ساپ ئاساسلىق ماي توپ زاۋۇتى | جۇڭگو ساپ ئاساسلىق ماي ئىشلەپچىقارغۇچىلار ۋە تەمىنلىگۈچىلەر

زاۋۇت بىۋاسىتە سېتىش ئورگانىك% 100 ساپ تەبىئەت كۆك نېلۇپەر ئاساسلىق ماي ئېلېكتر دىففۇزىغا ئىشلىتىلىدۇ

00% تەبىئىي ، سۈمۈرۈلمىگەن ئورگانىك مۇھىم ماي

مېنىڭ ئوت-چۆپ ئامبۇلاتورىيەمىزدە ئورگانىك ئالتە تەرەپلىك ھەقسىز ئېلىش ئارقىلىق ئەڭ ياخشى كۆك نېلۇپەر مېيى بىلەن تەمىنلەيمىز ، بۇ يەنە ئېنفلېئۇرا دەپمۇ ئاتىلىدۇ. بۇ مۇھىم ماي سىزنىڭ يىغىپ ساقلىشىڭىز ئۈچۈن ئېسىل قېنىق سېرىق رەڭلىك ئەينەك بوتۇلكا ئىچىدە كېلىدۇ.

بىز ئۆزىمىزنى ئورگانىك ، بىرىكمە خۇرۇچسىز ۋە تولدۇرغۇچى مەھسۇلاتلاردىن پەخىرلەنگەچكە ، كۆك نېلۇپەر مېيىڭىزنىڭ ئورگانىك يارىتىلىشىنى ئۈمىد قىلالايسىز.

Chakras نى ئاساسلىق ماي بىلەن ئېچىڭ: كۆك نېلۇپەر

كۆك نېلۇپەر گۈلى نېلۇپەر گۈلىنىڭ ئەڭ گىپنوزلىقى دەپ ئېتىراپ قىلىندى. ئۇنى باشقا مۇھىم مايلار ۋە خرۇستاللار بىلەن ماسلاشتۇرۇپ ، چاكرالىرىڭىزنى ئېچىشقا ۋە تەپەككۇر تەجرىبىڭىزنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرەلەيسىز. ئەگەر سىز يەنە Reiki Healing نى ئىشلىتىپ تۇرمۇشىڭىزنى ياخشىلىسىڭىز ، كۆك نېلۇپەر مۇتلەق مۇھىم مېيى بىلەن روھىي مۇساپىڭىزنى ئاشۇرالايسىز.

ئۈچىنچى كۆز چاقى ، پېشانىڭىزنىڭ ئوتتۇرىسىغا جايلاشقان دېيىلگەن ، نۇرغۇن كىشىلەر ئېچىشنى خالايدىغان چاكرا نۇقتىسى. ئۇ ئەقىل-پاراسەت ۋە چۈشىنىشنى كۈچەيتىشكە ئىشلىتىلىدۇ ، شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا مەنىۋى باغلىنىشىڭىزنى چوڭقۇرلاشتۇرىدۇ.

كۆك رەڭلىك نېلۇپەر مۇتلەق مۇھىم ماي ~ ئافرودىزىياكنى ئۈچىنچى كۆز چاقى بىلەن ئىشلىتىپ ، رېيكى روھىي تەجرىبىڭىزنى ياخشىلىيالايسىز. ئاساسلىق ماي سىزنىڭ پاسسىپ ھېسسىياتىڭىزنى ۋە ئوي-پىكىرلىرىڭىزنى تۈگىتىپ ، ئومۇمىي ئەھۋالىڭىزنى ياخشىلايدۇ.
كۆك نېلۇپەر مۇتلەق مۇھىم ماي نۇرغۇن كىشىلەر تەرىپىدىن قەدىرلىنىدۇ.بۈگۈن ئۆزىڭىزگە ئېرىشىڭشۇڭا سىز بۇ ئالاھىدە ماي بىلەن تەمىنلىيەلەيدىغان خۇشاللىق ۋە ئارتۇقچىلىقنى ھېس قىلالايسىز.

تەپسىلاتى
«ئەتىر خۇشپۇراق مېيى يۇقىرى قويۇقلۇقتىكى خۇشپۇراق ماي ئىشلەپچىقارغۇچىلار ئۈچۈن»

كاۋچۇك مېيى ۋە روھىي ساغلاملىق

ھەقىقىي كاۋچۇك مېيى چۈشكۈنلۈك ۋە تەشۋىش قاتارلىق روھىي مەسىلىلەرنى ياخشى مەدھىيىلەش ئۇسۇلى دەپ ئاتالغان. بۇ ئەھۋاللار بەدەندىكى ياللۇغ قايتۇرۇشتىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن ، شۇڭا تەبىئىي كاۋچۇك مېيى فوكۇس ۋە تىنىچلىنىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. كاۋچۇك مېيىنى سۈمۈرۈش ، ۋاننىغا ئازراق تامچە قوشۇش ياكى ئۇۋۇلاش مېيىڭىز بىلەن ئارىلاشتۇرۇش ئارام ئېلىش ۋە ياخشى ئۇخلاش ئۈچۈن ئاجايىپ ئىش قىلىشى مۇمكىن. ياخشى ئارام ئېلىش روھىي ساغلاملىقىڭىز ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم ، شۇڭا كاۋچۇك مېيى سىزنىڭ بىرىنچى دورا.

كەھرىۋا مېيى ۋە ئىممۇنىتېت سىستېمىسى

ئەگەر ئىممۇنىتېت كۈچىڭىزنى يۇقىرى كۆتۈرمەكچى بولسىڭىز ياكى كېسەل بولۇپ قالسىڭىز ، تېزرەك ساقىيىشىڭىزغا ياردەم قىلماقچى بولسىڭىز ، تەبىئىي كاۋچۇك مېيى ياخشى تاللاش. كاۋچۇك مېيى نەپەس يولى يۇقۇملىنىش ، بەلغەم ۋە بەلغەمنى يوقىتىدۇ. سىز بەلكىم بىر نەچچە تامچە كاۋچۇك مېيىنى سۇغا ياكى باشقا ئاساسلىق مايلارنى ئېۋكالىپت قىلىپ قوشۇپ كۆكرىكىڭىزگە سۈرۈپ يۆتەلنى ئازايتىپ ، نەپەسنى پەسەيتسىڭىز بولىدۇ. ئەلۋەتتە ، ئالدى بىلەن دوختۇر بىلەن سۆزلىشىڭ ، بولۇپمۇ كىچىك بالىلار بىلەن سىناپ بېقىشتىن بۇرۇن ياكى ھامىلدار بولسىڭىز. كاۋچۇك مېيى بەلگىلەنگەن دورىلارنىڭ ئورنىنى ئالماسلىقى كېرەك.

كاۋچۇك مېيى ئاغرىق يوقىتىش دورىسى سۈپىتىدە

بەدەندىكى ئاغرىقلارغا كەلسەك ، باشقا ھېچقانداق مۇھىم ماي كاۋچۇك مېيىدەك قالتىس ئىشلىمەيدۇ. ئۇ ئادەتتە بەدىنىڭىزدىكى ياللۇغ كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئاغرىقنى ئازايتىش ياكى يوقىتىشقا ياردەم بېرىدۇ. ئەنئەنە بويىچە ، كاۋچۇك مېيى بوغۇم ئاغرىقىنى پەسەيتىش ، مۇسكۇللار ئاغرىش ، سىپازمنى تىنچلاندۇرۇش ، ھەتتا جاراھەتنى داۋالاش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.

كاۋچۇك مېيى ۋە قان ئايلىنىشى

قان ئايلىنىشنىڭ ياخشى بولۇشى ئومۇمىي ساغلاملىق ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. قان ئايلىنىش ياخشى بولمىغان كىشىلەردە قول ۋە پۇت سوغۇق بولۇشتەك ئالامەتلەر بولۇشى مۇمكىن. تەبىئىي كاۋچۇك مېيى بەدىنىڭىزدىكى قاننىڭ ئايلىنىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. قان ئايلىنىشنى ياخشىلاش ئۈچۈن ، تېرىڭىزگە ئازراق تامچە كاۋچۇك مېيى سۈرۈشىڭىز كېرەك ، بولۇپمۇ قان ئايلىنىش ياخشى بولمىغان مەسىلە بار بەدەنگە.

كاۋچۇك مېيى ۋە يۈرەك ساغلاملىقى

كاۋچۇك مېيى يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرىنىڭ ئالدىنى ئېلىشتا ناھايىتى ياخشى تەبىئىي دورا بولۇپ ، دائىم يۈرەك كېسىلى ۋە سەكتىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتىدىن باشقا ، مۇھىم كاۋچۇك مېيى تومۇر ۋە قاننىڭ كۈچىنى ئاشۇرىدۇ.

تەپسىلاتى
ئاق ماسكا خانىم-قىزلىرى خۇشپۇراق خۇشپۇراق ياغ ماتېرىياللىرى

روھىي ياردەم

مۇسكۇل مېيى مۇھىم مەنىۋى پايدىسى بولغاچقا ، ئويلىنىش ، يوگا ياكى ئىچكى ئەكىس ئېتىش دەۋرىدىن ئىلگىرى مۇقەددەس بوشلۇقلار ئىچىدە ئېنېرگىيەنى تازىلاش ۋە تازىلاشقا ئىشلىتىلىدۇ. ئۇ يەنە ئاياللار ۋە مەردانە ئىلاھىي باغلىنىشنى ۋە قوغداشنىڭ مۇھىملىقىنى تېخىمۇ چوڭقۇر چۈشىنىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇyin and yangتەڭپۇڭلۇق. مۇسكۇل بىزنىڭ ساكرا چاكرا ۋە يىن ۋە ياڭ بىلەن ناھايىتى كۈچلۈك ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتەلەيدىغان بولغاچقا ، ئۇ بىزنىڭ ئۆتمۈشتىكى ۋە ھازىرقى ھېسسىيات زەخىملىنىشىمىزگىمۇ ياردەم بېرىدۇ. خۇشپۇراق بىزنىڭ قورقۇنچتىن ئۆتۈپ ، ئۆزىمىزنى سۆيۈش ۋە چۈشىنىشنى قوبۇل قىلىشىمىزغا ياردەم بېرىدۇ.

مول مەزمۇنلۇق پايدىلار

ئاروماتىك داۋالاشتا ، مىسىرنىڭ ماسكا مېيى روھ ۋە ھېسسىياتنى تىنچلاندۇرىدىغان ۋە تەڭپۇڭلاشتۇرىدىغان ئاپتوماتىك ۋە تىنچلاندۇرۇش رولىنى ئوينايدۇ. ئۇ ئادەتتە خۇش پۇراقلاردا ئىشلىتىلىدۇ ، تەشۋىشلىنىش ، بېسىم ۋە نېرۋا غىدىقلىنىشتىن قۇتۇلۇش ئۈچۈن. بۇ پۇراق سۈزۈكلۈك ۋە خاتىرجەملىكنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، بىزنىڭ ئاساسى ۋە بىخەتەر ھېس قىلىشىمىزغا ياردەم بېرىدۇ. ماسك يەنە جىنسىي قوزغاتقۇچ ۋە ئارزۇنى ئاشۇرۇپ ، ھامىلدارلىق ۋە PMS كېسەللىك ئالامەتلىرىنى پەسەيتىدۇ دېيىلگەن.

تېرە ئاسراشتا ، ساپ مۇسكۇل يېغىنىڭ تېرىمىزنى زەھەرسىزلەندۈرىدىغانلىقى ، ساپلاشتۇرىدىغانلىقى ۋە سۇ تولۇقلايدىغانلىقى ئىسپاتلانغان بولۇپ ، ئۇ كىشىلەرنىڭ تەقەززاسى ۋە يازلىق تېرە ئادىتىمىز ئۈچۈن ئاجايىپ مايغا ئايلانغان. ئۇ كۆكرەك پەردە ياللۇغى ، دانىخورەك ، تولغاق ، ئاق قان كېسىلى ۋە خالتىلىق ئىششىق قاتارلىق كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ھۈجەيرىلەرنىڭ ئەسلىگە كېلىشى ۋە ئەسلىگە كېلىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. بۇ ھۈجەيرە ئايلىنىشى يەنە مۇسكۇلنى قورۇق ، سوزۇلۇش بەلگىسى ، كۆيۈش ، يۈزەكى داغ ، چىشلەش ، كېسىش ۋە باشقا تېرە زەخىملىرىنى داۋالاشقا ماسلاشتۇرىدۇ. تېرىنىڭ ئېلاستىكىلىقىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن ھۈجەيرىلەرنىڭ ئەسلىگە كېلىشى ھەتتا ناھايىتى ياخشى!

يوقتەكيېتەرلىكمىسىرنىڭ مۇسكۇلى مېيى ھەققىدە ئېيتساق ، بۇ قەدىمكى داۋالاش ئۇسۇلىمۇ يېنىك دەرىجىدىكى ئاغرىق پەسەيتىش رولىنى ئوينايدۇ! ساپ مۇسكۇل يېغى ياكى گىرىم بويۇملىرى بولغان گىرىم بۇيۇملىرىنى تېرە ئىشلىتىش مۇسكۇل ۋە بوغۇملارنىڭ ئاغرىقىنى پەسەيتىدۇ.

تەپسىلاتى
جۇڭگو ئاق رەڭلىك قارا رەڭلىك ماسك ئەتىر ياساش خۇش پۇراق مېيى
ئاق مۇسكۇل ئەرەب مۇسكۇلى مېيى دەپ ئاتىلىدۇ.

ئۇ تەپەككۇر بىلەن بىللە ئىشلىتىلگەن بولۇپ ، روھىي جەھەتتىن ئېنىقلىق ئېلىپ كېلىدۇ.

ئاق مۇسكۇلنىڭ ئاساسلىق مېيى ئۇۋۇلاش مېيى سۈپىتىدە ئۈنۈملۈك ئىشلىتىلىدۇ ، ئۇ دەرھال بوشىشىشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.
تەپسىلاتى
خۇشپۇراق ئىشلەپچىقارغۇچىلار ياپون گىلاس چېچىكى ساكۇرا خۇشپۇراق مېيى خۇشپۇراق شام خۇشپۇراق مېيى

گىلاس چېچىكى ئاساسلىق ماي ئۆسۈملۈك ئۆسۈملۈك ئىسمى: Prunus serrulata ، گىلاس چېچىكى ياكى ساكۇرا (ياپونچە كەنجى ۋە خەنزۇچە خەت: 桜 ياكى 櫻; katakana: サクラ) گىلاس دەرىخى ، Prunus serrulata ۋە ئۇلارنىڭ گۈللىرى.

گىلاس چېچىكى ساكۇرا دەپمۇ ئاتىلىدۇ ، ئۇ ياپونىيەنىڭ ئىككى دۆلەت گۈلىنىڭ بىرى (يەنە بىرى چۈچۈكبۇيا). گىلاس دەرىخى چېچىكىنىڭ مەنىۋى مەنىسى ۋە سىمۋوللۇقى يېقىملىق ، ياخشىلىق ، ھاياتنىڭ تاتلىقلىقى ۋە ياشاشقا ئەرزىيدىغان كۈچلۈك بايلىققا ۋەكىللىك قىلىدۇ. بۇددىزم يولى تەپەككۇر ، سەمىمىيلىك ، پرىنسىپ ۋە سەمىمىيەت ھەققىدە سۆزلەيدۇ ، گىلاس چېچىكى سىمۋوللۇقى بۇ بايرام كىشىلەرگە ياپونغا ھاياتنىڭ ھەشەمەتچىلىك ۋە سۆيۈملۈك ئىكەنلىكىنى ئەسلىتىش.

گىلاس چېچىكى ھەر يىلى كېلىدۇ ، ھەر قېتىم قىسقا مۇددەت. ئەمما بۇ مەۋجۇت ۋە قايتىپ كەلگەن يېڭى گىلاس تەلەيگە ، ئامەتكە ، تەلەيگە ، مەبلەغكە ، قىممەتكە ، تەلەيگە ۋە تەلەيگە ۋەكىللىك قىلىدۇ. ئۇ يەنە ئۈمىد ، يېڭى باشلىنىش ، گۈللىنىش ۋە خۇشاللىققا ئېرىشىدۇ ، مۇۋەپپەقىيەتلىك ئۆسىدۇ ۋە تەسىرلىك كۆرۈنىدۇ.

ياپونىيەنىڭ ئەڭ ياخشى ساقلانغان گۈزەللىك مەخپىيەتلىكىنىڭ بىرى تېرە مېيى ۋە ئەتىرلەردە كۆپ ئىشلىتىلىدۇ. ساكۇرا گۈلىنىڭ تەركىبىدە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار مول بولۇپ ، تېرىگە زىيان يەتكۈزىدىغان بۇلغانمىلار ۋە بۇلغىمىلارنى تازىلاشقا ياردەم بېرىدۇ. ئۇنىڭ ئاساسلىق ياغ كىسلاتاسى ساقلىنىشى تېرىنىڭ تەبىئىي توسالغۇلىرىنى كۈچەيتىپ ، سىلىق ھەم يۇمران قىلىدۇ. ساكۇرا جەۋھىرى مۇستەھكەم ، پىشقان رەڭنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، تېرىنى ئىچىدىن ئەسلىگە كەلتۈرىدۇ. ئۇنىڭ گىلىتقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى تالا ھۈجەيرىسىدە كوللاگېننىڭ شەكىللىنىشىگە ئىلھام بېرىدۇ. تېرىنى پاكىزلايدۇ ۋە پارقىرايدۇ ، قېرىشقا قارشى تۇرۇش ئالامەتلىرىگە قارشى تۇرىدۇ. ئۇ مېلانىن ئىشلەپچىقىرىشنى چەكلەيدۇ ، قېنىق قوڭۇر ياكى قارا پىگمېنت بولۇپ ، تەكشى بولمىغان تېرە پېگمېنتىنى ئەسلىگە كەلتۈرىدۇ. بۇ جەۋھەر تېرە ھۈجەيرىسىنىڭ ئۆسۈشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، ئىلغار گلىكاتسىيە ئاخىرقى مەھسۇلاتلىرى (AGE) كەلتۈرۈپ چىقارغان ھۈجەيرىلەرنىڭ ئۆلۈشىگە قارشى تۇرىدۇ. ئۇنىڭ كۈچلۈك ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى بار بولۇپ ، غىدىقلانغان تېرىنى تىنچلاندۇرۇش ۋە ساقايتىشقا ياردەم بېرىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ساكۇرا گۈلى قېرىشقا قارشى تۇرۇش ئالامەتلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئوكسىدلىنىش زىيىنىنى ئازايتىدۇ.

ئاروماتىك داۋالاشقا كەلسەك ، گىلاس چېچىكى سىزنىڭ بېسىمىڭىزغا نۇرغۇن پايدىسى بار. گىلاس پوستى ئۇيقۇسىزلىقنى داۋالاش ۋە ھەددىدىن زىيادە بېسىم ھېس قىلغان كىشىلەر ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. گىلاس ئەنسىزلىك ۋە قورقۇنچ ئۈچۈن. گىلاس چېچىكىنىڭ پۇرىقى خۇشاللىق ، گۈللىنىش ، مۇۋەپپەقىيەت ۋە ئۆزىنى سۆيۈش ئېلىپ كېلىدۇ. ئۇنىڭ يەنە ئاغرىق پەسەيتىش خۇسۇسىيىتى بار.

تەپسىلاتى
مېلىسسا ئوفېنىنالىس ئاساسلىق مېيى / مېلىسسا مېيى / مېلىسسا مېيى ئېلىنغان لىمون مەلھىمى مېيى
مېلىسسا مېيىنىڭ ساغلاملىقتىكى ئەڭ كۆرۈنەرلىك پايدىسى شۇكى ، ئۇ ساغلام ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى قوللاشقا ياردىمى بولۇشى مۇمكىن. oz. سۇيۇقلۇق ۋە ئىچىملىكنىڭveggie capsuleھەمدە ئۇنى يېمەكلىك تولۇقلىمىسىدەك يېيىش.

مېلىسسا ئاساسلىق مېيىنىڭ ئاساسلىق خىمىيىلىك تەركىبلىرىدىن ئىككىسى گېران ۋە نېرۋا. بۇ ئىككى خىل خىمىيىلىك ماددىنىڭ تەركىبىدە تىنچلاندۇرۇش خۇسۇسىيىتى بار بولۇپ ، بۇ ئاساسلىق ماينى ئارام ئالدۇرۇشنىڭ ئەڭ ياخشى مېيى قىلىدۇ. ئەڭ ياخشى ئارام ئېلىش ئۈچۈن ، مېلىسسا مېيىنى ئۈستىگە سۈرۈڭ ياكى مېلىسا مېيىدىن بىر نەچچە تامچە دىففۇزېرغا قويۇڭ.

نېرۋىڭىزنىڭ چوڭ پەيتىڭىزنى بۇزۇشىغا يول قويماڭ. نېرۋىنى بوغۇش نۇتقى ، تونۇشتۇرۇش ياكى ئورۇنداشتىن بۇرۇن ، مېلىسانىڭ بىر ياكى ئىككى تامچىسى مېيى مېيىنى قولىڭىزنىڭ ئالقىنىغا سۈرۈپ ، قولىڭىزنى بۇرنىڭىزغا بېسىپ نەپەس ئېلىڭ. مېلىسسا مېيى جىددىيلىك ۋە نېرۋىنى پەسەيتىشتە ناھايىتى ياخشى بولۇپ ، بۇ تەشۋىشلىك ۋاقىتلاردا كۈچلۈك ياردەم بولۇپ قالىدۇ.

مېلىسانىڭ ئاساسلىق مېيىنى ئىشلىتىپ تېرىڭىزنى روھلاندۇرىدۇ. نەملىك ساقلىغۇچىڭىزغا ياكى پۈركۈش بوتۇلكىسىغا مېلىسسا مېيى قوشۇپ يۈزىڭىزنى پۈركۈڭ. بۇ ئاددىي ماي قوشۇش تېرىڭىزنى ياشارتىدۇ ۋە زېھنىڭىزنى يېڭىلاشقا ياردەم بېرىدۇ.

ئۇزۇن بىر كۈندىن كېيىن ، مېلىسانىڭ ئاساسلىق مېيىنىڭ ئازراق ياردىمى بىلەن زېھنىڭىز ۋە بەدىنىڭىزنى بوشاشتۇرۇڭ. نەتىجىنى يەڭگىللىتىش ئۈچۈن ، مېلىسسا مېيىنى پېشانىڭىز ، مۈرىڭىز ياكى كۆكرىكىڭىزگە سۈرۈڭ. مېلىسانىڭ ئاساسلىق مېيىنى ئىشلەتسىڭىز بېسىم ھېسسىياتىنى پەسەيتىپ ، ھېسسىياتنىڭ ساغلاملىقىنى ئىلگىرى سۈرىمىز.

بەدىنىڭىزنىڭ ساغلاملىقىنى قوللاش ئۈچۈن قىلالايدىغان ئەڭ مۇھىم ئىشلارنىڭ بىرى تولۇق ئۇخلاش. ئوزۇقلۇقتىن باشقا ، ئۇيقۇ بەدىنىڭىزنى ئىشلەش ۋە ئويناشقا كۈچ ئاتا قىلىدىغان يېقىلغۇ. ئارام ئالغۇدەك مۇھىت يارىتىشقا ياردەم بېرىش ئۈچۈن ، ئۇخلاشتىن بۇرۇن مېلىسا مېيىنى تارقاقلاشتۇرغۇچقا تارقىتىڭ.

بەدىنىڭىزنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى قوللاش ئۈچۈن ، مېلىسسا مېيىدىن بىر ياكى ئىككى تامچە مېيىنى تىلنىڭ ئاستىغا ياكى ئېغىزنىڭ ئۆگزىسىگە قويۇپ ئاندىن يۇتۇۋېلىڭ.
تەپسىلاتى
نىلۇپەر خۇشپۇراق مېيى فلورىدا سۇ شام ئىلمى خۇشپۇراق ماي شام ئۈچۈن تەبىئىي خۇشپۇراق ماي

ۋادىنىڭ لەيلىسىنى سودا خاراكتېرلىك ئىشلىتىش

ۋادىدىكى لەيلى ئوخشىمىغان ھېكايىلەر ۋە رىۋايەتلەردە تىلغا ئېلىنغان. رىۋايەت قىلىنىشىچە ، بۇ ئۆسۈملۈك ھاۋا ئانا بىلەن ئادەم ئېرەم باغدىن قوغلانغاندىن كېيىن ياش تۆككەن يەردىن ئۆسكەن. گرېتسىيە رىۋايىتىدە ، بۇ ئۆسۈملۈك قۇياش ئىلاھى ئاپوللو تەرىپىدىن ئۇلۇغ داۋالىغۇچى ئېسكۇلاپىئۇسقا ھەدىيە قىلىنغان. بۇ گۈللەر يەنە خىرىستىيان ھېكايىلىرىدىكى مەريەم مەريەمنىڭ ياشلىرىغا سىمۋول قىلىنغان ، شۇڭلاشقا مەريەمنىڭ كۆز ياشلىرى.

بۇ ئۆسۈملۈك قەدىمكى دەۋرلەردىن تارتىپ ئىنسانلارنىڭ يۈرەك كېسەللىكلىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ئوخشىمىغان كېسەللىكلەرنى داۋالاشقا ئىشلىتىلگەن. ئۇ يەنە ئادەمنىڭ ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتىگە ئاكتىپ تەسىر كۆرسىتىدۇ دەپ قارالغان. بىر مەزگىلدىن بۇيان ، بۇ ئۆسۈملۈك قولنىڭ ئاغرىقىنى پەسەيتىدىغان تۇز ياساشقا ئىشلىتىلگەن. بىرىنچى دۇنيا ئۇرۇشى مەزگىلىدە ، ئۇ گازدىن زەھەرلىنىشنى داۋالاش ۋە تېرە كۆيۈشنى داۋالاشنىڭ ئالدىنى ئېلىش دورىسى سۈپىتىدە ئىشلىتىلگەن. ئۇ تىنچلاندۇرۇش دورىسى ۋە تۇتقاقلىق كېسىلىنى داۋالاش دورىسى سۈپىتىدە ئىشلىتىلگەن.

يازغۇچىلار ئىلگىرى ۋادىدىكى لەيلىنى قىزىتما ۋە يارا كېسىلىنى داۋالاش دەپ يازغان. ئۇنىڭدا يەنە ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى بارلىقى خاتىرىلەنگەن بولۇپ ، بوغۇم ئاغرىقى ۋە رېماتىزمدىن بولغان ئاغرىقنى پەسەيتىدۇ ، شۇنداقلا باش ئاغرىقى ۋە قۇلاق ئاغرىقىنى پەسەيتىدۇ.

ئۇنىڭ گۈزەل گۈللىرى ۋە تاتلىق پۇرىقى بولغاچقا ، توي مۇراسىمى سۈپىتىدە كەڭ كۆلەمدە ئىشلىتىلگەن بولۇپ ، يېڭى توي قىلغان ئەر-ئايالغا بەخت ۋە تەلەي ئېلىپ كېلىدۇ دەپ قارالغان. يەنە بەزىلەر بۇنىڭ ئەكسىچە ، گۈلنىڭ بەختسىزلىك ئېلىپ كېلىدىغانلىقىغا ئىشىنىدۇ ، پەقەت ئۆلۈكلەرنى ھۆرمەتلەش ئۈچۈن ئىشلىتىش كېرەك.

جىلغىدىكى لەيلى يەنە باغلارنى قوغداش ۋە يامان روھلاردىن ساقلىنىش ۋە سېھىرگەرلەرنىڭ سېھىرگەرلىكىدىن سېھىرگەرلىك قىلىش ئۈچۈن ئىشلىتىلگەن.

لەيلىمە ماينى ئىشلىتىشنىڭ پايدىسى

يۈرەك قان تومۇر ساغلاملىقى ئۈچۈن

ۋادىدىكى نېلۇپەر مېيى قەدىمكى دەۋرلەردىن باشلاپ بىر نەچچە يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرىنى داۋالاشقا ئىشلىتىلگەن. ماينىڭ فلاۋونوئىد تەركىبى قان بېسىمنى كونترول قىلىدىغان ۋە باشقۇرىدىغان ئارتېرىيەنى غىدىقلاش ئارقىلىق قان ئايلىنىشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ. ئۇ يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكى ، يۈرەك ئاجىزلىقى ۋە يۈرەك مۇسكۇلى تىقىلمىسىنى داۋالاشقا ئىشلىتىلىدۇ. ماي يەنە يۈرەكنىڭ مۇسكۇل ئىقتىدارىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، يۈرەك سوقۇشىنى قالايمىقانلاشتۇرالايدۇ. ئۇ يەنە يۈرەك كېسىلى ياكى يۇقىرى قان بېسىم خەۋپىنى تۆۋەنلىتىدۇ. ماينىڭ سۈيدۈك ھەيدەش خۇسۇسىيىتى قان تومۇرلارنى كېڭەيتىش ئارقىلىق قاننىڭ ئايلىنىشىنى ئاسانلاشتۇرىدۇ.

DETOXIFICATION دىكى ياردەم

ماي دائىم سۈيدۈكنى رىغبەتلەندۈرۈش ئارقىلىق بەدەندىكى ئارتۇقچە تۇز ۋە سۇ قاتارلىق زەھەرلىك ماددىلارنى قويۇپ بېرىشكە ياردەم بېرىدۇ. زەھەرلىك ماددىلاردىن باشقا ، ئۇ يەنە يۇقۇملىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان باكتېرىيەنى چىقىرىپ تاشلايدۇ ، بولۇپمۇ سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۇ يەنە بۆرەكتىكى تاشلارنى پارچىلاشقا ياردەم بېرىدۇ. سۈيدۈك يولىنىڭ ساغلاملىقىنى ساقلاشتىن باشقا ، جىگەردىكى زەھەرلىك ماددىلارنى يوقىتىشقا ياردەم بېرىدۇ.

چوڭ مېڭە ئىقتىدارىنى ياخشىلايدۇ ۋە چۈشكۈنلۈكنى يوقىتىدۇ

ئۇ باش ئاغرىشنى ، ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتىنى يوقىتىپ ، نېرۋا ئىقتىدارىنى كۈچەيتىپ ، چوڭ مېڭىنىڭ ئىقتىدارىنى ياخشىلايدۇ. ئۇ يەنە ياشانغانلارنىڭ بىلىش ئىقتىدارىنىڭ باشلىنىشىنى ئاستىلىتىشقا ياردەم بېرىدۇ. جىلغىنىڭ لەيلىسى كۆڭۈلنى تىنچلاندۇرۇپ ، ئازادە مۇھىت يارىتىشقا ئىشلىتىلىدۇ. بۇ ئۆز نۆۋىتىدە تەشۋىش ۋە چۈشكۈنلۈكنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ. ئۇ يۇقىرى نۇقتىدىن قوللىنىلغاندا ئارامسىزلىنىشقا قارشى تۇرىدۇ.

جاراھەتنى ساقلايدۇ

كېسىش ۋە جاراھەتلەر ناچار كۆرۈنۈشلەرنى قالدۇرىدۇ. ۋادىدىكى نېلۇپەر مېيى جاراھەت ۋە تېرىنىڭ كۆيۈشىنى ناچار داغسىز داۋالاشقا ياردەم بېرىدۇ.

REDUCES FEVER

جىلغىدىكى لەيلى ماينىڭ ياخشى قان ئايلىنىشىنى ئىلگىرى سۈرۈش ئىقتىدارى بەدەننىڭ تېمپېراتۇرىسىنى تەڭشەشكە ياردەم بېرىدۇ ، شۇڭا قىزىتمىنى ئازايتىدۇ.

سالامەتلىكنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش سىستېمىسى ئۈچۈن

ۋادىدىكى نېلۇپەر مېيى ئۆپكە ئىششىقىنى داۋالاشقا ئىشلىتىلىدۇ ۋە نەپەسلىنىشكە ياردەم بېرىدۇ. زىققا قاتارلىق ئاستا خاراكتېرلىك توسۇلۇش خاراكتېرلىك ئۆپكە كېسەللىكلىرىگە ئاكتىپ تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقى ئىسپاتلاندى.

ساغلاملىق ئۈچۈن ئەڭ ياخشى سىستېما ئۈچۈن

جىلغىدىكى لەيلى ھەزىم قىلىش جەريانىنى تەڭشەش ئارقىلىق ھەزىم قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ. ئۇنىڭ تازىلاش خۇسۇسىيىتى بار ، ئۇ تاشلاندۇقلارنىڭ ئاجرىلىپ چىقىشىغا ياردەم بېرىدۇ ۋە قەۋزىيەتنى پەسەيتىدۇ.

ANTI-INFLAMMATORY

ماينىڭ بوغۇم ۋە مۇسكۇل ئاغرىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ياللۇغنى ئازايتىش ئىقتىدارى بار. بوغۇم ياللۇغى ، بوغۇم ياللۇغى ۋە رېماتىزىمنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدۇ.

بىخەتەرلىك كۆرسەتمىلىرى ۋە ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرى

جىلغىنىڭ لەيلىسى ئىنسانلار ۋە ھايۋانلار تەرىپىدىن قوبۇل قىلىنغاندا زەھەرلىك ئىكەنلىكى مەلۇم. بۇ قۇسۇش ، كۆڭلى ئاينىش ، يۈرەك رىتىمى نورمالسىزلىشىش ، باش ئاغرىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ۋە ھوشىدىن كېتىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

بۇ ماي يۈرەك ۋە بەدەننىڭ باشقا سىستېمىلىرىغا تەسىر كۆرسىتەلەيدىغان بولغاچقا ، بەزى كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولغان كىشىلەرگە پايدىسىز تەسىرلەرنى ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن ، بولۇپمۇ دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسى بولمىسا. يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ۋە كالىي مىقدارى تۆۋەن كىشىلەرگە نىسبەتەن ، ۋادىدىكى نېلۇپەر مېيىنى ئىشلىتىش پەقەت دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسى بىلەن بولۇشى كېرەك.

تەپسىلاتى
چاچ ياساش ۋە ئاروماتىك داۋالاش ئۈچۈن كۈچلۈك ياسىلىدىغان بىنەپشە ئاساسلىق ماي

بىنەپشە يوپۇرماق مۇتلەق ئىشلەش قىزىقارلىق مۇتلەق. خۇشپۇراق ، ئۇ تۆۋەن سۇيۇقلۇقتا ئازراق توپا ، گۈل خاراكتېرىگە ئىگە يېشىل پۇراققا ئىگە. مۇتلەق بولۇش سۈپىتىم بىلەن ، ئۇنى ئەتىر ۋە خۇشپۇراق پروگراممىلاردا ئىشلىتىشنى ياخشى كۆرىمەن. ئۇ گۈل ، ئۆسۈملۈك ۋە ياغاچ ئائىلىلىرىدىكى ئاساسلىق مايلار بىلەن ياخشى ماسلىشىدۇ.

مەن ھېسسىيات ياكى مەنىۋى قوللىنىش ئۈچۈن بىنەپشە يوپۇرماق مۇتلەق بىلەن كۆپ ھەمكارلاشمىدىم ، ئەمما ۋالېرىي ئەن ۋورۋۇد ئۇنى «روھنىڭ تارتىنچاقلىقى» ئۈچۈن تەۋسىيە قىلىدۇ ۋە ئۇنى «بىخەتەرلىك ، جاسارەت ، ئىشەنچ ، مەركەزلىشىش ، مۇلايىملىق ۋە كۆتۈرۈشكە ئىلھام بېرىش» دەپ تەسۋىرلەيدۇ. [Valerie Ann Worwood,روھ ئۈچۈن ئاروماتىك داۋالاش(نوۋاتو ، CA: يېڭى دۇنيا كۇتۇپخانىسى ، 1999 ، 284.]

بىنەپشە يوپۇرماق مۇتلەق ئىشلىتىش ، پايدا ۋە بىخەتەرلىك ئۇچۇرلىرى ئۈچۈن ئارخىپنىڭ قالغان قىسمىغا قاراڭ.

تەپسىلاتى
توپ سېتىلىدىغان ئەتىر خۇشپۇراق شام مېيى ھەسەل ھەرىسى ئاساسلىق ماي ئورگانىك تەبىئىي ھەسەل مېيى

ITALIAN HONEYSUCKLE (LONICERA CAPRIFOLIUM)

بۇ خىل ھەسەل ھەرىسى ياۋروپادا بولۇپ ، شىمالىي ئامېرىكىنىڭ قىسمەن جايلىرىدا تەبىئىيلەشتۈرۈلگەن. بۇ ئۈزۈمنىڭ ئېگىزلىكى 25 ئىنگلىز چىسىغىچە ئۆسۈپ ، ھالرەڭ رەڭ بىلەن قايماق رەڭلىك گۈللەرنى كۆتۈرەلەيدۇ. ئۇزۇن تۇرۇبا شەكلى بولغاچقا ، چاڭلاشتۇرغۇچىلار شىرنىسىگە يېتىشتە قىينىلىدۇ. ئۇلارنىڭ ئوچۇق ئاپېلسىن گۈللىرى كېچىدە چېچەكلەيدۇ ، كۆپىنچە پەرۋانىدىن چاڭلىنىدۇ.

ئىتالىيە ھەسەل ھەرىسى مېيى تەركىبىدە سېترىس بىلەن ھەسەلنىڭ ئارىلاشمىسىغا ئوخشايدۇ. بۇ ماي ئۆسۈملۈكنىڭ گۈلىدىن پار ئېرىتىش ئارقىلىق ئېلىنغان.

ھەسەل ھەرىسى ماينى سودا خاراكتېرلىك ئىشلىتىش

خەۋەر قىلىنىشىچە ، ھەسەل مېيى مىلادىيە 659-يىلى جۇڭگو تېبابىتىدە ئىشلىتىلگەن بولۇپ ، ئۇ يىڭنە سانجىپ داۋالاشتا بەدەندىن يىلان يىلانلىرى قاتارلىق ئىسسىقلىق ۋە زەھەرلىك ماددىلارنى قويۇپ بەرگەن. ئۇ بەدەننى زەھەرسىزلەندۈرۈش ۋە تازىلاشتىكى ئەڭ مۇھىم ئۆسۈملۈكلەرنىڭ بىرى دەپ قارالدى. ياۋروپادا ئۇ ئەمدىلا تۇغۇلغان ئانىلارنىڭ بەدىنىدىكى زەھەرلىك ماددىلارنى ۋە ئىسسىقلىقنى تازىلاشتا كەڭ قوللىنىلدى. ئۇنى ئۈزلۈكسىز ئىشلىتىش تەلەي ۋە گۈللىنىشنى جەلپ قىلىدۇ ، دېيىلىدۇ.

ھەسەل ھەرىسى ماينى ئىشلىتىشنىڭ پايدىسى

ماينىڭ تاتلىق پۇرىقىدىن باشقا ، كۇكېرېتتىن ، ۋىتامىن C ، كالىي ۋە باشقا ئوزۇقلۇق ماددىلار ۋە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلارنىڭ بولۇشى سەۋەبىدىن سالامەتلىككە بىر قانچە پايدىسى بار.

COSMETICS ئۈچۈن

بۇ ماينىڭ تاتلىق ھەم تىنىچلاندۇرۇش پۇرىقى بار بولۇپ ، ئۇنى ئەتىر ، يۈز يۇيۇش سۇيۇقلۇقى ، سوپۇن ، ئۇۋۇلاش ۋە مۇنچا مېيىغا داڭلىق خۇرۇچقا ئايلاندۇرىدۇ.

ماينى چاچ يۇيۇش سۇيۇقلۇقى ۋە ھاۋا تەڭشىگۈچكە قوشۇپ قۇرغاقلىقنى يوقىتىپ ، چاچنى نەمدەپ ، سىلىق سىلىق قويغىلى بولىدۇ.

AS DISINFECTANT

ھەسەل سۈيى تەركىبىدىكى ماينىڭ باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش ۋە باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش رولى بار بولۇپ ، ئائىلە بۇيۇملىرىنى دېزىنفېكسىيە قىلىشقا ئىشلىتىلىدۇ. تارقاقلاشتۇرغاندا ، ئۇ ئۆينىڭ ئەتراپىدا لەيلەپ يۈرگەن ھاۋادىكى مىكروبلارغا قارشىمۇ ئىشلىيەلەيدۇ.

ئۇ تەبىئىي ئانتىبىئوتىك دەپ ئاتالغان ، مەسىلەن بەزى باكتېرىيەدىن كېلىپ چىققان يۇقۇملىنىشنى داۋالاشقا ئىشلىتىلىدۇStaphylococcusياكىStreptococcus.

چىش بىلەن چىش مىلىكى ئارىسىدىكى باكتېرىيەنى يوقىتىش ئۈچۈن ئېغىز چايقاش ئورنىدا ئىشلىتىلىدۇ.

سوۋۇتۇش ئۈنۈمى

بۇ ماينىڭ بەدەندىن ئىسسىقلىق تارقىتىش ئىقتىدارى ئۇنىڭغا سوۋۇتۇش ئۈنۈمى بېرىدۇ. ئۇ كۆپىنچە قىزىتمىنى تۆۋەنلىتىشكە ئىشلىتىلىدۇ. ھەسەل ھەرىسى ياخشى ماسلىشىدۇمۇچ مېيىبۇ تېخىمۇ سوغۇق تۇيغۇ بېرىدۇ.

قېنى شېكەرنى كونترول قىلىدۇ

ھەسەل مېيى قاندىكى شېكەرنىڭ مېتابولىزمىنى غىدىقلايدۇ. بۇنى ئالدىنى ئېلىش سۈپىتىدە ئىشلىتىشكە بولىدۇدىئابىت كېسىلى. خلوروگېن كىسلاتاسى ، دىئابىتقا قارشى تۇرۇش دورىلىرىدا كۆپ ئۇچرايدىغان تەركىب ، بۇ مايدا.

REDUCE INFLAMMATION

بۇ ئاساسلىق ماي بەدەننىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش ئىنكاسىنى تۆۋەنلىتىدۇ. ئۇ ئوخشىمىغان بوغۇم ياللۇغىدىن ئىششىق ۋە بوغۇم ئاغرىقىنى پەسەيتىدۇ.

بۇ ماي ئېكېما ، كۆكرەك پەردە ياللۇغى ۋە باشقا تېرە ياللۇغىنى داۋالاشقا ئىشلىتىلىدۇ. ئۇنىڭ باكتېرىيەگە قارشى خۇسۇسىيىتى كېسىش ۋە جاراھەتلەرنىڭ يۇقۇملىنىشتىن ساقلايدۇ.

EASE DIGESTION

ھەسەل مېيى تەركىبىدە ھەزىم قىلىش يولىدىكى جاراھەتنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان باكتېرىيەنى يوقىتىشقا ياردەم بېرىدىغان ماددىلار بارئاشقازان ئاغرىش. ئۈچەيدىكى ياخشى باكتېرىيەنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. نەتىجىدە ساغلام ھەزىم قىلىش سىستېمىسى بارلىققا كېلىدۇ. ئىچ سۈرۈش ، قەۋزىيەت ۋە تارتىشىش ئەھۋاللىرى كۆرۈلمىسە ، ئوزۇقلۇقنىڭ قوبۇل قىلىنىشى ئاشىدۇ. ئۇ يەنە كۆڭلى ئاينىش ھېسسىياتىنى پەسەيتىدۇ.

DECONGESTANT

ئاروماتىك داۋالاشتا ئىشلەتكەندە ، نەپەس يولىنى ئاسانلاشتۇرۇش ئۈچۈن بۇرۇن يولىنى ئايرىشقا ياردەم بېرىدۇ. ئاستا خاراكتېرلىك يۆتەل ، زىققا ۋە باشقا نەپەس يولى كېسەللىكلىرىنى پەسەيتىدۇ.

بېسىم ۋە ئەنسىزلىكنى ئاسانلاشتۇرىدۇ

ھەسەل مېيىنىڭ كۈچلۈك پۇرىقى خاتىرجەملىك تۇيغۇسىنى پەيدا قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ. كەيپىياتنى ئاشۇرۇپ ، چۈشكۈنلۈك ئالامەتلىرىنىڭ ئالدىنى ئالىدىغانلىقى مەلۇم. ئەگەر پۇراق بەك كۈچلۈك بولسا ، ئۇنى ۋانىللا ۋە بەرگاموت مېيى بىلەن ئارىلاشتۇرۇپ بىر قانچە ئىسىم قويغىلى بولىدۇ. تەشۋىشلىنىشنى باشتىن كەچۈرگەن ۋە ئۇخلاشتا قىينىلىدىغانلار ، ھەسەل ھەرىسى ئارىلاشتۇرۇلغانlavenderئاساسلىق ماي ئۇخلاشقا ياردەم بېرىدۇ.

ھەقسىز رادىكاللارغا قارشى خىزمەتلەر

ھەسەل مېيى تەركىبىدە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددا بار بولۇپ ، بەدەندىكى ئەركىن رادىكاللارغا قارشى بەدەن ھۈجەيرىلىرىنىڭ بۇزۇلۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۇ ياش ھۈجەيرىلەرنىڭ ئۆسۈشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.

تەپسىلاتى
ئاساسلىق ماي% 100 ئورگانىك ساپ شەخسىي بەلگە ھەسەل سۈمۈرگەن قاشتېشى يۈز ، بەدەن ۋە چاچ ئۈچۈن كۆپ ئىشلىتىلىدىغان ماي
پوستى مېيىنىڭ تېرىگە بولغان پايدىسى

ئۆرۈك يېغىنىڭ بۇنداق يېنىك ماي ئۈچۈن نۇرغۇنلىغان تېرە پايدىسى بار ، ئۇ ئۇنى ئوزۇقلۇققا باي كۈندىلىك داۋالاشقا ئايلاندۇرىدۇ ، ئۇنى ئېغىر قايماق ياكى قان زەردابىنىڭ ئاستىدا ئىشلىتىشكە بولىدۇ. ئۇنىڭ مىراسى ئاسىيا مەدەنىيىتىدىن كەلگەن ، بولۇپمۇ جۇڭگونىڭ جەنۇبى چوڭ قۇرۇقلۇق ، بۇ يەردە چىلان ئۆسۈملۈكلىرى بارلىققا كەلگەن. ئۆرۈك زاۋۇتىنىڭ جەۋھىرى ياكىprunus mume، جۇڭگو ، ياپون ۋە كورېيە تېبابىتىدە 2000 يىلدىن كۆپرەك ۋاقىت ئىشلىتىلگەن.

ئۆرۈك مېيىنىڭ تېخىمۇ كۆپ پايدىسى ، تۆۋەندە:

سۇ تولۇقلاش: ئۆرۈك مېيى سۇ تولۇقلاش ئېلېمېنتى دەپ ئاتىلىدۇ. جالىمان مۇنداق دېدى: «ئۇ ئومىگا ياغ كىسلاتاسى ، ۋىتامىن A ۋە ۋىتامىن E بىلەن تولغان. «سۇ تولۇقلايدىغان ھەر قانداق نەرسە تېرىنى سۈمۈرۈۋالىدۇ». گىرىننىڭ كۆرسىتىشىچە ، ئۆرۈك مېيىدا يەنە «تېرىنى نەمدەيدىغان بىلىنگەن ئومىگا ياغ كىسلاتاسى 6 ۋە 9» بار.

ياللۇغ قايتۇرۇش: ئۆرۈك مېيى تولۇقپولىفېنولگىرىن چۈشەندۈرۈپ مۇنداق دېدى: «ياللۇغلىنىش خۇسۇسىيىتى بىلەن تېرىنى ئۇلترا بىنەپشە نۇر كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئەركىن رادىكال زىياندىن ساقلايدۇ». ئېنگېلمان يەنە ئۆرۈك مېيىنىڭ ياللۇغ قايتۇرۇشنىڭ ئىسپاتلانغانلىقى ئۈچۈن تېرىگە نىسبەتەن كۆڭۈلدىكىدەك ئاكتىپ ئىكەنلىكىنى كۆرسەتتى. ئۇ 2020-يىلى ئېلىپ بېرىلغان بىر تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشچە ، ئۆرۈك جەۋھىرى راكقا قارشى داۋالاش سۈپىتىدە ئاكتىپ نەتىجىلەرنى كۆرگەن

شىپالىق خۇسۇسىيىتى: «پالەك مېيى تەركىبىدىكى ۋىتامىن E يەنە ئازراق ئاچچىقلىنىش سەۋەبىدىن تېرىنىڭ ساقىيىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ» دەيدۇ.

ھۈجەيرىلەرنىڭ ئايلىنىشىنى ئاشۇرىدۇ: ئۇنىڭ تەركىبىدە ۋىتامىن A قويۇقلۇقى بولغاچقا ، ئۆرۈك يېغىنىڭ قورۇقنى تازىلاشقا ، تېرىنىڭ ئېلاستىكىلىقىنى ياخشىلاشقا ۋە ھۈجەيرىلەرنىڭ ئايلىنىشىنى ئىلگىرى سۈرۈشنى ئۈمىد قىلىڭ ، بۇ يېشىل خاتىرىلەر تېخىمۇ سىلىق ، تېخىمۇ رەڭدار رەڭنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.

ئەركىن رادىكال ۋە مۇھىت بېسىمىدىن ساقلايدۇ: چۈنكى ئۆرۈك مېيى مولئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچىگىرىن مۇنداق دېدى: «قاڭقىش ، پارقىراق ، نەملىك ۋە ساغلام كۆرۈنىدىغان تېرە» يەتكۈزۈشتە ئۈنۈملۈك. گىرىن چۈشەندۈرۈپ مۇنداق دېدى: ئەركىن رادىكاللار ۋە مۇھىت بېسىمىدىن مۇداپىئەلىنىش ئارقىلىق ، سىز يەنە قوڭۇر داغلارنىڭ ئازىيىشىنى ئۈمىد قىلالايسىز. ئۆرۈك مېيىدا يەنە ۋىتامىن C بار بولۇپ ، ئەڭ ئىسپاتلانغان تېرە داۋالاش ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى .2. «ۋىتامىن C ئەسلىگە كەلتۈرۈش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە بولۇپ ، تېرىنى ھۈجەيرە سەۋىيىسىدە ئەسلىگە كەلتۈرەلەيدۇ».

ياغنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنى تەڭشەيدۇ: دانىخورەككە قارشى داۋالاش ياكى نەملىك ساقلاش دورىسى سۈپىتىدەمايلىقياكى دانىخورەك تېرىسى ، ئۆرۈك مېيى ياغنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنى كونترول قىلغۇچى: ئېنگېلمان چۈشەندۈرۈپ: «ئۆرۈك مېيى تەركىبىدە ئولېئىك كىسلاتا ۋە لىنول كىسلاتاسى مول» دېدى. «ئولېئىك كىسلاتاسى ياغنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىغا ئىلھام بېرىدۇ ۋە ياشارتىدۇ-بۇ بەلگىلىمە ياغنىڭ ئېشىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ۋە شۇ ئارقىلىق دانىخورەكنى تىزگىنلەيدۇ. قوشۇمچە تەبىئىي ماي ئىشلەپچىقىرىش ئارقىلىق ، تېرىنىڭ نەملىكىنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ. لىنولېئىك كىسلاتا ئۆلۈك تېرە ھۈجەيرىسىنىڭ يىغىلىپ قېلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ئۇ ساغلام تېرە ھۈجەيرىسىنىڭ ئايلىنىشىنى ئىلگىرى سۈرىدىغان مۇھىم ياغ كىسلاتاسى. ئېنگېلمان 2020-يىلدىكى تەتقىقاتنى كۆرسىتىپ ، ياغ كىسلاتاسى مول تېرە داۋالاشنىڭ ساغلام رەڭنى ئىلگىرى سۈرۈشتىكى ئۈنۈمىنى تۆۋەنلىتىدۇ .3.

تېرە تۈرىنى ئويلىشىش

ئەگەر سىزدە ئاكتىپ ياكى سەزگۈر تېرە بولسا ، يېشىل ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ئېھتىيات قىلىشىڭىزنى تەلەپ قىلىدۇ. «ئەگەر تېرىڭىزدە سەزگۈر بولسا ، تېجەشلىك ئىشلىتىشىڭىز كېرەك ، ئەگەر قىزىرىش ياكى غىدىقلىنىش ، دانىخورەك ياكى كۆيۈش ئەھۋاللىرى كۆرۈلسە ، دەرھال ئىشلىتىشنى توختىتىڭ».

تەڭپۇڭ تېرە تۈرىگە نىسبەتەن ئۇ «پاكىز ، قۇرغاق تېرىگە سۈرۈڭ ھەمدە باشقا مەھسۇلاتلارنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن سۈمۈرۈۋېلىڭ» دەيدۇ. سىز ياقتۇرىدىغان نەملىك ساقلاش سۇيۇقلۇقىغا بىر قانچە تامچە قوشسىڭىز ھەمدە سۈمۈرۈلۈش ئۈچۈن تېرە نەم بولغاندا ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ.

ئۆرۈك مېيى كۆپ مەنبەلىك بولۇپلا قالماي ، ئېنگېلمان يەنە مۇنداق دېدى: «دانىخورەك تېرىسىگە پايدىلىق ، چۈنكى ئۇ ياغنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنى تەڭشەشكە ياردەم بېرىدۇ». ئۇنىڭ كۆرسىتىشىچە ، سېرىق ماي مېيى تېرىسى مايلىق كىشىلەر ئۈچۈن ئاجايىپ ئۈنۈم بېرىدۇ. ئېنگېلمان مۇنداق دېدى: «تېرىسى مايلىق كىشىلەر ماي ئىشلەتمەسلىكى كېرەك دېگەن ئەپسانىلەر بار. بەزى مايلارنىڭ تېرىگە پايدىسى بار ، مەسىلەن ئۆرۈك مېيى».

ئاخىرىدا ، قۇرغاق ۋە پىشقان تېرە ئۆرۈك مېيى ئىشلىتىشتىن كۆرۈنەرلىك نەتىجىنى كۆرەلەيدۇ. ئېنگېلمان مۇنداق دەپ كۆرسەتتى: «ئۆرۈك مېيىدا ۋىتامىن A مول بولغاچقا ، رىغبەتلەندۈرىدىغان پىشقان تېرىگە ناھايىتى ماس كېلىدۇھۈجەيرە ئايلىنىشى ، ساغلام ، ياش ھۈجەيرىلەرنى ئاشكارىلايدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچىنىڭ ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقىغا قارشى تۇرۇپ ، ئەركىن رادىكال زىياننى ئازايتىدۇ ».
تەپسىلاتى
ئورگانىك سوغۇق بېسىلغان يۇزۇ مېيى | ساپ Citrus junos پوستى مېيى - ئەڭ ياخشى سۈپەتلىك سوغۇق بېسىلغان ئاساسلىق ماي

ئەنئەنە بويىچە ، قىش پەسلىدە ، ياپونلار مېۋىنى پىشلاققا ئوراپ ، ئىسسىق مۇراسىم مۇنچىسىدا لەيلەپ ئۇنىڭ پۇرىقىنى چىقاردى. بۇ قىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ دەپ قارىلىدۇ. ئۇلار يەنە پىسخىكا ساغلاملىقىنى ئىلگىرى سۈرۈش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. بوغۇم ياللۇغى ۋە رېماتىزىمنى داۋالاش ۋە ماينى مۇنچا سۈيىگە كىرگۈزۈش ئارقىلىق سوغۇققا قارشى تۇرۇش ئۈچۈنمۇ ئىشلىتىلگەن. بۇ مېۋە قىچا ، ئۈزۈم ھارىقى ، مارمالى ۋە تاتلىق تۈرۈم ياساشقا ئىشلىتىلگەن.

YUZU مۇھىم ماينى ئىشلىتىشنىڭ پايدىسى

ئۇ زەھەرلىك چېكىملىك چەككۈچىلەر بىلەن ئورالغان

ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچىھۈجەيرىلەرگە زىيان يەتكۈزىدىغان ۋە ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئەركىن رادىكاللارغا قارشى خىزمەت قىلىڭ. بۇ خىل بېسىم بىر نەچچە كېسەللىك بىلەن مۇناسىۋەتلىك. Yuzu تەركىبىدە ۋىتامىن C ، فلاۋونوئىد ۋە كاروتىنوئىد قاتارلىق بىر نەچچە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددا بار. ئۇلارنىڭ تەركىبىدە ۋىتامىن C نىڭ مىقدارى لىمونغا قارىغاندا كۆپ. بۇلار يۈرەك كېسىلى ، بەزى تىپلىق دىئابىت ۋە راك ۋە مېڭە كېسەللىكلىرىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ.

لىمونېن ، سىترىس مېۋىسىدە كۆپ ئۇچرايدىغان تەم بىرىكمىسى ، ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە بولۇپ ، كانايچە زىققا كېسىلىنى داۋالىغانلىقى ئىسپاتلانغان.

CIRCULATION نى ياخشىلايدۇ

گەرچە قان نوكچىسى پايدىلىق بولسىمۇ ، ئەمما ئۇنىڭ كۆپ قىسمى يۈرەك قان تومۇر ۋە يۈرەك كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان قان تومۇرلارنى توسىدۇ. مېۋىلەرنىڭ گۆشى ۋە پوستىدىكى خېسپېردىن ۋە نارىننىڭ مىقدارى سەۋەبىدىن يۇزۇنىڭ ئۇيۇلۇشقا قارشى تۇرۇش رولى بار. بۇ خىل ئۇيقۇغا قارشى تۇرۇش رولى قان ئايلىنىشنى ياخشىلاپ ، يۈرەككە مۇناسىۋەتلىك كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى تۆۋەنلىتىدۇ.

راكقا قارشى تۇرالايدۇ

لىمون مېيى تەركىبىدىكى لىمونوئىد كۆكرەك ، چوڭ ئۈچەي ۋە مەزى بېزىگە قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىنى كۆرسەتتىراك. تەتقىقاتقا ئاساسلانغاندا ، ماينىڭ ھەر خىل پايدىلىق تەركىبلىرى ، مەسىلەن ، ماندارىن ۋە نوبىلېتتىن ئۆسمىنىڭ ئۆسۈشى ۋە ئاق قان ھۈجەيرىسىنىڭ ئۆسۈش خەۋپىنى ئۈنۈملۈك تۆۋەنلىتىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، يۇزۇنىڭ راكنى داۋالاشتىكى تەلىپىنى زاپاسلاش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ تەتقىقاتلار لازىم.

ئەنسىزلىك ۋە بېسىم ئۈچۈن ئىشەنچ

Yuzu ئاساسلىق مېيى نېرۋىنى تىنچلاندۇرىدۇ ۋەتەشۋىشنى پەسەيتىدۇۋە جىددىيلىك. چۈشكۈنلۈك ۋە ئاستا خاراكتېرلىك ھارغىنلىق ئۇنىۋېرسال كېسەللىكى قاتارلىق بېسىمنىڭ پىسخىكىلىق ئالامەتلىرىنى ئازايتىدىغانلىقى ئىسپاتلاندى. ئۇ پاسسىپ كەيپىياتنىڭ زەربىسىگە قارشى تۇرالايدۇ ھەمدە تارقاقلاشتۇرغۇچ ياكى پار سۈمۈرگۈچ ئارقىلىق ئىشلەتكەندە ئۆزىگە بولغان ئىشەنچنى ئاشۇرالايدۇ. تىنچلىق تۇيغۇسى ، ئارىلاشتۇرۇشvetiver، ماندارىن ۋە ئاپېلسىن يېغىنى يۇزۇ مېيىغا قوشۇپ ئۆيدە تارقاتقىلى بولىدۇ.

روھىي چارچاش ۋە تەشۋىشتىن قۇتۇلۇشمۇ ئۇيقۇسىزلىق كېسىلىگە گىرىپتار بولغۇچىلارغا ياردەم بېرەلەيدۇ. يۇزۇ مېيى كىچىك مىقداردا بولسىمۇ تىنچ ۋە ئازادە ئۇخلاشقا ياردەم بېرىدۇ.

باكتېرىيە ۋە ۋىرۇسلار بىلەن كۈرەش قىلىدۇ

Yuzu نىڭ ۋىتامىن C تەركىبى لىمون يېغىدىكىنىڭكىدىن ئۈچ ھەسسە كۆپ بولۇپ ، زۇكام ، زۇكام ۋە كېكىردەك ئاغرىش قاتارلىق كۆپ كۆرۈلىدىغان كېسەللىكلەرگە قارشى تېخىمۇ كۈچلۈك بولىدۇ. ۋىتامىن Cئىممۇنىتېت سىستېمىسىبۇ بەدەننىڭ ساغلام بولۇشىغا ياردەم بېرىدۇ ۋە ئۇنى ئوخشىمىغان سوزۇلما كېسەللىكلەردىن ساقلايدۇ.

ئېغىرلىقنى يوقىتىش ئۈچۈن

Yuzu ئاساسلىق مېيىنىڭ ماينى كۆيدۈرۈش جەريانىدا ياردەم بېرىدىغان بەزى ھۈجەيرىلەرنى غىدىقلايدىغانلىقى مەلۇم. ئۇ يەنە بەدەننىڭ كالتسىينى سۈمۈرۈشىگە ياردەم بېرىدۇ ، مىنېرال ماددا بولۇپ ، ماينىڭ بەدەندىكى سۈمۈرۈلۈشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

ساغلام چاچ ئۈچۈن

يۇزۇ مېيىنىڭ ۋىتامىن C تەركىبى كوللاگېننىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ ، بۇ چاچنىڭ كۈچلۈك ۋە سىلىق بولۇشىدا مۇھىم. چاچنىڭ كۈچلۈك بولۇشى ئۇنىڭ ئاسانلا سۇنۇپ كېتىش ۋە چاچ چۈشۈشنى كۆرسىتىدۇ. Yuzu,lavender, andقىزىلگۈل مېيىچاچ يۇيۇش سۇيۇقلۇقىغا قوشۇلۇپ ، باش تېرىسىگە ئۇۋۇلاپ چاچنى پارقىراق ۋە ساغلام قىلىدۇ.

بىخەتەرلىك كۆرسەتمىلىرى ۋە ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرى

ياخشى شامال ئۆتۈشۈش ئۆيىدە دىففۇزېر بىلەن يۇزۇ مېيى ئىشلىتىڭ. ئىشلىتىشنى 10-30 مىنۇت چەكلەشنى ئۇنتۇپ قالماڭ ، بۇنداق بولغاندا باش ئاغرىش ياكى قان بېسىمى ئۆرلىمەيدۇ.

ماينى توشۇغۇچى ماي بىلەن سۇيۇلدۇرۇشمۇ تەۋسىيە قىلىنىدۇ.

سوغۇق مەتبۇئات ئارقىلىق چىقىرىلىدىغان يۇزۇ مېيى فوتوگرافلىق. دېمەك ، ماينى يۇقىرىدىن ئىشلەتكەندىن كېيىن ، ئالدىنقى 24 سائەت ئىچىدە تېرە قۇياش نۇرى ئاستىدا ئاشكارىلاش تەۋسىيە قىلىنمايدۇ. ھور پارچىلاش ئارقىلىق ئېلىنغان Yuzu فوتوگرافلىق ئەمەس.

ھامىلىدار ياكى بالا ئېمىتىۋاتقان كىچىك بالىلار ۋە ئاياللار ئۈچۈن يۇزۇ مېيى تەۋسىيە قىلىنمايدۇ.

بۇ نېفىت ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ ، تەلەپنى زاپاسلاش ئۈچۈن يەنىلا نۇرغۇن تەتقىقاتلارغا موھتاج. ئەگەر بىر خىل داۋالاش ئۇسۇلى سۈپىتىدە ئىشلىتىشكە توغرا كەلسە ، ئەڭ ياخشىسى ئالدى بىلەن دوختۇردىن مەسلىھەت سوراش كېرەك.

تەپسىلاتى
تەبىئىي سوزۇلغان ماركا ماي ئاياللار تېرە ئاسراش ئىزىنى نەملىك ساقلاش ئوزۇقلۇق نۇرنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۆسۈملۈك مېيى

Centella Asiatica نى ئىشلىتىشنىڭ پايدىسى ۋە خەتىرى

دوكتور ياداۋ مۇنداق دېدى: Centella asiatica كوللاگېننىڭ بىرىكىشىنى ئىلگىرى سۈرۈش ۋە ياللۇغنى ئازايتىش ئىقتىدارى بىلەن داڭلىق ، ئۇ قىزىل ، ياللۇغلانغان ياكى سەزگۈر تېرىنى داۋالاشتىكى كۆڭۈلدىكىدەك تەركىبكە ئايلىنىدۇ. ئەسكەرتىش: كوللاگېن تېرىنىڭ ئېلاستىكىلىقىنى كۆرسىتىپ ، قورۇقنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ۋە ئۆلۈك تېرە ھۈجەيرىلىرىنى ئالماشتۇرىدۇ. دوكتور ياداۋنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، Centella asiatica كوللاگېن ئىشلەپچىقىرىشنى ئىلگىرى سۈرىدىغان بولغاچقا ، ئۇ قېرىشقا قارشى تۇرۇش مەھسۇلاتلىرىدىكى تەسىرلىك تەركىب دەپ قارىلىدۇ. Centella asiatica تېرىنىڭ مولېكۇلالىرىنىڭ بۇزۇلۇشىدىن ساقلىنىش ئىقتىدارىغا ئىگە ، تېخىمۇ كۆپ كوللاگېننىڭ ئىلگىرىلىشى قورۇقنىڭ ئالدىنى ئېلىپ ، تېرىنىڭ ساڭگىلاپ كېتىشىگە ياردەم بېرىدۇ.

Centella asiatica جەۋھىرىنىڭ يەنە جاراھەتنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش خۇسۇسىيىتى بار ، ئۇ كېسىش ۋە جاراھەتنى داۋالاشنىڭ قولىدا بولۇشىنىڭ ياخشى تەركىبىي قىسمى. ئۇ مۇنداق دەيدۇ: «تېرە توقۇلمىلىرى [centella asiatica نى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ] كوللاگېننىڭ سۈمۈرۈلۈشىنى ۋە يېڭى قان تومۇرلارنىڭ كۆپىيىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ ، يارىنىڭ ساقىيىشىنى ياخشىلايدۇ ، شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا يېڭى تېرىنىڭ كۈچىنى ئاشۇرۇپ ، داغ ۋە كلوئىدنىڭ ياللۇغلىنىش باسقۇچىنى چەكلەيدۇ.Jessie Cheung, MD، مۇدىرىيەت گۇۋاھنامىسى ئالغان تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرى.

ئۇنىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى ۋە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى مول بولغانلىقى ئۈچۈن ، تېرە ئاسراش ئادىتىڭىزدە مەركەزلىك ئاسياتىكنى ئىشلىتىشتە چوڭ خەتەر يوق. دوكتور ياداۋ مۇنداق دېدى: «ئەكىس تەسىر ئىنتايىن ئاز ئۇچرايدۇ. «ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئەگەشمە كېسەللىك ئاللېرگىيىلىك ئىنكاس» ، بۇ كۆپىنچە تېرىدە دانىخورەك ياكى غىدىقلىنىش سۈپىتىدە كۆرۈلىدۇ.

تەپسىلاتى