Vetiver ماينىڭ ئىشلىتىلىشى ۋە پايدىسى

كۆكتات ئۆسۈملۈكلىرىنىڭ يىلتىزى تۆۋەنگە قاراپ ئۆسۈپ يېتىلىش ئىقتىدارىدا ئۆزگىچە بولۇپ ، يەرنىڭ قېلىن يىلتىزىنى ھاسىل قىلىدۇ. يۈرەك سوقۇش زاۋۇتىنىڭ يىلتىزى Vetiver مېيىنىڭ كېلىپ چىقىشى بولۇپ ، توپا ۋە كۈچلۈك پۇراق ھاسىل قىلىدۇ. بۇ خۇش پۇراق نۇرغۇنلىغان ئەتىر سانائىتى ئارىسىدا ئىشلىتىلگەن بولۇپ ، Vetiver نېفىتىنىڭ كۆرۈنەرلىك ئالاھىدىلىكى. Vetiver مېيى كۆپ خىل سېرىق پۇرچاقتىن تەركىب تاپقان بولۇپ ، Vetiver مېيى ھېسسىياتقا ئاساس سالىدۇ. بۇ يەر ئاستى ئۈنۈمى Vetiver مېيىنى ئۇۋۇلاش ئادىتى ۋە موھىم ۋە خۇشپۇراق ئىشلىتىشتە كۆپ ئىشلىتىلىدىغان ئاساسلىق مايغا ئايلاندۇرىدۇ. ساغلام بولغان ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى قوللاش ئۈچۈن Vetiver مېيىنىمۇ ئىچىشكە بولىدۇ.

Vetiver ماينىڭ ئىشلىتىلىشى ۋە پايدىسى

1. تەشۋىشلىنىش ، بىئارام بولۇش ياكى بېسىم ھېس قىلىش ھېسسىياتىنى باشتىن كەچۈرگەندە ، Vetiver مېيىنى خۇشپۇراق ياكى موھىم ئىشلىتىڭ. ۋىتامىن مېيى تەركىبىدە يەر پوستى بار بولۇپ ، تەركىبىدە يەر ئاستى خۇسۇسىيىتى بار. تېرىگە ئىشلەتكەندە ياكى سۈمۈرۈلگەندە ، Vetiver مېيى ھېسسىياتنى تىنىچلاندۇرۇش ۋە ئاساس قىلىش رولىنى ئوينايدۇ.
 

2. ئىچكى قىسىمدا Vetiver مېيىنى ئىستېمال قىلىش ئارقىلىق ئىممۇنىتېت سىستېمىسىڭىزغا ياردەم قىلىڭ. ساغلام ئىممۇنىتېتنى قوللاش ئۈچۈن ، بىر نەچچە تامچە Vetiver مېيىنى قويۇپ ، ئىچىگە ئېلىڭ.
 

3. مەكتەپ باج تاپشۇرسا بولىدۇ ، بەزىدە بالىلارغا بېسىم ئېلىپ كېلىدۇ. مەكتەپتىكى قىيىن كۈنلەردىن كېيىن ، بالىڭىزنىڭ بوينى ۋە پۇتىغا Vetiver مېيى ئىشلىتىپ بالىڭىزنىڭ ئارام ئېلىشىغا ياردەم قىلىڭ. بۇ خاتىرجەملىك ۋە ئاساسلانغان ھېسسىياتنى ئىلگىرى سۈرۈشكە پايدىلىق.
 

4. Vetiver ماي مۇنچىسى بىلەن بەدىنىڭىزگە ئازراق TLC بېرىڭ. ئەڭ ياخشى ئۈنۈمگە ئېرىشىش ئۈچۈن ، مۇنچا مۇنچىسىنى ئىلمان سۇ بىلەن تولدۇرۇپ ، سۇغا بىر نەچچە تامچە Vetiver مېيى قوشۇڭ. بۇ ئاددىي باسقۇچلار سىزنى چوڭقۇر ئارام ئېلىشقا ماس كېلىدىغان كۆڭۈلدىكىدەك مۇنچا بىلەن تەمىنلەيدۇ. Vetiver مېيىنىڭ خۇشپۇراق پايدىسىمۇ تىنچلاندۇرۇش ۋە تىنىچلاندۇرۇش كەيپىياتى يارىتىشقا پايدىلىق.
 

5. ساياھەت قىلىش ھەمىشە مەلۇم خەتەرلەر بىلەن كېلىدۇ - مۇھىت تەھدىتى ئۇلارنىڭ بىرى. بەدىنىڭىزنى ساياھەت قىلىشقا ۋە مۇھىتنىڭ ئۆزگىرىشىگە تەييارلىق قىلىش ئۈچۈن ، Vetiver مېيىنى ئىچىڭ. ئەڭ ياخشى ئۈنۈمگە ئېرىشىش ئۈچۈن ، كۆكتات كاپسۇلىدا بىر ياكى ئىككى تامچە Vetiver مېيى بىلەن لىمون مېيى بىرلەشتۈرۈڭ. ماينىڭ بۇ كۈچلۈك بىرىكمىسى ساغلام ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى قوللايدۇ.
 

6. Vetiver ماينىڭ پۇرىقى تاتلىق ، ياغاچ ۋە ئىس-تۈتەك - كۈچلۈك ، توپا پۇرايدۇ. Vetiver ئاساسلىق مېيىنىڭ توپا توپىنى ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان DIY تارقاقلاشتۇرغۇچنىڭ ئاساسى قىلىپ ئىشلىتىڭ. دىففۇزېر ئارىلاشمىسىغا Vetiver مېيى قوشۇلسا ، ھېسسىياتقا تىنىچلاندۇرۇش ، ئاساس قىلىش رولى بار خۇشپۇراق ئۈنۈم بېرىدۇ.

7. ئۇخلاش ئەقىل ۋە بەدەننىڭ ساغلاملىقى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. يېتەرلىك ئۇخلىيالمىغاندا ياكى بەك كۆپ ئۇخلىمىغاندا ، بەدەن ئىقتىدارىمىز ئاستىلاشقا باشلايدۇ. كېچىدە ئارام ئېلىشنى ئىلگىرى سۈرۈش ئۈچۈن ، Vetiver مېيىنى پۇتىڭىزنىڭ ئاستىغا سۈرۈڭ. Vetiver مېيى ئۇخلاش ۋە ئارام ئېلىشتىكى مۇھىم ماي بولۇپ ، بەدىنىڭىزگە ئېھتىياجلىق ئۇخلاشقا ياردەم بېرىدۇ.
 

8. قىش ئايلىرىدا چاي ياكى قىزىق ئىچىملىكلەرگە بىر ياكى ئىككى تامچە Vetiver مېيى قوشۇپ بەدىنىڭىزگە كۈچلۈك كۈچ ئاتا قىلىڭ. Vetiver ئاساسلىق مېيىدا ئىممۇنىتېتنى قوللاش خۇسۇسىيىتى بار بولۇپ ، بەدىنىڭىزنى پەسىل خاراكتېرلىك تەھدىتكە قارشى تۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. *
 

9. Vetiver ماينىڭ يەر ئاستى تەسىرى بولغاچقا ، ئۇ ئادەتتە ئۇۋۇلاشقا ئىشلىتىلىدۇ. ئۇزۇن كۈن تۇرغاندىن كېيىن ، بىر نەچچە تامچە Vetiver مېيىنى پۇتىڭىزغا سۈرۈپ ، ماينى ئاستا-ئاستا ئۇۋۇلاڭ. Vetiver ماي ئۇۋۇلاش ئۇزۇن كۈندىن كېيىن مۇكەممەل بولىدۇ ، ماينىڭ خۇشپۇراق ئالاھىدىلىكىمۇ يەر ئاستى ۋە تىنچلاندۇرۇش رولى بىلەن تەمىنلەيدۇ. ھېسسىيات توغرىسىدا.