قىزىق سېتىلىدىغان تەبىئىي ئۆرۈك مېيى ئىشلىتىش

ئۆرۈك مېيىتېرە ئاسراش ، چاچ ئاسراشتىن تارتىپ تاماق ئېتىش ۋە ساغلاملىققىچە بولغان كۆپ خىل ، ئوزۇقلۇق مول مەھسۇلات. ئۇنىڭ ئەڭ يۇقىرى قوللىنىشچان پروگراممىلىرى:

1. تېرە ئاسراش ۋە بەدەن ئاسراش

چوڭقۇر نەملىك ساقلاش - قۇرغاق تېرىگە (تىرناق ، تىز ، پاشنىلىق ئاياغ) بىۋاسىتە سۇ تولۇقلاش كېرەك.
تەبىئىي يۈز مېيى - بىر نەچچە تامچە قىزىلگۈل مېيى بىلەن ئارىلاشتۇرۇپ ، ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى كەچلىك قايماق.
سوزۇلۇش بەلگىسىنىڭ ئالدىنى ئېلىش - ھامىلدارلىق مەزگىلىدە قورساق ، يوتا ياكى كۆكرەكنى ئۇۋۇلاش.
ئاپتاپتىن كېيىنكى سوۋۇتۇش - ئاپتاپتا كۆيۈشنى پەسەيتىش ۋە بۇزۇلغان تېرىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ.
لەۋ مەلھىمى - ھەسەل ھەرىسى بىلەن ئېرىتىپ ، ساقىيىش ، دەرىجىدىن تاشقىرى نەملىك ساقلاش لەۋنى داۋالاش.
كۆز ئاستىدىكى داۋالاش - ئاستا-ئاستا داغلاپ ، دانىخورەك ۋە ئىنچىكە سىزىقلارنى ئازايتىڭ.

2. چاچ ئاسراش

چاچ ماسكىسى - ئىسسىق ھەم قۇرغاق ، مۇزلاپ كەتكەن چاچلارغا چوڭقۇر تەڭشەش ئۈچۈن ئىشلىتىڭ.
باش تېرىسىنى داۋالاش - باش تېرىسىگە ئۇۋۇلاپ ، دانىخورەككە قارشى تۇرۇش ۋە ئۆسۈشىنى ئىلگىرى سۈرۈش.
بۆلۈش-ئاخىرلاشتۇرغۇچ - ئاز ئۇچىغا ئازراق سۈركەپ پارقىراق ۋە پارچىلىنىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

3. Massage & Aromatherapy

ئۇۋۇلاش مېيى - لاۋانگۈل ياكى يىلان يېلىن مېيى بىلەن ئارىلاشتۇرۇپ ئۇۋۇلاڭ.
DIY بەدەن مېيى - ھەشەمەتلىك قايماق ئۈچۈن شېيى مېيى ۋە كوكۇس مېيى بىلەن قامچا.

4. ئاشپەزلىك ئىشلىتىش (يېمەكلىك دەرىجىسى)Avocado Butter)

ساغلام پىشۇرۇش يېغى - گۆشسىز رېتسىپلاردا سېرىق مايغا ئوخشاش ئىشلىتىڭ (مول تويۇنغان ياغلار).
سىلىقلاشتۇرغۇچ - قايماق ۋە ئوزۇقلۇققا قوشۇق قوشۇڭ.
بولكا / توقاچقا يېيىش - سۈت مېيىغا ئوزۇقلۇق تولۇقلاش ئۈچۈن ئۆسۈملۈك ياكى ھەسەل بىلەن ئارىلاشتۇرۇڭ.

ئالاقىلاشقۇچى:

بولىنا لى
سېتىش دېرىكتورى
جياڭشى جوڭشياڭ بىئولوگىيە تېخنىكىسى
bolina@gzzcoil.com
+8619070590301