خۇسۇسىي بەلگە لىمفا سۇ چىقىرىش دورىلىرى ئۆسۈملۈك ئۇۋۇلاش تېرە ئاسراشتىكى مۇھىم زەنجىۋىل يىلتىزى مېيى

زەنجىۋىل مېيى زەنجىۋىل ئۆسۈملۈكنىڭ يىلتىزىدىن ئېلىنغان مۇھىم ماي بولۇپ ، ئىلمىي ھالدا زىڭبېر ئوفېرېنالى دەپ ئاتىلىدۇ. زەنجىۋىل يېغى ئادەتتە ئاروماتىك داۋالاشتا ئىشلىتىلىدۇ ، ئاچچىق ، ئىسسىق ۋە روھلاندۇرىدىغان پۇرىقى بىلەن داڭلىق. ئۇنىڭ ياللۇغنى ئازايتىش ، ھەزىم قىلىشنى ئىلگىرى سۈرۈش ۋە ئىممۇنىتېت ئىقتىدارىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش قاتارلىق ساغلاملىققا پايدىلىق نۇرغۇن پايدىسى بار.

زەنجىۋىل مېيىنى پار ئارىلاشتۇرۇش ئارقىلىق چىقارغىلى بولىدۇ ، بۇ زەنجىۋىل يىلتىزىنى قاينىتىپ ، پارغا ئايلانغان ماينى يىغىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ماي ئادەتتە سۇس سېرىق ياكى سۇس قوڭۇر رەڭدە بولۇپ ، نېپىز تۇراقلىق بولىدۇ. زەنجىۋىل مېيىنى مەقسەتلىك ئىشلىتىشكە ئاساسەن ، ئاروماتىك ياكى ئىچكى جەھەتتىن ئىشلىتىشكە بولىدۇ.

ئەڭ مۇھىمى ، زەنجىۋىل مېيىنى ئۇۋۇلاش مېيى قىلىپ ئىشلىتىشكە ياكى ئىسسىق مۇنچىغا قوشۇپ ، تەسەللىي بېرىدۇ. خۇشپۇراق ، زەنجىۋىل يېغىنى ئۆيدە تارقاقلاشتۇرغىلى ياكى شەخسىي نەپەسلەندۈرگۈچكە قوشۇپ ، كۆڭلى ئاينىش ھېسسىياتىنى پەسەيتىش ياكى ئېنېرگىيە سەۋىيىسىنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. ئىچكى قىسىمدا ئىستېمال قىلىنغاندا ، زەنجىۋىل يېغى يېمەكلىك ياكى ئىچىملىكلەرگە قوشۇلۇپ ، ھەزىم قىلىشنى ياخشىلاپ ، ساغلام ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى قوللايدۇ.

دىققەت قىلىشقا تېگىشلىكى شۇكى ، زەنجىۋىل مېيىنى ئېھتىياتچانلىق بىلەن ۋە ساقلىقنى ساقلاش خادىملىرىنىڭ يېتەكچىلىكىدە ئىشلىتىش كېرەك ، بولۇپمۇ سىز ھامىلدار ، بالا ئېمىتىۋاتقان ياكى دورا ئىچكەن بولسىڭىز. ھەرخىل ناچار تەسىرلەردىن ساقلىنىش ئۈچۈن ، يۇقىرى سۈپەتلىك ، ساپ زەنجىۋىل يېغى ئىشلىتىشمۇ ئىنتايىن مۇھىم.