توپ توپ توپ ۋالېرىيە يىلتىزى شەخسىي ماركا ۋالېرىيە ئاساسلىق مېيى

ۋالېرىيە مېيى ، ۋالېرىيە مېيى دەپمۇ ئاتىلىدۇ ، تىنىچلاندۇرۇش ، ئۇيقۇ ۋە تەشۋىشكە قارشى تۇرۇشنىڭ ئاساسلىق رولى بار. ئۇ ئۇيقۇسىزلىق ، تەشۋىش ۋە نېرۋا جىددىيلىكى قاتارلىق كېسەللىك ئالامەتلىرىنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرەلەيدۇ ھەمدە مەلۇم ئاغرىق پەسەيتىش ۋە تىنچلاندۇرۇش رولىغا ئىگە. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، ۋالېرىيە يېغىنىڭ نەملىك ساقلاش ۋە قورۇققا قارشى تۇرۇش رولى بار دەپ قارىلىدۇ ، ھەمدە بۆرەكتىكى تاش ئاغرىقىنى پەسەيتىدۇ.
ۋالېرىيە مېيىنىڭ ئاساسلىق تەسىرى:
ئۇيقۇ ياردىمى:
ۋالېرىيە مېيىنىڭ ئەڭ كەڭ تارقالغان ئۈنۈمى ئۇيقۇغا ياردەم بېرىش. ئۇخلاش ۋاقتىنى قىسقارتىپ ، ئۇيقۇ سۈپىتىنى يۇقىرى كۆتۈرەلەيدۇ.
تەشۋىشكە قارشى تۇرۇش:
ۋالېرىيە مېيى نېرۋا ھۈجەيرىسىنى تەڭشەش ۋە تەشۋىشنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدىغان نېرۋا تولۇقلىغۇچ GABA (گامما-ئامىنوبۇتېرىك كىسلاتا) نىڭ مىقدارىنى ئاشۇرالايدۇ.
نېرۋا جىددىيلىكىنى پەسەيتىش:
ۋالېرىيە مېيى نېرۋىنى تىنىچلاندۇرۇش ۋە بوشىتىش رولىغا ئىگە بولۇپ ، نېرۋا جىددىيلىكى ۋە بېسىمنى يەڭگىللىتىدۇ.
Analgesia:
ۋالېرىيە مېيى مۇسكۇللارنىڭ تارتىشىپ قېلىشىنى ۋە ئاغرىقنى پەسەيتىدۇ ، ھەيز ئاغرىقى ، بوغۇم ياللۇغى ۋە جاراھەتنى پەسەيتىشكە پايدىلىق.
تېرە ئۈنۈمى:
ۋالېرىيە مېيىنىڭ نەملىك ساقلاش ۋە قورۇققا قارشى تۇرۇش رولى بار ، تېرىنىڭ ياللۇغنى پەسەيتىپ ، جاراھەتنىڭ ئەسلىگە كېلىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.
باشقىلار:
ۋالېرىيە مېيى يەنە بۆرەكتىكى تاش ئاغرىقىنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ ھەمدە باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە.