-
ساپ ئورگانىك تاتلىق پېللا ئاساسلىق ماي خۇسۇسىي ماركىسى
پايدىسى
- پاشا چېقىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش
- باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش ، قان ئايلىنىش ۋە مېتابولىزم ، تەرلەش ، قىزىتما ياندۇرۇش ، ئاغرىق پەسەيتىش ، ئاشقازان بىئاراملىقىنى تەڭشەش قاتارلىقلارغا پايدىلىق.
- جىددىيلىكنى پەسەيتىدۇ ، زېھنىنى مەركەزلەشتۈرىدۇ ، ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتىنى ئاشۇرىدۇ ، بېسىم ۋە تەشۋىشنى ئازايتىدۇ.
- باش تېرىسىنىڭ غىدىقلىنىشىنى ئازايتىدۇ
- بالدۇر قېرىشنىڭ ئالدىنى ئېلىپ ، تېرىنىڭ ساغلاملىقىنى ئاشۇرىدۇ
- ئاللېرگىيىلىك ئىنكاسلارنى ئازايتىدۇ
تاتلىق پېرىللا ئاساسلىق ماي ئىشلىتىش
1. ئاشپەزلىك ئىشلىتىش:
ئۇ پىشۇرۇشتىن باشقا ، يەنە چىلاننى چىلاشتىكى مودا تەركىب.
2. سانائەتتە ئىشلىتىش:
سىياھ ، بوياق ، سانائەت ئېرىتمىسى ۋە سىر بېسىش.
3. چىراغ:
ئەنئەنىۋى ئىشلىتىشتە ، بۇ ماي ھەتتا چىراغنى يورۇتۇش ئۈچۈن ئىشلىتىلگەن.
4. داۋالاش ئۇسۇلى:
پېرىللا مېيى تالقىنى ئومىگا -3 ياغ كىسلاتاسىنىڭ مول مەنبەسى ، تېخىمۇ ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا ، يۈرەك ساغلاملىقىنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرىدىغان ئالفا-لىنولېن كىسلاتاسى.ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرى:
ئۇ تېرىنى غىدىقلايدۇ ، شۇڭا مىقدارىغا دىققەت قىلىڭ. ئانتىتېئوتىك فېنولنىڭ ئىزىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ، شۇڭا چوقۇم ئاز مىقداردا ئىشلىتىش كېرەك ھامىلدار ئاياللار ئىشلىتىشكە بولمايدۇ.
-
تەبىئىي ساپ دارچىن پوستى ئاساسلىق ماي جەۋھىرى دارچىن مېيى سېتىلىدۇ
پايدىسى
تىنىچلاندۇرۇش ، جانلاندۇرۇش ، قوزغىتىش ۋە تازىلاش. ئاندا-ساندا بۇلۇتلۇق كەيپىياتنى ئۆستۈرۈپ ، ھارغىن ئەقىلنى ئۇرغۇتىدۇ. ھەۋەسلەرگە سەل قارايدۇ.
Aromatherapy Uses
Bath & Shower
قىزىق مۇنچا سۈيىگە 5-10 تامچە قوشۇڭ ياكى ئۆيدىكى ئارامگاھ تەجرىبىسىگە كىرىشتىن بۇرۇن مۇنچا ھورغا چېچىڭ.
Massage
توشۇغۇچى ماينىڭ ھەر ئۇنسىيەسى 8-10 تامچە ماي. مۇسكۇل ، تېرە ياكى بوغۇم قاتارلىق كۆڭۈل بۆلىدىغان جايلارغا بىۋاسىتە ئازراق ئىشلىتىڭ. ماينى تولۇق سۈمۈرۈۋالغۇچە ئاستا-ئاستا تېرىگە ئىشلىتىڭ.
Inhalation
خۇشپۇراق ھورنى بوتۇلكىدىن بىۋاسىتە سۈمۈرۈڭ ياكى بىر نەچچە تامچە كۆيدۈرگۈچ ياكى دىففۇزېرغا قويۇپ ، ئۆينى پۇرىقى بىلەن تولدۇرۇڭ.
DIY Projects
بۇ ماينى ئۆزىڭىز ياسىغان DIY تۈرلىرىڭىزدە ئىشلىتىشكە بولىدۇ ، مەسىلەن شام ، سوپۇن ۋە بەدەن ئاسراش مەھسۇلاتلىرى!
ياخشى ئارىلاش
Bergamot, Cardamom, Clove, Coriander, Cypress, Frankincense, Geranium, زەنجىۋىل ، ئۈزۈم مېۋىسى ، لاۋېندېر ، لىمون ، مارجورام ، نېرولى ، ياڭيۇ ، ئاپېلسىن ، قارىمۇچ ، پېرۇ بەلسام ، پېتتىگرايىن ، ئەتىرگۈل ، قىزىلگۈل ، تىم ، ۋانىلا ، يىلان يېلاڭ.
ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرى
بۇ ماي بەزى دورىلار بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر قىلىشى مۇمكىن ، ئۇ قاننىڭ ئۇيۇلۇشىنى تورمۇزلاپ ، تېرىنىڭ سەزگۈرلۈكىنى ، شىللىق پەردىلەرنىڭ غىدىقلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن ، تۆرەلمە بولۇشى مۇمكىن. موھىم ئىشلىتىشتە ئىنتايىن ئېھتىيات قىلىڭ. كۆز ياكى بەلغەم خىلىتىدا ئەزەلدىن ياغسىزلاندۇرۇلماڭ. لاياقەتلىك ۋە مۇتەخەسسىس پراكتىكانت بىلەن ھەمكارلاشمىسىڭىز ، ئىچكى قىسىمدا ئالماڭ. بالىلاردىن يىراق تۇرۇڭ.
موھىم ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ، ئالدى بىلىكىڭىز ياكى دۈمبىڭىزدە كىچىك ياماق سىنىقى قىلىڭ
-
دىففۇزېر ئۈچۈن داۋالاش دەرىجىسى Petitgrain مېيى ئاپېلسىن يوپۇرمىقى ئاساسلىق مېيى
Petitgrain Essential Oil پاراگۋايدىن كەلگەن بولۇپ ، سېۋىللا ئاچچىق ئاپېلسىن دەرىخىنىڭ يوپۇرمىقى ۋە شاخلىرىدىن ھور ئايرىش ئارقىلىق ئېلىنغان. بۇ مايدا ياغاچتىن ياسالغان ، گۈل پۇرىقى بار يېڭى پۇراق بار. بۇ ئېسىل خۇش پۇراق تەبىئىي ئەتىرنىڭ ياقتۇرىشىغا ئېرىشكەن بولۇپ ، ھېسسىيات ياۋايى ھەرىكەت قىلغاندا ئەقىلگە تەسەللىي بېرىدۇ ، شۇنداقلا تېرىنى ئاسراشقا مۇلايىم ۋە ئۈنۈملۈك. بەدەن ياكى ئۆي پۈركۈمىسىگە قوشۇلغاندا ، Petitgrain نىڭ يېقىملىق پۇرىقى ئاتموسفېراغا ئاجايىپ خۇش پۇراق بولۇپلا قالماي ، كىشىنى روھلاندۇرىدىغان ۋە روھلاندۇرىدىغان مۇھىت يارىتىپ بېرىدۇ. زور ھېسسىيات داۋالغۇش مەزگىلىدە ، Petitgrain ھېسسىياتنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇشقا ياردەم بېرىدىغان تاللاش. تېرە ئاسراشقا ئامراق Petitgrain مۇلايىم ، ئەمما داغ ۋە مايلىق تېرىگە ياردەم بېرىدۇ.
پايدىسى
Petitgrain مېيى ئاروماتىك داۋالاشتا ئىشلىتىلگەندىن باشقا ، ئۆسۈملۈك دورىلىرىدا كۆپ ئىشلىتىلىدۇ. ئۇنىڭ دورىلىق ئىشلىتىلىشى تۆۋەندە كۆرسىتىلگەن ۋە چۈشەندۈرۈلگەن. Petitgrain ئاساسلىق مېيىنىڭ كىشىنى روھلاندۇرىدىغان ، روھلاندۇرىدىغان ۋە يېقىشلىق ياغاچ ، ئەمما گۈل پۇرىقى بەدەن پۇرىقىدا ھېچقانداق ئىز قالدۇرمايدۇ. ئۇ يەنە بەدەننىڭ ئىسسىق ۋە تەرگە ئۇچرايدىغان ۋە كىيىملەر بىلەن يېپىپ تۇرىدىغان قىسىملىرىدىكى باكتېرىيەنىڭ ئۆسۈشىنى تىزگىنلەيدۇ ، شۇڭا قۇياش نۇرى ئۇلارغا يېتەلمەيدۇ. بۇنداق بولغاندا ، بۇ مۇھىم ماي بەدەننىڭ پۇرىقى ۋە بۇ باكتېرىيەنىڭ ئۆسۈشىدىن كېلىپ چىققان ھەر خىل تېرە يۇقۇملىنىشلىرىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
Petitgrain ئاساسلىق مېيىنىڭ بوشىشىش ئۈنۈمى يېڭىشكە ياردەم بېرىدۇچۈشكۈنلۈكۋە باشقا مەسىلىلەرتەشۋىش, stress,غەزەپۋە قورقۇش. ئۇ كەيپىياتنى يۇقىرى كۆتۈرىدۇ ۋە ئاكتىپ تەپەككۇرنى قوزغايدۇ. بۇ ماي نېرۋا قۇۋۋىتى سۈپىتىدە ناھايىتى ياخشى نامغا ئىگە. ئۇ نېرۋىنى تىنىچلاندۇرىدىغان ۋە راھەتلەندۈرىدىغان ئۈنۈمگە ئىگە بولۇپ ، ئۇلارنى چۆچۈتۈش ، غەزەپلىنىش ، تەشۋىشلىنىش ۋە قورقۇشنىڭ پايدىسىز تەسىرىدىن ساقلايدۇ. Petitgrain ئاساسلىق مېيى نېرۋا ئاغرىقلىرىنى پەسەيتىش ، تەۋرىنىش ۋە تۇتقاقلىق ۋە ھەزىم قىلىش خاراكتېرلىك ھۇجۇملارنى پەسەيتىشتە ئوخشاشلا ئۈنۈملۈك. ئاخىرىدا ، ئۇ نېرۋا ۋە نېرۋا سىستېمىسىنى كۈچەيتىدۇ.
ئىشلىتىش
سىز ياقتۇرىدىغان ئاروماتىك داۋالاش تارقاقلاشتۇرغۇچ ، شەخسىي نەپەسلەندۈرگۈچ ياكى دىففۇزېر زەنجىرگە 2 تامچە Petitgrain ۋە 2 تامچە ماندارىن قوشۇڭ ، ھېسسىيات يۇقىرى بېسىم مەزگىلىدە زېھنىنى تىنچلاندۇرۇش ۋە تەڭپۇڭلاشتۇرۇشقا ياردەم قىلىڭ. ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان ئۆسۈملۈك داۋالاش توشۇغۇچى مېيى بىلەن% 1-3 نىسبىتىنى ئىشلىتىپ سۇيۇقلاندۇرۇپ ، تېرىگە ئاساسەن سۈرۈپ داغ ۋە مايلىق تېرىگە ياردەم قىلىڭ.
ئارىلاشتۇرۇش: بېرگاموت ، گېران ، لاۋانگۈل ، پالمازا ، قىزىلگۈل ۋە سەندەل ياغىچىسىنىڭ ئاساسلىق مېيى پېتتىگرايىن ئاساسلىق مېيى بىلەن ئىنچىكە ئارىلاشمىلارنى ھاسىل قىلىدۇ.
-
توپ گىلاسلىرى تېرىنى ئۇۋۇلاش ۋە ئاروماتىك داۋالاش ئۈچۈن ئاساسلىق ماي چېچىدۇ
گىلاس چېچىكى مېيىنىڭ ئىشلىتىلىشى ۋە پايدىسى
سوپۇن ياساش
گىلاس چېچىكى خۇشپۇراق مېيى كىشىنى جەلپ قىلىدىغان خۇشپۇراق بولغاچقا ، سوپۇن ياساش جەريانىغا كىرىدۇ. سوپۇن ئىشلەپچىقارغۇچىلار گىلاس چېچىكىنىڭ خۇشپۇراق پۇرىقىنى ھەشەمەتلىك سوپۇنخانىلىرىغا سىڭدۈرىدۇ ، شۇڭا ئۇلار گىلاستەك پۇرايدۇ
خۇشپۇراق شاملار
گىلاس چېچىكى خۇشپۇراق مېيىنىڭ ئىنتايىن يېقىشلىق پۇرىقى بار بولۇپ ، ئەتراپنىڭ ھەممە يېرىدە بەختلىك ئاكتىپ مۇھىت يارىتىشقا ياردەم بېرىدۇ. بۇ ماي خۇشپۇراق شام ياساشتا كەڭ ئىشلىتىلگەن بولۇپ ، يورۇتۇلغاندا ياخشى كەيپىياتنى ئۆستۈرىدۇ
Air Fresheners
گىلاس چېچىكى خۇشپۇراق مېيىنىڭ يېقىملىق ۋە مېۋىلىك پۇرىقى ئۆي ئىچىدىكى قورقۇنچلۇق پۇراقنى يوقىتىشقا ناھايىتى ماس كېلىدۇ. ماينىمۇ تارقاقلاشتۇرغىلى بولىدۇ ، سىزگە خۇشاللىق ئاتا قىلىدۇ
ئەتىر
گىلاس چېچىكى خۇشپۇراق مېيىنىڭ مېۋە پۇرىقى ئەر-ئاياللارغا كۆلىن پۈركۈش ، ئەتىر ۋە پۇراق يوقىتىش دورىسى ياساشقا ئىشلىتىلىدۇ. ئۇنى DIY بەدەن تۇمانلىرى ۋە پۈركۈش دورىسى ياساشقىمۇ ئىشلىتىشكە بولىدۇ.
گىرىم بۇيۇملىرىنى ئاسراش
گىرىم بۇيۇملىرى شىركەتلىرى گىلاس چېچىكى خۇشپۇراق مېيىنى ياخشى كۆرىدۇ ، چۈنكى ئۇ مەھسۇلاتلارنى جەلپ قىلىدۇ. نەملىك ساقلاش سۇيۇقلۇقى ، يۈز سۈرتكۈچ ۋە بەدەن يۇيۇش سۇيۇقلۇقى بۇ خۇشپۇراق ماينى ئىشلەتكەندە كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان پۇراققا ئېرىشكىلى بولىدۇ
خۇشبۇي دورا
گىلاس چېچىكى خۇشپۇراق مېيىنىڭ ئىنچىكە پۇرىقى خۇشبۇي تاياقلارنى ياساشقا ناھايىتى ماس كېلىدۇ. تاياقلار يانغاندا ، ئۇلار ئەتراپنىڭ ھەممە يېرىدە تىنچ ۋە ئازادە ئارام ھاسىل قىلىدۇ. -
ساپ تەبىئىي ياڭاق ئاساسلىق ماي ئېلىش ساپ ياڭاق مېيىنىڭ باھاسى
ياڭاقنىڭ ئاساسلىق ماي پايدىسى
ھېسسىياتنى ئىللىتىدىغاندەك روھلاندۇرىدۇ ، راھەت ۋە ئوچۇقچىلىق تۇيغۇسىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. غىدىقلاش ۋە جانلاندۇرۇش.
Aromatherapy Uses
Bath & Shower
قىزىق مۇنچا سۈيىگە 5-10 تامچە قوشۇڭ ياكى ئۆيدىكى ئارامگاھ تەجرىبىسىگە كىرىشتىن بۇرۇن مۇنچا ھورغا چېچىڭ.
Massage
توشۇغۇچى ماينىڭ ھەر ئۇنسىيەسى 8-10 تامچە ماي. مۇسكۇل ، تېرە ياكى بوغۇم قاتارلىق كۆڭۈل بۆلىدىغان جايلارغا بىۋاسىتە ئازراق ئىشلىتىڭ. ماينى تولۇق سۈمۈرۈۋالغۇچە ئاستا-ئاستا تېرىگە ئىشلىتىڭ.
Inhalation
خۇشپۇراق ھورنى بوتۇلكىدىن بىۋاسىتە سۈمۈرۈڭ ياكى بىر نەچچە تامچە كۆيدۈرگۈچ ياكى دىففۇزېرغا قويۇپ ، ئۆينى پۇرىقى بىلەن تولدۇرۇڭ.
DIY Projects
بۇ ماينى ئۆزىڭىز ياسىغان DIY تۈرلىرىڭىزدە ئىشلىتىشكە بولىدۇ ، مەسىلەن شام ، سوپۇن ۋە باشقا بەدەن ئاسراش مەھسۇلاتلىرىدا!
ياخشى ئارىلاش
قارا مۇچ ، دارچىن ، كلارى دانىشمەن ، پىلە قۇرتى ، سىپىرىس ، فىرانكېنسېن ، گېران ، زەنجىۋىل ، لاۋېندېر ، ئاپېلسىن ، قىزىلگۈل ، ۋانىلا
ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرى
بۇ ماي ساپ ۋە مېتىلېگېنول تەركىبىنى ئاساس قىلغان راك پەيدا قىلغۇچى ماددىدۇر. ئۇ بەلكىم كۆپ مىقداردا روھىي كېسەل بولۇشى مۇمكىن. كۆز ياكى بەلغەم خىلىتىدا ئەزەلدىن ياغسىزلاندۇرۇلماڭ. لاياقەتلىك ۋە مۇتەخەسسىس پراكتىكانت بىلەن ھەمكارلاشمىسىڭىز ، ئىچكى قىسىمدا ئالماڭ. بالىلاردىن يىراق تۇرۇڭ. موھىم ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ، ئىچكى بىلىكىڭىز ياكى دۈمبىڭىزدە كىچىك ياماق سىنىقى قىلىڭ.
-
يېڭى لىمون دەرىخى سوپۇن ياساشتىكى مۇھىم قويۇق خۇشپۇراق ياغ
BENEFITS
داغنى تازىلاپ ، دانىخورەكنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ
ئۇنىڭ قىزىتما قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى تېرىنى پارچىلاش ۋە ساقايتىشقا ياردەم بېرىپ ، تېرە توقۇلمىلىرىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.
نېفىت ئىشلەپچىقىرىشنى كونترول قىلىدۇ
تەبىئىي يېپىشقاق ، لىمون بېلىقى ئارتۇق نېفىت ئىشلەپچىقىرىشنى تەڭشەشكە ۋە بۇلغانمىلارنى ئېرىتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
دانىخورەك ۋە ئىششىقنى ئازايتىدۇ
لىمون تەركىبىدىكى ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ۋە سۈيدۈك ھەيدەش خۇسۇسىيىتى قىزىرىش ۋە ئىششىقنى ئازايتىدۇ.
تېرە رەڭگىنى پارقىرايدۇ ۋە تەكشى قىلىدۇ
ۋىتامىن C ، A ، B1 ، B2 ، B5 ۋە باشقا نۇرغۇن ئوزۇقلۇق ماددىلارنىڭ ئېسىل مەنبەسى ، لىمون بېلىقى ھەتتا تېرىنىڭ رەڭگى ۋە تۈزۈلۈشىگە ياردەم بېرىدۇ.
قانداق ئىشلىتىش
نەم ، پاكىز يۈز ۋە تېرىگە 2-10 تامچە سۈرۈپ ، ئاستا ئۇۋۇلاڭ. ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيىدىن بىر كۈن بۇرۇن ۋە ياكى بىر كېچىدىلا ئىشلىتىڭ يۇيۇشنىڭ ھاجىتى يوق.
تېرىنىڭ تەڭپۇڭلۇقىنى ساقلاش ئۈچۈن كۈندە ياكى كەم دېگەندە 3-4 قېتىم ئىشلىتىڭ.
ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرى:
بۇ ماي بەلكىم بەزى دورىلار بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىپ ، تېرە سەزگۈرلۈكىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن ، بەلكىم تېرە مەنبەلىك بولۇشى مۇمكىن. ھامىلدار ۋاقىتتا ساقلىنىڭ. كۆز ياكى بەلغەم خىلىتىدا ئەزەلدىن ياغسىزلاندۇرۇلماڭ. لاياقەتلىك ساغلاملىق دوختۇرى بىلەن بىللە ئىشلىمىسە ، ئىچكىرىگە ئالماڭ. بالىلار ۋە ئەرمەك ھايۋانلاردىن يىراق تۇرۇڭ. ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ئىچكى بىلىكىڭىز ياكى دۈمبىڭىزدە كىچىك ياماق سىنىقى قىلىڭ.
-
ئەلا سۈپەتلىك پالماروزا ئاساسلىق مېيى ئاروماتىك داۋالاش ئۈچۈن ئەڭ ياخشى پالماروزا مېيى
پالماسا ئاستا-ئاستا ئۆسىدۇ ، گۈللىنىشكە ئۈچ ئاي ۋاقىت كېتىدۇ. پىشىپ يېتىلگەندە گۈللەر قاراڭغۇلىشىدۇ ۋە قىزىرىپ كېتىدۇ. زىرائەتلەر پۈتۈنلەي قىزىل رەڭگە كىرىشتىن بۇرۇن يىغىۋېلىنىدۇ ، ئاندىن ئۇلار قۇرۇپ كېتىدۇ. ماي ئوت-چۆپ غولىدىن قۇرۇتۇلغان يوپۇرماقلارنى پار بىلەن ئايرىپ چىقىرىلىدۇ. يوپۇرماقنى 2-3 سائەت پارچىلاش ماينىڭ پالماروزادىن ئايرىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
پايدىسى
كۈنسېرى كۆپىيىۋاتىدۇ ، بۇ ئاساسلىق ماينىڭ گۆھىرى قەھرىمان تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىدا ئىشلىتىلىدۇ. چۈنكى ئۇ تېرە ھۈجەيرىسىنىڭ ئىچىگە چوڭقۇر سىڭىپ كىرىپ ، يۇقۇملىنىشنى ئوزۇقلاندۇرىدۇ ، نەملىك دەرىجىسىنى تەڭپۇڭلاشتۇرىدۇ ۋە نەملىكنى قۇلۇپلايدۇ. ئىشلەتكەندىن كېيىن تېرە ياشارغان ، پارقىراق ، تولۇق ۋە كۈچلۈك بولىدۇ. تېرىنىڭ ياغ ۋە ماي ئىشلەپچىقىرىشىنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇشقىمۇ ماھىر. دېمەك ، دانىخورەك كېسىلىنى داۋالاشتىكى ياخشى ماي. ئۇ ھەتتا كېسىش ۋە جاراھەتنى ساقايتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. زىققە ، كۆكرەك پەردە ياللۇغى ۋە داغنىڭ ئالدىنى ئېلىش قاتارلىق سەزگۈر تېرە كېسەللىكلىرىنى پالماروزا بىلەنمۇ داۋالىغىلى بولىدۇ. ئۇ ئىنسانلارلا ئەمەس ، ئۇمۇ ھەيران قالارلىق ئىشلارنى قىلالايدۇ. بۇ ماي ئىت تېرىسى قالايمىقانلىشىش ۋە ئات تېرىسى زەمبۇرۇغى ۋە تېرە ياللۇغى ئۈچۈن ياخشى ئىشلەيدۇ. ئالدى بىلەن مال دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ ، پەقەت ئۇلارنىڭ مەسلىھەتى بىلەنلا ئىشلىتىڭ. بۇ پايدىلار كۆپىنچە ئۇنىڭ قىزىتما قايتۇرۇش ۋە مىكروبقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى بىلەن مۇناسىۋەتلىك. تىزىملىك داۋاملاشماقتا. ياللۇغلىنىش ، ھەزىم قىلىش مەسىلىسى ۋە پۇت ئاغرىش قاتارلىقلارنىڭ ھەممىسىنى بۇ كۆپ ئىقتىدارلىق ماي بىلەن داۋالىغىلى بولىدۇ. ئۇ يەردە توختاپ قالمايدۇ. پالماروزا يەنە ھېسسىي ئاجىزلىق مەزگىلىدە كەيپىياتنى قوللاشقا ئىشلىتىلىدۇ. بېسىم ، تەشۋىش ، غەم-قايغۇ ، جاراھەت ، نېرۋا چارچاش بۇ ئىنچىكە ، تىرەك ۋە تەڭپۇڭلۇق ماي ئارقىلىق يېتىلدۈرەلەيدۇ.
ياخشى ئارىلاش
ئامىرىس ، قولتۇق ، بەرگاموت ، كېدىر ياغىچى ، راك ، كەرەپشە ، كەرەپشە ، كەرەپشە ، خۇشبۇي دورا ، گېران ، زەنجىۋىل ، ئۈزۈم مېۋىسى ، چىلان ، لىمون ، لىمون بېلىقى ، ماندارىن ، ئۆرۈك مېغىزى ، ئاپېلسىن ، پاتخولى ، پېتېگرىن ، قىزىلگۈل ، قىزىلگۈل ، يېلىنگۈل ۋە يېلىن.
ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرى
بۇ ماي بەزى دورىلار بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىپ ، تېرە سەزگۈرلۈكىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. كۆز ياكى بەلغەم خىلىتىدا ئەزەلدىن ياغسىزلاندۇرۇلماڭ. لاياقەتلىك ۋە مۇتەخەسسىس پراكتىكانت بىلەن ھەمكارلاشمىسىڭىز ، ئىچكى قىسىمدا ئالماڭ. بالىلاردىن يىراق تۇرۇڭ.
موھىم ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ، ئاز مىقداردا سۇيۇقلاندۇرۇلغان ئاساسلىق ماينى ئىشلىتىپ ئىچكى بىلىكىڭىز ياكى دۈمبىڭىزگە كىچىك ياماق سىنىقى ئېلىپ بېرىڭ. ئەگەر سىزدە ئاچچىقلىنىش بولسا ، بۇ يەرنى يۇيۇڭ. 48 سائەتتىن كېيىن غىدىقلىنىش كۆرۈلمىسە ، تېرىڭىزدە بىخەتەر ئىشلىتىشكە بولىدۇ.
-
توپ سېتىش نىسبىتى% 100 ساپ تەبىئىي شەخسىي ماركا پومېلو پوستى مېيى
پايدىسى
پومېلو پوستى مېيى مۇسكۇللارنىڭ تارتىشىشىنى پەسەيتىش بىلەن بىرگە ساغلام ئۆپكە ۋە نەپەس يولى ئىقتىدارىنى قوللايدۇ.
ئۇ ئاغرىق مۇسكۇلى ساندكالنىڭ سۈمۈرۈلۈشىگە ياردەم بېرەلەيدۇ.
روھلىنىش ۋە ھېسسىياتنى ئۇرغۇتۇش ، پومېلو مېيى مېيىنىڭ خۇشپۇراقلىرى كۈندىلىك بېسىمدىكى جىددىيلىكنى پەسەيتىش ، چوڭقۇر ئۇيقۇنى ئىلگىرى سۈرۈش ۋە قانائەتلىنىش ۋە ساغلاملىق تۇيغۇسىنى قوللاش سەۋەبىدىن ئالاھىدە پايدىلىق دەپ قارىلىدۇ.
پومېلو پوستى مېيى ھېسسىيات جەھەتتىكى ئازابنى پەسەيتىدۇ ، ۋەزىيەتتىكى تەشۋىش ياكى چۈشكۈنلۈكنى باشتىن كەچۈرگەندە ئىنتايىن قوللايدۇ.ئىشلىتىش
SKIN:
ئۇ ئاقسىلنىڭ ھەزىم قىلىنىشىنى تېزلىتىدۇ ھەمدە كونا ، تاشقى تېرە قەۋىتىنى چىقىرىپ تېرىنى تازىلاشقا ياردەم بېرىدۇ. تېرىدىكى ماينى تازىلاش ئارقىلىق دانىخورەككە قارشى تۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ ، تېرىنىڭ pH نى تەڭپۇڭلاشتۇرىدىغان كونا تېرە ھۈجەيرىلىرىنىمۇ چىقىرىپ تاشلايدۇ.
HAIR:
چاچ يىلتىزىنىڭ تېز ئايلىنىشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، تۈك خالتىسىنى ئوزۇقلاندۇرىدۇ ، چۈنكى ئۇ چاچ يىلتىزىنىڭ قان ئايلىنىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. قىچىشىش ، دانىخورەك ، خالتىلىق ئىششىق ۋە زەمبۇرۇغنى ئۈنۈملۈك يوقىتىدۇ. بۇزۇلغان چاچنى ئەسلىگە كەلتۈرىدۇ ھەمدە باش ۋە چاچنى ئوزۇقلاندۇرىدۇ. چاچ يىلتىزىنى ئوزۇقلۇق بىلەن تەمىنلەيدۇ ۋە قۇرغاق ، يىرىك ، بۇزۇلغان چاچنى ئەسلىگە كەلتۈرىدۇ ھەمدە ساڭگىلاپ كەتكەن چاچلارنىڭ سىلىق ئېقىشىنى تەمىنلەيدۇ.
-
چىلان ئۇرۇقى ئاساسلىق ماي ئورگانىك كاپسۇم مېيى بەدەن ئۈچۈن% 100 ساپ
چىلان ئۇرۇقى ئاساسلىق مېيى ئىسسىق مۇچ ئۇرۇقىنىڭ ھور پارچىلىنىشىدىن ھاسىل بولىدۇ. نەتىجىدە چىلان ئۇرۇقى يېغى دەپ ئاتىلىدىغان يېرىم يېپىشقاق قېنىق قىزىل رەڭلىك ماي. ئۇ قان ئايلىنىشنى غىدىقلاش ئىقتىدارىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ئېسىل داۋالاش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە بولۇپ ، باش تېرىسىگە مۇھىم ئوزۇقلۇق ماددىلارنى يەتكۈزۈش ئارقىلىق جاراھەتنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ۋە چاچنىڭ ئۆسۈشىگە ياردەم بېرىدۇ.
پايدىسى
مۇسكۇل ئاغرىقىنى پەسەيتىدۇ
چىلان مېيىدىكى كاپسايسىن ئۈنۈملۈك ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورا ، رېماتىزم ۋە بوغۇم ياللۇغى سەۋەبىدىن مۇسكۇل ئاغرىش ۋە بوغۇملار قېتىشىش كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارغا نىسبەتەن كۈچلۈك ئاغرىق پەسەيتىش دورىسى.
ئاشقازان بىئاراملىقىنى پەسەيتىدۇ
چىلان مېيى مۇسكۇل ئاغرىقىنى پەسەيتىشتىن باشقا ، ئاشقازان بىئاراملىقىنى پەسەيتىپ ، بۇ رايونغا تېخىمۇ ياخشى قان ئايلىنىشقا ئىلھام بېرىپ ، ئاغرىقتىن غۇۋالىشىپ ، ھەزىم قىلىشقا ئىلھام بېرىدۇ.
چاچنىڭ ئۆسۈشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ
كاپسائىسىن بولغاچقا ، چىلان ئۇرۇقى يېغى چىڭىغاندا چاچنىڭ ئۆسۈشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، باشنىڭ قان ئايلىنىشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، چاچ يىلتىزىنى كۈچەيتىدۇ.
ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى كۈچەيتىدۇ
چىلان ئۇرۇقى ئاساسلىق مېيى يەنە ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ پۇتىنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرەلەيدۇ ، چۈنكى ئۇ ئاق قان ھۈجەيرىسىنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.
قان ئايلىنىشنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرىدۇ
كاپسايسىننىڭ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان تەسىرى شۇكى ، ئۇ پۈتۈن بەدەندىكى قان ئايلىنىشنى ياخشىلايدۇ ، بۇ ئومۇمىي ساغلاملىقنى ياخشىلايدۇ ، سىزنى ئىچىڭىزدىن كۈچلۈك قىلىدۇ. ئۇ قان ئايلىنىشنى ئىلگىرى سۈرىدىغان كۈچلۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى.
سوغۇق ۋە يۆتەل مېيى
چىلاننىڭ مېيى زەمبۇرۇغ يوقىتىش دورىسى بولۇپ ، زۇكام ، يۆتەل ۋە زۇكام قاتارلىق كۆپ ئۇچرايدىغان ئەھۋاللارغا پايدىلىق. سىنۇس قىستاڭچىلىقىنى پەسەيتىپ ، نەپەسلىنىشنىڭ ئاسان بولۇشى ئۈچۈن نەپەس يولىنى ئاچىدۇ. ئۇ توختىماي چۈشۈشنى تىزگىنلەش ئۈچۈن ئاروماتىك داۋالاشتا ئىشلىتىلىدۇ. چىلان يېغىنىڭ پايدىسى پەقەت سىرتقى ئىشلىتىش بىلەنلا چەكلەنمەيدۇ. ئۇ ئىچكى قىسىمدا ئىشلىتىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، چىلان يېغىنى دوختۇردىن مەسلىھەت ئالغاندىن كېيىنلا ئىشلىتىڭ.
ئېھتىيات: ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ناھايىتى ياخشى سۇيۇلدۇرۇڭ. بەزى كىشىلەردە تېرە غىدىقلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن ئىشلىتىشتىن بۇرۇن تېرە تەكشۈرۈش تەۋسىيە قىلىنىدۇ. كۆز ۋە شىلىمشىق پەردىلەر بىلەن ئۇچرىشىشتىن ساقلىنىش كېرەك ئىشلىتىپ بولغاندىن كېيىن دەرھال قول يۇيۇڭ. بۇ مەھسۇلاتنى ھەددىدىن زىيادە ئىشلىتىشتىن ساقلىنىش كېرەك. ئۇ كىيىم ۋە تېرىگە داغ چۈشۈشى مۇمكىن.
-
كۆپ مىقداردىكى قارا مۇچ ئاساسلىق ماي تېرىنى ئاسراش ئۈچۈن% 100 ساپ
قارامۇچ يەر شارىدا ئەڭ كۆپ ئىشلىتىلىدىغان تېتىتقۇلارنىڭ بىرى. ئۇ بىزنىڭ تامىقىمىزدا تەم تەڭشىگۈچ بولۇپلا قالماي ، يەنە دورىلىق ئىشلىتىش قاتارلىق ئالدىنى ئېلىش ۋە ئەتىر ياساش قاتارلىق باشقا مەقسەتلەر ئۈچۈنمۇ قەدىرلىنىدۇ. يېقىنقى نەچچە ئون يىلدا ، ئىلمىي تەتقىقات قارا مۇچ ئاساسلىق مېيىنىڭ ئاغرىق ئازابىنى پەسەيتىش ، خولېستېرىننى تۆۋەنلىتىش ، بەدەننى زەھەرسىزلەندۈرۈش ۋە ئايلىنىشنى كۈچەيتىش قاتارلىق نۇرغۇن پايدىلىق تەرەپلىرى ئۈستىدە ئىزدەندى.
پايدىسى
قارامۇچ يېغى قەۋزىيەت ، ئىچ سۈرۈش ۋە گازنىڭ بىئاراملىقىنى پەسەيتىشكە ياردىمى بولۇشى مۇمكىن. ۋىرۇس ۋە vivo ھايۋانات تەتقىقاتىدا ئىسپاتلىنىشىچە ، مىقدارىغا ئاساسەن ، قارا مۇچنىڭ تۇرۇبىسى قىزىتما قايتۇرۇش ۋە باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش ھەرىكىتىنى كۆرسىتىدۇ ياكى ئەمەلىيەتتە سىپازما رولىغا ئىگە بولۇپ ، قەۋزىيەتنى پەسەيتىشكە پايدىلىق. قارامۇچ مېيى ئىچىنى ئىچكەندە ، ساغلام ئايلىنىشنى ئىلگىرى سۈرۈشى ، ھەتتا يۇقىرى قان بېسىمنى تۆۋەنلىتىشى مۇمكىن. يۈرەك-مېڭە قان تومۇر دورىلىرى ژۇرنىلىدا ئېلان قىلىنغان ھايۋانات تەتقىقاتى قارا مۇچنىڭ ئاكتىپ تەركىبى بولغان تۇرۇبىنىڭ قان بېسىمنى تۆۋەنلىتىش رولىغا قانداق ئىگە ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. قارا مۇچ ئايرۇد تېبابىتىدە قىزىتىش خۇسۇسىيىتى بىلەن تونۇلغان بولۇپ ، ئىچىنى ئىشلەتكەندە ياكى تېرە ئىشلەتكەندە قان ئايلىنىش ۋە يۈرەك ساغلاملىقىغا پايدىلىق. قارامۇچ يېغىنى دارچىن ياكى تۇرۇپ مېيى بىلەن ئارىلاشتۇرسىڭىز ، بۇ قىزىتىش خۇسۇسىيىتىنى ئاشۇرغىلى بولىدۇ. قارا مۇچ ۋە تۇرۇبىنىڭ زەھەر تازىلاش ۋە ئۆسۈملۈك ۋە ئادەتتىكى دورىلارنىڭ سۈمۈرۈلۈشى ۋە بىئولوگىيىلىك ئىقتىدارىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان «بىئولوگىيىلىك ئۆزگىرىشچان رولى» بارلىقى ئىسپاتلاندى. شۇڭلاشقىمۇ سىز تۇرۇبا يولىنى قوشۇمچە ماددىلارنىڭ تەركىبىي قىسمى دەپ بىلىشىڭىز مۇمكىن.
ئىشلىتىش
قارا مۇچ ئاساسلىق مېيى بەزى ساغلاملىق يېمەكلىكلىرى دۇكانلىرىدا ۋە توردا بار. قارامۇچ يېغىنى بوتۇلكىدىن بىۋاسىتە سۈمۈرۈۋالىدۇ ، ئۆيدە قىزىتىپ خۇشپۇراق پۇرايدۇ ، ئىچىگە كىچىك مىقداردا ئىستېمال قىلىنىدۇ (مەھسۇلات يۆنىلىشى بەلگىسىنى ھەمىشە ئەستايىدىل ئوقۇپ چىقىڭ) ھەمدە ئۈستىگە چاپلىسىڭىز بولىدۇ.
قارا مۇچ ئاساسلىق مېيى ياخشى ئارىلاشتۇرۇلىدۇBergamot,Clary Sage,Frankincense,Geranium,Lavender,Clove,Juniper Berry,Sandalwood, andCedarwoodتارقاقلاشتۇرۇش ئۈچۈن كېرەكلىك ماي.
-
توپ تارقىتىش نىسبىتى% 100 ساپ تەبىئىي ئورگانىك سەۋزە ئۇرۇقى ماي تېرىسىنى ئاسراش
پايدىسى
ياشارتىش ، قوزغىتىش ۋە تەڭپۇڭلاشتۇرۇش.
Aromatherapy Uses
Bath & Shower
قىزىق مۇنچا سۈيىگە 5-10 تامچە سەۋزە ئۇرۇقى مېيى قوشۇڭ ياكى ئۆيدىكى ئارامگاھ تەجرىبىسىگە كىرىشتىن بۇرۇن مۇنچا ھورغا چېچىڭ.
Massage
توشۇغۇچى ماينىڭ ھەر ئۇنسىيەسى 8-10 تامچە سەۋزە ئۇرۇقى مېيى. مۇسكۇل ، تېرە ياكى بوغۇم قاتارلىق كۆڭۈل بۆلىدىغان جايلارغا بىۋاسىتە ئازراق ئىشلىتىڭ. ماينى تولۇق سۈمۈرۈۋالغۇچە ئاستا-ئاستا تېرىگە ئىشلىتىڭ.
Inhalation
خۇشپۇراق ھورنى بوتۇلكىدىن بىۋاسىتە سۈمۈرۈڭ ياكى بىر نەچچە تامچە كۆيدۈرگۈچ ياكى دىففۇزېرغا قويۇپ ، ئۆينى پۇرىقى بىلەن تولدۇرۇڭ.
DIY Projects
سەۋزە ئۇرۇقى ئاساسلىق مېيىنى ئۆزىڭىز ياسىغان DIY تۈرلىرىڭىزدە ئىشلىتىشكە بولىدۇ ، مەسىلەن شام ، سوپۇن ۋە بەدەن ئاسراش مەھسۇلاتلىرى!
ياخشى ئارىلاش
بېرگاموت ، قارا مۇچ ، كېدىر ياغىچى ، دارچىن ، سىپىس ، گېران ، ئاپېلسىن ، ماندارىن ، پاتچولى ، ساندالۋۇد
ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرى
بۇ ماي ھامىلىدار بولۇشقا دەخلى قىلىشى مۇمكىن. كۆز ياكى بەلغەم خىلىتىدا ئەزەلدىن ياغسىزلاندۇرۇلماڭ. لاياقەتلىك ۋە مۇتەخەسسىس پراكتىكانت بىلەن ھەمكارلاشمىسىڭىز ، ئىچكى قىسىمدا ئالماڭ. بالىلاردىن يىراق تۇرۇڭ. موھىم ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ، ئىچكى بىلىكىڭىز ياكى دۈمبىڭىزدە كىچىك ياماق سىنىقى قىلىڭ.
-
دىففۇزېر ئاروماتىك داۋالاش ئۈچۈن زاۋۇت ساپ تەبىئىي پېتترىن ئاساسلىق ماي
پايدىسى
ئاۋازلىق ئۇخلاش ئۈچۈن
ئۇيقۇسىزلىق ياكى ئۇيقۇسىزلىق كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىشىلەر ئۇخلاشتىن بۇرۇن ساپ پېتتىگېن ئاساسلىق مېيىمىزنى تارقىتالايدۇ. كەچتە ياخشى ئۇخلاش ئۈچۈن كارىۋات ۋە ياستۇققا بىر نەچچە تامچە ماي سۈرتۈڭ.
تېرە يۇقۇملىنىشنى داۋالايدۇ
ئورگانىك Petitgrain ئاساسلىق ماينىڭ قىزىتما قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى تېرە يۇقۇملىنىش ، جاراھەت ، داغ ، كېسىش ، جاراھەت قاتارلىقلارنى داۋالاشقا ئىشلىتىلىدۇ ، ئۇ جاراھەت ۋە كېسىشنىڭ يۇقۇملىنىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىپلا قالماي ، يەنە تېرىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىدىغان باكتېرىيەنىڭ بۇلغىنىشىنى توختىتىدۇ.
ئىشەنچنى ئاشۇرىدۇ
پۇراق يوقىتىش دورىسى ياكى ئەتىر پۈركۈشتە تارقاق ياكى ئىشلىتىلگەندە ، بۇ ماينىڭ ياغاچ ۋە ئۆزگىچە خۇشپۇراقلىرى خاتىرجەملىك ۋە خۇشاللىق تۇيغۇسىنى ئىلگىرى سۈرۈش ئارقىلىق ئىشەنچىڭىزنى ئاشۇرىدۇ. ئۇنى دائىم تۆۋەن ۋە كەيپىيات ھېس قىلىدىغان كىشىلەر ئىشلىتەلەيدۇ.
ئىشلىتىش
خۇشپۇراق سوپۇن ۋە شاملار ئۈچۈن
Petitgrain Oil دائىم تۈزەش دورىسى سۈپىتىدە ئىشلىتىلىدۇ ياكى سوپۇنلارغا ئالاھىدە خۇشپۇراق قوشىدۇ. شۇڭلاشقا ، ئەگەر سىز شەرق پۇراقلىرى بىلەن سوپۇن ياساۋاتقان بولسىڭىز ، Petitgrain Oil نى بىزدىن تۈركۈملەپ زاكاز قىلالايسىز.
يۇيۇنۇش مېيى
پېتىترىن مېيىنىڭ خۇشپۇراق پۇرىقى سىزنىڭ زېھنىڭىز ۋە بەدىنىڭىزگە چوڭقۇر تەسىر كۆرسىتىدۇ. مۇنچا سۈيىڭىزگە يېڭى تامچە ئاساسلىق مايدىن بىر نەچچە تامچە قوشسىڭىز ، ئازادە ۋە ياشارتىدىغان مۇنچىدىن ھۇزۇرلىنالايسىز.
ياتاق Freshener Spray
يېڭى Petitgrain Essential Oil نىڭ ساپلىق خۇسۇسىيىتى سىزنىڭ ئۆي ۋە تۇرمۇش بوشلۇقىڭىزدىكى كونا ۋە ناچار پۇراقلارنى چىقىرىۋېتىشكە ئىشلىتىلىدۇ. ئۇ سېسىق پۇراقنى يوقىتىپ ، ئەتراپقا يېڭى پۇراق ۋە كۆتۈرەڭگۈ يېقىش پەيدا قىلىدۇ.
