تەرخەمەك مېيىنىڭ چۈشەندۈرۈلۈشى
تەرخەمەك مېيى ئۇرۇقىدىن ئېلىنغان Cucumis Sativus ، گەرچە سوغۇق بېسىش ئۇسۇلى. تەرخەمەك جەنۇبىي ئاسىيادا ، بولۇپمۇ ھىندىستاندا. ئۇ ئۆسۈملۈكلەر خانلىقىنىڭ Cucurbitaceae ئائىلىسىگە تەۋە. ھازىر ئوخشىمىغان قىتئەلەردە ھەر خىل تۈرلەر بار بولۇپ ، نۇرغۇن تاماقلارغا قوشۇلدى. تەرخەمەكنى سالاتتا ياكى چىلانغان شەكىلدە ئۇچراتقىلى بولىدۇ. تەرخەمەكنىڭ تەركىبىدە سۇ تەركىبى ۋە يېمەكلىك تالاسى مول بولۇپ ، مايدا سەل قاراشقا بولمايدۇ. تەرخەمەك مېيىنىڭ 45% ئۇرۇقىدا دەملىنىدۇ.
ساپلاشتۇرۇلمىغان تەرخەمەك مېيى سوغۇق بېسىش ئۇسۇلى ئارقىلىق ئېرىشىدۇ ، يەنى بۇ جەرياندا ئىسسىقلىق ئىشلىتىلمەيدۇ ، بارلىق ئوزۇقلۇق ماددىلار مۇكەممەل بولىدۇ. تەرخەمەك يېغىنىڭ تېرىگە پايدىسى كۆپ ، تىلغا ئالغۇسىز. ئۇ قېرىشقا قارشى تۇرۇش ، دانىخورەككە قارشى تۇرۇش ۋە ياللۇغ قايتۇرۇش مېيى ، شۇڭلاشقا ئۇ كىشىلەرنىڭ تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىغا قوشۇلۇشىنىڭ سەۋەبى. ئۇنىڭ تەركىبىدە Omega 6 ، لىنولېئىك كىسلاتاسى قاتارلىق ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى ياغ كىسلاتاسى مول ، شۇنداقلا ۋىتامىن E ۋە B1 بىلەن تولغان ، بۇ ئېكېما ، تېرە ياللۇغى ۋە كۆكرەك پەردىسى ياللۇغى قاتارلىق قۇرغاق تېرىنى ياخشىلاشنىڭ ئېسىل دورىسى ھېسابلىنىدۇ. تەرخەمەك يېغىنىڭ قېرىش قەدىمىنى ئاستىلىتىدىغان ، تېرە ھۈجەيرىلىرىنى ياشارتىدىغان ۋە ئەركىن رادىكاللارغا قارشى تۇرىدىغان بىرىكمىلەر بار ، ئۇ ئۇنى قېرىشقا قارشى تۇرۇشتىكى ئەڭ ياخشى ماينىڭ بىرىگە ئايلاندۇرىدۇ ھەمدە ياشنىڭ تەتۈر داۋالىشىغىمۇ قوشىدۇ. ئۇ يۇقىرى سۇ تولۇقلايدىغان ماي بولۇپ ، چاچنى چوڭقۇر ئىچىدىن ئوزۇقلاندۇرىدۇ ھەمدە سۇنۇق ، دانىخورەك ۋە قىچىشىشنى ئازايتىدۇ. چاچ ئاسراش مەھسۇلاتلىرىغا قوشۇلۇپ ، بۇزۇلۇشنىڭ ئالدىنى ئېلىپ ، باش تېرىسىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇ يەنە زېھنىنى بوشىتىپ ، ئاكتىپلىقنى قوزغىتالايدۇ.
تەرخەمەك مېيى تەبىئىتى مۇلايىم بولۇپ ، بارلىق تېرە تۈرلىرىگە ، بولۇپمۇ سەزگۈر ۋە پىشقان تېرىگە ماس كېلىدۇ. گەرچە يالغۇز پايدىلىق بولسىمۇ ، ئۇ كۆپىنچە تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرى ۋە گىرىم بۇيۇملىرى ، گىرىم بۇيۇملىرى ، چاچ ئاسراش مەھسۇلاتلىرى ، بەدەن ئاسراش مەھسۇلاتلىرى ، كالپۇك مەلھىمى قاتارلىق گىرىم بۇيۇملىرىغا قوشۇلىدۇ.
تەرخەمەك مېيىنىڭ پايدىسى
نەملىك ساقلاش: تەركىبىدە لىنولېئىك كىسلاتاسى ، Omega 6 ياغ كىسلاتاسى مول بولۇپ ، ئۇنى چوڭقۇر سۇ تولۇقلايدۇ. تەرخەمەك مېيى تېرىگە چوڭقۇرلاپ ، تېرە توقۇلمىلىرى ۋە ھۈجەيرىلەرنى ئېھتىياجلىق ئوزۇقلۇق بىلەن تەمىنلەيدۇ. ئۇ تېرىدە قوغداش توسىقى ھاسىل قىلىپ ، نەملىكنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ۋە تېرىنىڭ قۇرغاقلىشىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
قېرىشقا قارشى تۇرۇش: تەرخەمەك يېغىنىڭ قېرىشقا قارشى تۇرۇش رولى ئالاھىدە:
- ئۇنىڭدا مول بولغان ياغ كىسلاتاسى مول بولۇپ ، تېرىنى چوڭقۇر نەمدەپ ، ياش كۆرۈنىدۇ.
- ئۇنىڭ تەركىبىدە ۋىتامىن E بار بولۇپ ، تېرىدە قوغداش قەۋىتى ھاسىل قىلىدۇ ۋە ئۇنى خورىتىشتىن ساقلايدۇ. تېرىدىكى يېرىق ، قورۇق ۋە ئىنچىكە سىزىقلارنى ئازايتىدۇ.
- ئۇ كوللاگېننىڭ ئۆسۈشىنى ۋە تېرىنىڭ ئېلاستىكىلىقىنى ئىلگىرى سۈرەلەيدۇ. بۇ چىرايى تاتىرىپ كەتكەن سىزىقلارنى ئازايتىش ، تېرە ۋە قاغا پۇتلىرىنىڭ ساڭگىلاپ كېتىشىگە ياردەم بېرىدۇ.
- ئۇ يېڭى تېرە ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئۆسۈشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، بار بولغانلىرىنى نەمدەپ تېرىنىڭ ياشارشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. تەرخەمەك مېيى يەنە تېرە توقۇلمىلىرىنى چىڭىتىپ ، كۆتۈرەڭگۈ كۆرۈنۈش بېرىدۇ.
- ئۇنىڭدا ئەركىن رادىكاللار بىلەن كۈرەش قىلىدىغان ۋە باغلايدىغان ، ئۇلارنىڭ پائالىيىتىنى چەكلەيدىغان بىرىكمىلەر بار. ئەركىن رادىكاللار بالدۇر قېرىش ، تېرىنىڭ تۇتۇقلىشىشى ، پىگمېنتلىشىش قاتارلىقلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ تەرخەمەك مېيىنىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلىرى رېمونت قىلىپ ، تېرە ھۈجەيرىلىرىنى ئاپتاپنىڭ زىيىنىدىن ساقلايدۇ.
زەھەر تازىلاش: تەرخەمەك مېيىدا ۋىتامىن B1 ۋە C بار بولۇپ ، تېرىنى زەھەرسىزلەندۈرىدۇ. ئۇ تەر تۆشۈكچىلىرىنى تازىلاپ ، توپا ، چاڭ-توزان ، بۇلغىما ، باكتېرىيە ۋە ئارتۇقچە سېبۇمنى يوقىتىدۇ. بۇ جەريان تەر تۆشۈكچىلىرىنى يېشىپ ، تېرىنىڭ نەپەسلىنىشى ۋە ياشلىشىشىغا ياردەم بېرىدۇ ، ئۇ يەنە قارا داغ ۋە ئاق داغنى يوقىتىدۇ. ئۇ يەنە تېرىگە قوغداش قەۋىتى قوشىدۇ ھەمدە بۇ يېڭى ئېچىلمىغان تەر تۆشۈكچىلىرىدىكى توپا ياكى يۇقۇملانغۇچىلارنىڭ كىرىشىنى چەكلەيدۇ.
دانىخورەككە قارشى تۇرۇش: تىلغا ئېلىنغاندەك ، ئۇنىڭ تەركىبىدە Omega 6 ۋە لىنولېئىك مۇھىم ياغ كىسلاتاسى مول بولۇپ ، دانىخورەك باكتېرىيە كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان دانىخورەككە قارشى تۇرالايدۇ.
- تەرخەمەك يېغىنىڭ يەنە دانىخورەككە قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى بار بولۇپ ، مېلانىن ئىشلەپچىقىرىشنى ئازايتىدۇ ۋە دانىخورەك چىقىپ كېتىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
- ئۇ تېرىدىكى ياغنىڭ ئېشىپ كېتىشىنى چەكلەيدۇ ، تەر تۆشۈكچىلىرى ۋە تېرىنى زەھەرسىزلەندۈرىدۇ.
- بۇلاردىن باشقا ، ئۇ يەنە تەبىئەتتىكى باكتېرىيەگە قارشى بولۇپ ، دانىخورەك ، ئاق داغ ۋە قارا داغ پەيدا قىلىدىغان يەرلىك باكتېرىيەگە قارشى تۇرالايدۇ.
- ئۇنىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش خاراكتېرى تېرىنى قىزىتىپ ، قىزىرىشنى پەسەيتىدۇ.
تېرە قۇرۇلمىسى: تەرخەمەك يېغىنىڭ تېرە قۇرۇلمىسىنى ياخشىلايدىغانلىقى ئىسپاتلانغان پاكىت:
- ئۇنىڭ تەركىبىدە لىنولېئىك كىسلاتاسى مول بولۇپ ، تېرىنى ئوزۇقلۇق بىلەن تەمىنلەيدۇ ، نەملىكنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ۋە تېرىنىڭ قۇرغاقلىشىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
- ئۇ چوڭقۇر سۇ تولۇقلايدۇ ۋە تېرىگە تولۇق سۈمۈرۈلمەيدۇ. شۇڭلاشقا تەرخەمەك مېيى تېرىدە قوغداش قەۋىتى ھاسىل قىلىپ ، مۇھىتتا بار يۇقۇملانغۇچىلارنىڭ تېرىگە كىرىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
پارقىراق كۆرۈنۈش: تەرخەمەك مېيى يېڭى توقۇلمىلارنىڭ ئۆسۈشىنى غىدىقلاپ ، بار بولغانلارنى چوڭقۇر سۇغارالايدۇ. بۇ تېرىنىڭ ئىقتىدارىنى ئۈنۈملۈك قىلىدۇ ھەمدە بەلگە ، داغ ، داغ ، سوزۇلۇش بەلگىسى قاتارلىقلارنىڭ پەيدا بولۇشىنى ئازايتىدۇ. ئۇ يەنە مۇھىم ياغ كىسلاتاسى بىلەن تولغان بولۇپ ، تېرىدىكى قوغداش قەۋىتىنى ھاسىل قىلىدۇ ھەمدە ئىچىدىكى نەملىكنى قۇلۇپلايدۇ. ئۇ تېرىنى زەھەرسىزلەندۈرۈپ ، دانىخورەك ، داغ ، قارا داغ ، ئاق داغ ، بەلگە قاتارلىقلارنى چىقىرىپ تاشلايدۇ.
ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن مۇداپىئەلىنىش: تەرخەمەك يېغىدا ئالفا-توكوفېرول ۋە گامما-توكوفېرول بار ، ئۇ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى بولۇپ ، چاچ ۋە تېرىدە قوغداش قەۋىتى ھاسىل قىلىپ ، زىيانلىق ئۇلترا بىنەپشە نۇرنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ئۇنىڭ مۇھىم ياغ كىسلاتاسى ئىسسىقلىق ۋە بۇلغىنىشتىن ساقلىنىش ئۈچۈن ئوزۇقلۇق بىلەن تەمىنلەيدۇ.
تېرە يۇقۇملىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش: تىلغا ئېلىنغاندەك ، تەرخەمەك مېيىدا لىنولېئىك كىسلاتاسى مول بولۇپ ، تېرىنىڭ قەۋىتىنى قوغدىيالايدۇ. ئۇنىڭ يېقىشلىق خۇسۇسىيىتى ۋە ئوزۇقلۇق قىممىتى ئېكېما ، تېرە ياللۇغى ۋە كۆكرەك پەردىسى ياللۇغى قاتارلىق قۇرغاقلىشىش ۋە يۇقۇملىنىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ئۇ تېرىنىڭ ياشارشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ۋە ئۆلۈك ھۈجەيرىلەرنى يېڭىسىغا ئالماشتۇرىدۇ. ئۇنىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش خاراكتېرى تەسىرگە ئۇچرىغان رايوندا قىچىشىش ۋە قىزىرىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
چاچ چۈشۈشنى ئازايتىش: تەركىبىدە لىنولېئىك كىسلاتاسى ۋە ۋىتامىن E مول بولۇپ ، ھەر ئىككىسى چاچ ئوقنى كۈچەيتىپ ، تۈك خالتىسىنىڭ ئۆسۈشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. ئۇنىڭدا گۈڭگۈرت ۋە سىلىتكا قاتارلىق مىنېرال ماددىلار مول بولۇپ ، چاچنى سىلىق ھەم كۈچلۈك قىلىدۇ ، ئۇلار يەنە تۈك خالتىسىنىڭ ئۆسۈشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، چاچ چۈشۈشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
دانىخورەكنى ئازايتىش: تەرخەمەك يېغىنىڭ روھلىنىش خاراكتېرى دانىخورەكنى ئازايتىشنىڭ سەۋەبى. ئۇنىڭ ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى بولۇپ ، باش تېرىسىدە نەملىك قەۋىتى قالدۇرىدۇ ، نەتىجىدە باش تېرىسى ئوزۇقلۇق ۋە نەملىك ياخشى بولىدۇ. تەرخەمەك مېيىنى دائىم ئىشلىتىش دانىخورەكنىڭ ئېھتىماللىقىنى تۆۋەنلىتىدۇ ، شۇنداقلا زەمبۇرۇغ دانىخورەكنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
ئورگان تەرخەمەك مېيىنىڭ ئىشلىتىلىشى
تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرى: تەرخەمەك يېغىنىڭ تېرىگە بولغان پايدىسى ناھايىتى كۆپ ، شۇڭلاشقا ئۇ دانىخورەككە قارشى تۇرۇش مەھسۇلاتلىرى ، قايماقنىڭ قۇرغاقلىشىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ۋە نەملىك بىلەن تەمىنلەيدۇ ، قېرىشقا قارشى تۇرۇش مېيى ، قايماق ، كەچلىك قايماق ، بەلگە ۋە داغلارنى يوقىتىدىغان داغ قاتارلىقلار. بۇلارنى شەكىللەندۈرۈڭ ، ئۇ پەقەت كۈندىلىك نەملىك ساقلاش دورىسى سۈپىتىدە ئىشلىتىپ ، بۇ پايدىلارغا ئېرىشىدۇ ھەمدە نۇقسانسىز كۆرۈنىدۇ.
چاچ ئاسراش مەھسۇلاتلىرى: تەبىئىي چاچ ئاسراش مەھسۇلاتلىرىغا خىمىيىلىك ماددىلارنىڭ ئورنىنى سىلىتكا ۋە گۈڭگۈرت بىلەن ئالماشتۇرىدۇ ، بۇ چاچنى تېخىمۇ كۈچلۈك ، سىلىق ، پارقىراق ۋە پارقىراق قىلىدۇ. ئۇنى كۈندىلىك چاچ مېيى قىلىپ ، چاچنىڭ ئۆسۈشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، قۇياشنىڭ بۇزۇلۇشىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ. چاچنى تەڭشىگۈچكە چاچنى تەبىئىي سىلىقلاشتۇرىدۇ.
يۇقۇملىنىشنى داۋالاش: تەرخەمەك مېيى لىنولېئىك ۋە ئومىگا 6 قاتارلىق مۇھىم ياغ كىسلاتاسى بىلەن تولغان بولۇپ ، ئۇنى ئېكېما ، تېرە ياللۇغى ۋە تېرە ياللۇغى قاتارلىق قۇرغاق تېرە كېسەللىكلىرىنى داۋالاشتىكى يوشۇرۇن داۋالاش ئۇسۇلىغا ئايلاندۇرىدۇ. تەرخەمەك مېيىدا بار بولغان ۋىتامىن E تېرىدە قوغداش قەۋىتى ھاسىل قىلىپ ، نەملىكنى ئىچىگە قۇلۇپلايدۇ. قىشتىكى قۇرغاقچىلىقنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ئۇنى نورمال بەدەن نەملىك ساقلاش دورىسى قىلىپ ئىشلىتىشكە بولىدۇ. ئۇ يەنە دەسلەپكى ياردەم مېيى ياكى شىپالىق مەلھەم قىلىپ ، قۇرغاقلىشىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ۋە تېرە ھۈجەيرىلىرىنى ياشارتىدۇ.
قېنىق چەمبىرەك مېيى: شۇنداق ، ئۇنىڭ بۇ پايدىسى بىلەن ھەقىقىي ، تەرخەمەك مېيى يەنە قارا چەمبىرەك ۋە سومكا كۆزلىرىگە يوشۇرۇن كۆڭۈل بۆلۈش بولالايدۇ. ئۇ كۆز ۋە پېگمېنتنىڭ ئاستىدىكى قۇر ، قورۇق ۋە بەلگىلەرنى پەسەيتىدۇ. ئۇ تېرىنىڭ رەڭگى ۋە پارقىراقلىقىنى ئىلگىرى سۈرىدىغان ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار بىلەن تولغان.
ئاروماتىك داۋالاش: ئاروماتىك داۋالاشتا ئاساسلىق ماينى ئارىلاشتۇرۇش خۇسۇسىيىتى سەۋەبىدىن سۇيۇلدۇرۇشتا ئىشلىتىلىدۇ. ئۇ قېرىشقا قارشى تۇرۇش ۋە تېرىنىڭ قۇرغاقلىشىشنىڭ ئالدىنى ئېلىشنى ئاساس قىلغان داۋالاش ئۇسۇللىرىغا كىرگۈزۈلسە بولىدۇ. تەرخەمەك يېغىنىڭمۇ كۆڭۈلنى بوشىتىدىغان يوشۇرۇن خۇسۇسىيىتى بار ، ئۇ جىددىيلىكنى پەسەيتىپ ، ئاكتىپلىقنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.
گىرىم بۇيۇملىرى ۋە سوپۇن ياساش: ئۇ سوپۇن ، بەدەن گېلى ، سۈرتكۈچ ، يۈز يۇيۇش سۇيۇقلۇقى قاتارلىقلارغا قوشۇلىدۇ. ئۇنى بەدەن مېيىغا قوشۇپ تېرىنىڭ تۈزۈلۈشىنى ياخشىلاپ ، تېرە ھۈجەيرىلىرىنى چوڭقۇر ئوزۇقلۇق بىلەن تەمىنلەيدۇ.
يوللانغان ۋاقتى: Apr-12-2024