گۈرۈچ شاخ مېيى دېگەن نېمە؟

گۈرۈچ كېپەك يېغى گۈرۈچنىڭ سىرتقى قەۋىتىدىن ياسالغان ماينىڭ بىر تۈرى. ئېلىش جەريانى كېپەك ۋە مىكروبتىكى ماينى چىقىرىپ ، ئاندىن قالغان سۇيۇقلۇقنى پىششىقلاپ سۈزۈشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

بۇ خىل ماي ھەم يېنىك تەم ھەم يۇقىرى ئىس-تۈتەك نۇقتىسى بىلەن داڭلىق ، بۇ قورۇما قورۇش قاتارلىق يۇقىرى ئىسسىقلىقتا پىشۇرۇش ئۇسۇلىدا ئىشلىتىشكە ماس كېلىدۇ. ئۇ بەزىدە چاچنىڭ ئۆسۈشىنى ئىلگىرى سۈرۈش ۋە تېرىنىڭ نەملىكىنى ساقلاش ئىقتىدارىغا تايىنىپ ، تەبىئىي تېرە ئاسراش ۋە چاچ مەھسۇلاتلىرىغا قوشۇلىدۇ. گەرچە ئۇ دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدا ئىشلىتىلگەن بولسىمۇ ، ئەمما جۇڭگو ، ياپونىيە ۋە ھىندىستان قاتارلىق رايونلاردىكى تاماقلاردا كۆپ ئۇچرايدۇ.

ساغلاملىق پايدىسى

يۇقىرى تاماكا چېكىش نۇقتىسى بار

تەبىئىيكى GMO ئەمەس

مۇنتىزىم ياغنىڭ ياخشى مەنبەسى

تېرە ساغلاملىقىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ

چاچنىڭ ئۆسۈشىنى قوللايدۇ

خولېستېرىننىڭ مىقدارىنى تۆۋەنلىتىدۇ

1. يۇقىرى تاماكا چېكىش نۇقتىسى بار

بۇ ماينىڭ ئەڭ چوڭ پايدىسىنىڭ بىرى ئۇنىڭ يۇقىرى ئىس-تۈتەك نۇقتىسى بولۇپ ، 490 گرادۇسلۇق باشقا پىشۇرۇش مېيىدىن كۆرۈنەرلىك يۇقىرى. يۇقىرى ئىس-تۈتەك نۇقتىسى بولغان ماينى تاللاش يۇقىرى ئىسسىقلىقتا پىشۇرۇش ئۇسۇلىدا ئىنتايىن مۇھىم ، چۈنكى ئۇ ياغ كىسلاتاسىنىڭ پارچىلىنىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ئۇ يەنە ئەركىن رادىكاللارنىڭ شەكىللىنىشىدىن ساقلايدۇ ، بۇ زىيانلىق بىرىكمىلەر بولۇپ ، ھۈجەيرىلەرگە ئوكسىدلىنىشقا زىيان يەتكۈزىدۇ ۋە ئاستا خاراكتېرلىك كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

2. تەبىئىيلا GMO ئەمەس

قىچا يېغى ، پۇرچاق يېغى ۋە كۆممىقوناق مېيى قاتارلىق ئۆسۈملۈك مېيى كۆپىنچە گېنى ئۆزگەرتىلگەن ئۆسۈملۈكلەردىن ھاسىل بولىدۇ. نۇرغۇن كىشىلەر سەزگۈرلۈك ۋە ئانتىبىئوتىكلارغا قارشى تۇرۇش ئەندىشىسى شۇنداقلا GMO ئىستېمالىغا مۇناسىۋەتلىك باشقا نۇرغۇن ساغلاملىق خەۋىپى سەۋەبىدىن گېن ئۆزگەرتىلگەن جانلىقلارنىڭ (GMO) ئىستېمالىنى چەكلەشنى تاللايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، گۈرۈچ كېپەك يېغى تەبىئىيلا GMO بولمىغانلىقتىن ، GMO بىلەن مۇناسىۋەتلىك ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

3. مۇنتىزىم ياغنىڭ ياخشى مەنبەسى

گۈرۈچ كېپەك يېغى ساغلاممۇ؟ ئۇ يۇقىرى ئىس-تۈتەك نۇقتىسىغا ئىگە بولۇپ ، تەبىئىيلا GMO بولمىغاندىن باشقا ، يەككە تويۇنغان ياغنىڭ كېلىش مەنبەسى بولۇپ ، يۈرەك كېسەللىكلىرىگە قارشى پايدىلىق ساغلام ماينىڭ بىر تۈرى. ئۇنىڭدىن باشقا ، تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشىچە ، تويۇنغان ياغلار ساغلاملىقنىڭ باشقا تەرەپلىرىگىمۇ ئاكتىپ تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن ، مەسىلەن قان بېسىم ۋە كاربون سۇ بىرىكمىلىرىنىڭ مېتابولىزمى. ھەر بىر قوشۇق گۈرۈچ كېپەك يېغىدا تەخمىنەن 14 گرام ماي بار - بۇنىڭ 5 گرام يۈرەك ساغلام بولغان تويۇنغان ياغ كىسلاتاسى.

4. تېرە ساغلاملىقىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ

نۇرغۇن كىشىلەر ئىچكى ساغلاملىقنى ئاشۇرۇشتىن باشقا ، يەنە تېرىگە گۈرۈچ كېپەك مېيى ئىشلىتىپ نەملىكنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ۋە قېرىش ئالامەتلىرىنى ئازايتىدۇ. گۈرۈچ كېپەك يېغىنىڭ تېرىگە بولغان پايدىسى كۆپىنچە ئۇنىڭ تەركىبىدە ياغ كىسلاتاسى ۋە ۋىتامىن E بار ، بۇ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى بولۇپ ، تېرىنىڭ بۇزۇلۇشىدىن ساقلىنىپ ، زىيانلىق ئەركىن رادىكاللارنىڭ شەكىللىنىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. بۇ سەۋەبتىن ، تېرە ساغلاملىقى ۋە سىلىقلىقىنى ساقلاش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن تېرە قان زەردابى ، سوپۇن ۋە قايماققا دائىم ماي قوشۇلىدۇ.

5. چاچنىڭ ئۆسۈشىنى قوللايدۇ

ئۇنىڭ تەركىبىدە ساغلام ياغ بار بولغاچقا ، گۈرۈچ كېپەك يېغىنىڭ ئەڭ ياخشى پايدىسى ئۇنىڭ چاچنىڭ ئۆسۈشىنى قوللاش ۋە چاچ ساغلاملىقىنى ساقلاش. بولۇپمۇ ، ئۇ ۋىتامىن E نىڭ ياخشى مەنبەسى بولۇپ ، چاچ چۈشۈش كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ چاچنىڭ ئۆسۈشىنى ئاشۇرىدۇ. ئۇنىڭدا يەنە ئومىگا -6 ياغ كىسلاتاسى بار بولۇپ ، فولىكولنىڭ كۆپىيىشىنى ئاشۇرۇش ئارقىلىق چاچنىڭ ئۆسۈشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.

6. خولېستېرىننىڭ مىقدارىنى تۆۋەنلىتىدۇ

ئىستىقباللىق تەتقىقاتتا بايقىلىشىچە ، گۈرۈچ كېپەك يېغى خولېستېرىننىڭ مىقدارىنى تۆۋەنلىتىپ ، يۈرەك ساغلاملىقىنى قوللايدىكەن. ئەمەلىيەتتە ، ھورمون ۋە مېتابولىزم تەتقىقاتىدا ئېلان قىلىنغان 2016-يىلدىكى ئوبزوردا دوكلات قىلىنىشىچە ، ماي ئىستېمال قىلىش ئومۇمىي ۋە ناچار LDL خولېستېرىننىڭ سەۋىيىسىنى تۆۋەنلەتكەن. شۇنداق بولۇپلا قالماي ، يەنە پايدىلىق HDL خولېستېرىننى ئاشۇردى ، گەرچە بۇ ئۈنۈم پەقەت m دا كۆرۈنەرلىك بولغان

Wendy

تېلېفون: +8618779684759

Email:zx-wendy@jxzxbt.com

Whatsapp: +8618779684759

QQ: 3428654534

Skype: +8618779684759