قىسقا چۈشەندۈرۈش:
قىزىلگۈلنىڭ ئاساسلىق مېيى دېگەن نېمە؟
Rosemary (Rosmarinus officinalis) يالپۇز ئائىلىسىگە تەۋە كىچىك يېشىل ئۆسۈملۈك ، ئۇمۇ ئۆز ئىچىگە ئالىدۇئۆسۈملۈكلەرlavender, basil, myrtle andsage. ئۇنىڭ يوپۇرمىقى ئادەتتە يېڭى ياكى قۇرۇتۇلغان بولۇپ ، ھەر خىل تاماقلارنى تېتىيدۇ.
قىزىلگۈل مېيى ئۆسۈملۈكنىڭ يوپۇرمىقى ۋە گۈل ئۈستىدىن ئېلىنغان. ياغاچ ، مەڭگۈ يېشىلغا ئوخشاش پۇراق بىلەن قىزىلگۈل مېيى ئادەتتە روھلاندۇرىدۇ ۋە ساپلاشتۇرىدۇ دەپ تەسۋىرلىنىدۇ.
قىزىلگۈلنىڭ سالامەتلىككە پايدىلىق پايدىلىق ئامىللىرىنىڭ كۆپىنچىسى ئۇنىڭ ئاساسلىق خىمىيىلىك تەركىبلىرىنىڭ كارنوسول ، كارنوز كىسلاتاسى ، سۈيدۈك كىسلاتاسى ، روسمارىن كىسلاتاسى ۋە كوففېئىن كىسلاتاسى قاتارلىق ئاساسلىق خىمىيىلىك تەركىبلىرىنىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش پائالىيىتى بىلەن مۇناسىۋەتلىك.
قەدىمكى گرېتسىيەلىكلەر ، رىملىقلار ، مىسىرلىقلار ۋە ئىبرانىيلار تەرىپىدىن مۇقەددەس دەپ قارالغان قىزىلگۈلنىڭ ئەسىرلەردىن بۇيان ئىشلىتىش تارىخى ئۇزۇن. قىزىلگۈلنى ھەر ۋاقىت قىزىقارلىق ئىشلىتىش جەھەتتە ، ئۇ ئوتتۇرا ئەسىردە قىز-يىگىتلەر كىيگەندە توي سۆيگۈسى سۈپىتىدە ئىشلىتىلگەن دېيىلگەن. دۇنيانىڭ ھەر قايسى جايلىرىدا ئاۋىستىرالىيە ، ياۋروپا قاتارلىق جايلاردا قىزىلگۈل دەپنە مۇراسىمىدا ئىشلەتكەندە شەرەپ ۋە ئەسلەشنىڭ بەلگىسى دەپ قارىلىدۇ.
4 چوڭ ئەتىرگۈل مېيىنىڭ پايدىسى
تەتقىقات شۇنى ئىسپاتلىدىكى ، قىزىلگۈل مېيى بۈگۈنكى كۈندە بىز دۇچ كېلىۋاتقان نۇرغۇن ئاساسلىق ، ئەمما كۆپ ئۇچرايدىغان ساغلاملىق مەسىلىلىرىگە كەلگەندە ، ناھايىتى ئۈنۈملۈك. بۇ يەردە سىز قىزىلگۈلنىڭ ئاساسلىق مېيىنى پايدىلىق دەپ قارىغان ئەڭ ياخشى ئۇسۇللار بار.
1. چاچ چۈشۈشنى توسۇپ ، ئۆسۈشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ
ئاندروگېنتىكalopecia، كۆپىنچە ئەرلەرنىڭ شەكلى تاقىرباش ياكى ئاياللار ئەندىزىسىنىڭ تاقىرباشلىقى دەپ ئاتىلىدۇ ، چاچ چۈشۈشنىڭ كۆپ ئۇچرايدىغان شەكلى بولۇپ ، ئادەمنىڭ گېنى ۋە جىنسىي ھورمۇنى بىلەن مۇناسىۋەتلىك دەپ قارىلىدۇ. تېستوستېروننىڭ قوشۇمچە مەھسۇلاتى دەپ ئاتىلىدۇdihydrotestosterone (DHT)چاچ تۈك خالتىلىرىغا ھۇجۇم قىلىپ ، مەڭگۈلۈك چاچ چۈشۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، بۇ ھەر ئىككى جىنسقا نىسبەتەن مەسىلە ، ئەمما ئاياللارغا قارىغاندا تېستوستېروننى كۆپ ئىشلەپچىقىرىدىغان ئەرلەر ئۈچۈن.
2015-يىلى ئېلان قىلىنغان ئىختىيارىي سېلىشتۇرما سىناقتا ، ئادەتتىكى داۋالاش ئۇسۇلىغا سېلىشتۇرغاندا ، ئاندروگېنتىك قىزىلئۆڭگەچ (AGA) سەۋەبىدىن قىزىلگۈل مېيىنىڭ چاچ چۈشۈشتىكى ئۈنۈمى كۆرسىتىلدى. ئالتە ئاي ئىچىدە ، AGA بار 50 تېما قىزىلگۈل مېيى ئىشلەتكەن ، يەنە 50 ى مىنوكسىدېل ئىشلەتكەن. ئۈچ ئايدىن كېيىن ، ھەر ئىككى گۇرۇپپىدا ھېچقانداق ياخشىلىنىش كۆرۈلمىدى ، ئەمما ئالتە ئايدىن كېيىن ، ھەر ئىككى گۇرۇپپىدا چاچ سانىدا ئوخشاشلا كۆرۈنەرلىك ئېشىش كۆرۈلدى. شۇڭا تەبىئىي قىزىلگۈل مېيىمۇ ئورۇندىدىچاچ چۈشۈش چارىسىئادەتتىكى داۋالاش شەكلى بولۇش سۈپىتى بىلەن ، مىنوكسىدېلغا سېلىشتۇرغاندا ، باش تېرىسىنىڭ قىچىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
ھايۋاناتلار تەتقىقاتى يەنە قىزىلگۈلنىڭ تېستوستېروننى داۋالاش ئارقىلىق چاچنىڭ ئۆسۈشى قالايمىقانلاشقان سۇبيېكتلاردا DHT نى چەكلەش ئىقتىدارىنى نامايان قىلدى.
چاچنىڭ ئۆسۈشى ئۈچۈن قىزىلگۈل مېيىنىڭ قانداق بولىدىغانلىقىنى ھېس قىلىش ئۈچۈن ، ئىشلىتىپ بېقىڭئۆيدە ئىشلەنگەن DIY قىزىلگۈل يالپۇز چاچ يۇيۇش سۇيۇقلۇقى رېتسىپى.
مۇناسىۋەتلىك:قىزىلگۈل ، كېدىر دەرىخى ۋە سادام چاچ قويغۇچ
2. ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتىنى ياخشىلايدۇ
شېكىسپىرنىڭ «قۇمۇل» دا كىشىنى تەسىرلەندۈرىدىغان بىر پايدىنى كۆرسىتىپ بېرىدىغان ئەھمىيەتلىك بىر نەقىل بار: «قىزىلگۈل بار ، بۇ ئەسلەش ئۈچۈن. دۇئا قىلىڭ ، سۆيۈڭ ، ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ». گرېتسىيە ئالىملىرى ئىمتىھان بەرگەندە ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن كىيگەن ، قىزىلگۈلنىڭ روھىي قۇۋۋەت ئىقتىدارى نەچچە مىڭ يىلدىن بۇيان بىلىنگەن.
TheInternational Journal of Neuroscience2017-يىلى بۇ ھادىسىنى گەۋدىلەندۈرىدىغان تەتقىقات ئېلان قىلدى. 144 قاتناشقۇچىنىڭ بىلىش ئىقتىدارىنىڭ قانداق تەسىرگە ئۇچرىغانلىقىنى باھالىغاندىن كېيىنlavender oilۋە قىزىلگۈل مېيىaromatherapy، نيۇيورك ئۇنىۋېرسىتېتى ، نيۇكاستېل تەتقىقاتچىلىرى بۇنى بايقىدى:
- «قىزىلگۈل ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتى ۋە ئىككىلەمچى ئەستە ساقلاش ئامىلى ئۈچۈن ئىقتىدارنى كۆرۈنەرلىك يۇقىرى كۆتۈردى».
- بەلكىم ئۇنىڭ تىنىچلاندۇرۇش رولى كۆرۈنەرلىك بولغانلىقتىن ، «لاۋاندېر خىزمەت ئەستە تۇتۇش ئىقتىدارىنىڭ كۆرۈنەرلىك تۆۋەنلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقاردى ، ھەم ئەستە ساقلاش ۋە دىققەتنى ئاساس قىلغان ۋەزىپىلەرنىڭ ئىنكاس ۋاقتىغا تەسىر يەتكۈزدى».
- قىزىلگۈل كىشىلەرنىڭ تېخىمۇ ھوشيارلىقنى ئۆستۈرۈشىگە ياردەم بەردى.
- لاۋېندېر ۋە قىزىلگۈل پىدائىيلاردا «قانائەت» تۇيغۇسى پەيدا قىلدى.
ئەستە تۇتۇشقا قارىغاندا كۆپ تەسىر قىلىدىغان تەتقىقاتلار يەنە قىزىلگۈلنىڭ ئاساسلىق مېيىنىڭ داۋالاش ۋە ئالدىنى ئېلىشقا ياردىمى بولىدىغانلىقىنى بىلىدۇئالزىمېر كېسەللىكى(AD). ئېلان قىلىنغانPsychogeriatrics، ئاروماتىك داۋالاشنىڭ تەسىرى دېۋەڭلىك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان 28 ياشانغان كىشىدە تەكشۈرۈلدى (ئۇلارنىڭ 17 نەپىرىدە ئالزىمېر كېسىلى بار).
قىزىلگۈل مېيىنىڭ ھورنى سۈمۈرگەندىن كېيىن ۋەلىمون مېيىئەتىگەندە ، لاۋان ۋەئاپېلسىن مېيىكەچتە ، ھەر خىل ئىقتىدار باھالاشلىرى ئېلىپ بېرىلىپ ، بارلىق بىمارلار ئېھتىياجلىق بولمىغان ئەكىس تەسىرى بولمىغان بىلىش ئىقتىدارىغا قارىتا شەخسىي يۆنىلىشتە كۆرۈنەرلىك ياخشىلىنىش بولدى. ئومۇمىي جەھەتتىن ئالغاندا ، تەتقىقاتچىلار «ئاروماتىك داۋالاشنىڭ بىلىش ئىقتىدارىنى ياخشىلاشتا مەلۇم يوشۇرۇن كۈچى بولۇشى مۇمكىن ، بولۇپمۇ AD بىمارلىرىدا» دەپ يەكۈن چىقاردى.
3. جىگەرنى ئاشۇرۇش
ئەنئەنىۋى ئۇسۇلدا ئاشقازان-ئۈچەينىڭ ئاغرىقىغا ياردەم بېرىش ئىقتىدارىغا ئىشلىتىلىدۇ ، قىزىلگۈلمۇ ناھايىتى قالتىسجىگەر تازىلاش ماشىنىسىand booster. ئۇ خولېستېرىن ۋە جىگەرنىڭ ئالدىنى ئېلىش رولى بىلەن داڭلىق ئۆسۈملۈك. ئەگەر سىز تەسىرلەنمىگەن ئەھۋال ئاستىدا ، مەن بۇ ئىككى سۈپەتنى ئېنىقلاپ بېرەي. بىرىنچىدىن ، «خولېراتىك» دەپ تەسۋىرلەش قىزىلگۈلنىڭ جىگەر ئاجرىتىپ چىقىرىدىغان ئۆت سۇيۇقلۇقىنى ئاشۇرىدىغان ماددا ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىدۇ. جىگەرنى يوقىتىش بىر نەرسىنىڭ جىگەرگە زىيان يەتكۈزۈشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئىقتىدارىنى كۆرسىتىدۇ.
ھايۋانات تەتقىقاتى شۇنى ئىسپاتلىدىكى ، قىزىلگۈل (ۋە زەيتۇن) يوپۇرمىقى جەۋھىرى خىمىيىلىك ماددىلار بىلەن ھايۋانلارنىڭ جىگەرنى قوغداش رولى بىلەن تەمىنلەيدۇ.جىگەر قېتىشىش. كونكېرت قىلىپ ئېيتقاندا ، قىزىلگۈل جەۋھىرى جىگەر قېتىشىشتىن كېلىپ چىققان جىگەرگە كېرەكسىز ئىقتىدار ۋە توقۇلمىلارنىڭ ئۆزگىرىشىنى تورمۇزلىيالايدۇ.
4. كورتىزولنى تۆۋەنلىتىدۇ
ياپونىيە چىش كېسەللىكلىرى مەكتىپى مېيكەي ئۇنۋېرسىتىتى تەرىپىدىن ئېلىپ بېرىلغان بولۇپ ، بەش مىنۇتلۇق لاۋانگۈل ۋە قىزىلگۈل ئاروماتىك داۋالاشنىڭ شۆلگەيگە قانداق تەسىر كۆرسەتكەنلىكى باھالانغان.كورتىزول سەۋىيىسى(«بېسىم» ھورمۇنى) 22 ساغلام پىدائىي.
ھەر ئىككى ئاساسلىق ماينىڭ ئەركىن رادىكال تازىلاش ھەرىكىتىنى كۈچەيتىدىغانلىقىنى كۆزىتىش ئارقىلىق ، ئۇلار يەنە ھەر ئىككىسىنىڭ ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقى سەۋەبىدىن بەدەننى ئاستا خاراكتېرلىك كېسەللىكلەردىن قوغدايدىغان كورتىزول مىقدارىنى زور دەرىجىدە تۆۋەنلىتىدىغانلىقىنى بايقىدى.
FOB باھاسى:US $ 0.5 - 9,999 / Piece مىنېرال سانى:100 Piece / Piece تەمىنلەش ئىقتىدارى:ھەر ئايدا 10000 پارچە / پارچە 
