سادام مېيىنىڭ پايدىسى ۋە ئىشلىتىلىشى

دانىشمەننى دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدىكى كىشىلەر نەچچە مىڭ يىلدىن بۇيان ئىشلىتىپ كەلگەن بولۇپ ، رىملىقلار ، گرېتسىيەلىكلەر ۋە رىملىقلار ئۆزلىرىنىڭ ئېتىقادىنى بۇ ئېسىل ئۆسۈملۈكنىڭ يوشۇرۇن كۈچىگە قويدى.

نېمەsage oil?
چىلاننىڭ ئاساسلىق مېيى بولسا داغ زاۋۇتىدىن پار ئېرىتىش ئارقىلىق ئېلىنغان تەبىئىي دورا.

چۈمۈلە زاۋۇتى يەنە ئۇنىڭ ئۆسۈملۈك ئىسمى Salvia officinalis دەپمۇ ئاتىلىدۇ ، ئۇ يالپۇز ئائىلىسىنىڭ بىر ئەزاسى ، ئوتتۇرا دېڭىزدا تۇغۇلغان.

كۆپ ئۇچرايدىغان دانىشمەنلەر ئەڭ كۆپ قوللىنىلىدىغان دانىشمەنلەرنىڭ تۈرى بولۇپ ، گەرچە دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدا 900 دىن ئارتۇق دانىشمەن ئۆستۈرۈلگەن بولسىمۇ ، ئاروماتىك داۋالاش ۋە ئۆسۈملۈك دورىلىرىغا پەقەت ئاز ساندىكىلىرىلا ئىشلىتىلىدۇ.

چىقىرىۋېتىلگەندىن كېيىن ، ئادەتتىكى دانىشمەن سۇس سېرىق رەڭدە ئوت-چۆپ پۇرىقى بولىدۇ.

ئۇ قىچا ، سۇيۇقلۇق قاتارلىق كۆپ خىل ئاشپەزلىك بۇيۇملىرىدا كەڭ ئىشلىتىلگەن بولۇپ ، جەنۇبىي ياۋروپادا ئەڭ ئالقىشقا ئېرىشكەن.

قانداق قىلىدۇsage oilخىزمەتمۇ؟
چىلان مېيى ئوخشىمىغان ئۇسۇللار بىلەن ئىشلەيدۇ ، بۇ كۆپىنچە ئۇنىڭ قوللىنىلىشىغا باغلىق.

مەسىلەن ، دانىخورەك مېيى تېرىڭىزگە سۈرگەندە ، ئۇنىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى كېرەكسىز مىكرو ئورگانىزملارنى تازىلايدۇ ۋە يوقىتىدۇ ، ھالبۇكى ئۇنىڭ ۋىرۇسقا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارى زەمبۇرۇغدىن يۇقۇملىنىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

ئاروماتىك داۋالاشتا ، دانىخورەك مېيى دىففۇزېرغا قوشۇلىدۇ ، بېسىم ۋە تەشۋىش پەيتلىرىنى باشقۇرۇشقا ئېھتىياجلىق كىشىلەرنى خۇشپۇراق ئازادە ۋە خاتىرجەم قىلىدۇ.

ئۇنىڭ تەركىبىدە روسمارىن ۋە كارنىك كىسلاتا تەركىبلىرىنىڭ ياردىمىدە ، دانىشمەن مېيى تەركىبىدە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى بار بولۇپ ، ئەركىن رادىكاللاردىن مۇداپىئەلىنىشنى تەمىنلەيدۇ.

سادام يوپۇرماقنىڭ بىرىدە خانىم قۇشقاچ بىلەن ئايرىلىدۇ

پايدىلىرىsage oil
دانىشمەن ماينىڭ نۇرغۇن پايدىسى ئۇنىڭ قىلالايدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ:

1. كۈچلۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى خۇسۇسىيەت بىلەن تەمىنلەڭ
ئەگەر بەدەنگە ئەركىن رادىكاللاردىن مۇداپىئەلىنىش بېرىلمىسە ، ئۇ ئاجىز كېسەللىكلەرنىڭ پەيدا بولۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ئەركىن رادىكاللار ۋە ئۇلار كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ھۈجەيرىلەرنىڭ بۇزۇلۇشىغا قارشى تۇرۇشتا ئىنتايىن مۇھىم رول ئوينايدۇ ، پەرەز قىلىنىشىچە ، دانىشمەننىڭ روسمارىن ۋە كارنىك كىسلاتا تەركىبلىرى بۇ قوغداشنى تەمىنلىيەلەيدىكەن.

2014-يىلى ئېلان قىلىنغان تەتقىقاتقا ئاساسلانغاندا ،
ئىشەنچلىك مەنبە
PubMed Central

سېمىزلىك ، دىئابىت كېسىلى ، خامۇشلۇق كېسىلى ، دېۋەڭلىك كېسىلى ، لوپۇس ، روھسىزلىق ، يۈرەك كېسىلى ۋە راك قاتارلىق كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە ئۇنى داۋالاش ئۈچۈن دانىشمەن (سالۋىيە) نىڭ خىمىيىلىك ، دورىگەرلىك ۋە دورىلىق خۇسۇسىيىتى

مەنبەلىك سادام مېيىغا قارشى ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى بەدەننى ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقىدىن قوغدىيالايدۇ.

تەتقىقاتچىلار يەنە دانىشمەنلەرنىڭ بەزى ئېغىر كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىشتا رول ئوينايدىغانلىقىغا ئىشىنىدۇ.

2. تېرە ئەھۋالىنى ياخشىلاش
سېغىز يېغى بەزى كىشىلەر تېرە ياللۇغى ۋە دانىخورەك قاتارلىق ھەر خىل تېرە كېسەللىكلىرىگە قارىتا قوشۇمچە ياللۇغ قايتۇرۇش دورىسى سۈپىتىدە كەڭ كۆلەمدە ئىشلىتىلىدۇ ، بۇ تېرىنى ساغلاملاشتۇرۇش ۋە تىنچلاندۇرۇشقا پايدىلىق دەپ قارايدۇ.

ماينىڭ باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى تېرىنىڭ يۈزىنى تازىلاشقا ياردەم بېرىدۇ ، شۇنداقلا كېرەكسىز ، زىيانلىق مىكرو ئورگانىزملارنى يوقىتىدۇ.

دانىشمەندە يەنە باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى بار بولۇپ ، تەنھەرىكەتچىلەرنىڭ پۇتى قاتارلىق زەمبۇرۇغدىن يۇقۇملىنىشنى داۋالاشقا ئىشلىتىلىدۇ.

3. ھەزىم قىلىش ساغلاملىقىغا ياردەم بېرىش
چىلان مېيىنىڭ پايدىسى ھەققىدە ئېلىپ بېرىلىۋاتقان تەتقىقاتلار ئۇنىڭ بەدىنىمىزگە تەمىنلىيەلەيدىغان ساغلاملىق خۇسۇسىيىتىنى تېخىمۇ كۆپ چۈشىنىشىمىزگە ياردەم بېرىدۇ.

بۇ ھەزىم قىلىش ساغلاملىقىغا ياردەم بېرىش يوشۇرۇن كۈچىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. مەسىلەن ، 2011-يىلدىكى تەتقىقات
ئىشەنچلىك مەنبە
Semantic Scholar

تەجرىبىخانا چاشقىنىدىكى سادام چاي سالۋىيە ئەمەلدارى L نىڭ ھەرىكەتچانلىقىغا قارشى ئىچ سۈرۈش پائالىيىتىنى باھالاش

مەنبەگە بېرىپ ، دانىشمەننىڭ ھەزىم قىلىش سىستېمىسىدىكى ئۆت سۇيۇقلۇقىنىڭ ئاجرىلىپ چىقىشىنى قوللايدىغانلىقىنى بايقىدى. بۇ ئاشقازان ۋە ھەزىم قىلىش يولىغا زىيان يەتكۈزىدىغان ئارتۇقچە كىسلاتانىڭ تەرەققىي قىلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ، بۇ ھەزىم قىلىش سىستېمىسىنىڭ ئىقتىدارىنى ياخشىلايدۇ.

2011-يىلى نەشىر قىلىنغان ئىلگىرىكى تەتقىقات ،
ئىشەنچلىك مەنبە
PubMed

Salvia officinalis L. يوپۇرمىقىنىڭ ياللۇغقا قارشى تۇرۇش پائالىيىتى: سۈيدۈك كىسلاتاسىنىڭ باغلىنىشى

مەنبەگە بېرىپ ، دانىشمەن مېيىنىڭ ئاشقازان ۋە ھەزىم قىلىش يولىدىكى ياللۇغنى پەسەيتىپ ، ئاشقازان ئاغرىقىنى پەسەيتىپ ، راھەت دەرىجىسىنى ئۆستۈرىدىغانلىقىنى بايقىدى.

4. تازىلاش ۋاكالەتچىسى بولۇپ ئىشلەڭ
دانىشمەن مېيىدىن تېپىلغان باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش ۋە باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتىمۇ ئۇنى ئۈنۈملۈك ئۆي تازىلاش ئورنىدا ئىشلىتىشكە بولىدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ.

تەتقىقاتچىلارمۇ بۇ قاراشنى تەكشۈردى
ئىشەنچلىك مەنبە
AJOL: توردا ئافرىقا ژۇرنىلى

سۈرىيىدە يىغىلغان سالۋىيە officinalis L. نىڭ ئاساسلىق مېيىنىڭ مىكروبقا قارشى پائالىيىتى

مەنبەگە بېرىپ ، دانىشمەن مېيىنىڭ پايدىسى كاندىدا زەمبۇرۇغى ۋە ئاساسلىق يۇقۇملىنىشتىن مۇداپىئەلىنەلەيدىغانلىقىنى بايقىدى. بۇ ماينىڭ جاھىل شەكىلدىكى زەمبۇرۇغلارغا تاقابىل تۇرۇش ئىقتىدارىنى نامايان قىلدى ، شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا يەنە بىر قىسىم باكتېرىيەدىن يۇقۇملىنىشنىڭ ئالدىنى ئالدى.

نېفىت تەركىبىدىكى كامفېن ۋە كامفور زاپچاسلىرى كۈچلۈك تەبىئىي دېزىنفېكسىيە دورىسى سۈپىتىدە خىزمەت قىلىدىغان بولغاچقا ، بۇ مىكروبلارنى يوقىتىش ئىقتىدارىنى يەتكۈزۈشكە مەسئۇل دەپ قارىلىدۇ.

5. قېنىق كۈلرەڭ چاچ
گەرچە بۇ تەلەپ بۈگۈنگە قەدەر ئېنىق بولمىسىمۇ ، نۇرغۇن كىشىلەر چىلان مېيىنىڭ بالدۇر رەڭگىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە كۈلرەڭ تۈكلەرنىڭ پەيدا بولۇشىنى ئازايتىش ئىقتىدارىغا ئىگە دەپ قارايدۇ.

بۇ ماينىڭ كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان خۇسۇسىيەتلىرى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن ، بۇ بەلكىم باش تېرىسىدە مېلاتونىن ئىشلەپ چىقىرىپ ، يىلتىزىنى قاراڭغۇلاشتۇرۇشى مۇمكىن.

ئەگەر دانىخورەك مېيى قىزىلگۈل چاچ مېيى بىلەن ئارىلاشتۇرۇلۇپ چاچقا سۈرۈلسە ، يەنە بۇ قاراڭغۇلاشتۇرۇش ئۈنۈمىنى كۈچەيتىپ ، باش تېرىسىدىكى كۈلرەڭ تۈكلەرنىڭ بار-يوقلۇقىنى يېپىش مۇمكىن دەپ قارىلىدۇ.