زەنجىۋىل ئاساسلىق مېيى

ئەگەر سىز زەنجىۋىل يېغىنى پىششىق بىلمىسىڭىز ، بۇ مۇھىم ماي بىلەن تونۇشۇشنىڭ ھازىرقىدىن ياخشى ۋاقتى يوق.

زەنجىۋىل ئائىلىدىكى گۈللۈك ئۆسۈملۈكZingiberaceae.ئۇنىڭ يىلتىزى تېتىتقۇ سۈپىتىدە كەڭ كۆلەمدە ئىشلىتىلگەن بولۇپ ، ئۇ خەلق تېبابىتىدە نەچچە مىڭ يىل ئىشلىتىلگەن. جۇڭگولۇقلار ۋە ھىندىستانلىقلار 4700 يىلدىن كۆپرەك ۋاقىتتىن بۇيان زەنجىۋىلنى قۇۋۋەتلىگۈچى دورىلارنى ئىشلىتىپ ، كېسەللىكلەرنى داۋالىدى ، ئۇ رىم ئىمپېرىيىسىنىڭ سودا جەريانىدا مەسىھنىڭ كېلىشىنى چۆرىدىگەن ھالدا قىممەتلىك دورا ئىدى.

ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ، زەنجىۋىل تېتىتقۇ سودىسى سەۋەبىدىن ئاسىيا ، ئافرىقا ، ياۋروپا ۋە ھىندىستانغا تارقالغان.

ھەزىم قىلىش خۇسۇسىيىتى سەۋەبىدىن ، زەنجىۋىل ئاسىيا تاماقلىرىنىڭ كەم بولسا بولمايدىغان بىر قىسمى. كۆپىنچە ، ئۇ ھەزىم قىلىشقا ياردەم بېرەلەيدىغان بولغاچقا ، گۆشكە ئوخشاش تاماقلارغا قوشۇلىدۇ.

بۇنداق بولغاندا ، زەنجىۋىل يىلتىزى ۋە زەنجىۋىل مېيى ساقلاش ۋە تەملەندۈرۈش ئىقتىدارى بىلەن ئالقىشقا ئېرىشىۋاتىدۇ.

زەنجىۋىل كۆپ يىللىق ئۆسۈملۈك بولۇپ ، يىللىق غولى ئۈچ ئىنگلىز چىسى كېلىدۇ. غولى تار ، يېشىل يوپۇرماق ۋە سېرىق گۈللەرنى كۆرسىتىدۇ.

ئۇ ئۆسۈملۈك ئائىلىسىنىڭ بىر قىسمى بولۇپ ، تۇرۇپ ۋە قارىمۇچنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ، ھەم ساغلاملىقىڭىز ۋە ساغلاملىقىڭىز ئۈچۈن ئالاھىدە پايدىلىق. ئۇنىڭ تاتلىق ، ئاچچىق ، ياغاچ ۋە ئىسسىق پۇرىقى بار.

زەنجىۋىل مېيى بىر خىل قىزىتىشچان ماي بولۇپ ، قىزىتما قايتۇرۇش ، روھلاندۇرۇش دورىسى ، روھلاندۇرۇش دورىسى ۋە روھلاندۇرۇش دورىسى رولىنى ئوينايدۇ.

زەنجىۋىل مېيىنىڭ سالامەتلىككە بولغان پايدىسى دورا بىلەن ئاساسەن ئوخشاشيېڭى زەنجىۋىلنىڭ سالامەتلىككە پايدىسى. ئەمەلىيەتتە ، زەنجىۋىلنىڭ ئەڭ كۈچلۈك شەكلى ئاساسلىق ماي بولۇپ ، چۈنكى ئۇنىڭ تەركىبىدە زەنجىۋىلنىڭ مىقدارى ئەڭ يۇقىرى.

ئاساسلىق ماي زەنجىۋىل ئىشلىتىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى. ئىچكى قىسىمدا ساغلاملىق شارائىتىنى داۋالىغىلى ياكى ئاغرىق رايونىغا توشۇغۇچى ماي بىلەن سۈرتسىڭىز بولىدۇ.

بۈگۈنكى كۈندە ، زەنجىۋىل مېيى ئۆيدە كۆڭلى ئاينىش ، ئاشقازان بىئارام بولۇش ، ھەيز قالايمىقانلىشىش ، ياللۇغلىنىش ۋە نەپەسلىنىش كېسەللىكلىرىنى داۋالاشقا ئىشلىتىلىدۇ. ئاروماتىك داۋالاش ئورنىدا ئىشلىتىلگەندە ، جاسارەت ۋە ئۆزىگە ئىشىنىش ھېسسىياتىنى ئېلىپ كېلىدىغانلىقىمۇ مەلۇم

زەنجىۋىل مېيى ئىشلىتىلىدۇ

زەنجىۋىل يېغى كەركىدان ياكى ئۆسۈملۈكتىن ئېلىنغان ، شۇڭا ئۇنىڭ ئاساسلىق بىرىكمىسى ، زەنجىۋىل ۋە باشقا پايدىلىق تەركىبلەرنىڭ قويۇقلۇقى بار.

ئاساسلىق ماينى ئۆيدە ، خۇشپۇراق ۋە تاشقى جەھەتتىن ئىشلىتىشكە بولىدۇ. ئۇنىڭ ئىللىق ھەم ئاچچىق تەمى ۋە كۈچلۈك خۇشپۇراق بار.

زەنجىۋىل مېيى ساغلاملىقتىكى بىر قانچە ئەرزنى پەسەيتىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ ، مەسىلەن:

• ئاشقازاننى بىئارام قىلدى
• ھەزىم قىلىش مەسىلىسى
• كۆڭلى ئاينىش
• نەپەسلىنىش مەسىلىسى
• يۇقۇملىنىش
• مۇسكۇل ئاغرىش
• PMS ۋە دەۋر ئالامەتلىرى
• باش ئاغرىش
• ياللۇغ
• تەشۋىش

ئەسىرلەردىن بۇيان ، زەنجىۋىل نۇرغۇن رېتسېپلارنىڭ كەم بولسا بولمايدىغان تەركىبىي قىسمى بولۇپ كەلدى ، بولۇپمۇ ئاسىيا تاماقلىرى. تاماققا زەنجىۋىلنىڭ تاتلىق ، ئاچچىق تەمىنى قوشماقچى بولسىڭىز ، زەنجىۋىل مېيىنى ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان رېتسىپلاردا پۈتۈن زەنجىۋىلنىڭ ئورنىدا ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ. ئۇ زەنجىۋىل ئۇمىچى ، بانان نېنى ، تورت قاتارلىق پىشۇرۇلغان مەھسۇلاتلار ئۈچۈنمۇ ئىنتايىن پايدىلىق. ۋە تېخىمۇ كۆپ. ئەگەر تاتلىق چىشىڭىزنى قاندۇرىدىغان زەنجىۋىل مېيى رېتسېپىنى ئىزدەۋاتقان بولسىڭىز ، بىزنىڭ رېتسېپىمىزنى كۆرۈپ بېقىڭكىچىك كاۋا پىشۇرمىسى. بۇ تەتىلنىڭ ئەڭ ياخشى رېتسىپى ، ھەمدە ئىسسىق ، ئاچچىق تەملەرنى ئىشلىتىدۇClove, Ginger, andCassiaئەنئەنىۋى تاتلىق تۈرۈمگە بۇرۇلۇش ئۈچۈن ماي.

زەنجىۋىلنى تىنچلاندۇرۇش خۇسۇسىيىتى بولغاچقا ، ئىچكى قىسىمدا ئىچكەندە ئاندا-ساندا كۆڭلى ئاينىشنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىشى مۇمكىن - ئۇنى سەپەردە بىللە ئېلىپ يۈرۈشتىكى ياخشى مايغا ئايلاندۇرىدۇ. ئاندا-ساندا كۆڭلى ئاينىش ئەھۋاللىرىنى باشتىن كەچۈرگەندە ، بىر بوتۇلكا زەنجىۋىل يېغىنىڭ يېقىنلاپ قېلىشىنى ئۈمىد قىلىسىز. بىئاراملىقىڭىزنى پەسەيتىش ئۈچۈن پەقەت بىر ئىككى تامچە سۇ ئىچىڭ. * ئۇزۇن ماشىنا ھەيدەپ ياكى ئەگرى-توقاي يوللارنى بويلاپ ماڭغاندا ، زەنجىۋىل مېيىنى ماشىنىغا تارقىتىڭ ياكى زەنجىۋىلنىڭ بىر تامچىسىنى قولىڭىزنىڭ ئالقىنىغا قويۇپ نەپەس ئېلىڭ. ئۇنىڭ تىنىچلاندۇرىدىغان ، خۇشپۇراق پۇرىقى. زەنجىۋىل مېيىنى ئۈستىدىن سۈرتسىڭىز بولىدۇhپارچىلانغان كوكۇس مېيى, as pقورساقنى ئۇۋۇلاش سەنئىتى.

زەنجىۋىل مېيى ئىچىنى ئىچكەندە قورساق كۆپۈش ۋە گازنى ئازايتىشقا ياردىمى بولۇشى مۇمكىن. * بۇ پايدا چوڭ چېنىقىشتىن ئىلگىرى پايدىلىق بولىدۇ ، بولۇپمۇ قورساق كۆپۈش ياكى بىئاراملىق ھېس قىلسىڭىز. چېنىقىشتىن بۇرۇن ، بىر ئىككى تامچە سۇ ياكى ئىچىڭadoTERRA Veggie Capsuleto reduce bloating. *

دىففۇزېر ئارىلاشمىسىڭىزغا زەنجىۋىل مېيى قوشۇپ سىناپ باقتىڭىزمۇ؟ ئۇنى ئۆزىڭىز تاللىغان مۇھىم ماي تارقاقلاشتۇرغۇچتا تارقىتىپ ، تەڭپۇڭ ، ئاساس تۇيغۇ ھاسىل قىلىشقا ياردەم بېرەلەيسىز. ئەگەر چۈشتىن كېيىن ئېنېرگىيىڭىزنىڭ ئارقىدا قالغانلىقىنى ھېس قىلسىڭىز ، بۇ مۇھىم ماينى تارقىتىپ ، ھېسسىياتنى ئاشۇرۇش كېرەك. تىنىچلاندۇرۇش ، ئىسسىق بەلۋاغ ئارىلاشمىسى ئۈچۈن ئۈچ d نى سىناپ بېقىڭrops ofياۋا ئاپېلسىن، ئىككى تامچەYlang Ylang، ۋە دىففۇزىڭىزدا ئىككى تامچە زەنجىۋىل مېيى.

زەنجىۋىل مېيى ئۈچۈن كۆپ ئىشلىتىلىدىغان ئىچكى ئىشلىتىش ھەزىم قىلىشقا ياردەم بېرىش. * زەنجىۋىل يېغىنىڭ بۇ پايدىسىنى ھېس قىلىش ئۈچۈن ، ھەر كۈنى بىر ياكى ئىككى تامچە ماي ​​ئىستېمال قىلىپ ، ھەزىم قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ. * بىر ئىستاكان سۇغا بىر نەچچە تامچە قوشسىڭىز بولىدۇ ، ياكى بىر ياكى ئىككى تامچە قويۇڭdoTERRA Veggie Capsule.

ساغلام بىرلەشمە ئىقتىدارنى قوللاش ۋە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ئۈچۈن ، * ئەتىگەنلىك سىلىقلاش مېيىغا بىر تامچە زەنجىۋىل مېيى قوشۇڭ. شەربەت ۋە سىلىقلاش مېيىدا باشقا ئاساسلىق مايلارنى قانداق ئىشلىتەلەيدىغانلىقىڭىزنى كۆرۈش ئۈچۈن ، بىز ياقتۇرىدىغان بىر قانچە نەرسىنى كۆرۈپ بېقىڭئاساسلىق ماي سىلىقلاش رېتسېپلىرى.

زەنجىۋىل يېغىنىڭ ئىللىق ، يەر شەكلى ئۇنى ئۇۋۇلاشقا پايدىلىق. غىدىقلىغۇچى ياكى قىزىتىدىغان ئۇۋۇلاشنى ئويلىسىڭىز ، زەنجىۋىل مېيىنى سۇيۇلدۇرۇڭdoTERRA پارچىلانغان كوكۇس مېيىھەمدە موھىم ھالدا ئىلتىماس قىلىڭ. خىمىيىلىك گىرىم سەۋەبىدىن ، زەنجىۋىل تىنچلاندۇرۇش مېيى دەپ ئاتالغان. Essential oil like likeYlang YlangۋەMyrrhنېفىت زەنجىۋىل مېيى بىلەن ئوخشاش خىمىيىلىك تەركىبلەرنى ئورتاقلاشتۇرىدۇ ، شۇنداقلا تىنچلاندۇرۇش خۇسۇسىيىتى بىلەنمۇ داڭلىق.

دائىم سورايدىغان سوئاللار

زەنجىۋىل مېيى نېمىگە پايدىلىق؟

زەنجىۋىل مېيىنىڭ نۇرغۇن داۋالاش ئۈنۈمى بار ، ئەمما ئۇنىڭ ئەڭ مودا بولۇشىدىكى سەۋەب ھەزىم قىلىش ياخشى بولماسلىق ، ھەزىم قىلىش ياخشى بولماسلىق ، ئىچ سۈرۈش ۋە ئىچ سۈرۈش قاتارلىق ئاشقازان كېسەللىكلىرىنى داۋالاشتا.

زەنجىۋىل مېيىنىڭ نۇرغۇن داۋالاش ئۈنۈمى بار ، ئەمما ئۇنىڭ ئەڭ مودا بولۇشىدىكى سەۋەب ھەزىم قىلىش ياخشى بولماسلىق ، ھەزىم قىلىش ياخشى بولماسلىق ، ئىچ سۈرۈش ۋە ئىچ سۈرۈش قاتارلىق ئاشقازان كېسەللىكلىرىنى داۋالاشتا.

زەنجىۋىل مېيىنىڭ سالامەتلىككە قانداق پايدىسى بار؟

زەنجىۋىل مېيىنىڭ سالامەتلىككە بولغان پايدىسى - ئاشقازان ۋە ئۈچەيدىكى بىئاراملىق ۋە ئەھۋاللارنى داۋالايدۇ ، دانىخورەكنى داۋالايدۇ ۋە تېرىدىكى باكتېرىيەنىڭ يىغىلىپ قېلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ، ياللۇغنى ئازايتىدۇ ، كۆڭلى ئاينىش ۋە ئەسلىگە كېلىشكە كۆڭۈل بۆلىدۇ ، باش ئاغرىش ۋە كەچلىك تېرە رەڭگىنى داۋالايدۇ.

زەنجىۋىل مېيىنىڭ سالامەتلىككە بولغان پايدىسى - ئاشقازان ۋە ئۈچەيدىكى بىئاراملىق ۋە ئەھۋاللارنى داۋالايدۇ ، دانىخورەكنى داۋالايدۇ ۋە تېرىدىكى باكتېرىيەنىڭ يىغىلىپ قېلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ، ياللۇغنى ئازايتىدۇ ، كۆڭلى ئاينىش ۋە ئەسلىگە كېلىشكە كۆڭۈل بۆلىدۇ ، باش ئاغرىش ۋە كەچلىك تېرە رەڭگىنى داۋالايدۇ.

زەنجىۋىلنىڭ ئاساسلىق مېيىنى قانداق ياساش كېرەك؟

بۇ يەردە زەنجىۋىل مېيى ياساشنىڭ ئاددىي DIY ئۇسۇلى بار. 3.5 دىيۇملۇق زەنجىۋىلنى ئېلىپ ئۇششاق توغرايمىز. زەنجىۋىلنى قازانغا سېلىپ ، بىر ئىستاكان قىچا يېغى بىلەن سۇغا چىلاش كېرەك. ھازىر قازاننى ئوتتۇرا ئوتتا قىزىتىپ ئارىلاشتۇرۇڭ. زەنجىۋىل قوڭۇر ۋە چۈرۈك بولغاندا ، ئوتنى ئۆچۈرۈڭ. زەنجىۋىل ۋە ئۇنىڭ چۆكمىلىرىنى سۈزۈپ ، ماينى سالقىن قۇرغاق جايدا ئۈچ ھەپتە ساقلاش كېرەك.

Gya تەجرىبىخانىسىدىن زەنجىۋىل مېيى سېتىۋالالايسىز. ئاساسلىق ماي سېتىۋالغاندا مەھسۇلاتنىڭ چىنلىقىنى تەكشۈرۈپ بېقىشىڭىز كېرەك. Gya تەجرىبىخانىسىدا سىز مەھسۇلاتنىڭ ئىنگلىزچە ۋە لاتىنچە ئىسىملىرىنى تەكشۈرەلەيسىز ، مەھسۇلاتنىڭ كېلىش مەنبەسىنى دەلىللىيەلەيسىز ۋە ئېھتىياجىڭىزغا ئەڭ ماس كېلىدىغان ئاساسلىق ماينى ئۆگەنسىڭىز بولىدۇ.

زەنجىۋىل مېيى چېچىڭىزغا نېمە قىلىدۇ؟

زەنجىۋىل مېيى ماينىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش ۋە باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە بولۇپ ، باكتېرىيەنى يوقىتالايدۇ. ئۇ يەنە چاچ يىلتىزىنى غىدىقلاپ ، چاچنىڭ ئۆسۈشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

ئىسمى: كېللىي

CALL: 18170633915

WECHAT: 18770633915