مەھسۇلات زاۋۇتى | جۇڭگو مەھسۇلاتلىرى ئىشلەپچىقارغۇچىلار ۋە تەمىنلىگۈچىلەر

زاۋۇت ئاروماتىك داۋالاشنىڭ كۆپ مىقداردىكى ۋالېرىيە مېيىنى ئەڭ ياخشى ۋالېرىيە مۇھىم مېيى بىلەن تەمىنلەيدۇ

ۋالېرىيە مۇھىم مېيىنىڭ سالامەتلىككە پايدىسى

ئۇيقۇ توسالغۇسىنى داۋالايدۇ

ۋالېرىيە ئاساسلىق مېيىنىڭ ئەڭ قەدىمكى ۋە ئەڭ تەتقىق قىلىنغان پايدىسى ئۇنىڭ ئۇيقۇسىزلىق ئالامەتلىرىنى داۋالاش ۋە ئۇيقۇ سۈپىتىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش. ئۇنىڭ نۇرغۇنلىغان ئاكتىپ تەركىبلىرى ھورموننىڭ كۆڭۈلدىكىدەك قويۇپ بېرىلىشىنى ماسلاشتۇرۇپ ، بەدەننىڭ ئايلىنىشىنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇپ ، ئاراملىق ، ئەتراپلىق ، قالايمىقان ئۇيقۇنى قوزغىتىدۇ. بۇ قەدىمكى دەۋرلەردىن باشلاپ ۋالېرىيە يىلتىزىنىڭ ئاساسلىق ئىشلىتىلىشى بولۇپ كەلگەن.[3]

تەشۋىش ۋە چۈشكۈنلۈكنى پەسەيتىدۇ

بۇ ئىلگىرىكى ئۇيقۇ قالايمىقانچىلىقى توغرىسىدىكى بىر ئاز مۇناسىۋەتلىك ، ئەمما ۋالېرىيە ئاساسلىق مېيى كەيپىياتنى ياخشىلاش ۋە تەشۋىشنى ئازايتىش ئۈچۈنمۇ كەڭ قوللىنىلىدۇ. ساغلام ئۇخلىيالايدىغان ھەرىكەت مېخانىزمى يەنە بەدەندىكى تەشۋىش ۋە بېسىمنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان پاسسىپ ئېنېرگىيە ۋە خىمىيىلىك ماددىلارنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ. بۇ بېسىم ھورمۇنى بەدەندە ئاستا-ئاستا خەتەرلىك بولۇپ قالىدۇ ، شۇڭا ۋالېرىيە ئاساسلىق مېيى سىزنىڭ بەدىنىڭىزنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇپ ، خاتىرجەملىكىڭىزنى ۋە خاتىرجەملىكىڭىزنى ئاشۇرىدۇ.[4]

ئاشقازان ساغلاملىقىنى ياخشىلايدۇ

قورسىقىڭىز ئاچقاندا ، نۇرغۇن كىشىلەر دورا ھەل قىلىش ئۇسۇلىغا مۇراجىئەت قىلىدۇ ، ئەمما تەبىئىي ھەل قىلىش ئۇسۇلى ھەمىشە ئاشقازان-ئۈچەي مەسىلىلىرىگە ئەڭ ماس كېلىدۇ. ۋالېرىيە ئاساسلىق مېيى ئاشقازاننى تېز پەسەيتىپ ، چوڭ تەرەت ۋە سۈيدۈكنى قوزغايدۇ. بۇ بەدەننى زەھەرسىزلەندۈرۈشكە ۋە ئاشقازان-ئۈچەينىڭ ئوزۇقلۇق سۈمۈرۈلۈشىنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرىدۇ ، بۇ ئارقىلىق ساغلاملىقنى نۇرغۇن تەرەپلەردە ياخشىلايدۇ.[5]

يۈرەك سانجىقىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ

ۋالېرىيە مۇھىم مېيى بەزى تەتقىقات تېمىلىرىدا يۈرەك سانجىقىنىڭ تۆۋەنرەك يۈز بېرىشى بىلەن بىۋاسىتە باغلانغان. بۇ مۇھىم مايدىكى تۇراقسىز بىرىكمىلەر قەلبىڭىزدىكى كىسلاتا ۋە مايلار بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىپ ، تېخىمۇ نورمال مېتابولىزم سۈرئىتىنى غىدىقلاپ ، يۈرەك قان تومۇر سىستېمىسىنىڭ قالايمىقان ھەرىكىتىنى پەسەيتىدۇ.[6]

تېرە ئاسراش

تېرىڭىزنىڭ ساغلاملىقىنى قوغداش جەھەتتە ، ۋالېرىيە ئاساسلىق مېيىنى موھىم ياكى ئىچكى جەھەتتىن ئىشلىتىش ئويلىمىغان ئىتتىپاقداش بولالايدۇ. ۋالېرىيە ئاساسلىق مېيى قورۇقنىڭ يېتىلىشىدىن ساقلايدىغان قوغدىنىش مېيى بىلەن تېرىنى ساغلام ئارىلاشتۇرالايدۇ ، شۇنداقلا ۋىرۇسقا قارشى توساق رولىنى ئوينايدۇ.[7]

قان بېسىمنى تەڭشەيدۇ

ۋالېرىيە يىلتىزىنى بېسىم ۋە تەشۋىش ئۈچۈن پايدىلىق بولغان ئوخشاش ئاكتىپ تەركىبلەرمۇ بەدەننىڭ قان بېسىمنى تەڭشىشىگە ياردەم بېرىدۇ.يۇقىرى قان بېسىميۈرەك قان تومۇر سىستېمىسىدا بىھۇدە بېسىم پەيدا قىلىپ ، سەكتە ۋە يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ. ۋالېرىيە مۇھىم مېيى تەبىئىي ئىستېمال ئارقىلىق تەبىئىي ھالدا بۇ خەتەرلەرنى ئازايتالايدۇ.[8]

بىلىش ئىقتىدارىنى ئۆستۈرىدۇ

گەرچە نۇرغۇن ئاساسلىق مايلار بىلىش ئىقتىدارىغا ئاكتىپ تەسىر كۆرسىتىدۇ دەپ ئوتتۇرىغا قويغان بولسىمۇ ، ئەمما ۋالېرىيە يىلتىزى نەچچە يۈز يىلدىن بۇيان مېڭىنى كۈچەيتكۈچى دەپ جاكارلانغان. ئۇ چوڭ مېڭىنىڭ ئوخشىمىغان رايونلىرىنى غىدىقلاپ ، ئايلىنىشنى ئاشۇرۇپ ، مېڭىمىزنى يېڭى ۋە ئاكتىپ قىلىدىغان يوللارنى غىدىقلايدۇ. ئوقۇغۇچىلار ۋە ياشانغانلار ئوقۇش ئۈنۈمىنى ئاشۇرۇش ، شۇنداقلا ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتىنى قوغداش ۋە بىلىش توسالغۇلىرىنى كېچىكتۈرۈش ئۈچۈن دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدا ۋالېرىيە يىلتىزىنى ئىستېمال قىلىدۇ.دېۋەڭلىك.[9]

ھەيز ئاغرىتىپ كېلىشنى ئازايتىدۇ

ۋالېرىيە ئاساسلىق مېيىنىڭ ئازادە بولۇشى ئۇنى ئۇزۇن يىل ھامىلىدار بولۇش ۋە ھەيز كېسىلىنى داۋالاشنىڭ مودا قىسمىغا ئايلاندۇردى. ئۇ ھەيز ئاغرىتىپ كېلىشنىڭ ئېغىرلىقى ۋە بىئاراملىقىنى ئازايتالايدۇ ، بۇ ھەيز ئاغرىتىپ كېلىش كېسىلىگە گىرىپتار بولغان نۇرغۇن ئاياللار ، شۇنداقلا ھامىلىدار مەزگىلدىكى بىئاراملىق ۋە ئاغرىقلارنى قارشى ئالىدۇ.[10]

ئاخىرقى ئاگاھلاندۇرۇش سۆزى

ئادەتتە ، ۋالېرىيە ئاساسلىق مېيىنى ئىستېمال قىلىشنىڭ پاسسىپ ئەكىس تەسىرى يوق. قانداقلا بولمىسۇن ، ۋالېرىيە ئاساسلىق مېيىدا بىر قاتار كۈچلۈك ، ئۆزگىرىشچان تەركىبلەر بولغاچقا ، ئۈنۈمنى ھېس قىلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. ۋالېرىيە ئاساسلىق مېيىنى ھەددىدىن زىيادە كۆپ ئىستېمال قىلغاندا باش قېيىش ، تارتىشىش ، ئاشقازان ئاغرىش ، يېنىكرەك بولىدۇچۈشكۈنلۈكھەمدە ئاندا-ساندا تېرە ئەسۋىسى ياكى ھەرە كۆنىكى سۈپىتىدە. بۇ خىل ئەھۋال ئىنتايىن چەكلىك بولۇپ ، سىز تېببىي خادىمنىڭ يېتەكچىلىكىگە ئەمەل قىلسىڭىزلا ، ۋالېرىيە مېيى ئىشلىتىشىڭىز ناھايىتى ئاز زىيان ئېلىپ كېلىدۇ ، ئەمما نۇرغۇن پايدىسى بار!

تەپسىلاتى
ئورگانىك ساپ ئۆسۈملۈك خو ياغىچى خۇشپۇراق ئۇۋۇلاش ئۈچۈن كېرەكلىك ماي

پايدىسى

تىنچ ۋە خاتىرجەم. روھنى ئۇرغۇتۇش. توشۇغۇچى مېيى بىلەن بىرلەشتۈرۈپ تېرىگە سوۋۇتۇش.

ئىشلىتىش

Bath & Shower
قىزىق مۇنچا سۈيىگە 5-10 تامچە قوشۇڭ ياكى ئۆيدىكى ئارامگاھ تەجرىبىسىگە كىرىشتىن بۇرۇن مۇنچا ھورغا چېچىڭ.

Massage
توشۇغۇچى ماينىڭ ھەر ئۇنسىيەسى 8-10 تامچە ماي. مۇسكۇل ، تېرە ياكى بوغۇم قاتارلىق كۆڭۈل بۆلىدىغان جايلارغا بىۋاسىتە ئازراق ئىشلىتىڭ. ماينى تولۇق سۈمۈرۈۋالغۇچە ئاستا-ئاستا تېرىگە ئىشلىتىڭ.

Inhalation
خۇشپۇراق ھورنى بوتۇلكىدىن بىۋاسىتە سۈمۈرۈڭ ياكى بىر نەچچە تامچە كۆيدۈرگۈچ ياكى دىففۇزېرغا قويۇپ ، ئۆينى پۇرىقى بىلەن تولدۇرۇڭ.

DIY Projects
بۇ ماينى ئۆزىڭىز ياسىغان DIY تۈرلىرىڭىزدە ئىشلىتىشكە بولىدۇ ، مەسىلەن شام ، سوپۇن ۋە بەدەن ئاسراش مەھسۇلاتلىرى!

تەپسىلاتى
تېرە ئاسراشتىكى ساپ يۇقىرى دەرىجىدىكى داۋالاش دەرىجىسى قارا چامغۇر

پايدىسى

يېڭىلاش ، تىنىچلاندۇرۇش ۋە تەڭپۇڭلاشتۇرۇش. نېرۋىنى تىنچلاندۇرۇپ ، ھېسسىياتنى بىر تەرەپ قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ. ئېنىقلىق تۇيغۇسىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، ئۇنى ئويلىنىشقا ئامراق قىلىدۇ.

چىلان مېيى ماينىڭ قىزىتما قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە بولۇپ ، تېرىنى تازىلاش ، باكتېرىيە ۋە زەمبۇرۇغنى ئۆلتۈرۈش ۋە تېرە جاراھەتلىرىنى داۋالاشقا پايدىلىق.

ئىشلىتىش

سەپىرىڭىزنى ئويغىتىڭ

چىلان مېيىنىڭ يېڭى پۇرىقى ئەقىل ۋە بەدەننى روھلاندۇرىدۇ ۋە روھلاندۇرىدۇ. ئۇزۇن ماشىنا ھەيدەش ياكى ئەتىگەنلىك يول يۈرۈش جەريانىدا ھوشيارلىقنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن ئۇنى ماشىنا دىففۇزېردا ئىشلىتىپ ياكى ئۈستىدىن كىيىپ سىناپ بېقىڭ.

ھېسسىيات توسىقىنى قويۇپ بېرىڭ
چىلان مېيى ئويلىنىش جەريانىدا ئىشلىتىشنى ياخشى كۆرىدۇ. ئۇ تۇيغۇ ۋە باغلىنىشنى تەرەققىي قىلدۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ ھەمدە توختاپ قالغان ھېسسىياتنى قويۇپ بېرىشتە مۇھىم رول ئوينايدۇ. ئۇ يەنە ئىلھام تېپىش ، مەنىۋىيەتنى چوڭقۇرلاشتۇرۇش ۋە ئىشەنچنى كۈچەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ.

ساقال-بۇرۇت
چامغۇر مېيى چاچنى تەڭشەيدۇ ، يىرىك چاچنى يۇمران ۋە سىلىقلىيالايدۇ. ئەرلەر بۇ سىلىق ساقالدا چامغۇر مېيى ئىشلىتىشنى ياخشى كۆرىدۇ.

تەپسىلاتى
قىزىق سېتىش ئاساسلىق مايلار خۇشپۇراق ۋە گىرىم بۇيۇملىرى ئۈچۈن سىبىرىيە يىڭنىسى مېيى ئورگانىك گۇۋاھنامە مايلىرى
كىشىلەر ئۇزۇن يىللاردىن بۇيان چىلان مېيىنىڭ پايدىسىنى بىلىدۇ ، خاتىرىلەردە قەدىمكى مىسىرلىقلارنىڭ ئۇنى چاچنى قۇۋۋەتلەش ئورنىدا ئىشلەتكەنلىكى ئاشكارىلاندى. دېمەك ئۇ 5000+ يىلدىن بۇيان بىزگە ياردەم قىلىپ كېلىۋاتىدۇ! ھازىرقى زاماندا ، ئۇنىڭ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئەۋزەللىكى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

تەپسىلاتى
ئەڭ ياخشى سېتىلىدىغان ساپ تەبىئىي ئۆسۈملۈك كۆك نېلۇپەر تېرىگە كېرەكلىك ماي

پايدىسى

مەنىۋى مەقسەت
نۇرغۇن كىشىلەر كۆك نېلۇپەر مېيىنى سۈمۈرگەندىن كېيىن ئېسىل خىيال ھالىتىگە كېلىدۇ دەپ قارايدۇ. كۆك نېلۇپەر مېيى مەنىۋى مەقسەت ۋە دىنىي مۇراسىملاردا مۇھىتنى تىنچ قىلىش ئۈچۈن كەڭ قوللىنىلىدۇ.

Libido نى كۈچەيتىدۇ
ساپ كۆك نېلۇپەر مېيىنىڭ خۇشپۇراق پۇرىقى جىنسىي يولنى ئاشۇرۇشنىڭ ئۈنۈملۈك ئىكەنلىكىنى ئىسپاتلىدى. ئۇ تارقالغاندا ئۆيىڭىزدە رومانتىك مۇھىت يارىتىدۇ. ئۇنى ئاپتوماتىك ئىشلىتىش.

ياللۇغنى ئازايتىدۇ
ساپ كۆك نېلۇپەر ئاساسلىق مېيىمىز ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى سەۋەبىدىن تېرە كۆيۈش ۋە ياللۇغنى داۋالاشقا ئىشلىتىلىدۇ. كۆك نېلۇپەر مېيى تېرىڭىزنى تىنچلاندۇرىدۇ ۋە دەرھال كۆيۈش سېزىمىدىن قۇتۇلدۇرىدۇ.

ئىشلىتىش

ئۇيقۇ كۆرسەتكۈچى
ئۇيقۇ يېتەرلىك بولماسلىق ياكى ئۇيقۇسىزلىق مەسىلىسىگە دۇچ كەلگەن كىشى ئۇخلاشتىن بۇرۇن كۆك نېلۇپەر مېيى سۈمۈرۈپ چوڭقۇر ئۇيقۇدىن ھۇزۇرلىنالايدۇ. كارىۋات ۋە ياستۇققا بىر نەچچە تامچە سۇ لەيلى مېيى چېچىشمۇ مۇشۇنىڭغا ئوخشاش پايدىلارنى بېرىشى مۇمكىن.

ماينى ئۇۋۇلاش
توشۇغۇچى مايغا بىر نەچچە تامچە ئورگانىك كۆك نېلۇپەر مېيى ئارىلاشتۇرۇپ بەدىنىڭىزگە ئۇۋۇلاڭ. ئۇ بەدەندىكى قان ئايلىنىشنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، سىزنى يېنىك ۋە جۇشقۇن ھېس قىلدۇرىدۇ.

قويۇقلۇقىنى ياخشىلايدۇ
ئەگەر زېھنىڭىزنى زېھنىڭىزنى ئۆگىنىشكە ياكى خىزمىتىڭىزگە مەركەزلەشتۈرەلمىسىڭىز ، ئۇنداقتا بىر تامچە كۆك نېلۇپەر مېيىنى بىر ۋاننا ئىسسىق سۇغا قۇيۇپ سۈمۈرسىڭىز بولىدۇ. بۇ سىزنىڭ زېھنىڭىزنى تازىلاپ ، زېھنىڭىزنى بوشىتىپ ، زېھنىڭىزنى يۇقىرى كۆتۈرىدۇ.

تەپسىلاتى
ئەلا سۈپەتلىك ساپ تەبىئىي دېڭىز كاۋىسى ئۇرۇقى يېشى قېرىشقا قارشى تۇرۇش گۈزەللىكى ئۈچۈن

پايدىسى

چاچنىڭ ئۆسۈشىنى ياخشىلايدۇ
ئورگانىك دېڭىز كاۋىسى ئۇرۇقى مېيىدا ۋىتامىن E نىڭ بولۇشى چېچىڭىزنى بېيىتىپ ، تەبىئىي ئۆسۈشىنى ياخشىلايدۇ. ئۇ يەنە ۋىتامىن A ۋە باشقا ئوزۇقلۇق ماددىلارنىڭ بولغانلىقى ئۈچۈن باش تېرىسىنىڭ ساغلاملىقىنى قوللايدۇ. چاچ تەڭشەش ئۈچۈن دېڭىز كاۋىسى ئۇرۇقى مېيىنى ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ.
قۇياش نۇرىنى ساقايتىدۇ
بىزنىڭ ساپ دېڭىز كاۋىپى ئۇرۇقى Oilto نى ئىشلىتىپ ئاپتاپپەرەسنى ساقايتالايسىز. ئۇ يەنە ئۈششۈك ، ھاشارات چىشلەش ۋە كارىۋاتنى داۋالاشتا پايدىلىق ئىكەنلىكىنى ئىسپاتلىدى. ئورگانىك دېڭىز كاۋىسى ئۇرۇقى يېغى ئوچۇق جاراھەت ، كېسىش ۋە قالدۇقلارنى داۋالاشقىمۇ ئىشلىتىلىدۇ.
تېرىنى قوغدايدۇ
ئورگانىك دېڭىز كاۋىسى ئۇرۇقى مېيى تېرىڭىزنى ئۇلترا بىنەپشە نۇر ، بۇلغىنىش ، چاڭ-توزان ۋە باشقا تاشقى زەھەرلىك ماددىلاردىن ساقلايدۇ. دېڭىز كاۋىسى ئۇرۇقى مېيى تېرىگە پايدىلىق بولۇپ ، ئۇنى ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيى ۋە تېرىنى قوغداش مېيىدا ئىشلىتىش. ئۇ چېچىڭىزنى ئىسسىقلىق ۋە ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن ساقلايدۇ.

ئىشلىتىش

ماينى ئۇۋۇلاش
دېڭىز كاۋىسى ئۇرۇقى مېيى ئۇۋۇلاشنىڭ ناھايىتى ياخشى ئىكەنلىكىنى ئىسپاتلايدۇ ، چۈنكى ئۇ سۆڭەك ، بوغۇم ۋە مۇسكۇللار بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئاغرىقنى پەسەيتىدۇ. دائىم دېڭىز كاۋىسى ئۇرۇقى مېيىنى ئۇۋۇلاپ بەرسىڭىز تېرىڭىزنىڭ تەر تۆشۈكچىلىرىنى تازىلاپ ، سىلىق ھەم يۇمران قىلىدۇ.
پاشا يوقىتىش
دېڭىز كاۋىسى ئۇرۇقى مېيى ئاللىقاچان بىر نەچچە پاشا يوقىتىش دورىسىدا ئىشلىتىلگەن. ئۇ زىيانداش ھاشارات ۋە ھاشاراتلارنى ئۆيىڭىزدىن قوغلاپ چىقىرىشتا مۇھىم رول ئوينايدۇ. بۇنىڭ ئۈچۈن ئالدى بىلەن تەبىئىي دېڭىز كاۋىسى ئۇرۇقى مېيىنى تارقىتىڭ ، ئاندىن ئۇنىڭ كۈچلۈك پۇرىقى ئۆز خىزمىتىنى قىلسۇن.
چاچ ئاسراش مەھسۇلاتلىرى
چاچ چۈشۈشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ، چاچ يۇيۇش سۇيۇقلۇقىڭىزغا تەبىئىي دېڭىز كاۋىسى ئۇرۇقى مېيىدىن بىر نەچچە تامچە قوشسىڭىز بولىدۇ. دېڭىز كاۋىسى ئۇرۇقى مېيىدا بار بولغان ۋىتامىنلار چېچىڭىزنىڭ تەبىئىي ئېلاستىكىلىقىنى ئەسلىگە كەلتۈرىدۇ ۋە ئۇنىڭ سۇنۇپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

تەپسىلاتى
ئەلا سۈپەتلىك توپ سېتىش تاياقچە مېيى خۇسۇسىي ماركا تاياقچە چاچ مېيى

Spikenard ئاساسلىق مېيىنى تېرە ئارقىلىق تىنچ ياكى ئازادە ھېسسىياتنى ئىلگىرى سۈرۈشكە ئىشلىتىشكە بولىدۇ. بۇ ماينىڭ تىنىچلاندۇرۇش ئۈنۈمىنى ھېس قىلماقچى بولسىڭىز ، بۇتخانىلارغا ياكى بويۇننىڭ كەينىگە بىر ياكى ئىككى تامچە سۈرۈڭ. Spikenard نى تېرىگە ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ، ماينى سۇيۇلدۇرۇشنى ئويلاڭdoTERRA پارچىلانغان كوكۇس مېيىتېرىنىڭ سەزگۈرلۈكىنى تۆۋەنلىتىشكە ياردەم بېرىدۇ.

تەپسىلاتى
دىفۇزېر ئۇۋۇلاش تېرىسىنى ئاسراش ئۈچۈن ساپ تەبىئىي ئاروماتىك داۋالاش قەھۋە مېيى

پايدىسى

نەپەس ساغلاملىقىنى ياخشىلايدۇ
قەھۋەنىڭ مۇھىم مېيىنى سۈمۈرگەندە ، نەپەس يولىدىكى ياللۇغنى پەسەيتىپ ، بەدەننىڭ يۇقۇملىنىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

ئىشتىھانى ئاشۇرۇشى مۇمكىن
بۇ ماينىڭ پۇرىقى يالغۇز بەدەننىڭ ئەزا سىستېمىسىغا تەسىر كۆرسىتىپ ، ئاچلىق ھېسسىياتىنى غىدىقلايدۇ ، بۇ ئۇزۇنغا سوزۇلغان كېسەللىك ، ئوپېراتسىيە ياكى يارىلىنىشتىن ئەسلىگە كەلگەن كىشىلەر ، شۇنداقلا يېمەك-ئىچمەك قالايمىقانلىشىش ياكى ئوزۇقلۇق يېتىشمەسلىك كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. .

بېسىم ۋە تەشۋىشنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ
بېسىمنى ئازايتىش ، كەيپىياتنى ياخشىلاش ۋە چۈشكۈنلۈكنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ، نۇرغۇن كىشىلەر قەھۋە ئاساسلىق مېيىنىڭ ئازادە خۇسۇسىيىتىگە مۇراجىئەت قىلىدۇ. بۇ مول ۋە ئىللىق خۇش پۇراقنى ئۆيىڭىزدە پەرقلەندۈرۈش ئومۇمىي تىنچلىق ۋە خاتىرجەملىك تۇيغۇسى بىلەن تەمىنلەيدۇ.

ئىشلىتىش

تېرىدىكى قەھۋە مېيى قېرىشقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتىنىڭ ئاشقانلىقىنى كۆرسەتتى. ئۇ تېرىنى پارقىراق ۋە ياشلىق كۆرسىتىدۇ.
يېشىل قەھۋە مېيىنى ئىشلىتىش تېرىنى تېز سۈمۈرۈۋالىدۇ. ئۇنىڭدا مول ياغ كىسلاتاسى مول بولۇپ ، ئوت-چۆپ پۇرىقى بار. ئۇ قۇرغاق ھەم يېرىلغان تېرە ، لەۋنى ئاسراش ۋە بۇزۇلغان ۋە سۇنۇق چاچلارغا پايدىلىق.
يورۇق كۆزنى كىم ياقتۇرمايدۇ؟ قەھۋە مېيى كۆزلىرىڭىزنى يۇمشىتىپ ، نەملىك قوشۇپ ، قۇرغاقلىشىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
قەھۋە مېيىنى دائىم ئىشلىتىش ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى ئارقىلىق دانىخورەكنى تىنچلاندۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ.

تەپسىلاتى
تېرە ئاسراش ۋە ئەتىر ئۈچۈن زاۋۇت بىلەن تەمىنلەيدىغان تەبىئىي گېران

پايدىسى

سەزگۈرلۈككە قارشى تۇرۇش
ئۇنىڭدا سىترونېلول دەپ ئاتىلىدىغان بىرىكمە ماددا بار بولۇپ ، سەزگۈرلۈك ۋە تېرە غىدىقلىنىشنى تىزگىنلىيەلەيدۇ. گېران يېغىنىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى قىچىشىش ۋە سەزگۈرلۈكنى پەسەيتىشكە ماس كېلىدۇ.

ئانتىتېلاتىك
Geranium Essential Oil نىڭ قىزىتما قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى جاراھەتنى داۋالاشقا ماس كېلىدۇ ھەمدە ئۇنىڭ تېخىمۇ يۇقۇملىنىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ئۇ مىكروبقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى سەۋەبىدىن تېز ئەسلىگە كېلىشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.

تېرىنى تازىلاش
Geranium Essential Oil بىر قىسىم كۆيدۈرۈش خۇسۇسىيىتىنى نامايان قىلىدۇ. شۇڭلاشقا ، ئۇ تېرىڭىزدىكى ئۆلۈك تېرە ھۈجەيرىلىرىنى ۋە كېرەكسىز كىرلەرنى يوقىتىشقا ئىشلىتىلىدۇ. ئۇ سىزگە ئېنىق ۋە داغسىز تېرە بېرىدۇ.

ئىشلىتىش

تىنچلاندۇرۇش ئۈنۈمى
گېران ئورگانىك ئاساسلىق مېيىنىڭ ئۆسۈملۈك ۋە تاتلىق خۇشپۇراقلىرى كۆڭۈلنى تىنىچلاندۇرۇش رولىغا ئىگە. بىۋاسىتە ياكى ئاروماتىك داۋالاش ئارقىلىق نەپەس ئالغاندا تەشۋىش ۋە بېسىم ئالامەتلىرىنى ئازايتقىلى بولىدۇ.

تىنچ ئۇخلاش
مۇنچا سۈيىدە بۇ مايدىن بىر نەچچە تامچە ئىشلىتىڭ ھەمدە ئۇخلاشتىن بۇرۇن مول يۇيۇنۇش تەجرىبىسىدىن ھۇزۇرلىنىڭ. گېران مېيىنىڭ شىپالىق ۋە ئازادە پۇرىقى سىزنىڭ خاتىرجەم ئۇخلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.

ھاشاراتلارنى يوقىتىش
سىز گېران مېيىدىن ھاشارات ، كەمتۈك قاتارلىقلارنى يوقىتىشتا ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ ، بۇنىڭ ئۈچۈن ماينى سۇ بىلەن سۇيۇلدۇرۇپ ، پۈركۈش بوتۇلكىسىغا تولدۇرۇپ ، كېرەكسىز ھاشارات ۋە پاشىلارنى يىراقلاشتۇرۇڭ.

تەپسىلاتى
% 100 ساپ تەبىئىي ئورگانىك خىلىتسېرىن ئىتالىيەلىك ئاساسلىق ياغنى كۆپ سېتىلىدۇ
Helichrysum oil theHelichrysum italicumبۇ ئۆسۈملۈك تەبىئىي ئانتىبىئوتىك ، باكتېرىيەگە قارشى ۋە مىكروبقا قارشى تۇرۇش رولىنى ئوينايدىغان بولغاچقا ، نۇرغۇنلىغان ئۈمىدۋار دورىگەرلىك پائالىيەتلىرى بار دورىلىق ئۆسۈملۈك دەپ قارىلىدۇ. Thehelichrysum italicumئۆسۈملۈك ئادەتتە باشقا ئۆسۈملۈكلەر دەپمۇ ئاتىلىدۇ ، مەسىلەن قورۇما ئۆسۈملۈك ، ئۆلمەس ياكى ئىتالىيە بۆلجۈرگەن.

ئوتتۇرا ئەسىردىكى ئەنئەنىۋى تېبابەتچىلىك ئەمەلىيىتىدە ، نەچچە ئەسىردىن بۇيان ھېلىچرىس مېيى ئىشلىتىپ كېلىۋاتقان گۈللەر ۋە يوپۇرماقلار ئۆسۈملۈكنىڭ ئەڭ پايدىلىق قىسمى. ئۇلار شارائىتنى داۋالاشنىڭ ئوخشىمىغان ئۇسۇللىرى بىلەن تەييارلانغان ، مەسىلەن:4)

Allergies

دانىخورەك

سوغۇق

يۆتەل

تېرە ياللۇغى

جاراھەتنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش

قەۋزىيەت

Indigestion andكىسلاتا قايتۇرۇش

جىگەر كېسەللىكلىرى

ئۆت خالتىسى قالايمىقانلىشىش

مۇسكۇل ۋە بوغۇملارنىڭ ياللۇغلىنىشى

يۇقۇملىنىش

كاندىدا

ئۇيقۇسىزلىق

ئاشقازان

قورساق كۆپۈش

بەزى تور بېكەتلەر يەنە قۇلاق غوڭۇلداش ئۈچۈن خېلىكرىئۇس مېيىنى تەۋسىيە قىلىدۇ ، ئەمما بۇ ئىشلىتىش ھازىرچە ھېچقانداق ئىلمىي تەتقىقاتنىڭ قوللىشىغا ئېرىشەلمەيدۇ ، شۇنداقلا ئەنئەنىۋى ئىشلىتىشتەك كۆرۈنمەيدۇ. گەرچە ئەنئەنىۋى تەلەپ قىلىنغان قوللىنىشچان پروگراممىلارنىڭ كۆپىنچىسى تېخى ئىلمىي ئىسپاتلانمىغان بولسىمۇ ، تەتقىقات داۋاملىق تەرەققىي قىلىپ ، كېرەكسىز ئەكىس تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان دورىلارنىڭ ھاجىتى يوق تۇرۇپ ، بۇ ماينىڭ ئوخشىمىغان شارائىتنى ساقايتىشقا پايدىلىق ئىكەنلىكى توغرىسىدا ۋەدە بەردى.

يېقىنقى يىللاردىن بۇيان ، تەتقىقاتچىلار ئوخشىمىغان دورىگەرلىك پائالىيەتلىرىنى ئاكتىپلىق بىلەن تەتقىق قىلدىHelichrysum italicumئۇنىڭ ئەنئەنىۋى ئىشلىتىلىشى ، زەھەرلىكلىكى ، زەھەرلىك چېكىملىكنىڭ ئۆز-ئارا تەسىر قىلىشى ۋە بىخەتەرلىكىنىڭ ئارقىسىدىكى ئىلىم-پەن ھەققىدە تېخىمۇ كۆپ بايقاش. تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرلارنىڭ ئاشكارىلىنىشىغا ئەگىشىپ ، دورىگەرلىك مۇتەخەسسىسلىرى ھېلىخېرسۇمنىڭ بىر نەچچە كېسەللىكنى داۋالاشتىكى مۇھىم قورالغا ئايلىنىدىغانلىقىنى مۆلچەرلىدى.

خىلىتسىينىڭ ئادەم بەدىنى ئۈچۈن قانچىلىك پايدىسى بار؟ ھازىرغا قەدەر ئېلىپ بېرىلغان تەتقىقاتلارغا ئاساسلانغاندا ، ئالىملارنىڭ قارىشىچە ، بۇنىڭ بىر قىسمى كۈچلۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى ، بولۇپمۇ ئاتسېتوفېنون ۋە فلوروگلۇكىنول شەكلىدە بولۇپ ، خېلىكرىس مېيى ئىچىدە بار.

بولۇپمۇ ، خېلىكرىزىم ئۆسۈملۈكلىرىAsteraceaeبۇ ئائىلە فلاۋونوئىد ، ئاتسېتوفېنون ۋە فلوروگلۇكىنولدىن باشقا ، پىئونون ، ترىتپېرېنوئىد ۋە سېرىقگۈل قاتارلىق كۆپ خىل مېتابولىتلارنى ئىشلەپچىقارغۇچىلاردۇر.

Helichyrsum نىڭ قوغداش خۇسۇسىيىتى قىسمەن پوستلاق قەۋىتىگە ئوخشاش ستېروئىدقا ئوخشاش ئىپادىلىنىدۇ ، ئاراخدونونىك كىسلاتا مېتابولىزمىنىڭ ئوخشىمىغان يوللىرىدىكى ھەرىكەتنى چەكلەش ئارقىلىق ياللۇغنى تۆۋەنلىتىدۇ. ئىتالىيە ناپلېس ئۇنۋېرسىتىتى دورىگەرلىك فاكۇلتېتىنىڭ تەتقىقاتچىلىرى يەنە گېلىچرىس گۈلىنىڭ جەۋھىرىدە بار بولغان ئېتانولىك بىرىكمىلەر سەۋەبىدىن ، ياللۇغنىڭ ئىچىدە ئانتىزىمغا قارشى ھەرىكەت پەيدا قىلىدىغانلىقىنى بايقىدى.ھەزىم قىلىش سىستېمىسىئۈچەينىڭ ئىششىش ، تارتىشىش ۋە ھەزىم قىلىش ئاغرىقىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ.
تەپسىلاتى
لىمون مېيى ئاساسلىق ماي ساپ تەبىئىي سۈپەتلىك داۋالاش داۋالاش دەرىجىسى

پايدىسى

ئانتىتېلاتىك تەبىئەت
لىمون يېغىنىڭ قىزىتما قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى دانىخورەك ، دانىخورەك ئىزى قاتارلىق تېرە مەسىلىلىرىنى داۋالاشقا ماس كېلىدۇ. سىز ئۇنى يۈز مېيى ، ھەم ئۇۋۇلاش مېيى قىلىپ ئىشلىتىپ ، تېخىمۇ ياخشى ئۈنۈمگە ئېرىشەلەيسىز.
تېرە ئاسراش
لىمون يېغىنىڭ يېقىشلىق خۇسۇسىيىتى ئۇنى ئىشلىتىپ تېرىڭىزنىڭ تەر تۆشۈكچىلىرىنى چىڭىتىدۇ. شۇڭلاشقا ، سىز يەنە بۇ مايدىن بىر نەچچە تامچە گۈزەللىك ئاسراش مەھسۇلاتلىرىڭىزغا قوشالايسىز.
دانىخورەكنى ئازايتىدۇ
دانىخورەكنى ئازايتىش ئۈچۈن لىمون مېيى مېيى ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ. بۇنىڭ ئۈچۈن چاچ مېيى ، چاچ يۇيۇش سۇيۇقلۇقى ياكى ھاۋا تەڭشىگۈچكە بىر نەچچە تامچە ماي قوشسىڭىز بولىدۇ.

ئىشلىتىش

مۇنچا مەقسەتلىرى
لىمون بېلىقى ئاساسلىق مېيىنى جوجوبا ياكى تاتلىق بادام توشۇغۇچى مېيى بىلەن بىرلەشتۈرۈپ ، ئىسسىق سۇ قاچىلانغان ۋاننىغا قۇيۇڭ. ھازىر ياشارتىش ۋە ئازادە يۇيۇنۇشتىن ھۇزۇرلىنالايسىز.
ئاروماتىك داۋالاش ئۇۋۇلاش مېيى
لىمون يېغىنىڭ سۇيۇلدۇرۇلغان شەكلىنى ئىشلىتىپ ئازادە ئۇۋۇلاشتىن ھۇزۇرلىنىڭ. ئۇ مۇسكۇللارنىڭ تارتىشىپ قېلىشىنى ۋە جىددىيلىكىنى پەسەيتىپلا قالماي ، بوغۇملارنى كۈچەيتىپ ، ئاغرىق ئازابىنى يېنىكلىتىدۇ
ساغلام نەپەس
لىمون يېغى مېيىنى لاۋېندېر ۋە ئېۋكالىپتۇس مېيى بىلەن بىرلەشتۈرۈپ تارقىتىپ ، نەپەس ئېلىشىڭىزنى ياخشىلايمىز. ئۇ ئېنىق نەپەسلىنىشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ۋە قىستاڭچىلىقنىمۇ ئازايتىدۇ.

تەپسىلاتى
قىزىق سېتىش ساپ داۋالاش دەرىجىسى ۋانىلا مېيى دىفۇزېر ئۈچۈن كەم بولسا بولمايدۇ

پايدىسى

Aphrodisiac
ۋانىلانىڭ ئاساسلىق مېيىنىڭ ئېسىل پۇرىقىمۇ ئاپتوماتىك رولىنى ئوينايدۇ. ۋانىلانىڭ خۇشپۇراق پۇرىقى يېقىشلىق ۋە ئازادە تۇيغۇ پەيدا قىلىپ ، ھۇجرىڭىزدا رومانتىك مۇھىت پەيدا قىلىدۇ.
دانىخورەكنى داۋالاش
ۋانىلا يېغى باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە. ئۇ يەنە تېرىڭىزنى تازىلاپ ، دانىخورەك ۋە دانىخورەكنىڭ پەيدا بولۇشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. نەتىجىدە ، ئىشلىتىپ بولغاندىن كېيىن پاكىز ۋە يېڭى كۆرۈنىدىغان تېرىگە ئېرىشىسىز.
قېرىشقا قارشى تۇرۇش
ئىنچىكە سىزىقلار ، قورۇق ، قاراڭغۇ داغ قاتارلىق مەسىلىلەرنى ۋانىللا مېيى تېرىڭىزنى ئاسراش تۈزۈمىڭىزگە كىرگۈزۈش ئارقىلىق ھەل قىلغىلى بولىدۇ. ئۇنى تېرىڭىزگە ياكى يۈزىڭىزگە ئىشلىتىشتىن بۇرۇن سۇيۇلدۇرۇڭ.

ئىشلىتىش

ئەتىر ۋە سوپۇن
ۋانىلا يېغى ئەتىر ، سوپۇن ۋە خۇشبۇي دورا ياساشتىكى ئېسىل تەركىب ئىكەنلىكىنى ئىسپاتلىدى. ئېسىل يۇيۇنۇش تەجرىبىسىدىن ھۇزۇرلىنىش ئۈچۈن ئۇنى تەبىئىي مۇنچا مېيىڭىزغا قوشسىڭىزمۇ بولىدۇ.
چاچ تەڭشىگۈچ ۋە ماسكا
شان مېيىدا ۋانىلا ئاساسلىق مېيىنى ئېرىتىپ ، ئاندىن ئۇنى بادام توشۇغۇچى مېيى بىلەن ئارىلاشتۇرۇپ چېچىڭىزغا سىلىق ھەم سىلىق توقۇلما بېرىدۇ. ئۇ يەنە چېچىڭىزغا ئېسىل پۇراق بېرىدۇ.
تېرە تازىلاش ماشىنىسى
يېڭى لىمون سۈيى ۋە قارا شېكەر بىلەن ئارىلاشتۇرۇپ تەبىئىي يۈز سۈرتكۈچ تەييارلاڭ. ئۇنى ئوبدان ئۇۋۇلاپ ئاندىن ئىلمان سۇ بىلەن چايقىۋەتسىڭىز پاكىز ۋە يېڭى كۆرۈنىدىغان چىرايغا ئېرىشىڭ.

تەپسىلاتى