ئۆرۈك مېيى دېگەن نېمە؟

زەيتۇن يېغىغا ئوخشاش ، ئۆرۈك مېيى خام مېۋىنى بېسىش ئارقىلىق ئېرىشىلگەن سۇيۇقلۇق. زەيتۇن يېغى يېڭى زەيتۇننى بېسىشتىن ئىشلەپچىقىرىلسا ، ئۆرۈك مېيى ئۆرۈك دەرىخىنىڭ يېڭى مېۋىسىنى بېسىشتىن ھاسىل بولىدۇ. ئۆرۈك مېيى پىششىقلاپ ئىشلەنمىگەن ۋە پىششىقلانمىغان ئىككى ئاساسلىق خىل بولىدۇ. ساپلاشتۇرۇلمىغان نۇسخىسى ئەڭ ياخشى ، چۈنكى ئۇ سوغۇق بېسىلىپ ، تېخىمۇ كۆپ ئوزۇقلۇق ۋە تەم ساقلايدۇ. ئۆرۈك ۋە زەيتۇن يېغىنىڭ تەركىبىدە ياغنىڭ مىقدارى يۇقىرى بولۇپ ، تاماق ئېتىش ، گىرىم بۇيۇملىرى ۋە باشقىلار ئۈچۈن ناھايىتى ياخشى.

ئوزۇقلۇق سېلىشتۇرمىسى: ئۆرۈك مېيى بىلەن زەيتۇن يېغى

ئەتراپتىكى ساغلام مايلارنى ئىزدەۋاتقانلار ئۈچۈن بىز ئۈچۈن بىر ياخشى خەۋەر بار. زەيتۇن يېغى ۋە ئۆرۈك مېيى ھەر ئىككىسى ياخشى ماي دەپ قارىلىدۇ ھەمدە يەككە تويۇنغان ياغ كىسلاتاسىنىڭ ئېسىل مەنبەسى بولۇپ ، يۈرەك ساغلاملىقىنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرىدۇ. يەنە بىر تەرەپتىن ، زەيتۇن يېغى ئومۇمىي جەھەتتىن ئازراق ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى ، چۈنكى ئۇنىڭدا كالىي ، كالتسىي ، تۆمۈر ۋە ۋىتامىنلار كۆپ.

بۇنىڭدىن باشقا ، ئۆرۈك ۋە زەيتۇن يېغى ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچىنىڭ ئېسىل مەنبەسى بولۇپ ، ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقى سەۋەبىدىن بەدىنىڭىزنىڭ زىياندىن ساقلىنىشىغا ياردەم بېرىدۇ. بۇ بەلكىم ئۇنى راك ، يۈرەك كېسىلى ۋە باشقا كېسەللىكلەردىن ساقلاشقا ياردىمى بولۇشى مۇمكىن. خۇشخەۋەر شۇكى ، ھەر ئىككى ماينىڭ تەركىبىدە يۇقىرى ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددا بار.

بۇ يەردە زەيتۇن يېغى بىلەن ئۆرۈك يېغىنىڭ ئوزۇقلۇق سېلىشتۇرمىسى ، USDA تەمىنلىگەن سانلىق مەلۇماتلار. شۇنىڭغا دىققەت قىلىڭكى ، USDA زەيتۇن يېغىنىڭ ۋىتامىن E مىقدارىنى دوكلات قىلمايدۇ ، بەلكىم ھەر قوشۇقتا بەك تۆۋەن بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن ، تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشىچە ، ۋىتامىن E زەيتۇن يېغىدا يۇقىرى بولۇپ ، ئۆرۈك مېيىدا زەيتۇن يېغىغا قارىغاندا تېز قىزىتىلىدىكەن.

تەمچۇ؟

بۇ مايلارنى پىشۇرۇشقا ئىشلەتكەندە ، تەمنى ئويلىشىڭىز كېرەك. زەيتۇن يېغى ھەممە نەرسىگە ماس كېلىدىغان سىلىق ، كۆپ خىل تەم ئارخىپى بىلەن داڭلىق. يېڭى ، ئوزۇقلۇق ۋە يېقىملىق ، زەيتۇن يېغى باغ-يېڭى كۆكتاتلاردىن يۈرەك گۆشىگىچە ھەر خىل يېمەكلىكلەرنى ياسىيالايدۇ. ئۆرۈك مېيى تېخىمۇ ئوت-چۆپ ، يېنىك دەرىجىدە تاتلىق ئۆرۈك تەمى ئېلىپ كېلىدۇ ، شۇڭا ھەر بىر ئىشلىتىشكە ماس كەلمەسلىكى مۇمكىن.

تاماق ئېتىشنىڭ ئەڭ ياخشى تاللىشى

كىشىلەرنىڭ ئەقىدىسىگە ئوخشىمايدىغىنى ، زەيتۇن يېغى يۇقىرى ئىسسىقتا بىر قەدەر تۇراقلىق بولۇپ ، كۆپىنچە قورۇما قورۇشقا ماس كېلىدۇ. بىزنىڭكىمىز 400 گرادۇستىن يۇقىرى ئىس-تۈتەك بىلەن ماختىنىدۇ (يېڭى زەيتۇن يېغىنىڭ تېخىمۇ يۇقىرى ئىس-تۈتەك نۇقتىسىغا دىققەت قىلىڭ) ، بۇ پەقەت پىشۇرۇشقا ماس كېلىدۇ. تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرغا ئېرىشىش ئۈچۈن زەيتۇن يېغى بىلەن قورۇش يېتەكچىمىزنى ئوقۇڭ. بۇنداق بولغاندا ، پىششىقلاپ ئىشلەنگەن ماينىڭ ئىس-تۈتەك نۇقتىسى 520 گرادۇس سەل يۇقىرى بولىدۇ ، شۇڭا ئىسسىقلىق ئېلىپ كەلمەكچى بولغاندا ھەر ئىككىسى ناھايىتى ياخشى تاللاش.

Wendy

تېلېفون: +8618779684759

Email:zx-wendy@jxzxbt.com

Whatsapp: +8618779684759

QQ: 3428654534

Skype: +8618779684759