تۇرۇپنىڭ ئاساسلىق مېيى ئىشلىتىلىدۇ

تۇرۇپ مېيى بىلەن قىلالايدىغان نۇرغۇن ئىشلىرىڭىز بار. قىلالايسىز:

ئۇۋۇلاڭ

5 تامچە تۇرۇپ مېيىنى 10 مىللىمېتىر مىلاروما ئاساسى مېيى بىلەن سۇيۇلدۇرۇپ ، ئاستا-ئاستا تېرىگە ئۇۋۇلاڭ .8 ئۇۋۇلىغاندا بەدەننىڭ تەبىئىي ئەسلىگە كېلىش جەريانىنى قوللايدۇ ھەمدە تېرىنىڭ ئېلاستىكىلىقى ۋە مۇستەھكەم بولۇشىغا ياردەم بېرىدۇ دەپ قارىلىدۇ.

ئۇنىڭدا يۇيۇنۇڭ

ئىللىق مۇنچا يۈگۈرۈپ ، 4 ~ 6 تامچە تۇرۇپ مېيى قوشۇڭ. ئاندىن مۇنچىدا كەم دېگەندە 10 مىنۇت ئارام ئېلىڭ ، خۇشپۇراقنىڭ ئىشلىشىگە يول قويۇڭ.

Inhale it

ئۇنى بوتۇلكىدىن بىۋاسىتە نەپەس ئېلىڭ ياكى ئۇنىڭدىن بىر ئىككى تامچە رەخت ياكى توقۇلمىغا چېچىڭ ھەمدە ئاستا-ئاستا پۇرىڭ. ئىللىق ، توپا پۇراق بەدەن ۋە زېھنىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ، قۇۋۋەتلەش ، راھەتلەندۈرۈش ۋە كۈچەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ دېيىلدى.

ئۇنى ئىشلىتىڭ

يۈز نىقابى سۈپىتىدە ئاندىن يۇيۇۋېتىڭ (چۈنكى ئۇ تېرىڭىزنى داغلايدۇ). 2 - 3 تامچە تۇرۇپ مېيىنى ئارىلاشتۇرغۇچى ماي بىلەن تامان يېغىغا ئارىلاشتۇرۇڭ .12 ئۇنى يېرىلغان پاشنىلىق ئاياغقا سۈرسىڭىزمۇ تېرىنى يۇمشىتىشقا ياردەم بېرەلەيسىز. پۇتىڭىزنى ئىلمان سۇغا 10 مىنۇتتىن 15 مىنۇتقىچە چىلاپ قۇرۇتىڭ. ئاندىن ئەڭ ياخشىسى ھەپتىدە بىر قېتىم 2 ~ 3 تامچە تۇرۇپ مېيى ۋە قۇيرۇق ماي قاتارلىق توشۇغۇچى ماينى ئارىلاشتۇرۇڭ.

Wendy

تېلېفون: +8618779684759

Email:zx-wendy@jxzxbt.com

Whatsapp: +8618779684759

QQ: 3428654534

Skype: +8618779684759