تەبىئەت ۋالېرىيە مېيى / كۆپ مىقداردىكى ۋالېرىيە مېيى / ۋالېرىيە يىلتىزى مېيى دىففۇزېر شام ئۈچۈن مۇھىم ماي خۇشپۇراق مېيى

قىسقا چۈشەندۈرۈش:

پايدىسى:

1. ۋالېرىيان مېيى باشنىڭ يېرىمى ئاغرىقىنى پەسەيتىپ ، مۇسكۇللارنىڭ قېتىشىشنىڭ قاتتىقلىقىنى يېنىكلىتىدۇ. 2. ۋالېرىيە مېيى تىنچ ئۇيقۇنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ھەمدە ئۇيقۇسىزلىقنىڭ ئورتاق تەبىئىي دورىسى.

3. ۋالېرىيە مېيى ھەزىم قىلىش ياخشى بولماسلىق ، ھەزىم قىلىش ياخشى بولماسلىق قاتارلىق ھەزىم قىلىش مەسىلىلىرىگە ياردەم بېرەلەيدۇ.

4. ۋالېرىيە مېيى تۇتقاقلىق ، نېرۋا قالايمىقانلىشىش ۋە ھەزىم قىلىش خاراكتېرلىك دورىلىق ئۆسۈملۈك. ئۇ يەنىلا تەشۋىش ۋە بېسىمنىڭ كۈچلۈك جەڭچىسى بولالايدۇ.

5. ۋالېرىيە مېيى جاراھەتنىڭ ئالدىنى ئېلىش دورىسى سۈپىتىدە ئىشلىتىلگەن.

ئىشلىتىلىشى:

1. ۋالېرىيە يىلتىزى بەلكىم ئۇيقۇسىزلىقنى داۋالاش دورىسى دەپ ئاتالغان بولۇشى مۇمكىن ، ئۇ ئۇيقۇنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ياكى ئۇيقۇ سۈپىتىنى ئۆستۈرىدۇ.

2. كىشىلەرنى تەشۋىش ۋە باشقا كەيپىيات قالايمىقانچىلىقىنى داۋالاشقا پايدىلىق.

3. ئۇيقۇ سۈپىتىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش

4. ئاشقازان-ئۈچەي كېسەللىكلىرى

5. يۈرەك سانجىقىنى ئازايتىش

6. تېرىنى قوغداش

7. نېرۋا قالايمىقانلىشىشنى ئازايتىش

8. تۆۋەن قان بېسىم

9. بىلىش ئىقتىدارىنى قوزغىتىش