ئاپتاپپەرەس ئۇرۇقى مېيىنى تونۇشتۇرۇش

ئاپتاپپەرەس ئۇرۇقى يېغى

بەلكىم نۇرغۇن كىشىلەر بىلمەسلىكى مۇمكىنئاپتاپپەرەس ئۇرۇقىنېفىت تەپسىلى. بۈگۈن مەن سىزنى چۈشىنىمەنئاپتاپپەرەس ئۇرۇقىتۆت تەرەپتىن نېفىت.

ئاپتاپپەرەس ئۇرۇقى مېيىنى تونۇشتۇرۇش

ئاپتاپپەرەس ئۇرۇقى يېغىنىڭ گۈزەللىكى شۇكى ، ئۇ تۇراقسىز ، خۇشپۇراقسىز ئۆسۈملۈك مېيى بولۇپ ، مول ياغ كىسلاتاسى ئارخىپى بار ، ئاساسلىقى لىنولېئىك ۋە ئوكسىد مېيى كىسلاتاسىدىن تەركىب تاپقان. لىنولېئىك كىسلاتاسى ، مۈڭگۈز پەردىسىنىڭ پۈتۈنلۈكىنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ ، يۇقۇملۇق سۇنىڭ يوقىلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ، ھەمدە ياغنىڭ بىرىكىشى ۋە تېرە توسۇلۇشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. تەتقىقاتلار يەنە ئاپتاپپەرەس ئۇرۇقى يېغىنىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە ئىكەنلىكىنى ئوتتۇرىغا قويدى. ئاپتاپپەرەس ئۇرۇقى يېغىدا مول ۋىتامىن E بار بولۇپ ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ئۈنۈمى ناھايىتى ياخشى. خىمىكلار دائىم ئاپتاپپەرەس ئۇرۇقى يېغىنى يۈز ۋە بەدەن ئۈچۈن كۆپ خىل ئېمۇلسىيىلەشنىڭ ئومۇرتقىسى قىلىپ تاللايدۇ.

ئاپتاپپەرەس ئۇرۇقىنېفىت ئۈنۈمs & Benefits

1. ۋىتامىن E مول

ۋىتامىن E نىڭ ئىزومېرلىرىنىڭ كۈچلۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارى بار بولۇپ ، ئەركىن رادىكال زىيان ۋە ياللۇغنى ئازايتىدۇ. ۋىتامىن E نىڭ تەسىرىنى باھالايدىغان تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشىچە ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلىش ھۈجەيرىڭىزدىكى قېرىشنى تەبىئىي ئاستىلىتىدۇ ، ئىممۇنىتېت ئىقتىدارىنى ئۆستۈرىدۇ ۋە يۈرەك كېسىلى قاتارلىق ساغلاملىق مەسىلىلىرىنىڭ خەۋپىنى ئازايتىدۇ. چۈنكى ۋىتامىن E يېمەكلىكلىرى بەدەندىكى ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقىنى تۆۋەنلىتىدۇ ، تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشىچە ، ئۇلار يەنە بەدەننىڭ چىدامچانلىقىنى ياخشىلايدىكەن ، چۈنكى ئوزۇقلۇق چارچاشنى ئازايتىپ ، قان ئايلىنىشنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، مۇسكۇلنىڭ كۈچىنى ئاشۇرىدىكەن.

2. يۈرەك ساغلاملىقىنى ئىلگىرى سۈرۈشى مۇمكىن

تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشچە ، تەركىبىدە لىنولېئىك كىسلاتاسى بار يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلغاندا LDL خولېستېرىن ۋە قان بېسىمنى تۆۋەنلىتىپ ، يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرىگە گىرىپتار بولۇش خەۋىپىڭىزنى تۆۋەنلىتىشى مۇمكىن.

3. ساغلام تېرىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ

ئاپتاپپەرەس مېيى تەركىبىدە لىنولېئىك كىسلاتاسى ، ئولېئىك كىسلاتاسى ۋە ۋىتامىن E بولغاچقا ، تېرىنىڭ نەملىكىنى ياخشىلاش ، ياللۇغنى پەسەيتىش ، جاراھەتنىڭ ساقىيىشىنى تېزلىتىش ۋە تېرىنىڭ ئېلاستىكىلىقىنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. ئۇ تېرىڭىزنى ئاسراش بىلەن بىر ۋاقىتتا ، تېرىڭىزنى قوغدايدىغان روھلاندۇرۇش دورىسى رولىنى ئوينايدۇ. ئاپتاپپەرەس مېيىنى تېرىگە ئىشلىتىش ئۇنىڭ قوغداش ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ۋە ياللۇغ قايتۇرۇش رولى سەۋەبىدىن تېرىنىڭ زىيىنىنى ئازايتىدۇ. تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشىچە ، ئۇنىڭ تەركىبىدىكى ۋىتامىن E تەركىبى يەنە ھۈجەيرىلەرنىڭ قايتا ھاسىل بولۇشىنى تېزلىتىشى مۇمكىن ، بۇ داغ ، قورۇق ۋە دانىخورەكنىڭ كۆرۈنۈشىنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

4. چاچنى ئوزۇقلاندۇرىدۇ

چاچ ئۈچۈن ئاپتاپپەرەس يېغى قۇلۇپىڭىزنى سۇ تولۇقلاش ، ئوزۇقلاندۇرۇش ھەتتا قويۇقلاشتۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. ئۇنىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى بار ، ئۇ چېچىڭىزنىڭ مۇھىتقا بولغان زىيىنىنى ئازايتىدۇ. ئۇ يەنە باش تېرىسىنىڭ ئايلىنىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ، نەملىك قوشىدۇ ۋە چېچىڭىزنى تېخىمۇ ساغلام ، يېڭى كۆرسىتىدۇ.

5. يۇقۇملىنىشقا قارشى تۇرۇش

تەتقىقاتتا لىنول كىسلاتاسى ۋە ئولېئىك كىسلاتاسىنىڭ ھەر ئىككىسىنىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش ، ئىممۇنىتېتنى ئاشۇرۇش ۋە يۇقۇملىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى بارلىقى گەۋدىلەندۈرۈلدى. يەنە ئوكسىد كىسلاتاسىنىڭ باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە ئىكەنلىكىنىڭ دەلىلى بار ، شۇڭا ئۇنى باكتېرىيە تېرە يۇقۇملىنىشنى ياخشىلاشقا ئىشلىتىشكە بولىدۇ.

Ji'جوڭشياڭ تەبىئىي ئۆسۈملۈكلەر چەكلىك شىركىتى

ئاپتاپپەرەس ئۇرۇقىماي ئىشلىتىش

1. Hydrates.

تېرىنىڭ ئۆزىنىڭ تەبىئىي مېيى ياكى ياغقا ئوخشاش ، ئاپتاپپەرەس مېيى روھلاندۇرغۇچى ، يەنى ئۇ سۇ تولۇقلاش ۋە سىلىقلاشنى كۆرسىتىدۇ. ئۇ تېرىنىڭ سۇنى ساقلىشىغا ياردەم بېرىدىغان بولغاچقا ، ئۇنى مۇكەممەل نەملىك ساقلىغۇچىغا ئايلاندۇرىدۇ.

1. تەر تۆشۈكچىلىرىنى ئېچىش.

بۇ سىلىق ، ئوزۇقلۇق مېيى كومېدىيىلىك ئەمەس ، يەنى ئۇ تەر تۆشۈكچىلىرىنى توسۇۋالمايدۇ. ئاپتاپپەرەس مېيى ئەمەلىيەتتە ئۆلۈك تېرە ھۈجەيرىلىرىنى تازىلاپ ، يېڭىلانغان ، جانلانغان تاشقى كۆرۈنۈش ھاسىل قىلىش ئارقىلىق تەر تۆشۈكچىلىرىنى يوقىتىشقا ياردەم بېرىدۇ.

1. قېرىش ئالامەتلىرىنى ئازايتىڭ.

قوغدىنىش ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ۋە نەملىك ساقلاش ئىقتىدارىغا ئىگە ئاپتاپپەرەس مېيى ئىنچىكە سىزىقچىلار ۋە قورۇقلارنىڭ كۆرۈنۈشىنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرەلەيدۇ. ئۇ يەنە تېرىڭىزنى تېخىمۇ زىيانغا ئۇچراشتىن ساقلايدۇ.

1. تىنچلاندۇرۇش.

ئاپتاپپەرەس مېيى غىدىقلانغان تېرىنى تىنچلاندۇرۇش ئىقتىدارى بىلەن داڭلىق. ئۇ بارلىق تېرە تۈرلىرى ئۈچۈن ئىشلەيدۇ ھەمدە مۇلايىم نەملىك ۋە قوغداش بىلەن تەمىنلەيدۇ.

1. ۋاقىتلىق قىزىللىقنى تىنچلاندۇرۇش.

ئاپتاپپەرەس مېيى ئەمەلىيەتتە سەزگۈر ياكى قۇرغاق تېرىدىكى ۋاقىتلىق قىزىرىشنى پەسەيتىدۇ.

1. تېرىنى قوغدايدۇ.

ئاپتاپپەرەس مېيى مۇھىت بېسىمىدىن مۇداپىئەلىنىش توسىقى بىلەن تەمىنلەيدۇ ، تېرىڭىزنىڭ پاكىز ۋە مەينەت ۋە زەھەرلىك ماددىلاردىن خالىي بولۇشىغا ياردەم بېرىدۇ.

ھەققىدە

ئاپتاپپەرەس مېيى ئاپتاپپەرەس ئۇرۇقىدىن ھاسىل بولىدىغان يېيىشلىك ماي. ئاپتاپپەرەس شىمالىي ئامېرىكىدا بارلىققا كەلگەن بولسىمۇ (ئۇلارنىڭ ئۇرۇقىنى يەرلىك ئامېرىكىلىقلار يەپ مايغا قىسىۋالغان) ، ئاپتاپپەرەس مېيى 1800-يىللاردا شەرقىي ياۋروپاغا كەلگۈچە سودا خاراكتېرلىك ئىشلەپچىقىرىلمىغان. ئاپتاپپەرەس ئۇرۇقى يېغىنىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى ۋە تېرە توسىقىنى تولۇقلاش خۇسۇسىيىتى ئۇنى تېرىنىڭ توساقلىرىنى قوغداش ۋە قوللاش ئۈچۈن قېرىشقا قارشى تۇرۇش دورىسى ياكى ئورۇن بەلگىلەش / بازارغا سېلىش مەھسۇلاتلىرىنىڭ مودا قوشۇلۇشىغا ئايلاندۇرىدۇ. ئۇ چاچ ئاسراش مەھسۇلاتلىرىدا كۆپ ئۇچرايدىغان تەركىب بولۇپ ، قاتتىق ھەم سۇيۇق ھالەتتە ، نەملىك ساقلاش خۇسۇسىيىتى ۋە چاچتىكى مايسىز تۇيغۇ سەۋەبىدىن.

ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرى: ئاپتاپپەرەس مېيىنى يۇقىرى تېمپېراتۇرىدا (180 گرادۇستىن يۇقىرى) قىزىتماڭ. بۇ ئەلۋەتتە قورۇما قورۇشتىكى ئەڭ ياخشى ماي ئەمەس ، چۈنكى ئۇ يۇقىرى تېمپېراتۇرىدا پىشۇرغاندا يوشۇرۇن زەھەرلىك بىرىكمىلەرنى (ئالدېگىدقا ئوخشاش) قويۇپ بېرىشى مۇمكىن.