نېمەGeraniumئاساسلىق ماي؟
گېران مېيى گېران زاۋۇتىنىڭ غولى ، يوپۇرمىقى ۋە گۈللىرىدىن ئېلىنغان. گېران مېيى زەھەرسىز ، روھسىز ۋە ئادەتتە سەزگۈر ئەمەس دەپ قارىلىدۇ - ئۇنىڭ داۋالاش خۇسۇسىيىتى ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش دورىسى ، قىزىتما قايتۇرغۇچى ۋە جاراھەتنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. گېران يېغى بەلكىم مايلىق ياكى قىستاڭچىلىق تېرىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان كۆپ خىل كۆپ ئۇچرايدىغان تېرە ئۈچۈن ئەڭ ياخشى مايلارنىڭ بىرى بولۇشى مۇمكىن ،eczema، ۋە تېرە ياللۇغى. (1)
گېران يېغى بىلەن ئەتىرگۈل گېران يېغىنىڭ پەرقى بارمۇ؟ ئەگەر سىز ئەتىرگۈل گېران مېيى بىلەن گېران مېيىنى سېلىشتۇرۇپ باقسىڭىز ، ھەر ئىككى ماينىڭ مىقدارىPelargonium قەبرىستانلىقىئۆسۈملۈك ، ئەمما ئۇلار ئوخشىمىغان سورتلاردىن ھاسىل بولغان. ئەتىرگۈل گېنىنىڭ تولۇق ئۆسۈملۈك ئىسمى بارPelargonium graveolens var. Roseumھالبۇكى گېران يېغى پەقەت ئاددىي دەپ ئاتىلىدۇPelargonium قەبرىستانلىقى. بۇ ئىككى ماي ئاكتىپ زاپچاس ۋە پايدا جەھەتتە ئىنتايىن ئوخشىشىپ كېتىدۇ ، ئەمما بەزى كىشىلەر بىر ماينىڭ پۇرىقىنى يەنە بىر مايدىن ياخشى كۆرىدۇ. (2)
گېران يېغىنىڭ ئاساسلىق خىمىيىلىك تەركىبلىرى ئېۋگېنول ، گېران ، سىترونېلول ، گېرانول ، لىنولول ، سىترونېلل فورماتى ، سىترال ، مىرتېنول ، تېرپىنول ، مېتون ۋە سابىنېن قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. (3)
گېران يېغى نېمىگە پايدىلىق؟ كۆپ ئۇچرايدىغان گېران مېيى ئىشلىتىدىغان مايلار:
- ھورمون تەڭپۇڭلۇقى
- بېسىمنى يېنىكلىتىش
- چۈشكۈنلۈك
- ياللۇغ
- ئوبوروت
- كىلىماكتېرىيە دەۋرى
- چىش ساغلاملىقى
- قان بېسىمنى تۆۋەنلىتىش
- تېرە ساغلاملىقى
گېران مېيىغا ئوخشاش بىر مۇھىم ماي مۇشۇنىڭغا ئوخشاش ئېغىر ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى ھەل قىلالىغاندا ، ئۇنى سىناپ بېقىشىڭىز كېرەك! بۇ تەبىئىي ۋە بىخەتەر قورال بولۇپ ، تېرىڭىزنى ، كەيپىياتىڭىزنى ۋە ئىچكى ساغلاملىقىڭىزنى ياخشىلايدۇ.
گېران مېيىنىڭ ئىشلىتىلىشى ۋە پايدىسى
Wrinkle Reducer
قىزىلگۈل گېران مېيى قېرىش ، قورۇق ۋە ياكى ياكى داۋالاشنى داۋالاشتا تېرە ئىشلىتىش بىلەن داڭلىقتېرە قۇرغاق. (4) ئۇنىڭ قورۇق كۆرۈنۈشىنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈش كۈچى بار چۈنكى ئۇ يۈز تېرىسىنى چىڭىتىپ ، قېرىشنىڭ تەسىرىنى ئاستىلىتىدۇ.
يۈز يۇيۇش سۇيۇقلۇقىغا ئىككى تامچە گېران يېغى قوشۇپ ، كۈندە ئىككى قېتىم سۈرۈڭ. بىر ئىككى ھەپتە ئۆتكەندىن كېيىن ، قورۇقلىرىڭىزنىڭ يوقىلىشقا باشلىغانلىقىنى كۆرۈشىڭىز مۇمكىن.
2. مۇسكۇل ياردەمچىسى
كۈچلۈك چېنىقىشتىن ئاغرىۋاتامسىز؟ بەزى گېران يېغىنى ئىشلىتىش ھەر قانداق ئىشقا ياردىمى بولۇشى مۇمكىنمۇسكۇل تىقىلمىسى، ئاغرىقىڭىز ۋە ياكى ئاغرىقىڭىز ئاغرىيدۇ. (5)
بەش تامچە گېران يېغى بىلەن بىر قوشۇق جوجوبا مېيىنى ئارىلاشتۇرۇپ ئۇۋۇلاش مېيى ھاسىل قىلىپ ، تېرىڭىزگە ئۇۋۇلاپ ، مۇسكۇلىڭىزغا دىققەت قىلىڭ.
3. يۇقۇملانغۇچى
تەتقىقاتتا ئىسپاتلىنىشىچە ، گېران يېغى كەم دېگەندە 24 خىل ئوخشىمىغان باكتېرىيە ۋە زەمبۇرۇغقا قارشى باكتېرىيەگە قارشى ۋە زەمبۇرۇغقا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىغا ئىگە. (6) گېران يېغىدا بايقالغان باكتېرىيەگە قارشى ۋە زەمبۇرۇغقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى بەدىنىڭىزنىڭ يۇقۇملىنىشتىن ساقلىشىغا ياردەم بېرىدۇ. گېران مېيى ئىشلىتىپ تاشقى يۇقۇملىنىشقا قارشى تۇرغاندا ، سىزنىڭئىممۇنىتېت سىستېمىسىئىچكى ئىقتىدارلىرىڭىزغا ئەھمىيەت بېرىپ ، ساغلاملىقىڭىزنى ساقلىيالايدۇ.
يۇقۇملىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ، ئىككى تامچە گېران يېغىنى كوكۇس يېغىغا ئوخشاش توشۇغۇچى ماي بىلەن بىرلەشتۈرۈپ ، كېسىلگەن ياكى جاراھەت قاتارلىق كۆڭۈل بۆلىدىغان جايغا كۈندە ئىككى قېتىم ساقىيىپ بولغۇچە ئىشلىتىڭ. (7)
تەنھەرىكەتچىنىڭ پۇتىمەسىلەن ، زەمبۇرۇغدىن يۇقۇملىنىش بولۇپ ، گېران يېغى ئىشلىتىشكە ياردەم بېرىدۇ. بۇنىڭ ئۈچۈن ئىسسىق سۇ ۋە دېڭىز تۇزى بىلەن پۇت مۇنچىسىغا بىر تامچە گېران مېيى قوشۇڭ. ئەڭ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشىش ئۈچۈن كۈندە ئىككى قېتىم قىلىڭ.
سۈيدۈك كۆپەيتىش
سۈيدۈكنىڭ كۆپىيىشى بەدەندىكى زەھەرلىك ماددىلارنىڭ ئازلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ ، گېران يېغى سۈيدۈك ھەيدەش دورىسى بولغاچقا ، سۈيدۈكنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. (8) سۈيدۈك ئارقىلىق زەھەرلىك خىمىيىلىك ماددىلارنى قويۇپ بېرىسىز ،ئېغىر مېتاللار، شېكەر ، ناترىي ۋە بۇلغىمىلار. سۈيدۈك يەنە ئاشقازاندىكى ئارتۇقچە ئۆت سۇيۇقلۇقى ۋە كىسلاتانى چىقىرىپ تاشلايدۇ.
5. تەبىئىي پۇراق يوقىتىش دورىسى
گېران يېغى ئايلىنىش مېيى ، يەنى تەر ئارقىلىق بەدەندىن چىقىدۇ. ھازىر تەرلىرىڭىز گۈلدەك پۇرايدۇ! گېران يېغىنىڭ باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى بولغاچقا ، بەدەندىكى پۇراقلارنى يوقىتىشقا ياردەم بېرىدۇ ھەمدە تەبىئىي پۇراق يوقىتىش دورىسى ئورنىدا ئىشلىتىشكە بولىدۇ. (9)
گېران يېغىنىڭ ئەتىرگۈلگە ئوخشاش پۇرىقى سىزنى ھەر كۈنى يېڭى پۇراشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى. كېيىنكى ئۇلۇغلىرىڭىز ئۈچۈنتەبىئىي پۇراق يوقىتىش دورىسى، پۈركۈش بوتۇلكىسىغا بەش تامچە گېران مېيى قوشۇپ ، بەش قوشۇق سۇ بىلەن ئارىلاشتۇرۇڭ. بۇ ھەر كۈنى ئىشلەتكىلى بولىدىغان تەبىئىي ۋە پايدىلىق ئەتىر.
6. مۇمكىن بولغان ئالزىمېر كېسەللىكى ۋە دېۋەڭلىك كېسىلىنىڭ ئالدىنى ئېلىش
2010-يىلى ئېلان قىلىنغان تەتقىقاتتا گېران يېغىنىڭ نېرۋا ئاجىزلىقىغا قارشى تۇرۇش رولى كۆرسىتىلدى. قاتارلىق نېرۋا ئاجىزلىق كېسەللىكلىرىگە كەلسەكAlzheimer's، مىكرو ھۈجەيرىلەرنىڭ ئاكتىپلىنىشى (مېڭىدىكى دەسلەپكى ئىممۇنىتېت ھۈجەيرىسى) ۋە ئۇلارنىڭ كېيىن ئازوت ئوكسىد (NO) قاتارلىق ياللۇغ قايتۇرۇش ئامىللىرىنىڭ قويۇپ بېرىلىشى بۇ كېسەللىكلەرنىڭ تەرەققىي قىلىشى ۋە تەرەققىي قىلىشىدا مۇھىم رول ئوينايدۇ.
ئومۇمىي جەھەتتىن ئالغاندا ، بۇ تەتقىقات «گېران يېغى نېرۋا ئاجىزلاش كېسەللىكلىرىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە داۋالاشتا پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن» دەپ يەكۈن چىقاردى. (10)
7. تېرە كۈچەيتكۈچ
باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش ۋە ياللۇغ قايتۇرۇش رولىغا ئىگە گېران مېيى تېرىنىڭ ساغلاملىقىنى ھەقىقىي يۇقىرى كۆتۈرەلەيدۇ. (11) گېران يېغى دانىخورەك ، تېرە ياللۇغى ۋە تېرە كېسەللىكلىرىنى داۋالاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. «گېران مېيىنى بىۋاسىتە تېرىگە ئىشلەتسەم بولامدۇ؟» دەپ ئويلاۋاتامسىز؟ بىخەتەر تەرەپتە بولۇش ئۈچۈن ، ئەڭ ياخشىسى توشۇغۇچى ماي بىلەن گېران مېيىنى سۇيۇلدۇرۇش كېرەك.
گېران مېيى دانىخورەك ئىشلىتىش ياكى باشقا تېرە ئىشلىتىش ئۈچۈن ، بىر قوشۇقنى ئارىلاشتۇرۇپ سىناپ بېقىڭكوكۇس مېيىبەش تامچە گېران يېغى بىلەن ، ئاندىن ئارىلاشمىنى كۈندە ئىككى قېتىم يۇقۇملانغان ئورۇنغا سۈرتۈپ ، نەتىجىنى كۆرگۈچە. كۈندىلىك يۈز ياكى بەدەن يۇيۇشقا ئىككى تامچە گېران يېغى قوشسىڭىز بولىدۇ.
8. نەپەس يولى يۇقۇملىنىش قاتىلى
2013-يىلدىكى ئىلمىي ئوبزوردا بۈگۈنگە قەدەر ئىشلىتىلگەن سانلىق مەلۇماتلار تەكشۈرۈلدىPelargonium sidoides(جەنۇبىي ئافرىقا گېران) سۇيۇقلۇق ياكى تاختا كومپيۇتېر شەكلىدىكى جەۋھىرى جىددىي نەپەس يولى يۇقۇملىنىشنى داۋالاش ئۈچۈن. باھالىغۇچىلار گېران جەۋھىرىنىڭ جىددىي خاراكتېرلىك بۇرۇن ياللۇغىنى پەسەيتىشتە ئۈنۈملۈك رول ئوينايدىغانلىقىنى بايقىدىئادەتتىكى زۇكامكېسەللىك ئالامەتلىرى. بۇنىڭدىن باشقا ، ئۇ يەنە چوڭلار ۋە بالىلاردىكى جىددىي خاراكتېرلىك كانايچە ياللۇغىنىڭ كېسەللىك ئالامەتلىرىنى ئۈنۈملۈك پەسەيتىشى مۇمكىنسىنۇس يۇقۇملىنىشچوڭلاردا. (12)
جيەن جوڭشياڭ تەبىئىي ئۆسۈملۈكلەر چەكلىك شىركىتى
كۆچمە تېلېفون: + 86-13125261380
Whatsapp: +8613125261380
ئېلېكترونلۇق خەت:zx-joy@jxzxbt.com
Wechat: +8613125261380
يوللانغان ۋاقتى: Jul-04-2024