندا ، بىز بەدەننىڭ ساغلام جايلىرىدا ياللۇغقا ئۇچرايمىز ، بۇ ئىششىق ، ئىششىق ، ئاغرىق ۋە بىئاراملىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
زەنجىۋىل مېيىنىڭ تەركىبى ، دەپ ئاتىلىدۇzingibain، ماينىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتىگە مەسئۇل. بۇ مۇھىم تەركىب ئاغرىق پەسەيتىش بىلەن تەمىنلەيدۇ ۋە مۇسكۇل ئاغرىش ، بوغۇم ياللۇغى ، باشنىڭ يېرىمى ئاغرىش ۋە باش ئاغرىقىنى داۋالايدۇ.
زەنجىۋىل مېيى بەدەندىكى پروستاگلاندىننىڭ مىقدارىنى ئازايتىدۇ ، بۇ ئاغرىق بىلەن مۇناسىۋەتلىك بىرىكمىلەر.
2013-يىلى ئېلان قىلىنغان ھايۋانات تەتقىقاتىھىندىستان فىزىئولوگىيە ۋە دورىگەرلىك ژۇرنىلىدەپ خۇلاسە چىقاردىزەنجىۋىل مېيى تەركىبىدە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى بارشۇنداقلا كۆرۈنەرلىك ياللۇغ قايتۇرۇش ۋە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى بار. زەنجىۋىل مېيى بىلەن بىر ئاي داۋالانغاندىن كېيىن ، چاشقاننىڭ قېنىدا ئېنزىم مىقدارى ئېشىپ كەتتى. بۇ دورا يەنە ئەركىن رادىكاللارنى تازىلاپ ، جىددىي خاراكتېرلىك ياللۇغنى كۆرۈنەرلىك ئازايتتى.
5. يۈرەك ساغلاملىقىنى كۈچەيتىدۇ
زەنجىۋىل مېيى خولېستېرىننىڭ مىقدارى ۋە قاننىڭ ئۇيۇلۇشىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ. بىر قانچە دەسلەپكى تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشىچە ، زەنجىۋىل خولېستېرىننى تۆۋەنلىتىپ ، قاننىڭ ئۇيۇلۇپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشى مۇمكىن ، بۇ يۈرەك كېسەللىكلىرىنى داۋالاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ ، بۇ يەردە قان تومۇر توسۇلۇپ ، يۈرەك كېسىلى ياكى سەكتىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
خولېستېرىننىڭ مىقدارىنى تۆۋەنلىتىش بىلەن بىللە ، زەنجىۋىل يېغىمۇ ياغنىڭ مېتابولىزمىنى ياخشىلاپ ، يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرى ۋە دىئابىت خەۋپىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ.
ھايۋاناتلار تەتقىقاتىJournal of Nutritionتاپتىچاشقانلار زەنجىۋىل جەۋھىرىنى ئىستېمال قىلغاندا10 ھەپتە ئىچىدە ، پلازما ترىگلىتسېرىد ۋە LDL خولېستېرىن سەۋىيىسىنىڭ كۆرۈنەرلىك تۆۋەنلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقاردى.
2016-يىلدىكى تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشچە ، دىئالىز بىمارلىرى 10 ھەپتە ئىچىدە ھەر كۈنى 1000 مىللىگرام زەنجىۋىل ئىستېمال قىلغاندا ، ئۇلاركوللىكتىپ كۆرۈنەرلىك كۆرۈنەرلىك تۆۋەنلەيدۇقان زەردابى ترىگلىتسېرىد سەۋىيىسىدە پوسۇلكا گۇرۇپپىسىغا سېلىشتۇرغاندا% 15 ئۆرلەيدۇ.
6. ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلارنىڭ مىقدارى يۇقىرى
زەنجىۋىل يىلتىزى تەركىبىدە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار ئىنتايىن يۇقىرى. ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار مەلۇم خىل ھۈجەيرىلەرنىڭ بۇزۇلۇشىنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان ماددىلار ، بولۇپمۇ ئوكسىدلىنىش كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ماددىلار.
«ئۆسۈملۈك دورىلىرى ، بىئولوگىيىلىك ۋە كلىنىكىلىق تەرەپلەر» ناملىق كىتابقا ئاساسەن.زەنجىۋىل مېيى تۆۋەنلەيدۇياش بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقى ۋە ئوكسىدلىنىشنىڭ زىيىنىنى ئازايتىدۇ. زەنجىۋىل جەۋھىرى بىلەن بىر تەرەپ قىلىنغاندا ، نەتىجىدە قاندىكى ئوكسىدلىنىشنىڭ تۆۋەنلىگەنلىكى كۆرسىتىلدى ، بۇ ۋاقىتتا ئەركىن رادىكاللار مايدىن ئېلېكتروننى «ئوغرىلاپ» زىيان سالىدۇ.
بۇ زەنجىۋىل مېيى ئەركىن رادىكال زىيانغا قارشى تۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ.
كىتابتا گەۋدىلەنگەن يەنە بىر تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشىچە ، چاشقانلار زەنجىۋىل بىلەن ئوزۇقلاندۇرۇلغاندا ، قان يېتىشمەسلىكتىن كېلىپ چىققان ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقى سەۋەبىدىن بۆرەككە ئازراق زىيان سالغان ، يەنى توقۇلمىلارنىڭ قان بىلەن تەمىنلىنىشىدە چەكلىمە بار.
يېقىندا ، تەتقىقاتلار بۇ نۇقتىغا مەركەزلەشتىزەنجىۋىل مېيىغا قارشى تۇرۇش پائالىيىتىزەنجىۋىل يېغىنىڭ ئىككى تەركىبى بولغان [6] -گىنگېرول ۋە نۆلنىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش پائالىيىتىگە رەھمەت. تەتقىقاتلارغا قارىغاندا ، بۇ كۈچلۈك تەركىبلەر راك ھۈجەيرىسىنىڭ ئوكسىدلىنىشىنى تىزگىنلىيەلەيدىكەن ، ئۇلار ئاشقازان ئاستى بېزى ، ئۆپكە ، بۆرەك ۋە تېرە قاتارلىق ھەر خىل راكلاردا ئاقسىل قوبۇل قىلغۇچى CXCR4 نى بېسىشتا ئۈنۈملۈك رول ئوينىغان.
زەنجىۋىل مېيى يەنە چاشقان تېرىسىدىكى ئۆسمىنىڭ ئۆسۈشىنى تورمۇزلايدۇ ، بولۇپمۇ زەنجىۋىل داۋالاشتا ئىشلىتىلىدۇ.
7. تەبىئىي ئافرودىزىك رولىنى ئوينايدۇ
زەنجىۋىل مېيى جىنسىي ھەۋەسنى ئاشۇرىدۇ. ئۇ جىنسىي ئاجىزلىق ۋە جىنسىي ئەزانىڭ يوقىلىشى قاتارلىق مەسىلىلەرنى ھەل قىلىدۇ.
ئۇنىڭ قىزىتىش ۋە غىدىقلاش خۇسۇسىيىتى بولغاچقا ، زەنجىۋىل مېيى ئۈنۈملۈك ۋە ئۈنۈملۈك رول ئوينايدۇnatural aphrodisiac، شۇنداقلا جىنسىي ئاجىزلىقنىڭ تەبىئىي چارىسى. ئۇ بېسىمنى يەڭگىللىتىپ ، جاسارەت ۋە ئۆزىنى تونۇش تۇيغۇسىنى پەيدا قىلىدۇ - ئۆزىگە بولغان گۇمان ۋە قورقۇنچنى يوقىتىدۇ.
8. تەشۋىشنى پەسەيتىدۇ
ئاروماتىك داۋالاش ئورنىدا ئىشلەتكەندە ، زەنجىۋىل مېيى يېيەلەيدۇتەشۋىشلىنىش ھېسسىياتىنى پەسەيتىدۇ، تەشۋىشلىنىش ، چۈشكۈنلۈك ۋە ھارغىنلىق. زەنجىۋىل يېغىنىڭ ئىسسىنىش سۈپىتى ئۇيقۇ ياردىمى بولۇپ ، جاسارەت ۋە ئاسانلىق تۇيغۇسىنى قوزغايدۇ.
InAyurvedic medicine، زەنجىۋىل مېيى قورقۇنچ ، ۋاز كېچىش ۋە ئۆزىگە بولغان ئىشەنچ ياكى ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ كەمچىل بولۇشتەك ھېسسىيات مەسىلىلىرىنى بىر تەرەپ قىلىدۇ دەپ قارىلىدۇ.
ئېلان قىلىنغان تەتقىقاتISRN تۇغۇت بۆلۈمى ۋە ئاياللار كېسەللىكلىرىPMS غا گىرىپتار بولغان ئاياللار قوبۇل قىلغاندا بايقىدىھەر كۈنى ئىككى دانە زەنجىۋىل كاپسۇلىھەيزدىن يەتتە كۈن بۇرۇن ، ھەيزدىن ئۈچ كۈنگىچە ، ئۈچ ئايلىنىش جەريانىدا ، ئۇلار كەيپىياتنىڭ ئېغىرلىقى ۋە ھەرىكەت ئالامەتلىرىنىڭ تۆۋەنلىشىنى باشتىن كەچۈردى.
شىۋىتسارىيەدە ئېلىپ بېرىلغان تەجرىبىخانا تەتقىقاتىدا ،زەنجىۋىل مېيى قوزغىتىلدىئىنسانلارنىڭ سېروتونىن قوبۇللىغۇچىسى ، بۇ بەلكىم تەشۋىشنى پەسەيتىشكە ياردىمى بولۇشى مۇمكىن.
9. مۇسكۇل ۋە ھەيز ئاغرىقىنى پەسەيتىدۇ
زەنجىۋېنغا ئوخشاش ئاغرىققا قارشى تۇرۇش تەركىبلىرى بولغاچقا ، زەنجىۋىل مېيى ھەيز ئاغرىتىپ كېلىش ، باش ئاغرىش ، بەل ئاغرىش ۋە ئاغرىشنى پەسەيتىدۇ. تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشىچە ، ھەر كۈنى بىر ياكى ئىككى تال زەنجىۋىل مېيى ئىستېمال قىلغاندا ، ئادەتتىكى دوختۇرلار بەرگەن ئاغرىق توختىتىش دورىسىغا قارىغاندا ، مۇسكۇل ۋە بوغۇم ئاغرىقىنى داۋالاشتا ئۈنۈمى تېخىمۇ ياخشى بولىدىكەن. چۈنكى ئۇنىڭ ياللۇغنى ئازايتىش ۋە ئايلىنىشنى ئاشۇرۇش ئىقتىدارى بار.
گرۇزىيە ئۇنۋېرسىتىتىدا ئېلىپ بېرىلغان بىر تەتقىقاتتا بايقىلىشىچە ، ئاكۈندىلىك زەنجىۋىل تولۇقلاش74 قاتناشقۇچىنىڭ چېنىقىشتىن بولغان مۇسكۇل ئاغرىقىنى% 25 تۆۋەنلەتتى.
زەنجىۋىل يېغى ياللۇغلىنىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئاغرىقلار ئىستېمال قىلغاندا ئۈنۈملۈك بولىدۇ. مىئامى پېشقەدەملەر ئىشلىرى داۋالاش مەركىزى ۋە مىئامى ئۇنۋېرسىتىتى تەتقىقاتچىلىرى تەرىپىدىن ئېلىپ بېرىلغان بىر تەتقىقاتتا بايقىلىشىچە ، 261 بىمار تىز بوغۇم ياللۇغىغا گىرىپتار بولغان بىمار.كۈندە ئىككى قېتىم زەنجىۋىل جەۋھىرىنى ئىستېمال قىلدى، ئۇلار ئاز ئاغرىقنى باشتىن كەچۈردى ۋە ئورۇندۇقنى قوبۇل قىلغانلارغا قارىغاندا ئاز ئاغرىقنى پەسەيتكۈچى دورىلارغا موھتاج.
10. جىگەر ئىقتىدارىنى ياخشىلايدۇ
زەنجىۋىل مېيىنىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش يوشۇرۇن كۈچى ۋە جىگەرنى قوغداش رولى بولغاچقا ، ھايۋاناتلار تەتقىقاتىيېزا ئىگىلىك ۋە يېمەكلىك خىمىيە Journal ورنىلى ئۆلچەملىكئۇنىڭ جىگەر قېتىشىش ۋە جىگەر راكى بىلەن كۆرۈنەرلىك مۇناسىۋىتى بولغان ئىسپىرتلىق ياغ جىگەر كېسىلىنى داۋالاشتىكى ئۈنۈمى.
داۋالاش گۇرۇپپىسىدا ، زەنجىۋىل مېيى تۆت ھەپتە ئىچىدە ھەر كۈنى ئىسپىرتلىق ياغ جىگەر كېسىلى بار چاشقانلارغا ئېغىزدىن بېرىلدى. نەتىجىدە داۋالاشنىڭ جىگەرنى يوقىتىش رولى بارلىقى بايقالدى.
ئىسپىرتنى ئىشلەتكەندىن كېيىن ، مېتابولىتلارنىڭ مىقدارى ئېشىپ ، ئاندىن داۋالاش گۇرۇپپىسىدا ئەسلىگە كەلگەن.
