باغچا مېيىنىڭ پايدىسى ۋە ئىشلىتىلىشى

Gardenia Essentialنېفىت

كۆپىنچىمىز باغچىلارنى باغلىرىمىزدا ئۆسىدىغان چوڭ ، ئاق گۈل ياكى كۈچلۈك ، گۈل پۇرىقىنىڭ مەنبەسى دەپ بىلىمىز ، ئۇ گىرىم بۇيۇملىرى ۋە شامغا ئوخشاش نەرسىلەرنى ياساشقا ئىشلىتىلىدۇ ، ئەمما باغچا مېيى توغرىسىدا كۆپ نەرسە بىلمەيدۇ. بۈگۈن مەن قىلىمەن باغۋەننىڭ ئاساسلىق مېيىنى تۆت تەرەپتىن چۈشىنىۋېلىڭ.

Gardenia Essential نى تونۇشتۇرۇشنېفىت

گاردېنيا ئاساسلىق مېيى ھەقىقەتەن ئاروماتىك داۋالاشتىكى ئاساسلىق ئاساسلىق ماي. خۇشپۇراق ھەقىقەتەن تاتلىق ھەم كۈچلۈك پۇراق بولۇپ ، يالغۇز پۇراش ئارقىلىق چوڭقۇر جەلپ قىلىش ھېسسىياتىنى قوزغىتالايدۇ. ئاروماتىك داۋالاش بۈگۈنكى كۈندە ئەڭ كۆپ قوللىنىلىدىغان داۋالاش سىستېمىسىنىڭ بىرى. ئاروماتىك داۋالاش نۇرغۇنلىغان ئوخشىمىغان تۈردىكى خۇشپۇراق بىرىكمىلەرنى تەمىنلەيدۇ. بۇ خىل بىرىكمىلەر نۇرغۇنلىغان ساغلاملىق كېسەللىكلىرىنى داۋالاشقا ياردەم بېرىدۇ. گاردېنيا ئاساسلىق مېيى ھەقىقەتەن قويۇقلاشقان ، گىدروپوبىك سۇيۇقلۇق بولۇپ ، ئاروماتىك داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان ئىنتايىن مودا بولغان خۇشپۇراق بىرىكمىلەرنىڭ ئاساسلىق تەركىبى.

Gardenia Essentialنېفىتئۈنۈمs & Benefits

1.ياللۇغلۇق كېسەللىكلەرگە قارشى تۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ سېمىزلىك

گاردېنيا مېيى تەركىبىدە نۇرغۇنلىغان ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار بار بولۇپ ، ئەركىن رادىكال زىيانغا قارشى تۇرىدۇ ، ئۇنىڭدىن باشقا يەنە گېنوپوزىد ۋە گېنىن دەپ ئاتىلىدىغان ئىككى خىل بىرىكمە ماددىنىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش رولى بارلىقى كۆرسىتىلدى.

2. چۈشكۈنلۈك ۋە تەشۋىشنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ

باغچا گۈللىرىنىڭ پۇرىقى ئارام ئېلىشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ۋە بېسىمنى يەڭگىللىتىۋاتقان كىشىلەرگە ياردەم بېرىدۇ. جۇڭگونىڭ ئەنئەنىۋى تېبابىتىدە ، باغچە ئاروماتىك داۋالاش ۋە ئۆسۈملۈك فورمۇلاسىغا كىرىدۇ ، بۇلار چۈشكۈنلۈك ، تەشۋىش ۋە بىئاراملىق قاتارلىق كەيپىيات قالايمىقانچىلىقىنى داۋالاشقا ئىشلىتىلىدۇ.

3. ھەزىم قىلىش يولىنى تىنچلاندۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ

گاردېنيا قاشتېشىدىن ئايرىپ ئېلىنغان تەركىبلەرنىڭ سۈيدۈك كىسلاتاسى ۋە گېنىننى ئۆز ئىچىگە ئالغان تەركىبلەرنىڭ ئاشقازان-ئۈچەي كېسەللىكلىرىنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان ئانتىزىمغا قارشى تۇرۇش پائالىيىتى ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش پائالىيىتى ۋە كىسلاتانى نېيتراللاش ئىقتىدارى بارلىقى ئىسپاتلاندى.

4. يۇقۇملىنىشقا قارشى تۇرۇش ۋە جاراھەتنى قوغداش

گاردېنيادا نۇرغۇنلىغان تەبىئىي باكتېرىيەگە قارشى تۇرغۇچى ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ۋە ۋىرۇسقا قارشى بىرىكمىلەر بار. زۇكام ، نەپەس يولى / بۇرۇن كاۋىكى يۇقۇملىنىش ۋە قىستاڭچىلىققا قارشى تۇرۇش ئۈچۈن ، باغچا مېيى سۈيىنى سۈمۈرۈپ ، كۆكرىكىڭىزگە سۈركەڭ ياكى بەزىلىرىنى دىففۇزېر ياكى يۈز پار ماشىنىسىدا ئىشلىتىڭ. ئاز مىقداردىكى ئاساسلىق ماينى توشۇغۇچى ماي بىلەن ئارىلاشتۇرۇپ تېرىگە سۈركەپ يۇقۇملىنىشقا قارشى تۇرۇش ۋە ساقىيىشنى ئىلگىرى سۈرۈشكە بولىدۇ. ماينى كوكۇس مېيى بىلەن ئارىلاشتۇرۇپ ، جاراھەت ، سىزىلغان ، پارچىلار ، جاراھەت ياكى كېسىپ ئېلىڭ (ئالدى بىلەن دائىم ماينى سۇيۇلدۇرۇڭ).

5. ھارغىنلىق ۋە ئاغرىقنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ (باش ئاغرىش ، تارتىشىش قاتارلىقلار)

گاردېنيا جەۋھىرى ، ماي ۋە چاي باش ئاغرىش ، PMS ، بوغۇم ياللۇغى ، يارا ۋە مۇسكۇللار تارتىشىش قاتارلىق جاراھەتلەر ، ئاغرىقلار ۋە بىئاراملىقلارغا قارشى تۇرۇشتا ئىشلىتىلىدۇ. ئۇنىڭدا يەنە بەزى غىدىقلاش خۇسۇسىيەتلىرى بار ، بۇ ھەتتا كەيپىياتىڭىزنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ۋە بىلىشنى ئاشۇرۇشقا ياردىمى بولۇشى مۇمكىن. ئۇنىڭ ئايلىنىشنى ياخشىلاپ ، ياللۇغنى ئازايتالايدىغانلىقى ۋە بەدەننىڭ ساقايتىشقا ئېھتىياجلىق قىسىملىرىغا تېخىمۇ كۆپ ئوكسىگېن ۋە ئوزۇقلۇق يەتكۈزەلەيدىغانلىقى بايقالدى.

6. بىلىشنى ياخشىلاش ۋە ئەستە ساقلاشنى قوغداشقا ياردەم بېرەلەيدۇ

گاردېنيا جەۋھىرى ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتىنى ياخشىلاشقا ياردەم بەردى ، بولۇپمۇ ياشانغانلار ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتى تۆۋەن كىشىلەر ئارىسىدا ، مەسىلەن ئالزىمېر كېسەللىكى بارلار.

Gardenia Essential Oil Use

l جۇڭگونىڭ ئۆسۈملۈك دورىلىرى ئادەتتە Gardenia Oil دىن پايدىلىنىپ يۇقۇملىنىشنى ، بولۇپمۇ دوۋساق يۇقۇملىنىشنى بىر تەرەپ قىلىدۇ. يىرىڭلىق ئىششىق سېرىقلىق كېسىلى سۈيدۈك ، بەلغەم ياكى چوڭ تەرەتتىكى قان.

l شام ھەقىقەتەن ئېسىل خۇشپۇراق بولغاچقا ، Gardenia Essential Oil ئۈچۈن داڭلىق. شام ياندۇرۇلغان ياكى يانمىغان كۈچلۈك پۇراق بار. قوشۇلغان خۇش پۇراق ئۈچۈن ئازراق پۇراقلىق شاملىرىڭىزغا بىر نەچچە تامچە قوشۇڭ.

l Potpourri بولسا Gardenia Essential Oil ئۈچۈن يەنە بىر قالتىس ئىشلىتىش. قۇرۇتۇلغان گۈللەر ، قارىغاي قوۋزىقى باشقا قۇرۇق تەركىبلەر بىلەن بىللە باغچىنىڭ گۈل پۇرىقىنى سۈمۈرۈۋالىدۇ. ئېھتىياجغا قاراپ بەزى تامچىلار بىلەن قازاننى يېڭىلاپ تۇرالايسىز.

l ئاشۇ ئازادە مۇنچا شۇنداقلا مۇنچا ئۈچۈن سوپۇنغا قوشۇلغان Gardenia ئاساسلىق مېيى مۇنچىڭىزنى تېخىمۇ ھۇزۇرلاندۇرىدۇ.

l گاردېنيا مېيى كۈچلۈك گۈل پۇرىقى ئۈچۈن ئەتىرلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالالايدۇ.

Gardenia Essential Oil نى ئىشلىتىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

1.Inhalation- گاردېنيا ئاساسلىق مېيىنى ئىسسىق پىرىسلاش ، ئىسسىق سۇ (ھور) ياكى دىففۇزېردىن سۈمۈرگىلى بولىدۇ. تەۋسىيە قىلىنغان دورا نەپەسلىنىش ، باش ئاغرىش ۋە بۇرۇن كاۋىكى ئاغرىش ئۈچۈن ئون تامچە.

2.مۇنچا- مۇنچا شۇنداقلا ئاساسلىق مايلارغا كەلسەك ، ئۇلارنى تۇز ياكى ئېمۇلسىيىلەشتۈرگۈچ بىلەن ئارىلاشتۇرۇپ ، ماينىڭ تارقىلىشىغا ياردەم بېرىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ. ئادەتتە 5 دىن 10 تامچە گاردېنيا ئاساسلىق مېيى ½ بىلەن بىر ئىستاكان تۇز ياكى ئېمۇلسىيىلەشتۈرگۈچ بىلەن بىرلەشتۈرۈلىدۇ. بۇ خىل مۇنچا تېرە مەسىلىسى ، نەپەسلىنىش ئالامەتلىرى ، قان ئايلىنىش مەسىلىسى ، نېرۋا جىددىيلىكى ، بېسىم ، ئۇيقۇسىزلىق ، مۇسكۇل ئاغرىش ، شۇنداقلا ھەيز ئاغرىقىغىمۇ ماس كېلىدۇ.

3.پىرىسلاش- يۇمشاق رەختنى ئېلىپ ، ئون تامچە گاردېنيا ئاساسلىق مېيى ۋە 4 ئۇنسىيە ئىسسىق سۇغا چىلاپ قويۇڭ. پىرىسلاشنى تەسىرگە ئۇچرىغان ئورۇنغا بىر نەچچە مىنۇت سۈرۈڭ ، ئاندىن رەختنى چىلاپ قايتا سۈرۈڭ. پىرىسلاش مۇسكۇللارنىڭ ئاغرىشى ، جاراھەت ، جاراھەت ، تېرە مەسىلىسى ، شۇنداقلا ھەزىم قىلىش ياخشى بولماسلىققا ياردەم بېرىدۇ.

4.يۈز پار- قازانغا لۆڭگە ئېلىپ ئىسسىق سۇ ئېلىڭ. قىزىق سۇغا بەش تامچە گاردېنيا مېيى قوشۇڭ. لۆڭگىنى بېشىڭىزنىڭ ئۈستىگە قويۇپ ، ھورنىڭ يۈزىگە ئۇرۇلۇپ نەپەس ئېلىڭ. بۇ جەريان باش ئاغرىش ، داس بوشلۇقى ۋە يۈز تېرىسىنىڭ ساغلاملىقىنى ئېچىشتا ئالاھىدە ئۈنۈملۈك.

5.Massage- ساغلام ئۇۋۇلاشنى پەسەيتىدىغان بېسىم ئۈچۈن ، نەملىك ساقلاش مەلھىمىگە بىر نەچچە تامچە گاردېنيا ئاساسلىق مېيى قوشۇڭ. گىرىم بۇيۇملىرى ئادەتتە بەك سوغۇق بولۇپ كەتسە ، قولنى ئۇۋۇلاپ ئۇۋۇلاشتىن بۇرۇن قولىڭىزنى ئۇۋۇلاپ ئىسسىقلىق ھاسىل قىلىڭ.

ھەققىدە

گاردېنيا زاۋۇتى ياپونىيىدە ئۆستۈرۈلگەن بولۇپ ، جۇڭگوغىمۇ يەرلىك. ئامېرىكىدا گاردېنيا جەنۇب ۋە غەربنىڭ ئىچىدە ياخشى ئۆسىدۇ. گاردېنيانىڭ 43 خىل تۈرى بار ، ئۇ يەنە ئىسسىق بەلۋاغ ۋە ئىسسىق بەلۋاغ ئىسسىق بەلۋاغ رايونلىرىنىڭ ئەسلى يەرلىك. گاردېنياغا بەزىلەر «ئاق بۇلۇڭ» دەپ بەلگە قويغان. گاردېنيا يىلتىزى ۋە يوپۇرمىقى ئاللىبۇرۇن قىزىتمىنى بىر تەرەپ قىلىشتا ئىشلىتىلىدۇ ، شۇنداقلا بەدەننى تازىلايدۇ. چىرايلىق گاردېنيا گۈللىرى ئاللىقاچان پۇراقلىق چايلارغا ئىشلىتىلگەن. گاردېنيا مېيىدا تاتلىق گۈل پۇرىقى بار. گاردېنيا گۈلىنىڭ نازۇكلىقى سەۋەبىدىن ، ئاساسلىق ماي enfleurage تەرىپىدىن ئېلىنغان. گۈل بەرگىسى ئەلۋەتتە ئەڭ خۇشپۇراق مايغا چىلانغان. ماي گاردېنيا گۈلىنىڭ خۇشپۇراقلىرىنى سۈمۈرۈپ ، ئاندىن ئىسپىرتقا سېلىپ ئېرىتىدۇ.

Precautions:گاردېنيا مېيى ئاساسەن ھېچقانداق ئەكىس تەسىر پەيدا قىلمايدۇ ، شۇنداقتىمۇ نۇرغۇن ئاساسلىق مايلارغا ئوخشاش ، ھامىلدار ئاياللار ياكى بالىلار بىلەن ئىشلىتىشكە ماس كەلمەيدۇ. بەزى مۇھىم مايلار سەزگۈر تېرىسى بار كىشىلەردە غىدىقلىنىش ھەتتا سەزگۈرلۈك پەيدا قىلىشى مۇمكىن ، شۇڭا دائىم ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ياماق سىنىقى قىلىش ئاقىلانىلىك.