يېشىل چاي ئاساسلىق ماي دېگەن نېمە؟

يېشىل چاي ئاساسلىق مېيى ئاق گۈللۈك چوڭ چاتقال بولغان يېشىل چاي زاۋۇتىنىڭ ئۇرۇقى ياكى يوپۇرمىقىدىن ئېلىنغان چاي. ئېلىشتا ھور پارچىلاش ياكى سوغۇق بېسىش ئۇسۇلى ئارقىلىق يېشىل چاي مېيى ھاسىل قىلغىلى بولىدۇ. بۇ ماي كۈچلۈك داۋالاش مېيى بولۇپ ، تېرە ، چاچ ۋە بەدەنگە مۇناسىۋەتلىك ھەر خىل مەسىلىلەرنى داۋالاشقا ئىشلىتىلىدۇ.

 يېشىل چاي مېيىنىڭ پايدىسى

1. قورۇق چۈشۈشنىڭ ئالدىنى ئېلىش

يېشىل چاي يېغىدا قېرىشقا قارشى بىرىكمىلەر شۇنداقلا ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار بار بولۇپ ، تېرىنى تېخىمۇ چىڭىتىدۇ ھەمدە ئىنچىكە سىزىقچىلار ۋە قورۇقلارنىڭ پەيدا بولۇشىنى ئازايتىدۇ.

2. نەملىك ساقلاش

مايلىق تېرىگە ئىشلىتىلىدىغان يېشىل چاي مېيى ناھايىتى ياخشى نەملىك ساقلاش رولىنى ئوينايدۇ ، چۈنكى ئۇ تېرىگە تېز سىڭىپ كىرىدۇ ، ئىچىدىن سۇ تولۇقلايدۇ ، ئەمما تېرىنى بىرلا ۋاقىتتا مايلىق ھېس قىلمايدۇ.

3. چاچ چۈشۈشنىڭ ئالدىنى ئېلىش

يېشىل چايچاچ چۈشۈش ۋە تاقىرباشقا مەسئۇل بىرىكمە DHT نىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنى توسىدىغان DHT چەكلىگۈچنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئۇنىڭدا يەنە EGCG دەپ ئاتىلىدىغان ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددا بار بولۇپ ، چاچنىڭ ئۆسۈشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. چاچ چۈشۈشنى قانداق توختىتىش توغرىسىدا تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرغا ئېرىشىڭ.

4. دانىخورەكنى ئېلىۋېتىڭ

يېشىل چاينىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى قوشۇلۇپ ، ئاساسلىق ماينىڭ تېرىنىڭ ئېلاستىكىلىقىنى ئاشۇرۇشىغا ياردەم بېرىدۇ ، تېرىنىڭ دانىخورەك چىققاندا ساقىيىشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ. ئۇ يەنە دائىم ئىشلىتىش ئارقىلىق تېرىدىكى داغنى يېنىكلىتىدۇ.

ئەگەر دانىخورەك ، داغ ، يۇقىرى قان بېسىمى ۋە جاراھەت ئىزلىرى بىلەن كۈرەش قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، Anveya 24K ئالتۇن خەيرلىك دانىخورەكنى سىناپ بېقىڭ! ئۇنىڭدا ئازېل كىسلاتاسى ، چاي دەرىخى مېيى ، نىياسىنامىد قاتارلىق تېرىگە پايدىلىق بارلىق تەركىبلەر بار بولۇپ ، دانىخورەك ، داغ ۋە داغنى كونترول قىلىش ئارقىلىق تېرىڭىزنىڭ تاشقى قىياپىتىنى ياخشىلايدۇ.

5. مېڭىنى غىدىقلايدۇ

يېشىل چاي مېيىنىڭ پۇرىقى بىرلا ۋاقىتتا كۈچلۈك ھەم تىنچلاندۇرىدۇ. بۇ نېرۋىڭىزنى تىنچلاندۇرۇپ ، چوڭ مېڭىنى غىدىقلايدۇ.

6. مۇسكۇللارنىڭ ئاغرىقىنى پەسەيتىش

ئەگەر سىز مۇسكۇل ئاغرىقىغا گىرىپتار بولسىڭىز ، ئىسسىق يېشىل چاي مېيىنى ئارىلاشتۇرۇپ بىر ئىككى مىنۇت ئۇۋۇلاپ بەرسىڭىز ، سىزگە دەرھال يېنىكلەيدۇ. شۇڭلاشقا ، يېشىل چاي مېيىنى ئۇۋۇلاش مېيى قىلىپ ئىشلىتىشكىمۇ بولىدۇ. جەزملەشتۈرۈڭئاساسلىق ماينى سۇيۇلدۇرۇڭئىلتىماس قىلىشتىن ئىلگىرى توشۇغۇچى ماي بىلەن ئارىلاشتۇرۇپ.

7. يۇقۇملىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش

يېشىل چاي مېيى تەركىبىدە پولىفېنول بار بولۇپ ، بەدەننىڭ يۇقۇملىنىشقا قارشى تۇرالايدۇ. بۇ پولىفېنول ئىنتايىن كۈچلۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددا بولۇپ ، ئۇ يەنە بەدەندىكى تەبىئىي ئوكسىدلىنىش سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان ئەركىن رادىكال زىياندىن ساقلايدۇ.