بۇغداي گېرم مېيىنى تونۇشتۇرۇش

بۇغداي گېرم مېيى

بەلكىم نۇرغۇن كىشىلەر بىلمەسلىكى مۇمكىنبۇغداي مىكروبلىرىتەپسىلى. بۈگۈن مەن سىزنى چۈشىنىمەنبۇغداي مىكروبلىرىتۆت تەرەپتىن نېفىت.

بۇغداي گېرم مېيىنى تونۇشتۇرۇش

بۇغداي مىكروب مېيى بۇغداي مېۋىسىنىڭ مىكروبىدىن ھاسىل بولىدۇ ، ئۇ ئوزۇقلۇقنىڭ قويۇقلۇقى بولۇپ ، ئۆسۈملۈكنىڭ ئۆسۈشىگە ئەگىشىپ ئوزۇقلۇق قىلىدۇ. نېفىت دېھقانچىلىقنىڭ قوشۇمچە مەھسۇلاتى بولغان بۇغداي مىكروبلىرىنىڭ تەخمىنەن% 10-% 14 ىنى تەشكىل قىلىدىغان بولغاچقا ، بېسىش ۋە ئېرىتكۈچى ئېلىش قاتارلىق جەۋھەر جەريانلىرى ئىشلىتىلىدۇ. بۇغداي مىكروب مېيى قانچە پىششىق بولسا ، ئۇنىڭ تەركىبىدە ئىنسانلارنىڭ ساغلاملىقى ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان ئوزۇقلۇق ماددىلار شۇنچە ئاز بولىدۇ. بۇ ماينىڭ ئىشلىتىلىشى ئاشپەزلىك ئورنىدا ، ئەمما ئادەتتە ، بۇ ئالاھىدە ماي ​​دورا ۋە داۋالاش مەقسىتىدە ئىشلىتىلىدۇ. بۇ ماينىڭ نۇرغۇن پايدىسى تەركىبىدىكى ئومىگا -3 ۋە ئومىگا -6 ياغ كىسلاتاسى ، شۇنداقلا ۋىتامىن A ، E ، B ۋە D ۋە باشقا تۇراقسىز بىرىكمىلەر ۋە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلارنىڭ مول تەمىنلىنىشىدىن كېلىدۇ.

WئىسسىقلىقGerm Oil ئۈنۈمs & Benefits

1. چاچ ئاسراش

بۇ ماي ئومىگا -6 ياغ كىسلاتاسىنىڭ مول مەنبەسى بولۇپ ، لىنولېئىك كىسلاتا دەپمۇ ئاتىلىدۇ ، بۇ چاچقا ئوزۇقلۇق بېرىدۇ. باش تېرىسىگە (سۇيۇق ھالەتتە) ئۇۋۇلىغاندا ياكى چاچ يۇيۇش سۇيۇقلۇقى ۋە ھاۋا تەڭشىگۈچكە ئارىلاشتۇرغاندا (10: 1 نىسبەت مۇۋاپىق سۇيۇلۇش) ، بۇ ماي چېچىڭىزنىڭ تاشقى كۆرۈنۈشى ۋە كۈچلۈكلۈكىگە ياردەم بېرىدۇ ، ھەتتا بالدۇر چاچ چۈشۈش ۋە دانىخورەكنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

1. تېرە ياللۇغىنى يوقىتىدۇ

بۇغداي مىكروب مېيىنى ياللۇغلانغان ياكى غىدىقلانغان تېرىگە ئىشلىتىش ئەۋلادمۇ ئەۋلاد كىشىلەرنىڭ ئالقىشىغا ئېرىشتى. بۇ مايدىكى توكوفېرول (ۋىتامىن E غا ئوخشاش) يۇقىرى بولغاچقا ، ئۇ تېرىنى ئوزۇقلاندۇرالايدۇ ۋە قاننىڭ ئايلىنىشىنى تېزلىتىدۇ. بۇ ماينى كۆكرەك پەردە ياللۇغى ، تولغاق ۋە باشقا كۆپ ئۇچرايدىغان تېرە كېسەللىكلىرىنىڭ ئۈنۈملۈك داۋاسى قىلىدۇ.

1. يۈرەك ساغلاملىقىنى ياخشىلايدۇ

بۇغداي مىكروب مېيىدىن تېپىلغان ئومىگا -3 خولېستېرىننىڭ مىقدارىنى تۆۋەنلىتىدۇ ۋە ياخشى ئايلىنىشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. بۇ قان بېسىمنىڭ تۆۋەنلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپلا قالماي ، يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرى ، يۈرەك كېسىلى ۋە سەكتە بولۇپ قېلىش خەۋپىنى تۆۋەنلىتىدۇ. ئايلىنىشنىڭ كۆپىيىشىمۇ بەدەننىڭ ھەرقايسى جايلىرىدا مۇۋاپىق ئۆسۈپ يېتىلىشكە كاپالەتلىك قىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، بۇ ماي يەنە يۇقىرى مىقداردىكى ئومىگا -6 ياغ كىسلاتاسىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ، ھەمدە كۆپ مىقداردا ئىستېمال قىلغاندا تېخىمۇ يۇقىرى خولېستېرىنغا تۆھپە قوشىدۇ.

1. قېرىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ

بۇغداي مىكروب مېيىنىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى تېرىگە پايدىلىق بولۇپلا قالماي ، بەدەننىڭ باشقا ئەزالىرىغىمۇ مەلۇم. بۇغداي مىكروب مېيىنى تېرىگە سۈرگەندە ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقىنى تۆۋەنلىتىپ ، قورۇق ۋە داغ پەيدا بولۇشنى ئازايتىپ ، يېڭى ھۈجەيرىلەر ئارىسىدا كوللاگېننىڭ شەكىللىنىشىنى ئاشۇرغىلى بولىدۇ. ئىچكى جەھەتتىن ، بۇ ماي يەنە ئەركىن رادىكاللارنى ئىزدەپ ۋە نېيتراللاشتۇرۇپ ، ئاستا خاراكتېرلىك كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولۇش خەۋىپىڭىزنى ئۈنۈملۈك تۆۋەنلىتىدۇ.

1. سېمىزلىكنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ

بۇ ماينى ئىشلىتىش يەنە مېتابولىزىمنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ، بۇ تېخىمۇ پاسسىپ ماينىڭ كۆيۈشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ، بۇ ئورۇقلاشقا ئۇرۇنغان كىشىلەر ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. Omega-3 ياغ كىسلاتاسىمۇ بەدەنگە مول ئېنېرگىيە مەنبەسى بولۇپ ، ماي سۈپىتىدە قويۇلمايدۇ ، شۇڭا مۇۋاپىق مىقداردا ئىشلەتكەندە قورسىقىڭىزنى كېسىپ ، ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسىنى خورىتىش ئۈنۈمىنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ.

1. بىلىش ساغلاملىقىنى ئاشۇرىدۇ

بۇغداي مىكروب مېيىدىكى ۋىتامىن E ، A ۋە باشقا ئوكسىدلىنىشقا قارشى ماددىلارنىڭ بىرىكىشى ئۇنىڭ چوڭ مېڭىنى ئىلگىرى سۈرىدىغانلىقىنى ئىسپاتلىدى. نېرۋا يولىدىكى ئەركىن رادىكال پائالىيەتنى نېيتراللاشتۇرۇش ۋە بىتا-ئامىلوئىد تاختىسىنىڭ چۆكۈپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئارقىلىق ، بۇ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتىنى ۋە دىققەتنى ئاشۇرىدۇ ، شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا نېرۋا ئاجىزلاش كېسەللىكلىرىنىڭ خەۋپىنى تۆۋەنلىتىدۇ.

1. دىئابىت كېسىلىنى كونترول قىلىدۇ

بۇغداي مىكروب مېيىدىن تېپىلغان باشقا مۇھىم ئوزۇقلۇق ماددىلارنىڭ بىرى ماگنىي ، بىزنىڭ يېمەك-ئىچمىكىمىز ئۈچۈن كەم بولسا بولمايدىغان مىنېرال ماددا ، شۇنداقلا بەدەندىكى قان قەنتىنى تەڭشەشتىكى مۇھىم كۈچ. دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ياكى خەۋىپى بار كىشىلەر ئۈچۈن ئىنسۇلىن ۋە گلۇكوزا مىقدارىنى كونترول قىلىش ئىنتايىن مۇھىم.

1. ئېنېرگىيە سەۋىيىسىنى ئۆستۈرىدۇ

ئەگەر سىز دائىم ھارغىنلىق ياكى ئاجىزلىق ھېس قىلسىڭىز ، قەھۋەگە قارىغاندا تېخىمۇ تەبىئىي ئېنېرگىيەنى ئاشۇرۇشقا ئېھتىياجلىق بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇغداي مىكروب مېيىدىن تېپىلغان ئومىگا -3 ياغ كىسلاتاسى تېزلىكتە بەدەن مۇسكۇلى ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان ئېنېرگىيەگە ئايلىنالايدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، بۇغداي مىكروب مېيى كەلتۈرۈپ چىقارغان ئايلىنىشنىڭ كۈچىيىشىمۇ ئېنېرگىيە سەۋىيىسىنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرەلەيدۇ!

Ji'جوڭشياڭ تەبىئىي ئۆسۈملۈكلەر چەكلىك شىركىتى

بۇغدايGerm ماي ئىشلىتىش

بۇغداي مىكروب مېيىنى تۆۋەندىكى ئۇسۇلدا ھەر خىل يېمەكلىك تۈرلىرىگە قوشقىلى بولىدۇ:

l بۇغداي مىكروب مېيى سىلىقلاش ، قېتىق ، ماروژنى ۋە دانلىق زىرائەتلەرگە قوشۇلسا بولىدۇ.

l بۇغداي مىكروب كاپسۇلى مۇقىم مىقداردا بار.

l ئۇنى تەم تەڭشىگۈچ سۈپىتىدە كاۋاپدان ياكى سالاتقا قوشقىلى بولىدۇ.

ھەققىدە

بۇغداي مىكروبلىرى بۇغداي ئورۇش جەريانىدىن ھاسىل بولغان قوشۇمچە مەھسۇلات. بۇغداي مىكروبلىرى گىرىم بۇيۇملىرى ، يېمەكلىك ۋە داۋالاش كەسپىدە ئىشلىتىلىدۇ. مىسىر بۇغداي مىكروبلىرىنى ئىشلەپچىقارغۇچىلارنىڭ بىرى. بۇغداي مىكروب مېيىنىڭ ئازراق ئوزۇقلۇق قىممىتى بار ، يېقىشلىق دانچە ، تاتلىق تەمى بار ، بىر قانچە خىل ئىشلىتىلىشى مۇمكىن. بۇغداي مىكروب مېيىنىڭ نۇرغۇن پايدىسى تېرىنى تىنچلاندۇرۇش ، قېرىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ، بىلىشنى غىدىقلاش ، دانىخورەكنى يوقىتىش ، يۈرەك ساغلاملىقىنى قوغداش ، چاچنى قۇۋۋەتلەش ، ئېنېرگىيەنى ئاشۇرۇش ، دىئابىت كېسىلىنى باشقۇرۇش ۋە ئورۇقلاش نىشانىغا ياردەم بېرىش قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇنى ئىشلەتكەندە بەزى ئەندىشىلەر بار ، مەسىلەن ئاشقازان-ئۈچەي كېسەللىكلىرى ، باش قېيىش ، تېرە غىدىقلىنىش ۋە ئىلگىرىكى داۋالاش شارائىتىدىكى بەزى ئەگەشمە كېسەللىكلەر.

ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرى: If ئائىلىڭىزدە بىرەيلەننىڭ بۇغداي سەزگۈرلىكى بار ، ئۇنى ئىستېمال قىلىشتىن بۇرۇن چوقۇم قوشۇمچە تەدبىر قوللىنىشىڭىز كېرەك.