كالېندۇلا مېيى

كالېندۇلا مېيى دېگەن نېمە؟

كالېندۇلا مېيى كۆپ ئۇچرايدىغان دېڭىز يىلپىزىنىڭ يوپۇرمىقىدىن ئېلىنغان كۈچلۈك دورا مېيى. تاكتىكىسى Calendula officinalis دەپ ئاتىلىدۇ ، بۇ خىل مارگولدنىڭ دادىل ، پارقىراق ئاپېلسىن گۈللىرى بار ، سىز پارنى پارچىلاش ، ماي ئېلىش ، قۇلاق ياكى سۇنى ئاساس قىلىش ئارقىلىق پايدا ئالالايسىز ، ئەمما بۇ ماينىڭ ئەڭ كۈچلۈك شەكلى ماي ئېلىش ئارقىلىق ياسالغان. نۇرغۇن مايلار زەيتۇن يېغى بىلەن بىللە پىششىقلاپ ئىشلىنىدۇ ، ھەتتا مايغا ۋىتامىن E قوشۇلۇپ ، ئۇنىڭ تېرىنىڭ ساغلاملىقىغا بولغان تەسىرىنى ئاشۇرىدۇ. مۇنداقچە قىلىپ ئېيتقاندا ، كالېندار مېيىنىڭ ساپ شەكىللىرىنى ئاسانلا ئىشلەتكىلى بولىدۇ ، ئەمما ئۆيدە ياساش بىر قەدەر ئاسان. كالېندار يېغىنىڭ نۇرغۇن پايدىسى ترىتپېرېنوئىد ، فلاۋونوئىد ، كاروتىنوئىد ، ساپونىن ، پولىساخارىد ۋە باشقا ئاكتىپ ئوكسىدلىنىشقا قارشى ماددىلارنىڭ كۆرۈنەرلىك سەۋىيىسىدىن بولغان.

كالېندارى ماينىڭ پايدىسى ۋە ئىشلىتىلىشى

ئاستا خاراكتېرلىك ئاغرىش ، تېرە غىدىقلىنىش ، قورۇق ، ياش بىلەن مۇناسىۋەتلىك داغ ، جاراھەت ، كېسىش ، قاپارتما ، ئىممۇنىتېت كۈچى ئاجىز ، ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقى ، كۆكرەك پەردىسى ياللۇغى ، تولغاق ، بوغۇم ياللۇغى ، باش ئاغرىش ۋە ئاشقازان-ئۈچەي كېسەللىكلىرى بىلەن كۈرەش قىلىۋاتقان كىشىلەر ئۈچۈن كالېندار مېيى ئىشلىتىش ئىنتايىن ئالقىشقا ئېرىشتى. .

ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى كۈچەيتىدۇ

ئەگەر ئىممۇنىتېت كۈچىڭىزنى ئاشۇرۇشتىن ئەنسىرىسىڭىز ، باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى سەۋەبىدىن كالېندار مېيىدىن باشقا نەرسە ئەمەس. بۇ كېسىش ، قىرىش ، كەمتۈك چىشلەش قاتارلىق موھىم داۋالاش ئۇسۇللىرىدا ئالاھىدە ئۈنۈملۈك. ماي تېز ساقىيىشنى غىدىقلاپ ، ياللۇغنى پەسەيتىپلا قالماي ، جاراھەتنىڭ يۇقۇملىنىشتىن ساقلايدۇ.

ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى بار

دائىم بۇ ماينى بوغۇم ۋە مۇسكۇلىڭىزغا سۈركەپ ، ئاستا خاراكتېرلىك بىئاراملىقنى ھېس قىلغانلارغا ياردەم بېرەلەيسىز. ئۇ يەنە زەخىملىنىش ۋە داغ چۈشكەندىن كېيىن ئىششىقنى پەسەيتىشكە ئىشلىتىلىدۇ. ھەزىم قىلىش مەسىلىسىگە ياردەم بېرىش ئۈچۈن يەنە ئاز مىقداردا كالېندار يېغى ئىستېمال قىلسىڭىز بولىدۇ. بەزى كىشىلەر ئۇنى سالات كىيىمىدە ئىشلىتىشنى تاللايدۇ ، شۇڭا كۆپ مىقداردا تەۋسىيە قىلىنمىسىمۇ ، ئاز مىقداردا ئىچكى ئىستېمال بىخەتەر بولىدۇ.

ئوكسىدلىنىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ

كاروتىنوئىد ، فلاۋونوئىد ۋە باشقا بىيوئاكتىپلىق بىرىكمىلەرنىڭ مول تەمىنلىنىشى بىلەن كالېندار مېيى ئەركىن رادىكاللارنى يوقىتىش ۋە ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقىنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ئېسىل ئۇسۇلى. ئەركىن رادىكاللار قورۇق ۋە ياش داغلىرى قاتارلىق ئىشلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان بولغاچقا ، بۇ تېرىڭىزگە ، شۇنداقلا بەدىنىڭىزگە زور كۈچ قوشالايدۇ. ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش دەرىجىسىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ئارقىلىق ، يېڭى تېرە ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئۆسۈشىنى غىدىقلاپ ، كوللاگېننىڭ ئۆز-ئارا باغلىنىشىنى ئاشۇرۇپ ، ئېلاستىكىلىقىنى ئۆستۈرەلەيسىز.

تېرە ئاسراش

ئەگەر تېرىڭىز قۇرغاق ، يېرىلغان ، ياللۇغلانغان ياكى ھەر قانداق شەكىلدە يۇقۇملانغان بولسا ، كاللەكبەسەي مېيى سۈرسىڭىز بۇ مەسىلىلەرنى تېزلا تۈگەتكىلى بولىدۇ. دانىخورەك ، قىزىلئۆڭگەچ ، قىزىلگۈل ، كۆكرەك پەردە ياللۇغى قاتارلىق ياللۇغلىنىش ئەھۋاللىرى مىليونلىغان كىشىلەرگە تەسىر قىلىدۇ ، ئەمما بۇ مايدىكى كۈچلۈك ياللۇغ قايتۇرۇش ، زەمبۇرۇغقا قارشى تۇرۇش ۋە ئوكسىدلىنىشقا قارشى بىرىكمىلەر بۇ بىئاراملىقنى پەسەيتىدۇ.

ئاشقازان كېسەللىكلىرىنى داۋالايدۇ

ئەگەر قورسىقىڭىز دائىم بىئارام بولۇۋاتقاندەك ھېس قىلسىڭىز ياكى تاماقتىن مۇۋاپىق مىقداردا ئوزۇقلۇققا ئېرىشەلمىسىڭىز ، ھەزىم قىلىش يوللىرىڭىزنى ئەلالاشتۇرۇشىڭىز مۇمكىن. سالات ۋە باشقا تاماقلارغا ئازراق مىقداردا كالېندار يېغى قوشسىڭىز ، ئۈچەيدىكى ياللۇغنى پەسەيتىپ ، باكتېرىيەدىن يۇقۇملىنىشنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ ، بۇ تارتىشىش ، قورساق كۆپۈش ، ئارتۇقچە تولغاق ۋە قەۋزىيەتكە ياردەم بېرىدۇ.

زاكا ئىشتىنىنى پەسەيتىدۇ

گەرچە كۈچلۈك ۋە كۈچلۈك ماي بولسىمۇ ، كالېندار مېيىنى بوۋاقلارنىڭ تېرىسىگە ئىشلىتىش بىخەتەر ، چۈنكى ئۇ ئاساسلىقى ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ۋە ئاكتىپ بىرىكمىلەر بىلەن ئورالغان. زاكا ئىشتىنىغا نىسبەتەن ، ئۇ بوۋاقلارنىڭ نازۇك تېرىسىگە تەۋسىيە قىلىنغان ئاز ساندىكى تەبىئىي مايلارنىڭ بىرى. ئەڭ ياخشى ئۈنۈمگە ئېرىشىش ئۈچۈن ھەر كۈنى 1-2 قېتىم ئاپەتكە ئۇچرىغان رايونغا ئازراق مىقداردا سۈرۈڭ.