دارچىن مېيى

دارچىن پوستى مېيى (Cinnamomum verum) لاۋروس دارچىن تۈرىدىكى ئۆسۈملۈكتىن ھاسىل بولۇپ ، لاۋراسېي ئۆسۈملۈكلەر ئائىلىسىگە تەۋە. جەنۇبىي ئاسىيانىڭ قىسمەن جايلىرىغا جايلاشقان ، بۈگۈنكى كۈندە دارچىن ئۆسۈملۈكلىرى ئاسىيادىكى ئوخشىمىغان دۆلەتلەردە ئۆستۈرۈلۈپ ، دارچىن مېيى ياكى دارچىن تېتىتقۇسى شەكلىدە دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىغا توشۇلدى. بۈگۈنكى كۈندە 100 دىن ئارتۇق دارچىننىڭ دۇنيا مىقياسىدا ئۆستۈرۈلىدىغانلىقىغا ئىشىنىمىز ، ئەمما ئىككى خىل جەزمەن ئەڭ ئالقىشقا ئېرىشكەن: جەيلون دارچىن ۋە جۇڭگو دارچىن.

خالىغاننى كۆرۈڭئاساسلىق ماي يېتەكچىسى، سىز دارچىن مېيى قاتارلىق كۆپ ئۇچرايدىغان ئىسىملارنى بايقايسىز ،ئاپېلسىن يېغى,لىمون مېيىۋەlavender oil. ئەمما ئاساسلىق مايلارنى يەر ياكى پۈتۈن ئۆسۈملۈكلەردىن پەرقلەندۈرىدىغىنى ئۇلارنىڭ كۈچلۈكلۈكى. دارچىن يېغى پايدىلىق ئوكسىدلىنىشقا قارشى ماددىلارنىڭ قويۇقلۇقى يۇقىرى.

دارچىننىڭ ناھايىتى ئۇزۇن ، قىزىقارلىق ئارقا كۆرۈنۈشى بار ئەمەلىيەتتە ، نۇرغۇن كىشىلەر ئۇنى ئىنسانىيەت تارىخىدىكى ئەڭ ئۇزۇن تېتىتقۇلارنىڭ بىرى دەپ قارايدۇ. دارچىن قەدىمكى مىسىرلىقلارنىڭ يۇقىرى باھاسىغا ئېرىشكەن بولۇپ ، ئاسىيادىكى جۇڭگو ۋە ئايرۇد تېبابىتى دوختۇرلىرى نەچچە مىڭ يىلدىن بۇيان خامۇشلۇقتىن تارتىپ ئورۇقلاشقىچە بولغان ھەممە نەرسىنى ساقايتىشقا ئىشلىتىلگەن. مەيلى جەۋھەر ، ھاراق ، چاي ياكى ئۆسۈملۈك شەكلىدە بولسۇن ، دارچىن كىشىلەرنى ئەسىرلەردىن بۇيان ئازادە قىلىپ كەلدى.

دارچىن يېغىنىڭ پايدىسى

تارىختىن بۇيان ، دارچىن زاۋۇتى قوغداش ۋە گۈللىنىشكە باغلانغان. ئېيتىشلارغا قارىغاندا ، 15-ئەسىردە ۋابا مەزگىلىدە ئۆزىنى قوغداش ئۈچۈن قەبرە بۇلاش باندىتلىرى ئىشلىتىدىغان ماي ئارىلاشمىسىنىڭ بىر قىسمى بولۇپ ، ئەنئەنە بويىچە ، ئۇ يەنە بايلىق جەلپ قىلىش ئىقتىدارى بىلەنمۇ مۇناسىۋەتلىك. ئەمەلىيەتتە ، ئەگەر سىز قەدىمكى مىسىر دەۋرىدە دارچىن يېيىشكە نېسىپ بولسىڭىز ، سىز باي ئادەم ھېسابلىناتتىڭىز خاتىرىلەردە كۆرسىتىلىشىچە ، دارچىننىڭ قىممىتى ئالتۇنغا تەڭ بولۇشى مۇمكىن!

دارچىن زاۋۇتى دورىغا پايدىلىق مەھسۇلاتلارنى ئىشلەپچىقىرىشتا ئوخشىمىغان ئۇسۇللار بىلەن ئىشلىتىلىدۇ. مەسىلەن ، سىز ئامېرىكا دارچىن مېيىدىكى بارلىق مىلىچماللار دۇكىنىدا دېگۈدەك سېتىلىدىغان ئادەتتىكى دارچىن تېتىتقۇلىرىنى پىششىق بىلىشىڭىز مۇمكىن ، چۈنكى ئۇ قۇرۇتۇلغان تېتىتقۇدا تېپىلمىغان ئالاھىدە بىرىكمىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ئۆسۈملۈكنىڭ بىر قەدەر كۈچلۈك شەكلى.

1. يۈرەك ساغلاملىقىنى ئىلگىرى سۈرۈش

دارچىن مېيى تەبىئىيلا ياردەم قىلالايدۇيۈرەك ساغلاملىقىنى ئاشۇرۇش. 2014-يىلى نەشىر قىلىنغان ھايۋانات تەتقىقاتى دارچىن پوستى جەۋھىرىنىڭ ئاۋىئاتسىيە مەشىقى بىلەن بىللە يۈرەكنىڭ ئىقتىدارىنى ياخشىلاشقا قانداق ياردىمى بولىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بەردى. تەتقىقاتتا يەنە دارچىن جەۋھىرى ۋە چېنىقىشنىڭ HDL «ياخشى» خولېستېرىننى يۇقىرى كۆتۈرۈش بىلەن بىللە ، ئومۇمىي خولېستېرىن ۋە LDL «ناچار» خولېستېرىننى تۆۋەنلىتىشكە پايدىسى بارلىقى كۆرسىتىلدى.

دارچىننىڭ يەنە نىترىت ئوكسىد ئىشلەپچىقىرىشىغا ياردەم قىلىدىغانلىقى كۆرسىتىلدى ، بۇ يۈرەك كېسىلى بارلار ياكى يۈرەك كېسىلى ياكى سەكتە كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارغا پايدىلىق. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇنىڭدا ياللۇغ قايتۇرۇش ۋە قان پىلاستىنكىلىرىغا قارشى بىرىكمىلەر بار بولۇپ ، يۈرەكنىڭ ئارتېرىيە ساغلاملىقىغا تېخىمۇ پايدىلىق. (6)

2. تەبىئىي ئافرودىزىك

ئايرۇد تېبابىتىدە ، دارچىن بەزىدە جىنسىي ئاجىزلىق ئۈچۈن تەۋسىيە قىلىنىدۇ. بۇ تەۋسىيەنىڭ توغرىلىقى بارمۇ؟ 2013-يىلى ئېلان قىلىنغان ھايۋانات تەتقىقاتى دارچىن مېيىغا قاراپ مۇمكىنچىلىكنى ئوتتۇرىغا قويدىجىنسىي ئاجىزلىقنىڭ تەبىئىي چارىسى. ياشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان جىنسىي ئىقتىدارى ئاجىز ھايۋانلارنى تەتقىق قىلىدىغان سۇبيېكتلارغا نىسبەتەن ، دارچىن كاسسىسى جەۋھىرى ھەم جىنسىي ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ ۋە جىنسىي ئىقتىدارنى ئۈنۈملۈك يۇقىرى كۆتۈرۈش ئارقىلىق جىنسىي ئىقتىدارنى ياخشىلايدىغانلىقى كۆرسىتىلدى.

3. يارىلارغا ياردەم بېرەلەيدۇ

Helicobacter pylori دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل باكتېرىيە ياكىH. pyloriيارا پەيدا قىلىدىغانلىقى مەلۇم. H. pylori نى يوقاتقاندا ياكى ئازايتقاندا ، بۇ زور ياردىمى بولىدۇيارا ئالامەتلىرى. كونترول قىلىنغان سىناقتا ھەر كۈنى ئىككى قېتىم 40 مىللىگرام دارچىن جەۋھىرىنى ئىستېمال قىلىپ ، تۆت ھەپتە ئىچىدە H. پىلورى بىلەن يۇقۇملانغانلىقى بىلىنگەن 15 بىمارغا كۆرسىتىدىغان تەسىرى تەكشۈرۈلدى. دارچىن H. پىلورىنى پۈتۈنلەي يوقىتالمىغان بولسىمۇ ، ئەمما باكتېرىيەنىڭ مۇستەملىكىسىنى مەلۇم دەرىجىدە تۆۋەنلەتتى ۋە بىمارلارنىڭ ياخشى قوبۇل قىلىشىغا ئېرىشتى.