Frankincense Essential Oil

FrankincenseEssential Oil

بەلكىم نۇرغۇن كىشىلەر بىلمەسلىكى مۇمكىنخۇشپۇراقمۇھىم نېفىت. بۈگۈن مەن سىزنى چۈشىنىمەنخۇشپۇراقئاساسلىق نېفىت تۆت تەرەپتىن.

تونۇشتۇرۇشFrankincenseEssential Oil

ئاساسلىق مايلارخۇشپۇراق ياغغا ئوخشاش نەچچە مىڭ يىلدىن بۇيان ئاروماتىك داۋالاشنىڭ بىر قىسمى سۈپىتىدە داۋالاش ۋە داۋالاش خۇسۇسىيىتى ئۈچۈن ئىشلىتىلگەن. ئۇلار ساغلاملىق خۇسۇسىيىتى بىلەن تونۇلغان ئۆسۈملۈكلەرنىڭ يوپۇرمىقى ، غولى ياكى يىلتىزىدىن ئېلىنغان. Frankincense ، بەزىدە olibanum دەپمۇ ئاتىلىدۇ ، ئاروماتىك داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان ئاساسلىق ماي بولۇپ ، ئۇ سوزۇلما بېسىم ۋە تەشۋىشنى پەسەيتىش ، ئاغرىق ۋە ياللۇغنى پەسەيتىش ۋە ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرۇش قاتارلىق كۆپ خىل ساغلاملىققا پايدىلىق. ئۇ مۇلايىم ، كۆپ ئىقتىدارلىق بولۇپ ، كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان پايدا تىزىملىكى بىلەن داۋاملىق مەستانىلەرنىڭ ياقتۇرىشىغا ئېرىشتى.

Frankincense Essential Oil ئۈنۈمs & Benefits

1. بېسىمنىڭ ئىنكاسى ۋە سەلبىي ھېسسىياتنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ

نەپەس ئالغاندا ، خۇشپۇراق ياغنىڭ يۈرەك سوقۇشى ۋە يۇقىرى قان بېسىمنى تۆۋەنلىتىدىغانلىقى كۆرسىتىلدى. ئۇنىڭ تەشۋىشكە قارشى تۇرۇش رولى بارچۈشكۈنلۈكنى ئازايتىش ئىقتىدارى، ئەمما رېتسېپلىق دورىلارغا ئوخشىمايدىغىنى ، ئۇنىڭ پاسسىپ ئەكىس تەسىرى يوق ياكى كېرەكسىز ئۇيقۇنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.Cخۇشپۇراق ، خۇشپۇراق ۋە دانىخورەك كىسلاتاسىقوزغىتىش ئىقتىدارىغا ئىگەمېڭىدىكى ئىئون قاناللىرى تەشۋىش ياكى چۈشكۈنلۈكنى پەسەيتىدۇ.

2. ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ئىقتىدارىنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ ۋە كېسەللىكنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ

Studies haveكۆرسەتتىخۇش پۇراقنىڭ پايدىسى ئىممۇنىتېت ئىقتىدارىنى يۇقىرى كۆتۈرىدۇ ، بۇ خەتەرلىك باكتېرىيە ، ۋىرۇس ھەتتا راكنى يوقىتىشقا ياردەم بېرىدۇ.Fرانكېنس مېيى كۈچلۈك ئىممۇنىتېتنى يوقىتىش ھەرىكىتىنى كۆرسىتىدۇ. ئۇ تېرە ، ئېغىز ياكى ئۆيىڭىزدە مىكروبلارنىڭ شەكىللىنىشىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ. بۇ نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ خۇشپۇراق دورا ئىشلىتىپ ، ئېغىز بوشلۇقى ساغلاملىق مەسىلىسىنى تەبىئىي پەسەيتىشىدىكى سەۋەب. بۇ ماينىڭ قىزىتما قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتىئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىشى مۇمكىنچىش مىلىكى ياللۇغى ، ئېغىز پۇراش ، كاۋاك ، چىش ئاغرىقى ، ئېغىز يارىسى ۋە باشقا يۇقۇملىنىشلار يۈز بېرىدۇ.

3. ئاسترونومىيە ۋە زىيانلىق گېرمان ۋە باكتېرىيەنى ئۆلتۈرەلەيدۇ

Frankincense ۋىرۇسقا قارشى تۇرۇش ۋە دېزىنفېكسىيە دورىسى بولۇپ ، مىكروبقا قارشى تۇرۇش رولى بار. ئۇنىڭ ئۆي ۋە بەدەندىكى سوغۇق ۋە زۇكام مىكروبلىرىنى تەبىئىي يوقىتىش ئىقتىدارى بار ، ئۇنى خىمىيىلىك ئائىلە تازىلاش ماشىنىسىنىڭ ئورنىدا ئىشلىتىشكە بولىدۇ.Tئۇ خۇشپۇراق ياغ بىلەن مىررا مېيىنى بىرلەشتۈردىئالاھىدە ئۈنۈملۈككېسەللىك قوزغاتقۇچىغا قارشى ئىشلىتىلگەندە.

4. تېرىنى قوغدايدۇ ۋە قېرىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ

خۇشپۇراق پۇراقنىڭ پايدىسى تېرىنى قۇۋۋەتلەش ۋە ئۇنىڭ ئاۋازىنى ، ئېلاستىكىلىقىنى ، باكتېرىيە ياكى داغدىن مۇداپىئەلىنىش مېخانىزمىنى ۋە باشقىلارنىڭ قېرىشىغا ئەگىشىپ تاشقى كۆرۈنۈشنى ياخشىلاش ئىقتىدارىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئۇ تېرىنى قۇۋۋەتلەش ۋە كۆتۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ ، داغ ۋە دانىخورەكنىڭ پەيدا بولۇشىنى ئازايتىدۇ ۋە جاراھەتنى داۋالايدۇ. ئۇ يەنە سوزۇلما بەلۋاغ ، ئوپېراتسىيە جاراھەتلىرى ياكى ھامىلىدارلىق بىلەن مۇناسىۋەتلىك بەلگىلەرنى يوقىتىش ، قۇرغاق ياكى يېرىلغان تېرىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن.Fرانكېن مېيى قىزىرىش ۋە تېرىنىڭ غىدىقلىنىشىنى ئازايتىدۇ ، شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا تېخىمۇ تېرە رەڭگى ھاسىل قىلىدۇ.

5. ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتىنى ياخشىلايدۇ

Frankincense مېيى ئەستە تۇتۇش ۋە ئۆگىنىش ئىقتىدارىنى ياخشىلاشقا ئىشلىتىلىدۇ. بەزى ھايۋانلار تەتقىقاتىدا ھەتتا ھامىلدارلىق مەزگىلىدە خۇشپۇراق دورا ئىشلىتىشنىڭ ئانىنىڭ ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتىنى ئاشۇرۇۋېتىدىغانلىقى كۆرسىتىلدى.

6. ئۇيقۇ ياردىمى

Frankincense ئىشلىتىش ئەندىشىسىنى تۆۋەنلىتىش ۋە كېچىدە سىزنى ساقلاپ قالالايدىغان ئاستا خاراكتېرلىك بېسىمنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئۇنىڭ تىنىچلاندۇرىدىغان ، يەر يۈزى پۇرىقى بار بولۇپ ، تەبىئىي ھالدا سىزنىڭ ئۇخلىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ. بۇتەبىئىي ئۇيقۇ ياردىمىنەپەسلىنىش يولىنى ئېچىشقا ياردەم بېرىدۇ ، بەدىنىڭىزنىڭ كۆڭۈلدىكىدەك ئۇخلاش تېمپېراتۇرىسىغا يېتىشىگە ياردەم بېرىدۇ ھەمدە سىزنى ساقلاپ تۇرىدىغان ئاغرىقنى يوقىتالايدۇ.

Ji'جوڭشياڭ تەبىئىي ئۆسۈملۈكلەر چەكلىك شىركىتى

Frankincenseئاساسلىق ماي ئىشلىتىش

خۇشپۇراق مېيى ماينى سۈمۈرۈش ياكى تېرىگە سۈمۈرۈش ئارقىلىق ئىشلىتىلىدۇ ، ئادەتتە توشۇغۇچى ماي بىلەن ئارىلاشتۇرۇلىدۇ ، مەسىلەن كوكۇس يېغى ياكىjojoba oil. بۇ نېفىت ئۇچۇرنى ئۇچۇرغا يەتكۈزىدۇ دەپ قارىلىدۇئەزا سىستېمىسىچوڭ مېڭىنىڭ نېرۋا سىستېمىسىغا تەسىر قىلىدىغانلىقى مەلۇم. ئازراق ماي ئۇزۇن يولنى بېسىپ ئۆتىدۇ ، ئۇنى كۆپ مىقداردا قوبۇل قىلماسلىق كېرەك.

1. بېسىمنى يەڭگىللىتىدىغان مۇنچا چىلاش

خۇشپۇراق مېيى تېنچلىق ، ئازادە ۋە قانائەت تۇيغۇسى پەيدا قىلىدۇ. بېسىمنى يېنىكلىتىش ئۈچۈن قىزىق مۇنچىغا بىر نەچچە تامچە خۇشپۇراق ياغ قوشۇڭ. سىز يەنە ماي ​​تارقاقلاشتۇرغۇچ ياكى پارغا ئايلاندۇرغۇچقا خۇشبۇي دورا قوشسىڭىز ، تەشۋىشكە قارشى تۇرۇش ۋە ئۆيىڭىزدە ھەر ۋاقىت ئارام ئېلىشنى باشتىن كەچۈرەلەيسىز.

2. تەبىئىي ئائىلە تازىلىغۇچى

خۇشپۇراق ياغنىڭ ئالدىنى ئېلىش دورىسى ، يەنى ئۇ ئۆيىڭىزدىكى باكتېرىيە ۋە ۋىرۇسلارنى يوقىتىشقا ۋە ئۆي ئىچىنى تازىلاشقا ياردەم بېرىدۇ. بۇ ئۆسۈملۈك ئادەتتە كۆيدۈرۈلۈپ ، بىر رايوننى دېزىنفېكسىيە قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ ھەمدە تەبىئىي پۇراق يوقىتىش دورىسى سۈپىتىدە ئىشلىتىلىدۇ. ئۇنى مۇھىم ماي تارقاقلاشتۇرغۇچتا ئىشلىتىپ ، ئۆينىڭ بۇلغىنىشىنى ئازايتىپ ، ئۆيىڭىزدىكى ئۆي ياكى يەرلەرنى دېزىنفېكسىيە قىلىش ۋە دېزىنفېكسىيە قىلىش كېرەك.

3. تەبىئىي تازىلىق مەھسۇلاتلىرى

ئۇنىڭ قىزىتما قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى بولغاچقا ، خۇشپۇراق ياغ ھەر قانداق ئېغىز تازىلىقى تۈزۈمىگە ناھايىتى ياخشى قوشۇلغان بولۇپ ، لەۋھە ۋە باشقا چىش مەسىلىلىرىنى داۋالاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. چىش چىرىش ، ئېغىز پۇراش ، كاۋاك ياكى ئېغىزدىن يۇقۇملىنىش قاتارلىق چىش ساغلاملىق مەسىلىلىرىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. سىز يەنە خۇشپۇراق ياغنى پىشۇرۇش سودىسى بىلەن ئارىلاشتۇرۇپ ، ئۆزىڭىزنىڭ چىش پاستىسىنى ياساشنى ئويلاشسىڭىز بولىدۇ.

4. قېرىشقا قارشى تۇرۇش ۋە قورۇق چۈشۈش كۈرەشچىسى

خۇشپۇراق پۇراقلىق مېيى كۈچلۈك روھلاندۇرۇش دورىسى ، يەنى ئۇ تېرە ھۈجەيرىسىنى قوغداشقا ياردەم بېرىدۇ. ئۇ دانىخورەك داغلىرىنى ئازايتىشقا ، چوڭ تەر تۆشۈكچىلەرنىڭ كۆرۈنۈشىنى نىقابلاشقا ، قورۇق چۈشۈشنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ئىشلىتىلىدۇ ، ھەتتا تېرىنى كۆتۈرۈش ۋە چىڭىتىشقا ياردەم بېرىپ ، قېرىشنىڭ تەبىئىي ئاستا ئالامەتلىرىنى كۆرسىتىدۇ. بۇ تېرىنى قورساق ، جەينەك ياكى كۆز ئاستىغا ئوخشاش تېرىنىڭ ساڭگىلايدىغان يېرىدە ئىشلىتىشكە بولىدۇ. ئالتە ئۇنسىيە ماينى بىر ئۇنسىيە قويۇق توشۇغۇچى مايغا ئارىلاشتۇرۇپ ، بىۋاسىتە تېرىگە سۈرۈڭ.

5. ھەزىم قىلىش ياخشى بولماسلىق ئالامەتلىرىنى پەسەيتىدۇ

ئەگەر ھەزىم قىلىش قىيىنچىلىقىڭىز بولسا ، مەسىلەن ، گاز ، قەۋزىيەت ، ئاشقازان ئاغرىش ، ئاسان ئاچچىقلىنىدىغان ئۈچەي ئۇنىۋېرسال كېسەللىكى ، PMS ياكى تارتىشىش ، خۇشپۇراق ياغ ئاشقازان-ئۈچەيدىكى بىئاراملىقنى پەسەيتىدۇ. ئۇ ھەزىم قىلىش ئېنزىمغا ئوخشاش يېمەكلىكلەرنىڭ ھەزىم قىلىنىشىنى تېزلىتىدۇ. GI نى يېنىكلىتىش ئۈچۈن سەككىز ئۇنسىيە سۇغا ياكى بىر قوشۇق ھەسەلگە بىر ياكى ئىككى تامچە ماي ​​قوشۇڭ. ئەگەر ئۇنى ئاغزاكى ئىستېمال قىلماقچى بولسىڭىز ، ئۇنىڭ 100 پىرسەنت ساپ ماي بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىڭ - خۇشپۇراق ياكى ئەتىر مېيى ئىستېمال قىلماڭ.

6. جاراھەت ، جاراھەت ، سوزۇلغان بەلگە ياكى دانىخورەكنى داۋالاش

خۇشپۇراق مېيى جاراھەتنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە ياردەم بېرەلەيدۇداغنىڭ پەيدا بولۇشىنى ئازايتىدۇ. ئۇ يەنە دانىخورەك داغ ، سوزۇلما بەلگە ۋە ئېكېما سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان قاراڭغۇ داغلارنىڭ پەيدا بولۇشىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىشى مۇمكىن ، ئۇ ئوپېراتسىيە جاراھەتلىرىنى داۋالاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. ئىككى ياكى ئۈچ تامچە ماينى ئارىلاشمىغان ئاساسى ماي ياكى گىرىم سۈيى بىلەن ئارىلاشتۇرۇپ ، بىۋاسىتە تېرىگە سۈرۈڭ. ئۇنى بۇزۇلغان تېرىگە ئىشلەتمەسلىكتىن ئېھتىيات قىلىڭ ، ئەمما ئۇ ئەسلىگە كېلىش باسقۇچىدىكى تېرىگە ماس كېلىدۇ.

7. ياللۇغ ۋە ئاغرىقنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ

بوغۇم ياللۇغى ، ھەزىم قىلىش قالايمىقانلىشىش ۋە زىققا قاتارلىق ئەھۋاللارغا مۇناسىۋەتلىك بوغۇم ئاغرىقى ياكى مۇسكۇل ئاغرىشنىڭ ئايلىنىشى ۋە تۆۋەنلەش ئالامەتلىرىنى ياخشىلاش ئۈچۈن ، خۇشپۇراق ياغنى ئاغرىغان ئورۇنغا ئۇۋۇلاپ بېقىڭ ياكى ئۆيىڭىزدە تارقىتىڭ. ھور سۈيىگە بىر تامچە ماي ​​قوشۇپ ، لۆڭگىنى چىلاپ قويسىڭىز بولىدۇ. ئاندىن لۆڭگىنى بەدىنىڭىزگە ياكى يۈزىڭىزگە قويۇپ نەپەس ئالسىڭىز ، مۇسكۇللارنىڭ ئاغرىقىنى ئازايتىدۇ. ئۆيىڭىزدىكى بىر نەچچە تامچە تارقىتىڭ ياكى بىر نەچچە تامچە توشۇغۇچى ماي بىلەن مۇسكۇل ، بوغۇم ، پۇت ياكى بويۇنغا ئۇۋۇلاڭ.

ھەققىدە

خۇشپۇراق مېيى Boswellia تۈرىدىن بولۇپ ، سومالى ۋە پاكىستاننىڭ رايونلىرىدا كۆپ ئۇچرايدىغان بوسۋېليا كارتىرى ، بوسۋېللىيا فرېئانا ياكى بوسۋېليا سېرراتا دەرىخىنىڭ قالدۇقلىرىدىن ئېلىنغان. بۇ دەرەخلەر باشقا نۇرغۇن كىشىلەرگە ئوخشىمايدۇ ، چۈنكى ئۇلار قۇرغاق ۋە چۆل-باياۋانلاردا ناھايىتى ئاز تۇپراق بىلەن ئۆسەلەيدۇ. فرانكېنسېنس يىللاردىن بۇيان نۇرغۇنلىغان ئوخشىمىغان دىنلار بىلەن باغلىنىپ كەلگەن ، بولۇپمۇ خىرىستىيان دىنى ، چۈنكى ئۇ ئەقىللىق كىشىلەر ئەيساغا بەرگەن تۇنجى سوۋغاتلارنىڭ بىرى ئىدى. ئۇ قارىغاي ، لىمون ۋە ياغاچ پۇراقلارنىڭ بىرىكىشىدەك پۇرايدۇ.Boswelliaسېرراتا ھىندىستاندا تۇغۇلغان دەرەخ بولۇپ ، ئالاھىدە بىرىكمىلەرنى ھاسىل قىلىدىغان بولۇپ ، كۈچلۈك ياللۇغ قايتۇرۇش ۋە راكقا قارشى تۇرۇش رولى بارلىقى بايقالغان.

Precautions: خۇشپۇراق ماددىنىڭ قاننى شالاڭلىتىش رولى بارلىقىمۇ مەلۇم ، شۇڭا قان نوكچىسىغا مۇناسىۋەتلىك مەسىلىلەر بارلار خۇشپۇراق ياغ ئىشلەتمەسلىكى ياكى ئالدى بىلەن دوختۇر بىلەن سۆزلىشىشى كېرەك. بولمىسا ، ماينىڭ بەزى باكتېرىيەگە قارشى دورىلار بىلەن پاسسىپ ئىنكاس قايتۇرۇش يوشۇرۇن كۈچى بولۇشى مۇمكىن.