ئىشلىتىش ئۇسۇلى: تەخمىنەن 40 گرادۇسلۇق ئىسسىق سۇغا 2-3 تامچە زەنجىۋىل مېيى قوشۇپ ، قولىڭىز بىلەن مۇۋاپىق ئارىلاشتۇرۇپ ، پۇتىڭىزنى 20 مىنۇت چىلاپ قويۇڭ.

2. يۇيۇنۇپ ، نەملىكنى يوقىتىپ ، بەدەندىكى زۇكامنى ياخشىلاڭ

ئىشلىتىش ئۇسۇلى: كەچتە يۇيۇنغاندا ، قىزىق سۇغا 5-8 تامچە زەنجىۋىل مېيى قوشۇپ ، ئارىلاشتۇرۇپ 15 مىنۇت چىلاپ قويۇڭ. قان ئايلىنىشنى ئىلگىرى سۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ ، بەدەننى ئىللىتىدۇ ، نەملىكنى يوقىتىدۇ ۋە بەدەن سوغۇقنى ياخشىلايدۇ

3. قان ئايلىنىشنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، قان توختىتىشنى چىقىرىپ ، جاراھەتنى داۋالاش
زەنجىۋىل مېيى تەركىبىدە زەنجىۋىل ، زىڭبېرېن ۋە باشقا تەركىبلەر بار. زەنجىۋىل مېيىغا يىغىلىپ قالغان ئاممىغا سۈركەپ ، تېرە ئاستىدىكى قاننىڭ ئايلىنىشىنى جانلاندۇرۇپ ، زەخىملىنىشتىن كېلىپ چىققان قاننىڭ تارقىلىشىغا ياخشى تەسىر كۆرسىتىدۇ.
ئىشلىتىش ئۇسۇلى: 5 تامچە زەنجىۋىل مېيى + 20 مىللىلېتىر ئاساسى ماينى ئارىلاشتۇرغاندىن كېيىن ، تەسىرگە ئۇچرىغان ئورۇنغا سۈرۈپ ، ئۇۋۇلاپ ئاغرىقنى پەسەيتىڭ.