Borage oil

نەچچە يۈز يىل ئەنئەنىۋى داۋالاش ئەمەلىيىتىدە كۆپ ئۇچرايدىغان ئۆسۈملۈك داۋالاش ئۇسۇلى سۈپىتىدە ، بور مېيى كۆپ ئىشلىتىلىدۇ.

بور مېيىنى تونۇشتۇرۇش

بور مېيى ، بور ئۇرۇقىنى بېسىش ياكى تۆۋەن تېمپېراتۇرا ئېلىش ئارقىلىق ئىشلەپچىقىرىلىدىغان ئۆسۈملۈك مېيى. مول تەبىئىي گامما-لىنولېن كىسلاتاسى (Omega 6 GLA) ، ئاياللار ھورمۇنىنىڭ ساغلاملىقىنى ئاشۇرۇشنىڭ مەنبەسى. بور مېيى ھەيز كېسىلىش ۋە كىلىماكتېرىيە دەۋرىنى تەبىئىي ئازايتىدۇ ھەمدە ئاياللارنىڭ ھورمون ساغلاملىقىنى تەڭشىشىگە ئۈنۈملۈك ياردەم بېرىدۇ.

بور مېيىنىڭ پايدىسى

ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى بىلەن تەمىنلەيدۇ

بور مېيىدىن تېپىلغان GLA نىڭ ياللۇغلىنىش ، ئومۇمىي ساغلاملىق ۋە قېرىشقا قارشى تۇرۇش مېخانىزىمىغا ئاكتىپ تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقى مەلۇم.

راكقا قارشى تۇرۇشقا ياردەم بېرىدىغان ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى بار

بور مېيى ۋە GLA راك ھۈجەيرىسىنىڭ ئۆسۈشىگە قارشى تۇرىدىغان مۇتاگېنغا قارشى خۇسۇسىيەت ۋە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىغا ئىگە.

بوغۇم ياللۇغىنىڭ ئالامەتلىرىنى تۆۋەنلەتكىلى بولىدۇ

بەزى كىشىلەر ئالتە ھەپتىلىك قەرەللىك بور مېيىنى داۋالىغاندىن كېيىن بوغۇم ئاغرىقى ، ئىششىق ۋە نازۇكلۇقنىڭ تۆۋەنلىگەنلىكىنى ھېس قىلىدۇ.

Fights Eczema ۋە تېرە قالايمىقانلىشىش

بور مېيىدىكى GLA تېرە مېيىدىكى كەمتۈكلۈكنى تۈزىتىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بەردى ، بۇ دېلتا 6-تۆۋەن دەرىجىدىكى ھەرىكەتتىن كېلىپ چىققان.

نەپەس يولى يۇقۇملىنىشنى داۋالاشقا ياردەم بېرىدۇ

بور مېيى ئۆپكىنىڭ ئىقتىدارىنى ياخشىلاشقا ياردەم قىلىدىغانلىقى ، جۈملىدىن نەپەس يولى يۇقۇملانغانلارنىڭمۇ بارلىقى بايقالدى.

ئۆسۈپ يېتىلىشكە ياردەم بېرىدۇ

ياغ كىسلاتاسى بىلەن تولۇقلاش مەركىزىي نېرۋا سىستېمىسىنىڭ تەرەققىياتىغا ياردەم بېرىدۇ ھەمدە بالدۇر تۇغۇلۇش بىلەن مۇناسىۋەتلىك خەتەرنى ئازايتىدۇ.

تۆۋەن ماي يىغىلىش ۋە ئورۇقلاشقا ياردەم بېرىشى مۇمكىن

پاكىتلار GLA نىڭ يەم-خەشەك مېيى شەكلىدىكى تېخىمۇ كۆپ پىششىقلانغان ئۆسۈملۈك مېيىغا سېلىشتۇرغاندا بەدەندىكى ماينىڭ يىغىلىپ قېلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

بور مېيى ئىشلىتىش

بور مېيىنىڭ ئىشلىتىلىشى يېتەرلىك بولۇپ ، دورىدىن گىرىم بۇيۇملىرىغىچە. ئۇ يۈز مېيى ، يۈز قان زەردابى ، ئۇۋۇلاش مېيى ، ھەتتا بەدەن مەلھىمى قاتارلىق نۇرغۇن شەكىللەردە ئىشلىتىلىدۇ.

l بەدەننى يۇمشىتىش ئۈچۈن مەلھەم تەييارلاش ئۈچۈن 1 قوشۇق لانولىن ، 1 قوشۇق بور مېيى ، 2 قوشۇق كوكۇس مېيى ، 1/2 - 1 قوشۇقتىن ئارىلاشتۇرۇلغان ھەسەل ھەرىسى قوش قازاندا ئېرىتىلىدۇ. ئارىلاشما قاينىتىلغاندىن كېيىن ، ئارىلاشمىنى ھاۋا ئۆتكۈزىدىغان قاچىغا قۇيۇپ سوۋۇتىڭ.

lMassage, mداۋالاش خادىملىرى ماينى ئىشلىتىپ بېسىمنى تۆۋەنلىتىدۇ ، بەدەن ۋە زېھنىنى بوشاشتۇرىدۇ ۋە جىددىي مۇسكۇللارنى پەسەيتىدۇ. توشۇغۇچى ماي.

lتېرە ئۈچۈن.تېرە ئاسراش ئادىتىڭىزدە بور مېيى ئىشلىتىپ دانىخورەك ، تېرە ياللۇغى ، كۆكرەك پەردىسى ياللۇغى ۋە كۆكرەك پەردىسى ياللۇغى قاتارلىق تېرە كېسەللىكلىرىنى ئاسانلاشتۇرۇڭ. باشقا مايلارغا ئاز مىقداردا (% 10 ياكى ئۇنىڭدىن تۆۋەن) بورا مېيى قوشۇلغاندا ، بورا مېيى يوشۇرۇن كۈچنى قوللايدۇ ۋە كۈچەيتىدۇ. تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرى ئۇ ئارىلاشتۇرۇلغان.

l چىرايلىق يېقىشلىق يۈز قان زەردابى ئارىلاشمىسى ¼ tbsp ئەتىرگۈل بېلىقى مېيى ، 2 قوشۇق جوجوبا مېيى ، ¼ tbsp بورا مېيى ، 8 تامچە لاۋېندېر مېيى ، 3 تامچە گېرانىك ئورگانىك ئاساسلىق ماي ۋە 1 تامچە ئىلاڭ ئىلاڭ ئاساسلىق مېيى.

بور مېيىنىڭ خەتىرى ۋە ئەكىس تەسىرى

بور مېيىنىڭ يوشۇرۇن ئەكىس تەسىرى نېمە؟ گەرچە ئىچكى ۋە تاشقى جەھەتتىن ئىشلىتىش ئادەتتە بىخەتەر دەپ قارالسىمۇ ، ئەمما بەزى كىشىلەر BO ئىستېمال قىلغاندا ھەزىم قىلىش مەسىلىسىگە دۇچ كېلىدۇ ، بولۇپمۇ چوڭ مىقداردا. بۇلار:

l يۇمشاق ئورۇندۇق

l ئىچ سۈرۈش

l belching

l قورساق كۆپۈش

l باش ئاغرىش

l بەلكىم ھەرە ۋە ئىششىققا ئوخشاش ئاللېرگىيىلىك ئىنكاسلار بولۇشى مۇمكىن

ھامىلىدارلار ئەمگەك كۈچى پەيدا قىلىش يوشۇرۇن كۈچى سەۋەبىدىن BO نى ئىشلەتمەسلىكى كېرەك. BO نىڭمۇ قان نېپىزدەك ھەرىكەت قىلىش ئىقتىدارى بار ، شۇڭا ئاسپىرىن ياكى ۋارفارىن قاتارلىق دورىلارنى ئىستېمال قىلغانلارغا ماس كەلمەيدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا ، ئەگەر سىز ئىلگىرى تۇتقاقلىق كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بولسىڭىز ، بۇ تولۇقلىما بىلەن ئىشلىتىشنى باشلاشتىن بۇرۇن دوختۇر بىلەن پاراڭلىشىش كېرەك. بورنىڭ سىز ئېلىۋاتقان تۇتقاقلىق دورىلار بىلەن قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقى توغرىسىدا قوشۇمچە ئۇچۇرلارنى سوراڭ.