تۇرۇپنىڭ ئاساسلىق مېيى ئىشلىتىلىدۇ

تۇرۇپ مېيى بىلەن قىلالايدىغان نۇرغۇن ئىشلىرىڭىز بار. قىلالايسىز:

ئۇۋۇلاڭ

5 تامچە تۇرۇپ مېيىنى 10 مىللىمېتىر مىلاروما ئاساسى مېيى بىلەن سۇيۇلدۇرۇپ ، ئاستا-ئاستا تېرىگە ئۇۋۇلاڭ .8 ئۇۋۇلىغاندا بەدەننىڭ تەبىئىي ئەسلىگە كېلىش جەريانىنى قوللايدۇ ھەمدە تېرىنىڭ ئېلاستىكىلىقى ۋە مۇستەھكەم بولۇشىغا ياردەم بېرىدۇ دەپ قارىلىدۇ.

ئۇنىڭدا يۇيۇنۇڭ

ئىللىق مۇنچا يۈگۈرۈپ ، 4 ~ 6 تامچە تۇرۇپ مېيى قوشۇڭ. ئاندىن مۇنچىدا كەم دېگەندە 10 مىنۇت ئارام ئېلىڭ ، خۇشپۇراقنىڭ ئىشلىشىگە يول قويۇڭ.

Inhale it

ئۇنى بوتۇلكىدىن بىۋاسىتە نەپەس ئېلىڭ ياكى ئۇنىڭدىن بىر ئىككى تامچە رەخت ياكى توقۇلمىغا چېچىڭ ھەمدە ئاستا-ئاستا پۇرىڭ. ئىللىق ، توپا پۇراق بەدەن ۋە زېھنىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ، قۇۋۋەتلەش ، راھەتلەندۈرۈش ۋە كۈچەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ دېيىلدى.

ئۇنى ئىشلىتىڭ

يۈز نىقابى سۈپىتىدە ئاندىن يۇيۇۋېتىڭ (چۈنكى ئۇ تېرىڭىزنى داغلايدۇ). 2 - 3 تامچە تۇرۇپ مېيى ئارىلاشتۇرۇلغان ماي بىلەن توشۇغۇچى ماينى ئارىلاشتۇرۇڭ ، مەسىلەن تامانۇ مېيى. پۇتىڭىزنى ئىلمان سۇغا 10 مىنۇتتىن 15 مىنۇتقىچە چىلاپ قۇرۇتىڭ. ئاندىن ئەڭ ياخشىسى ھەپتىدە بىر قېتىم 2 ~ 3 تامچە تۇرۇپ مېيى ۋە قۇيرۇق ماي قاتارلىق توشۇغۇچى ماينى ئارىلاشتۇرۇڭ.

Wendy

تېلېفون: +8618779684759

Email:zx-wendy@jxzxbt.com

Whatsapp: +8618779684759

QQ: 3428654534

Skype: +8618779684759