رەيھاننىڭ ئاساسلىق ماي ئۈنۈمى ۋە پايدىسى

Basil Essentialنېفىت

بەلكىم نۇرغۇن كىشىلەر بىلمىگەن بولۇشى مۇمكىنasilمۇھىم نېفىت. بۈگۈن مەن سىزنى b نى چۈشىنىمەنasilئاساسلىق نېفىت تۆت تەرەپتىن.

رەيھاننىڭ مۇھىم مەزمۇنىنېفىت

رەيھانگۈل مېيى Ocimum رەيھانگۈل زاۋۇتىدىن ھاسىل بولۇپ ، بۈگۈنكى كۈندە نۇرغۇنلىغان رېتسىپلارنىڭ تەمىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇنىڭ ئىشلىتىلىشى ئاشپەزلىك دۇنياسىدىن خېلىلا يىراق. رەيھان مېيى (بەزىدە «تاتلىق رەيھان مېيى» دەپمۇ ئاتىلىدۇ) نەچچە ئەسىردىن بۇيان ھەر خىل ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى داۋالاشقا ئىشلىتىلىپ كەلگەن. تەبىئىي ياللۇغ قايتۇرۇش ، ۋىرۇسقا قارشى تۇرۇش ، ئانتىبىئوتىك ۋە سۈيدۈك ھەيدەش دورىسى بولۇش سۈپىتى بىلەن ، رەيھان ئاسىيانىڭ ھىندىستان تېبابىتىدە ئۇزۇن يىل قوللىنىلىپ كەلدى. بۈگۈنكى كۈندە ، رەيھان ئاشقازان تارتىشىپ قېلىش ، ئىشتىھا تۇتۇلۇش ، سۇيۇقلۇقنى ساقلاش ، باش زۇكام ، سۆگەل ، ھەتتا ئۈچەي قۇرتى يۇقۇملىنىش قاتارلىقلاردا ئىشلىتىلىدۇ.

Basil Essentialنېفىتئۈنۈمs & Benefits

1. كۈچلۈك باكتېرىيەگە قارشى باكتېرىيە

رەيھان ئاساسلىق مېيى يېڭى ئورگانىك مەھسۇلاتلارنى يۇيۇشقا ئىشلىتىلىدىغان سۇغا كىرگەندە بۇزۇلۇش ۋە يېمەكلىكتىن پەيدا بولغان كېسەللىك قوزغاتقۇچ سەۋەبىدىن باكتېرىيەنى ئازايتالايدۇ. ئۆيىڭىزدىكى رەيھان مېيىنى ئىشلىتىپ ئاشخانا ۋە مۇنچا ئىچىدىكى باكتېرىيەنى چىقىرىپ تاشلاپ ، يەر يۈزىنىڭ بۇلغىنىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىپ ، ھاۋانى ساپلاشتۇرالايسىز.

2. زۇكام ۋە زۇكامنى داۋالاش

رەيھان مېيى تەبىئىي ۋىرۇسقا قارشى تۇرۇش. رەيھان مېيىنى تەبىئىي سوغۇق دورا سۈپىتىدە ئىشلىتىشكە بولىدۇ. ئەگەر ئاغرىپ قالسىڭىز ، ماينى ئۆيىڭىزنىڭ ھەممە يېرىگە تارقىتىشنى ، ھور مۇنچىسىغا بىر ئىككى تامچە قوشۇشنى ياكى كۆكرەك قىسمىغا ئۇۋۇلاپ بېرەلەيدىغان ئېۋكالىپت مېيى ۋە رەيھان مېيى ئىشلىتىپ ئۆيدە ياسالغان ھور سۈرتۈشنى تەۋسىيە قىلىمەن.

3. تەبىئىي پۇراق يوقىتىش ۋە تازىلاش ماشىنىسى

ئۇنىڭ باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش ۋە باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى سايىسىدا ، ئۇ پۇراقنى يوقىتىش ۋە ئاشخانا ئۈسكۈنىلىرىنى تازىلاش قاتارلىق نۇرغۇن ئاشپەزلىك پروگراممىلىرىغا ئىشلىتىلگەن.

4. Flavor Enhancer

رەيھان مېيى يەنە ئىمزا پۇرىقى ۋە تەمى بىلەن ھەر خىل رېتسىپلارنى سۈمۈرەلەيدۇ. ئۇنىڭ قىلىدىغىنى يېڭى يىرتىلغان رەيھاننى ئىشلىتىشنىڭ ئورنىغا شەربەت ، سىلىقلاش مېيى ، قىچا ياكى كىيىم-كېچەككە بىر ياكى ئىككى تامچە قوشۇش.

5. مۇسكۇل بوشاشتۇرۇش

ئۇنىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى بولغاچقا ، رەيھان يېغى مۇسكۇللارنىڭ ئاغرىشىغا ياردەم بېرەلەيدۇ. تەبىئىي مۇسكۇلنى بوشىتىش رولىنى ئوينايدۇ ، بىر نەچچە تامچە رەيھان مېيى مېيىنى كوكۇس يېغى بىلەن بىللە ئاغرىغان ، ئىششىپ كەتكەن مۇسكۇل ياكى بوغۇملارغا سۈرتسىڭىز بولىدۇ.

6. قۇلاق يۇقۇملىنىش چارىسى

رەيھان مېيى بەزىدە تەبىئىي قۇلاق يۇقۇملىنىش دورىسى سۈپىتىدە تەۋسىيە قىلىنىدۇ. كوكۇس ياكى بادامغا ئوخشاش توشۇغۇچى مايدا سۇيۇقلاندۇرۇلغان باكتېرىيەدىن ياسالغان رەيھان مېيىدىن بىر جۈپ تامچە سۈرتسىڭىز ، قۇلاقنىڭ يۇقۇملىنىشىدىن ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە كېتىدىغان ۋاقىتنى تېزلىتىش بىلەن بىللە ، ئاغرىق ۋە ئىششىقنى ئازايتىدۇ.

7. ئۆيدە ئىشلەنگەن چىش پاستىسى ۋە ئېغىز چايقاش

ئاغزىڭىزدىكى باكتېرىيە ۋە پۇراقنى يوقىتىش ئۈچۈن ، ئېغىز چايقاش ياكى چىش پاستىسىغا بىر نەچچە تامچە ساپ رەيھان مېيى قوشسىڭىز بولىدۇ.

8. Energizer and Mood Enhancer

رەيھاننى سۈمۈرگەندە روھىي ھوشيارلىقنى ئەسلىگە كەلتۈرۈپ ، ھارغىنلىققا قارشى تۇرغىلى بولىدۇ. رەيھانگۈل مېيىنى ئۆيىڭىزنىڭ ھەممە يېرىگە ئارىلاشتۇرۇڭ ياكى ئۇنى بوتۇلكىدىن بىۋاسىتە سۈمۈرۈڭ. سىز يەنە بىر تامچە رەيھان مېيى بىلەن جوجوباغا ئوخشاش توشۇغۇچى ماينى بىرلەشتۈرۈپ ، بىلەكلىرىڭىزگە سېلىپ دەرھال ئالسىڭىز بولىدۇ.

9. ھاشارات يوقىتىش دورىسى

رەيھان پاشا يوقىتالايدۇ ھەمدە كەمتۈك چىشلىۋېلىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ئۆيدە ياسالغان كەمتۈك پۈركۈش ياكى يۇيۇش سۇيۇقلۇقى ياساش ئۈچۈن ، توشۇغۇچى مېيى بىلەن بىر نەچچە تامچە رەيھان مېيىنى سۇيۇلدۇرۇپ ، ئېھتىياجغا قاراپ تېرە ياكى ئىششىق چىشلەپ ئۇۋۇلاڭ.

10. دانىخورەك ۋە ھاشاراتلارنى چىشلەش

رەيھان ئاساسلىق مېيى دانىخورەكنىڭ پارچىلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان تېرە كېسەللىك قوزغاتقۇچلىرىنى ئۈنۈملۈك ئۆلتۈرەلەيدىغان بىر نەچچە مۇھىم ماينىڭ بىرى. پاكىز پاختا توپىنى ئىشلىتىپ ، ھەر كۈنى بىر ياكى ئىككى قېتىم كوكۇس ياكى جوبا مېيى بىلەن بىللە ئىككى تامچە رەيھان مېيى ئىشلىتىڭ.

11. ھەزىم قىلىش كۈچەيتكۈچ

رەيھان مېيى ھەزىم قىلىشنى جانلاندۇرۇش ۋە قەۋزىيەتنى تەبىئىي پەسەيتىشكە ياردەم بېرىش بىلەن داڭلىق.

12. Stress-Fighter

رەيھان مېيىنىڭ كۆتۈرەڭگۈ ۋە يېڭىلىنىدىغانلىقى مەلۇم بولۇپ ، تەشۋىشلىنىش ، قورقۇش ياكى جىددىيلىشىش ئالامەتلىرىنى تۆۋەنلىتىشكە پايدىلىق. بېسىمنى ئازايتىش ئۈچۈن كېچىدە توشۇغۇچى ماي بىلەن بىر ياكى ئىككى تامچە ئۇۋۇلاڭ.

13. چاچ ئۆستۈرگۈچى

پارقىراقلىقنى قوشقاندا چېچىڭىزدىكى ئارتۇقچە ماي ​​ياكى يىغىلىشنى چىقىرىپ تاشلاش ئۈچۈن ، چاچ يۇيۇش سۇيۇقلۇقىڭىزغا بىر تامچە ياكى ئىككى رەيھان مېيى قوشۇڭ.

Ji'جوڭشياڭ تەبىئىي ئۆسۈملۈكلەر چەكلىك شىركىتى

رەيھانEssential Oil Usيېشى

l Aromatic:

رەيھانگۈل مېيى ئائىلىڭىزدە ماي ​​تارقاتقۇچ ياكى پار سۈمۈرگۈچ ئارقىلىق تارقىلىدۇ. ئۇنى بوتۇلكىدىن بىۋاسىتە سۈمۈرەلەيسىز ياكى ئالقانغا بىر نەچچە تامچە سۈرتسىڭىز ، ئاندىن قولىڭىزنى يۈزىڭىزگە قويۇپ نەپەس ئالسىڭىز بولىدۇ.

l تېما:

رەيھان مېيىنى توشۇغۇچى مايغا ئوخشاش سۇيۇلدۇرۇش كېرەككوكۇس مېيىتېرىڭىزگە بىۋاسىتە ئىلتىماس قىلىشتىن ئىلگىرى 1: 1 نىسبەتتە. ئۇ كۈچلۈك ماي بولغاچقا ، ناھايىتى ئاستا باشلاڭ ۋە بىر قېتىمدا بىر نەچچە تامچە ئىشلىتىڭ. رەيھان يېغى بەزىدە تېرىسى سەزگۈر كىشىلەرگە تېرە ئىنكاسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، شۇڭا ئاكتىپ ئىنكاس قايتۇرۇشىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىشتىن بۇرۇن ئۇنى يۈز ، بويۇن ياكى كۆكرەك قىسمىدا ئىشلىتىشتىن ساقلىنىڭ.

l ئىچكى جەھەتتە:

FDA ساپ رەيھان مېيىنى ئىستېمال ئۈچۈن بىخەتەر دەپ تونۇيدۇ ، ئەمما بۇپەقەتيۈز پىرسەنت داۋالاش دەرىجىسى ، ئەلا سۈپەتلىك ماي ماركىسىنى ئىشلەتكەندە ئەھۋال. سىز پەقەت Ocimum رەيھانگۈلدىن ياسالغان ماينىلا ئىزدەشىڭىز كېرەك. سۇغا بىر تامچە قوشسىڭىز ياكى ئۇنى ئارىلاشتۇرۇپ يېمەكلىك تولۇقلىمىسى قىلسىڭىز بولىدۇخام ھەسەلياكى سىلىقلاش ماشىنىسىغا.

ھەققىدە

رەيھان مېيىنىڭ سالامەتلىككە بولغان پايدىسى ئۇنىڭ كۆڭلى ئاينىش ، ياللۇغلىنىش ، ھەرىكەت كېسەللىكلىرى ، ھەزىم قىلىش ياخشى بولماسلىق ، قەۋزىيەت ، نەپەس يولى كېسەللىكلىرى ۋە باكتېرىيەدىن يۇقۇملىنىشقا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ ماي ئوتتۇرا دېڭىز رايونىدا ئاشپەزلىك ئۈچۈن كەڭ كۆلەمدە ئىشلىتىلگەن بولۇپ ، يەنىلا ئىتالىيەنىڭ ھاشارات قاتارلىق نۇرغۇن رېتسېپلىرىدا ئاكتىپ تەركىبنى شەكىللەندۈرىدۇ. ئۇ يەنە كاۋاپدان ۋە سالات ياسىغاندا ئىشلىتىلىدۇ.

Precautions:رەيھان مېيى ۋە باشقا شەكىلدىكى رەيھاننى ھامىلىدارلارنىڭ ئالدىنى ئېلىش كېرەك ،بالا ئېمىتىشياكى بالا ئېمىتىۋاتقان ئاياللار.