قىسقا چۈشەندۈرۈش:
مۇچ ئاساسلىق مېيى سۇنى پارچىلاش ياكى تۆۋەن تېمپېراتۇرا ئارقىلىق ئېلىنغان مۇچنىڭ تەركىبىي قىسمى. مۇچنىڭ كىشىنى روھلاندۇرىدىغان پۇرىقى بار بولۇپ ، كېكىردەكنى تازىلاش ۋە كېكىردەكنى نەمدەش ، ئېغىز پۇراشنى يوقىتىش ۋە بەدەن ۋە زېھنىنى تىنچلاندۇرۇشنىڭ ئۆزگىچە رولى بار.
1. بەدەن ئاسراش
مۇچنىڭ قوش رولى بار ، ئىسسىق بولغاندا سوۋۇتۇش ، سوغۇق بولغاندا قىزىتىش.
بۇ يەردە مۇچنىڭ بەزى پايدىسى بار
2. ئەقىلنى تەڭشەش
يالپۇزنىڭ قالتىس خۇسۇسىيىتى ئاچچىقلىنىش ۋە قورقۇش ھالىتىنى پەسەيتىپ ، روھنى ئۇرغۇتۇپ ، ئەقىلگە ئەركىن سوزالايدۇ.
3. گۈزەللىك
مەينەت ، توسۇلۇپ قالغان تېرىنى تەڭشەش ، ئۇنىڭ سوۋۇتۇش سېزىمى ، قىچىشىش ، ياللۇغلىنىش ۋە كۆيۈشنى پەسەيتىدۇ ، ئۇ تېرىنىمۇ يۇمشىتىدۇ ، شۇنداقلا قارا داغ ، دانىخورەك ۋە مايلىق تېرىنى تازىلاشقىمۇ پايدىلىق.
4. پۇراق يوقىتىش دورىسى ۋە پاشا يوقىتىش دورىسى
دەم ئېلىش كۈنلىرىدە ، يالپۇزنى يۇمغاقسۈتكە تاشلاپ ، ماشىنا ، ئۆي ، توڭلاتقۇ قاتارلىق يېقىمسىز ياكى بېلىق پۇرىقىنى ھەل قىلغىلى بولىدۇ ، ئۇ خۇشپۇراق بولۇپلا قالماي ، پاشىلارنىمۇ يوقىتىدۇ.
ماس ھالدا ئىشلىتىش
10 گرام يۈز مېيى / يۈز يۇيۇش سۇيۇقلۇقى / توننىسىغا 1 تامچە مۇچ مېيى قوشۇپ ياخشى ئارىلاشتۇرۇڭ ، ھەر كۈنى كەچتە مۇۋاپىق مىقداردا يۈزگە سۈرۈڭ ، ئۇ ناپاك ، توسۇلغان تېرىنى تەڭشىيەلەيدۇ ، ئۇنىڭ سوۋۇتۇش تۇيغۇسى قىل قان تومۇرلارنى كىچىكلىتىدۇ ، قىچىشىش ، ياللۇغنى پەسەيتىدۇ. ھەمدە كۆيۈپ كېتىش قارا باش ۋە مايلىق تېرىنى تازىلاشقىمۇ ناھايىتى ئۈنۈملۈك.
يۈز ئۇۋۇلاش
1-خىل ئۇسۇل: 1 تامچە مۇچ مېيى + 1 تامچە لاۋانگۈل مېيى + 5CC ئاساسى مېيىنى سۇيۇلدۇرۇپ ۋە ئارىلاشتۇرغاندىن كېيىن ، بۇتخانا ۋە پېشانىنى ئۇۋۇلاپ ، باش ئاغرىقىنى پەسەيتىدۇ.
2-خىل ئۇسۇل: 1 تامچە مۇچ ئاساسلىق مېيى + 2 تامچە قىزىلگۈل مېيى + 5CC ئاساسى ماينى ئارىلاشتۇرۇپ ئارىلاشتۇرۇپ ، يۈزنى ئۇۋۇلاپ ، يۈز قىسمىنى چىڭىتىڭ.
بەدەن ئۇۋۇلاش
ئۇۋۇلاش ئاساسى مېيىغا 3-5 تامچە مۇچ مېيى قوشۇپ ، قىسمەن بەدەن ئۇۋۇلاپ ، مۇسكۇللارنىڭ ھارغىنلىقىنى پەسەيتىپ ، نېرۋا ئاجىزلىقىنى پەسەيتىپ ، ئاشقازان-ئۈچەيدىكى بىئاراملىقنى تۈگىتىڭ.
ھاۋا ساپلاشتۇرۇش
30 مىللىمېتىر ساپ سۇغا 3-5 تامچە مۇچ مېيى قوشۇپ ، پۈركۈش بوتۇلكىسىغا قاچىلاپ ، ھەر قېتىم پۈركۈشتىن بۇرۇن ئوبدان سىلكىڭ. ئۇ ئۆي ئىچىدىكى ھاۋانى ساپ ، پاكىز ۋە ساپلاشتۇرالايدۇ.
نەپەسلىنىش ئارقىلىق داۋالاش
5-8 تامچە مۇچ ئاساسلىق مېيىنى پاختا ياكى رومالغا سېلىپ ، بۇرۇننىڭ ئالدىغا قويۇپ ، ئاساسلىق ماينى سۈمۈرۈڭ ، ھەرىكەت كېسەللىكى ۋە دېڭىز كېسەللىكلىرىنى ياخشىلايدۇ. .
سوغۇق پىرىسلاش
بىر قاچا سوغۇق سۇغا (مۇز كۇبلىرى ياخشى) 5-8 تامچە مۇچ مېيى قوشۇپ لۆڭگە قويۇڭ. ئازراق ھاياجانلانغاندىن كېيىن ، لۆڭگەدىكى سۇنى چىقىرىپ ، لۆڭگە بىلەن پېشانە ۋە قوللارنى ھۆل قىلىپ باش ئاغرىقىنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
